Ви будете вражені: скільки пройдених кроків дозволять спалити 1 кг жиру

20:00, 10 Фев Будете приємно вражені: прості вправи, які допоможуть зробити талію вузькою, а живіт – плоским Для багатьох людей здобуття ідеальних форм, особливо талії та живота, є справжньою задачою. Стримувати стабільну вагу, мати привабливий плоский живіт...

23:00, 01 Янв Гості будуть вражені: які закуски можна приготувати на стіл із заморожених креветок Новий рік - це час чудес і чаклунства, а також час, коли ми збираємося з близькими, щоб відзначити це свято. Закусочний стіл – це невід'ємна ча...

00:00, 11 Ноя Чоловікам офіційно дозволять не ходити до ТЦК: система "Оберіг" змінює мобілізацію Українцям розповіли про нововведення Єдиний реєстр військовозобов'язаних вже наповнюють даними, необхідні мобілізації. Саме завдяки цьому реєстру пов...

03:00, 10 Фев Стрибай у київському дворі: 6 вправ для скакалки, що дозволять зустріти весну міцним та здоровим “Стрибки зі скакалкою – це більше, ніж просто веселе кардіотренування. Вони задіюють всі м’язи, зокрема, і ваші сідниці, прес та руки, а це озн...

06:00, 09 Мар Тарілки та чашки будуть як нові: як відмити посуд від застарілого жиру Кухня – це серце нашого будинку, де ми готуємо їжу, їмо та спілкуємося. Але, на жаль, жирні плями та наліт на посуді – неминуча проблема,...

06:00, 10 Дек Знадобиться склянка: як перевірити вершкове масло на наявність пальмового жиру Пальмова олія – це дешевий рослинний жир, який часто використовується в харчовій промисловості. Воно надає продуктам тугу структуру, продовжує ...

23:00, 15 Янв Ваша раковина буде сяяти: ефективний засіб для очищення від бруду та жиру У списку найбільш брудних місць у будинку, кухонна раковина займає одну з лідируючих позицій. Вона безперервно взаємодіє із залишками їжі та бактерія...

11:00, 07 Мар 4 поширені питання про Меморіальне кладовище у Гатному: кого дозволять ховати, чи будуть портрети на могилах та конфлікт конфесій Першу чергу будівництва Національного військового кладовища планують завершити у 2024 році. На роботи уряд виділив 515 млн грн., розповів Ярослав Ста...

00:00, 10 Апр 6 кроків, що допоможуть бігати київськими парками без травм Біг – це природній рух, однак якщо ви впродовж багатьох років більшу частину свого вільного часу лежали на дивані, тепер для вас природньо не р...

04:00, 26 Мар В піст – найкраща їжа: готуємо хумус за простим рецептом у 5 кроків Разом з українською food-блогеркою Анастасією Голобородько навчимося готувати базу хумуса, страви, яку щодня їдять по всьому світу, присмачуючи пасто...

19:00, 07 Фев Всього кілька кроків: як вирішити проблеми із завантаженням документів у додатку "Дія" Українці тепер можуть використовувати електронні версії своїх документів через популярний додаток "Дія", включаючи паспорт, пенсійне посвідчення, пос...

07:00, 11 Мар Сім кроків для кращого жіночого здоров’я та самопочуття: зробіть себе пріоритетом Як говорить лікар-гастроентеролог, лікар-дієтолог Олег Швець, незалежно від віку чи загального стану здоров’я жінки, сім важливих кроків наблизять ва...

01:00, 09 Май З черствих пасок можно зробити “тірамісу” та пудінг: прості рецепти у п’ять кроків У TikTok є рецепт від українського шеф-кухаря Олександра Городніка. Для приготувати смачного десерту знадобляться такі інгредієнти: засохла паска ...

10:00, 09 Фев Шість кроків до чистоти: ефективні способи, що допомагають підтримувати порядок на кухні Іноді повноцінне прибирання - це те, що дійсно потрібно вашій кухні, щоб позбутися всього застарілого бруду і досягти ідеальної чистоти. Про це пише ...

09:00, 28 Фев Схуднення – це не 2 тижнів тортур і далі життя без жиру: чому швидке схуднення – це шкідливо Про це розповілалікар-терапевт, ендокринолог Вікторія Радостна. З приходом літа всі мають бажання за два тижні скинути 10 кг, а краще 15 кг, але бага...

10:00, 02 Фев Найпопулярніші аудіокниги за версією Megogo: ви будете здивовані Як повідомляється, серед аудіокниг за кількістю унікальних користувачів лідирувала збірка Андрія Любки «Спати з жінками», а за тривалістю прослуховув...

19:00, 23 Фев 8000 ракет по Україні: скільки вдалося знищити, а скільки прилетіли за ці два роки війни За два роки повномасштабної війни рф запустила 8000 ракет по Україні У суботу, 24 лютого 2024 року, буде рівно 2 роки з початку так званої оголошеної...

21:00, 03 Мар Будете з раннім врожаєм: що можна посадити на городі вже в березні Ось вже настала весна. Тож час задуматись над посівом овочів. Навіть якщо березень може здатися ще зимовим місяцем, ви можете бути впевнені, що кільк...

08:00, 18 Апр Будете ходити до стоматолога як на роботу: 5 найшкідливіших продуктів для здоров'я зубів Шоколад, желе у формі ведмедиків та інші солодощі часто винні у виникненні карієсу. Вважається, що у людей, які вживають велику кількість солодкої їж...

17:00, 03 Фев Зранку будете наповнені енергією: напої, які допоможуть розслабитись та заснути Неможливість заснути, навіть при сильній втомі - перший дзвінок нервового напруження. У наш час багатьом з нас доводиться зіткнутися з цією проблемою...

14:00, 09 Мар Ви будете в захваті від результату: візажисти розповіли, як зробити макіяж, щоб виглядати молодше Макіяж є потужним інструментом, який може вигідно підкреслити ваші переваги та навіть коригувати вікові особливості. Однак з віком потрібно змінювати...

05:00, 08 Янв І в блекаут ви будете на зв'язку та при роботі: яким повербанком можна заряджати ноутбук Війна та загроза блекаутів змушують українців шукати способи забезпечити безперебійне живлення своїх ноутбуків. Одним із рішень є використання портат...

01:00, 24 Мар Будете огортатися, немов у плед: як назавжди позбутися неприємного запаху рушників М'які та пухнасті рушники – невід'ємна частина затишку в будинку. Однак згодом вони можуть втратити свою м'якість і набути неприємного запаху. ...

06:00, 12 Янв Будете пачками пити таблетки: які продукти небезпечно споживати на порожній шлунок Щоб розпочати день з бадьорості та гарного настрою, важливо правильно вибрати сніданок. Однак, не всі продукти однаково корисні для шлунка натще. Док...

21:00, 04 Дек Роботою будете забезпечені довго: кого розхоплюють роботодавці на великі зарплати Під час повномасштабної війни в Україні, ринок праці стикнувся із дефіцитом кадрів, проте роботодавці особливо відчувають відсутність кваліфікованих ...

15:00, 27 Апр Будете вільні вже за 10 хвилин: рецепт «лінивої» паски без дріжджів, що дуже легко готується Скоро Великдень, і багато українців уже шукають рецепти для пасок. Більшість традиційних рецептів вимагають складного процесу замішування тіста з дод...

22:00, 18 Ноя Тисячі українців перевели на нові правила оплати за газ: будете неуважними — втратите гроші Нафтогаз вводить нові правила для абонентів Згідно з повідомленням ЗМІ, з початку червня Нафтогаз ввів нові правила, що стосуються процедури передачі...

05:00, 30 Ноя Жити будете на 30 років більше: який продукт обов'язково має бути в раціоні у кожного Жити довго та щасливо – це мрія багатьох людей. Вчені давно встановили, що правильне харчування одна із найважливіших чинників, які впливають т...

18:00, 02 Янв Фільм-вертеп «Подорож до Віфлеєма» – стрічка, яку будете дивитися з усмішкою, а вийдете з кінотеатру сповненими надії Він не є історичним переказом біблійної історії, хоч на ній оснований, однак є аналогом вертепів, популярних в Україні – коли вчинки та характер перс...

13:00, 13 Мар Пенсії військовим: як рахуватимуть і скільки заплатять Які пенсії у військових пенсіонерів. Наразі відомо, що в Україні налічується близько 544 військових пенсіонерів, а максимальний розмір їх виплат не м...

00:00, 06 Мар Бронь для всіх від МВС: як оформити та на скільки дають Правоохоронці опублікували інструкцію до дуже популярної послуги серед автовласників У Головному сервісному центрі МВС нагадали українським водіям пр...

21:00, 17 Фев Нова доплата від ООН: хто і скільки може отримати Експерт із соціальної політики Сергій Коробкін зазначає, що треба розрізняти деякі види допомоги від ООН. Існує разова грошова допомога від ООН для н...

17:00, 09 Янв Пенсія з інвалідності для військових: скільки платять Розмір пенсії за інвалідністю обчислюється у відсотках від розміру пенсії за віком. Цей відсоток залежить від встановленої групи. Про це пише"Економі...

07:00, 17 Апр Виплати військовим: скільки зараз платять у ЗСУ Під час військового стану військовослужбовці отримують щомісячні виплати, які складаються із щомісячного задоволення та додаткової винагороди. Також ...

14:00, 15 Дек Компенсація від Київстару: хто, як і скільки отримає - всі подробиці Абонентам Київстар розповіли про компенсацію через масштабний збій у мережі Після масштабного збою, який стався в мережі Київстар через атаку хакерів...

08:00, 14 Апр Тариф на газ з 1 травня: українцям розповіли, скільки коштуватиме куб Важлива інформація про тарифи на газ В Україні тариф на газ із травня ймовірно не зміниться. Кубометр буде коштувати 7,96 грн у найпопулярнішого пост...

00:00, 25 Мар Українцям розповіли, скільки буде вихідних у квітні У квітні 2024 року в Україні вихідними будуть лише суботи та неділі, без додаткових днів для відпочинку. Про це пише "Хвиля" з посиланням на ТСН . У ...

08:00, 17 Мар ВПО не позаздриш: виплати за березень затримують – скільки чекати Чого очікувати ВПО щодо виплат Виплати ВПО (внутрішньо переміщеним особам) в Україні у березні 2024 року будуть здійснені 15, 21 та 28 числа . Те, що...

00:00, 09 Янв Інтеграція ВПО: скільки грантів надали переселенцям в Україні В Україні в рамках проекту з економічної інтеграції ВПО надано понад 750 грантів. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба Мінреінтеграції. ...

23:00, 17 Янв Звільнення зі служби: скільки платять українським військовим Українцям розповіли скільки платять військовим після звільнення зі служби. Як передає "Хвиля", про це говориться у Законі України "Про соціальний та ...

23:00, 07 Апр Переїзд до Німеччини: скільки коштуватиме оренда житла Де б людина не влаштувалась у Німеччині, житло, швидше за все, стане головною статтею витрат. Фактично, вартість проживання багато в чому визначає, ч...

20:00, 08 Дек Від 70 гривень: скільки коштуватимуть ялинки у 2023 році 2023 року Україна вперше святкує новорічні свята за новим календарем. Це означає, що вже за два тижні, 25 грудня, відзначатиметься Різдво Христове. Т...

16:00, 15 Янв Курс долара: скільки коштуватиме валюта в січні В Україні курс долара за останні кілька тижнів зріс до позначки близько 39 грн/$ в обмінниках (вартість валюти в банках складає близько 38,6 грн/$). ...

07:00, 26 Фев Українцям розповіли, скільки доведеться платити за газ із 1 березня Українцям розповіли, скільки коштуватиме кубометр газу з 1 березня. Як передає "Хвиля", про це йдеться у матеріалі OBOZ.UA. Так, тарифи Нафтогазу у б...

09:00, 26 Фев Це сльози та знущання: скільки отримують діти війни Названа сума надбавки особам зі статусом "діти війни" У багатьох українських пенсіонерів скромні виплати, тому вони раді кожній надбавці та підвищенн...

00:00, 05 Апр Українцям затвердили виплати до Дня Незалежності: хто та скільки отримає Дехто з українців може розраховувати на отримання виплат до Дня Незалежності. Як передає "Хвиля", про це повідомив постійний представник Кабінету Мін...

15:00, 29 Фев Експерт оцінив, скільки снарядів необхідно артилеристам ЗСУ Стабілізувати Авдіївський фронт можна буде, якщо в українських бійців буде достатня кількість артилерійських снарядів. Це 24 Каналу зауважив голова У...

00:00, 17 Апр Мобілізація після повторної ВЛК: у Міноборони попередили скільки заберуть Людей можна буде залучити до служби у Силах оборони України У Міністерстві оборони України мають намір проконтролювати корупційну складову під час пр...

00:00, 19 Янв Андрусів спрогнозував, скільки Україна протримається без допомоги Заходу Військовослужбовець та колишній політичний аналітик Віктор Андрусів висловився щодо ризиків для України залишитись без військової та фінансової допом...

18:00, 05 Мар Насуваються морози: коли та на скільки градусів впаде температура Найближчими днями в Україні помітно похолодає Багато українців вже налаштувалися на теплу весняну погоду , але вона ще готує нам холодні сюрпризи. На...

19:00, 24 Ноя Остання пенсія: скільки держава має виплачувати на похорон пенсіонера Названо розмір допомоги на похорон пенсіонера у 2023 році З початку повномасштабного російського військового вторгнення держава без затримок виплачує...

06:00, 18 Янв Щоб не "злиплося": дієтологи розповіли, скільки цукерок безпечно їсти за раз Солодкі новорічні свята вже позаду, але спокуса з'їсти цукерку, зефір чи шматочок торта залишається. Адже солодке - це не тільки смачно, а й шкідливо...

21:00, 13 Мар Vodafone різко підняв всі тарифи: хто і скільки тепер заплатить Vodafone підняв тарифи на мобільний зв'язок Популярний мобільний оператор Vodafone приготував для своїх абонентів неприємний сюрприз підвищення тариф...

03:00, 03 Дек Куюн відповів, скільки має коштувати бензин та дизель в Україні Знижки на паливо у "чорну п'ятницю", які досягали 5-10 грн./л, призвели до того, що багатьох водіїв зацікавила реальна вартість палива, адже надто пр...

04:00, 18 Мар Українцям у Німеччині доведеться перереєструвати авто: скільки це коштує Українських біженців у Німеччині до 31 березня зобов'язали перереєструвати автомобілі. Стосується це тих, хто користується транспортом на українській...

07:00, 21 Янв За кермом підшофе: скільки водіїв на Київщині покарали за п’яне водіння Про це повідомляє поліція Київщини. Як відомо, ст. 130 КУпАП стосується таких порушень: керування транспортними засобами в стані наркотичного чи іншо...

13:00, 18 Дек Маркарова розповіла, скільки у США залишилось коштів для допомоги Україні Посол України у США Оксана Маркарова заявила про те, що Україна зазнає нових російських ударів ракетами й дронами, як і торік, однак завдяки допомозі...

08:00, 02 Апр Ви про це навіть не підозрювали: вчені з'ясували, скільки важить Земля Вченим знадобилося багато років для оцінки маси Землі, і навіть зараз експерти не мають єдиної думки з цього приводу. Наша планета є домом для багать...

14:00, 10 Ноя Не все так швидко: стало відомо, через скільки років Україна вступить до ЄС З'явилися приблизні терміни, за які наша країна виконає всі вимоги Україна зможе виконати всі умови вступу до Європейського Союзу за два роки після с...

16:00, 13 Фев Киянам вже надходить “третя платіжка за газ”: кому і скільки доведеться платити Як пише видання “Фокус”, технічне обслуговування систем газопостачання включає перевірку наявності вільного доступу до газопроводів та га...

06:00, 27 Апр І не чашкою більше: скільки разів на день безпечно пити каву Багато людей не уявляють собі ранок без чашечки ароматної кави. Цей напій, що бадьорить, заряджає енергією, покращує настрій і допомагає зосередитися...

03:00, 17 Апр В ООН продовжили виплату додаткової допомоги пенсіонерам: скільки можна отримати Відповідно до постанови Кабміну № 781 від 28.07.2023 року, пенсіонерам, які проживають у регіонах активних чи можливих бойових дій, виплачується дода...

09:00, 24 Ноя Трохи дешевше за весілля: скільки зараз коштує розлучитися в Україні Озвучено вартість розлучення в 2023 році в Україні На жаль, чимало шлюбів не витримують випробувань і пара приймає рішення розлучитися. У розпал війн...

01:00, 03 Фев У Раді сказали, скільки коштуватиме Україні мобілізація ще 500 тисяч людей Додаткова мобілізація коштуватиме українському бюджету близько 720 млрд. гривень, що складе 22,5% усіх витрат Про це у новому випуску подкасту "Що з ...

10:00, 23 Ноя Хвиля прокотилася всіма АЗС: скільки тепер коштує літр бензину З початку листопада ціни на бензин марки А-95 в Україні знизилися. За даними на 22 листопада, середня вартість цього палива становить 54,71 грн/л, що...

19:00, 18 Дек ТЦК розпочали набір за контрактом: що потрібно робити і скільки грошей пропонують Тернопільський центр комплектування та соціальної підтримки розповів про переваги служби за контрактом і наразі проводить набір кандидатів. Так, на с...

14:00, 04 Мар Скарби минулого: скільки грошей можна отримати за радянські монети Хоча загальноприйнято вважати, що це давні монети представляють цінність, практично це негаразд. Більшість із тих монет, які українці досі можуть зна...

11:00, 05 Фев Випийте водички: скільки і якої слід пити води в день Про те, скільки слід пити води розповіла столична дітологиня Оксана Ільницька. Основна кількість води в організмі міститься всередині клітин. І тільк...

08:00, 23 Ноя В ООН розповіли, скільки українців зіткнулися з нестачею продовольства через війну Представник Всесвітньої продовольчої програми (ЗПС) в Україні Метью Голлінгсворт заявив, що кожна п'ята родина в Україні стикається з нестачею продов...

08:00, 21 Фев Субсидія на газ, дрова, вугілля: як її оформити та скільки реально дають грошей У ПФУ показали, як розрахувати розмір субсидії Українці з низьким доходом можуть, як і раніше, звертатися за субсидією чи пільгою на купівлю дров, ву...

00:00, 07 Апр Опитування показало, як влаштувалися українці у Фінляндії, і скільки хочуть повернутись Фінляндія відчинила двері для багатьох українців, які рятувалися від війни. За даними влади, ця країна дала притулок понад 65 тисячам біженців з Укра...

23:00, 23 Дек Кутя, вареники, борщ: скільки коштуватиме святковий стіл на Різдво Ціни на продукти перед Різдвом та Новим роком в Україні традиційно зростають. За підсумками 2023 року вартість різдвяного кошика може зрости до 5%. П...

16:00, 04 Апр Демобілізація з війни: кому і скільки потрібно служити, які ще є причини звільнитися Важлива інформація для вискових Демобілізація через 36 місяців передбачена новим законопроєктом про мобілізацію № 10449. 27 березня комітет па...

15:00, 11 Апр Зарплати айтішників у Німеччині: скільки можуть заробити українські переселенці Українцям розповіли, скільки заробляють айтішники у Німеччині. Як передає "Хвиля "Про це йдеться в дослідженні дата-саентист з Берліна Ксенія Легоста...

19:00, 03 Янв Мобілізація нардепів: у Раді розповіли, що буде і скільки потрібно платити У Раді заявили, чи буде мобілізація нардепів Українці вимагають чесної мобілізації, коли призвати на фронт можуть як простих громадян, так і чиновник...

18:00, 13 Апр Податок на нерухомість в Україні: хто, скільки і коли має заплатити у 2024 році Сергій Коробкін, український експерт із соціальної політики, пояснив ключові аспекти податку на нерухомість, який щороку впливає на власників житла в...

06:00, 14 Апр Закон про мобілізацію ув'язнених: Шуляк розповіла, скільки засуджених залучать до ЗСУ В Україні Закон про мобілізацію ув'язнених дозволить залучити до ЗСУ тисячі засуджених. Як передає "Хвиля", про це повідомила народний депутат Україн...

20:00, 12 Янв Підготовка до національного спротиву: скільки киян пройшли навчання у 2023 Про це розповів заступник голови КМДА Петро Пантелеєв. За його словами, підготовку охочих до нацспротиву здійснюють інструктори КО “Муніципальн...

01:00, 18 Мар Введуть техогляд за німецькими стандартами: водії хрестяться, скільки коштує Україна розглядає можливість впровадження системи технічного огляду автомобілів відповідно до стандартів Асоціації з технічної безпеки Німеччини (T&U...

13:00, 16 Дек Субсидія на дрова та вугілля: українцям розповіли, скільки можна отримати Українцям назвали розмір субсидії, яку можна отримати на оплату дров та вугілля. Як передає "Хвиля", про це повідомив прем'єр-міністр України Денис Ш...

09:00, 06 Ноя Що на це можна купити: пенсіонерам нарешті показали, на скільки виростуть пенсії Як зміняться пенсії з 2024 року після ухвалення держбюджету Поки що народні депутати в Раді ухвалили проєкт держбюджету-2024 лише в першому читанні. ...

08:00, 15 Дек Неприємні новини від НБУ: тарифи на газ, тепло та воду зростуть - коли і на скільки В Україні знову зростуть тарифи на комунальні послуги. Тішить, що це має статися не раніше 2025 року. Так, весь наступний рік включно діятиме моратор...

02:00, 17 Янв Третя платіжка за газ: скільки заплатять жителі багатоповерхівок та приватних будинків В Україні запровадили третю газову платіжку. Окрім оплати за газ та його доставку, 2024 року українці почнуть платити і за обслуговування внутрішньоб...

23:00, 12 Апр Недороге світло закінчується: коли і на скільки українцям підвищать тарифи на електрику Тарифи на електроенергію можуть змінитися найближчими місяцями У світлі останніх ворожих атак на енергетичний сектор України, а також спираючись на з...

21:00, 13 Мар До уваги водіїв: 2024 року вже потрібно пройти техогляд — скільки коштує Деяким водіям варто пройти техогляд Техогляд є обов'язковою процедурою для окремих категорій транспортних засобів. Кому і як часто потрібно проходити...

18:00, 08 Апр Майже 85 тисяч гривень: скільки коштує орендувати житло українцям у Данії Українцям розповіли, скільки коштує самостійно орендувати житло у Данії. Як передає "Хвиля", про це пише VisitUkraine. Так, через війну в Україні тис...

12:00, 22 Мар Стало відомо, скільки загинуло людей у ​​Запоріжжі та Хмельницькому після атаки РФ Росія завдала комбінованого ракетно-авіаційного удару по Україні . Повітряними силами було знищено 92 повітряні цілі зі 151, у тому числі 55 "шахедів...

17:00, 13 Апр Малюк озвучив, скільки агентурних мереж та зрадників СБУ викрила з 2023 року Служба безпеки України працює на випередження, щоб протидіяти розвідувально-підривній діяльності ворога. З початку 2024 року вже викрито 11 агентурни...

08:00, 27 Апр Не дешевше 100 гривень: скільки коштують помідори, огірки та перець наприкінці квітня Огірки, помідори та перець – овочі, без яких не обійдеться практично жоден весняний салат. При цьому ціни на них у 2024 році перевищують 100 гр...

19:00, 02 Апр За оренду паю, городу чи приміщення: як, коли, скільки українці мають сплатити податків Українцям роз'яснили, коли та скільки потрібно сплачувати податків за оренду паю чи приміщення Багато українців мають майно, наприклад, земельну діля...

18:00, 18 Апр Паркування в Києві знову стане платним – коли і скільки доведеться платити Про це повідомляє КМДА. Оплачувати послугу водіям доведеться вже з 22 квітня. Як і раніше, паркування на муніципальних майданчиках буде платне лише в...

13:00, 06 Мар Старі артефакти: експерт розповів, за скільки можна продати радянські монети Хоча багато хто вважає, що всі старі монети мають цінність, насправді це не так. Більшість таких монет, які можуть знайти українці у старих коробках,...

15:00, 14 Апр Українців переводять на дешеве світло: скільки тепер доведеться платити за електрику Українці можуть платити за світло значно менше Користуватися електроенергією в нічний час вигідніше, ніж у денний. А зараз це ще й важливо для підтри...

15:00, 25 Фев Продаж доларів за новими правилами: скільки тепер валюти можна купити Українцям розповіли про нові правила купівлі валюти В Україні більше не діють обмеження на кількість іноземної валюти, що купується – в т.ч., д...

12:00, 27 Янв Зарплати зростають, як на дріжджах: скільки зараз платять українцям і хто заробляє найбільше Що із зарплатами українців на сьогодні В Україні середня зарплата станом на січень 2024 року досягла 17,8 тис. грн у вакансіях і 19,1 тис. грн у резю...

03:00, 23 Дек Варені, смажені та сирі: скільки курячих яєць безпечно споживати на добу Яйця - це корисний та поживний продукт, який входить до раціону багатьох людей. Однак важливо знати, скільки яєць можна їсти за день, щоб не завдати ...

08:00, 07 Дек Однією не обійдеться: скільки насправді можна пити чашок кави на день Кава - це не просто підбадьорливий напій. Він також може бути корисним для мозку. Дослідження показали, що кава може покращити когнітивні функції, та...

10:00, 14 Янв В Україні хочуть підвищити мінімальну пенсію майже вдвічі: коли та на скільки Українцям у 2024 році планують підвищити мінімальну пенсію майже вдвічі. Як передає "Хвиля", відповідний законопроект №10400, у якому передбачено під...

03:00, 14 Янв У Forbes підрахували скільки танків втратила Росія: не витримають війну на виснаження З початку повномасштабного вторгнення Росії в Україну держава-терорист втратила 90% танків, які окупанти мали станом на 22 лютого 2022 року. Тоді РФ ...

23:00, 08 Дек Желатин не знадобиться: скільки годин потрібно варити холодець, щоб він застиг самостійно Холодець – це традиційна українська страва, яка готується на всі свята та заходи. Приготування холодця – процес не швидкий, але результат...

08:00, 07 Янв Деякі українці можуть отримати знижку на оплату комуналки: скільки та як її оформити У Пенсійному фонді України розповіли, як учасникам бойових дій отримати знижку на оплату комунальних послуг та який її розмір. Як передає "Хвиля", пр...

22:00, 13 Янв Не живуть, а виживають: скільки пенсіонерів в Україні одержують менше ніж 3 тис. грн – похмура статистика У ПФУ показали статистику щодо розміру виплат українців на 1 січня 2024 року Розмір пенсії залежить від багатьох факторів. Також існують не лише пенс...

16:00, 12 Янв Турбота про кожного: скільки гарячих обідів роздали у Києві з початку зими Як повідомляє Департамент соціальної політики КМДА, за 42 дні у Києві виявили 316 бездомних осіб, вивезли та роздали 8400 порцій гарячих обідів. Для ...

13:00, 12 Янв Розкіш тільки для багатих: скільки коштує відпочинок у Буковелі у 2024 році Середні витрати на перебування на популярному гірськолижному курорті "Буковель" у Карпатах для двох осіб становлять близько 45 тисяч гривень за два д...

10:00, 17 Дек Українцям серйозно перерахують зарплати: скільки отримуватимемо після Нового року Українців попередили про підвищення зарплат, скільки отримуватимуть українці З першого січня 2024 року в Україні мають намір підвищити мінімальний ро...

10:00, 18 Дек ФОПам приготуватися: у податковій озвучили, коли та скільки тепер потрібно платити ФОПам нагадали, коли платити податки та звітувати про бізнес ФОПам в Україні потрібно вчасно сплачувати податки та подавати до податкової звітності п...

22:00, 05 Янв Генерал оцінив, скільки масованих ударів по Україні може завдати ворог Генерал, заступник начальника Генерального штабу ЗСУ (2006-2010) Ігор Романенко вважає, що у противника є недоторкані запаси озброєння з урахуванням ...

01:00, 29 Дек З 1 січня двом категоріям українців підвищать пенсії: ПФУ розповів, кому і на скільки У Пенсійному фонді України розповіли, як зміниться розмір пенсій в Україні із 1 січня 2024 року. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФ...

00:00, 21 Янв Платежі перерахували по-новому: скільки доведеться платити українцям за доставку газу Українцям розповіли, скільки доведеться платити за доставку газу після перерахунку платіжок у січні. Як передає "Хвиля", про це говориться у матеріал...

11:00, 23 Янв Мобілізацію несподівано перекрутило: тепер за повістки ще й доплачувати треба – скільки та чим пояснюють Військовий придумав, як під час війни заробити на повістках Берегівський районний суд Закарпатської області засудив військового, який вигадав схему з...

22:00, 01 Дек Оформте собі нову допомогу – не пошкодуєте: скільки платять і куди звернутись Українці можуть податись на ще одну грошову допомогу Міжнародна гуманітарна організація Action Against Hunger (ACF) оголосила збір даних на видачу фі...

20:00, 09 Ноя Не голодуватимете і потребуватимете: скільки потрібно зібрати грошей на комфортну пенсію, як це зробити Українцям розповіли, як забезпечити собі старість До Великої війни міністр фінансів Сергій Марченко заявив, що 40-річним українцям розраховувати на д...

19:00, 15 Фев Прикро до сліз: скільки витрачають на їжу люди в Україні та Європі — краще сядьте Опубліковано порівняння, скільки грошей витрачають на продукти в Україні та Європі Є думка, що в Україні жити зараз важче, бо через інфляцію ціни на ...

12:00, 07 Фев Україною вдарили 64 ракети та "шахеда": Залужний повідомив скільки знищено нашої ППО На початку доби середи, 7 лютого, противник здійснив кілька ударів територією України, пише прес-служба Головнокомандувача ЗСУ на своїх сторінках у с...

15:00, 04 Фев Готуйтеся розщедритися: українців попередили про податок на житло – скільки треба платити Щороку українці мають сплачувати податок на нерухомість, причому це стосується не лише купленого житла, а й майна, яке давно перебуває у власності, п...

03:00, 25 Фев Два роки вторгнення Росії в Україну: скільки журналістів загинули чи були поранені За два роки з початку повномасштабного вторгнення Росія скоїла 567 злочинів проти журналістів та медіа в Україні. Як передає "Хвиля", про це свідчать...

19:00, 28 Ноя Стало відомо, скільки киян за тиждень скористалися станціями метро як укриттям Про це інформує КП «Київський метрополітен». За тиждень столичним метро скористались понад 5 мільйонів пасажирів, із яких майже 1,2 мільйона – пільго...

19:00, 23 Фев Нові платежі за газ: скільки українці додатково заплатять за труби та їхнє "обслуговування" ГазПравда роз'яснює, які витрати можна очікувати на технічне обслуговування газових мереж і які роботи воно включає. Скільки коштуватиме обслуговуван...

01:00, 20 Фев Жінкам треба їсти сало: чому, скільки, в якому вигляді і коли Про це розповіла українська дієтологиня Наталя Самойленко. Вона запевняє: якщо ви не вживаєте сало через те, що боїтеся поганого холестерину, то спок...

19:00, 20 Дек Занедужали на свята? – Скільки разів можна навідатись до сімейного лікаря та які послуги безкоштовні Звичайно, краще профілактика хвороби аніж її лікування, відтак, дотримуйтесь правил 5-ти “не”: не вживайте алкоголь на голодний шлунок та...

04:00, 20 Дек Розумна порція: дієтолог-нутриціолог розповіла, скільки мандаринів слід їсти в день Скільки і коли потрібно їсти, а також кому вони протипоказані, розповідає дієтолог-нутриціолог, член Національного товариства дієтологів та Європейсь...

16:00, 18 Дек Майже 30 тисяч гривень: у Польщі зросте мінімальна зарплата, скільки можна заробити Українцям розповіли, скільки можна буде заробити у Польщі з 2024 року – мінімальну зарплату підвищать. Як передає "Хвиля", про це повідомляє мі...

16:00, 10 Ноя Грошове забезпечення сімей військових: хто і скільки має виплачувати, як змусити чиновників та військове начальство Виплати військовим Відповідно до Порядку виплати фінансового забезпечення сім'ям військовослужбовців, які потрапили в полон або стали заручниками, а ...

11:00, 20 Ноя Яйця, кисломолочний сир, м'ясо та риба: скільки білка необхідно з'їдати на сніданок на думку лікарів Білок – це важливий поживний елемент, необхідний для зростання та відновлення м'язів, а також для підтримки здоров'я кісток та імунної системи....

17:00, 11 Дек В Україні без попередження підвищили вартість "комуналки": скільки тепер і за що мають платити люди Протягом усього року в Україні з кожним місяцем піднімаються ціни на житлово-комунальні послуги, повідомляє прес-служба Держстату. Йдеться про те, що...

20:00, 20 Ноя ТрО або "тротуарна плитка": Forbes порівняв, скільки міста України витратили на армію та благоустрій Минулого тижня Володимир Зеленський підписав закон, яким у міст забирають "військовий" ПДФО. ВиданняForbes проаналізувало, скільки грошей на підтримк...

14:00, 24 Ноя Може спричинити купу проблем зі здоров'ям: скільки картоплі безпечно їсти щодня Картопля - одна з найпопулярніших овочів у світі, і одна з "найголовніших" в Україні. Він є гарним джерелом вітамінів, мінералів та клітковини. Однак...

20:00, 28 Ноя Діставайте заначку або беріть кредит: озвучено тарифи на газ - скільки здеруть уже до кінця місяця Чи буде подорожчання газу та які цифри побачать українці у платіжках Українців постійно попереджають про подорожчання комуналки, розповідаючи про те,...

14:00, 06 Дек З бюджет невеликої країни: скільки українці задонатили за весь час війни – неймовірна сума Стало відомо, скільки коштів задонатили громадяни на ЗСУ 5 грудня відзначається Міжнародний день волонтера. У Telegram-каналі СтратКом ЗСУ озвучили с...

17:00, 13 Янв Курс валют на тиждень: скільки коштуватимуть долар та євро на тлі затримок допомоги від Заходу З 15 січня валютний ринок України, який був у напрузі з грудня, почне "одужувати". Минулого місяця курс валюти коливався через невирішене питання з н...

10:00, 04 Фев Нічого святого: скільки шахраї виманили в українців у 2023 році – гігантська цифра За результатами річної статистики, яку розкрили, дослідивши шахрайські випадки у 2023 році, загальна сума грошових втрат українців становила 3 ​​млрд...

19:00, 15 Фев Киянам і переселенцям виплатять матеріальну допомогу до Дня Героїв небесної сотні: хто скільки отримає Про це розповіла заступниця голови КМДА з питань здійснення самоврядних повноважень Марина Хонда. За її словами, такі виплати отримають близько 400 м...

13:00, 19 Янв Коли потрібно негайно викликати екстрену медичну допомогу та скільки це коштує – пояснення МОЗ Як пояснює МОЗ, екстрена медична допомога – це термінові дії медичних працівників, спрямовані на порятунок життя та здоров’я людини, яка перебуває у ...

20:00, 14 Мар Головна увага – станції метро: скільки МАФів демонтували у Києві за три зимові місяці Про це розповів т.в.о. директора КП “Київблагоустрій” Михайло Бережной. За його словами, демонтажі проводили фахівці підприємства та влас...

22:00, 20 Мар Злата Огнєвіч зізналася, скільки заробляє зі своїх пісень та як втрапила в борг близько 700 тис. грн Артистка розповіла, як віддавала шалену суму коштів під час пандемії. Українська співачка Злата Огнєвіч розсекретила свої заробітки та як втрапила у ...

12:00, 16 Фев Скільки коштує купити собі пенсію: українцям назвали суму та дали інструкцію З 1 січня поточного року розмір мінімальної заробітної плати України становить 7 100 грн. Відповідно збільшився і мінімальний страховий внесок, який ...

02:00, 11 Янв Винаймати житло стане дорожче: на скільки зросте оренда у столиці, коли і чому Про це розповіли оглядачка ринку нерухомості Вікторія Берещак та експрезидент асоціації фахівців з нерухомості Юрій Піта. Експертка говорить , що нин...

01:00, 24 Мар Дешевше кинутиме: в Україні різко підскочать ціни на сигарети – скільки буде пачка Кабінет Міністрів розробив законопроект, який передбачає прив'язку акцизів на цигарки до євро. Це призведе до значного зростання вартості тютюнових в...

23:00, 13 Янв Мільйони наших у всьому світі: скільки українців виїхало з країни за весь час війни Дані про кількість біженців з України занадто відрізняються, назвати точну цифру людей, які виїхали за кордон після 24 лютого 2022 року - важко, про ...

00:00, 26 Фев Присядьте: військовий озвучив скільки росіяни платять полякам за добу блокади кордону Росіяни платять полякам за блокаду кордону Як розповіли українцям, що блокада на Польському кордоні насправді не через зерно і щось там ще, що назива...

17:00, 03 Фев Додадуть майже 1000 грн: вже у березні пенсії українців знову зростуть – у кого і на скільки Кому із громадян збільшать розмір пенсії вже навесні У березні цього року в Україні очікується підвищення пенсій під час планової індексації. Яким бу...

12:00, 12 Ноя Вакцинація влетить у копійчину: скільки коштує щеплення від грипу цього року – актуальні ціни Скільки доведеться заплатити за щеплення від грипу цього року Вакцинуватись від грипу цього року можна двома способами. Вакцинація від грипу входить ...

09:00, 05 Апр «Новини» за гроші: скільки в 2024 році громадам Харківщини коштує самореклама місцевої влади В умовах повномасштабної війни всі наявні бюджетні ресурси мають використовуватися максимально ефективно. Натомість, в Україні та, зокрема, на Харків...

23:00, 11 Мар Весна вже зовсім скоро почне обдаровувати нас свіжими овочами: як правильно їсти зелень і скільки Як говорить відома дієтологиня Світлана Фус, зелень ціниться тим, що в ній велика кількість фолієвої кислоти (вітаміну В9), вітаміну К, каротиноїдів ...

20:00, 02 Янв Зберіться і будьте готові: скільки днів потрібно рф для підготовки нового масованого удару по Україні У Повітряних силах підрахували, скільки часу потрібно рф для нанесення нової ракетної атаки У вівторок, 2 січня 2024 року російська армія завдала мас...

07:00, 08 Мар Мозок почне генерувати безліч ідей: скільки кави потрібно пити на день, щоб краще розуміти Ранок для багатьох людей починається з філіжанки ароматної кави. Цей напій не тільки дарує заряд бадьорості, а й, згідно з останніми дослідженнями, м...

03:00, 22 Фев Від частоти залежить стан гаджета: скільки разів на день можна заряджати смартфон, щоб не вбити акумулятор Сучасний смартфон – це не просто телефон, а багатофункціональний інструмент, який ми використовуємо щодня. Одним із найважливіших елементів сма...

22:00, 08 Ноя Офіційна купівля трудового стажу: скільки коштує, кому продадуть, які є обмеження, якою буде пенсія Вся інформація про купівлю страхового стажу З березня 2023 року українці отримали можливість «купити» страховий стаж собі чи іншим особам...

00:00, 12 Апр Докладіть зусиль заради вихованця: скільки годин на день потрібно вигулювати собаку, щоб він був щасливим і здоровим Собака – це не просто домашній улюбленець, а й член сім'ї, який потребує піклування та уваги. Одним із найважливіших аспектів догляду за собако...

19:00, 04 Янв Підтримка-2023: мережі супермаркетів потрапили до переліку найбільших донаторів для ЗСУ – скільки передали на військо продавці продуктів Частина мереж окрім харчів торгує ще будівельними та промисловими товарами. Відповідно до звітів, станом на середину 2023 року рейтинг донатів на вій...

22:00, 13 Ноя Якщо Україну позбавлять усієї військової та фінансової допомоги: як вести війну без Західного фінансування і скільки ми протримаємось Наводимо аналітичний текст без змін: Можна стверджувати, що ми надто залежні від Заходу, а можна вже зараз думати про сценарій: А що якщо Захід відмо...

09:00, 21 Апр Паски, яйця, домашня ковбаса, сало: скільки доведеться віддати українцям за великодній кошик у 2024 році Стало відомо, скільки коштуватиме великодній кошик у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба Національного наукового центру Інст...