Молодість мозку: як зберегти мозок у працездатному стані на довгі роки

Рекомендації щодо мозку дала лікарка, дієтологиня Оксана Скиталінська. Щоб зберегти мозок у працездатному стані на довгі роки, важливо не лише розгад...

Молодість мозку: як зберегти мозок у працездатному стані на довгі роки

Читать полный текст на bigkyiv.com.ua

 

Опубликовано: 04:00, 20.12.2023

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Швидше постарієте: що не можна додавати в каву, щоб зберегти молодість 02:00, 30 Янв Швидше постарієте: що не можна додавати в каву, щоб зберегти молодість Кава – це популярний напій, насолода якого перебуває у звичаї у мільйонів людей по всьому світу. Він не тільки здатний підтримати неспання та з...

Мозок працюватиме як батарейка: 5 спецій, які лікарі радять додавати до кави 00:00, 22 Фев Мозок працюватиме як батарейка: 5 спецій, які лікарі радять додавати до кави Усі знають, що спеції не тільки роблять наші страви смачними та ароматними, але також мають безліч переваг для здоров'я. Про це пише She Finds. Докто...

Збережуть молодість надовго: продукти, які блокують старіння 02:00, 23 Фев Збережуть молодість надовго: продукти, які блокують старіння Цей вид їжі здатний захистити людей зрілого віку від старечих захворювань та омолодити клітини організму. Про це йдеться у статті "ТСН". Лікарі поділ...

У всьому винна доля: вчені зясували, як тяжке життя впливає на мозок 08:00, 07 Ноя У всьому винна доля: вчені з'ясували, як тяжке життя впливає на мозок Вчені часто говорять про те, як негативні життєві ситуації залишають свій слід на людині. Це може виявлятися у його манері поведінки та погляді на св...

Здоровя та молодість гарантовані: продукти, здатні уповільнити старіння 09:00, 24 Янв Здоров'я та молодість гарантовані: продукти, здатні уповільнити старіння Їжа відіграє важливу роль у нашому здоров'ї та тривалості життя, і сучасна увага до здорового харчування не випадкова. Дієтолог Тетяна Кіхтєва поділи...

Не втратьте молодість, красу та память: 27 грудня велике церковне свято, що заборонено робити 09:00, 27 Дек Не втратьте молодість, красу та пам’ять: 27 грудня велике церковне свято, що заборонено робити Сьогодні, 27 грудня, в православному календарі день пам’яті святого Стефана. Він був одним з сімдесяти апостолів, які проповідували християнств...

Мозок почне генерувати безліч ідей: скільки кави потрібно пити на день, щоб краще розуміти 07:00, 08 Мар Мозок почне генерувати безліч ідей: скільки кави потрібно пити на день, щоб краще розуміти Ранок для багатьох людей починається з філіжанки ароматної кави. Цей напій не тільки дарує заряд бадьорості, а й, згідно з останніми дослідженнями, м...

Червонокнижне дитинча рисі, яке продавали на OLX в жахливому стані, стало на лапи 22:00, 22 Ноя Червонокнижне дитинча рисі, яке продавали на OLX в жахливому стані, стало на лапи Про це ідеться у повідомленні URSA. Тварину від нелегального продажу на OLX врятували на Київщині. У вересні зоозахисники вступили в контакт із «прод...

19:00, 21 Дек Батьки у непритомному стані: зникне 70 інститутів та університетів, що буде зі студентами У МОН виступають за суттєве скорочення вишів країною Немало українців після закінчення школи йдуть навчатися у виші, щоб отримати диплом про вищу осв...

13:00, 19 Дек Максим Галкін у нетверезому стані розніс Путіна й Кіркорова: Пугачова відреагувала Артист разом з дружиною відвідали день народження друга. З нагоди ювілею 70-річний співак, фронтмен гурту «Машина Времени» Андрій Макаревич...

17:00, 24 Янв Ольга Сумська серйозно отруїлася і поскаржилася на медицину в Австрії: «Не уявляєте, в якому стані я була» Акторка терміново поверталася до України, де місцеві лікарі врятували їй життя. Українська акторка Ольга Сумська розкрила подробиці свого серйозного ...

03:00, 15 Ноя Функціонуватиме цілодобово: як покращити роботу мозку Відомо, що помірні фізичні навантаження доброчинно впливають на загальне самопочуття, стабілізацію артеріального тиску та можуть підвищити якість жит...

07:00, 22 Ноя Настя Каменських опинилася в колишньому стані Ірини Горової: чоловік Потап співає та обіймається з іншою Репер Олексій Потапенко поступово підігрівав аудиторію, готуючи до сприйняття дуету не з Настею Каменських, а з іншою співачкою. В Інстаграмі сповіща...

23:00, 04 Мар Суддю Тандира, який у нетверезому стані збив на смерть нацгвардійця у Києві, апеляційний суд залишив під вартою Про це ідеться у повідомленні Офісу генерального прокурора. Київський апеляційний суд розглянув апеляційну скаргу захисників судді. Адвокат Тандира в...

16:00, 18 Апр Пам'ять буде як у школяра: три горіхи, які покращать роботу мозку На здоров'я вашого мозку впливає ціла низка факторів, але одним з найважливіших є ваш раціон. Існує безліч смачних та поживних суперпродуктів, які мо...

02:00, 13 Мар Час обирати здоров’я: корисні продукти для мозку та профілактики інсульту Про те, що слід їсти, щоб серце працювало як годинник, розповіли фахівці Київського обласного центру контролю та профілактики хвороб. Здоровий спосіб...

00:00, 19 Янв It’s a match! В українському реєстрі донорів кісткового мозку пройшла донація Про це розповіли в Українському реєстрі донорів кісткового мозку. «Не дуже пам’ятаю коли зареєструвалась, в 2017 чи 2018 році. Я тоді працювала...

21:00, 10 Янв У минулому році завдяки трансплантації кісткового мозку врятували 45 українців Про це ідеться у повідомленні Українського реєстру донорів кісткового мозку. У 2019 році в Україні було прийнято закон про трансплантацію кісткового ...

08:00, 04 Апр Підзарядіть свій розум: продукти, які піднімають рівень активності мозку Деякі напої та продукти харчування сприяють стимуляції активності мозку, що може допомогти запобігти віковим проблемам з пам'яттю. Цю інформацію пере...

20:00, 14 Апр Небезпеки сидячого способу життя: як зберегти здоров'я та бадьорість Сучасний спосіб життя, де більшість часу проводиться у сидячому становищі, негативно позначається на нашому організмі, як фізично, так і психологічно...

22:00, 21 Мар Кияни вимагають у влади зберегти садибу Грубера на Прорізній Петиція має 6 309 підписів. Тепер її має розглянути мер столиці. У петиції йдеться, що міська влада планує передати пам’ятку архітектури – флігель са...

14:00, 27 Янв Зірка Marvel Марк Руффало зізнався, що в нього діагностували пухлину мозку Американський актор Марк Руффало, найбільш відомий роллю Халка у фільмах Marvel, розповів, що у 2001 році у нього виявили пухлину мозку, яку успішно ...

04:00, 13 Ноя Як правильно прати одяг, щоб зберегти колір тканин: дієві лайфхаки Правильне прання - це не тільки можливість позбавитися від забруднень, але й зберегти зовнішній вигляд та довговічність одягу. Докладніше про те, як ...

17:00, 24 Янв Марк Руффало зізнався, чому довго приховував від дружини, що у нього пухлина мозку Американський актор Марк Руффало розповів про те, як він дізнався про пухлину в мозку в 2001 році і чому кілька тижнів приховував діагноз від дружини...

04:00, 12 Апр Не доведеться мати справу з млявими травами: як довше зберегти зелень свіжою Свіжа зелень здатна перетворити будь-яку страву, додавши їй неповторний аромат та смак. Однак зберегти свіжу зелень буває непросто. Вона швидко в'яне...

01:00, 13 Фев Терміново придбайте їх: кімнатні рослини, які допоможуть зберегти здоров’я та примножити багатство Кімнатні рослини мають багато переваг, включаючи те, що вони можуть стати справжніми амулетами для дому. Багато з нас впевнені, що рослину треба вики...

08:00, 07 Дек Шеннен Догерті перенесла операцію на мозку після того, як вона дізналася про зраду чоловіка Популярна голлівудська акторка Шеннен Догерті, яка близько чотирьох років бореться з раком грудей четвертої стадії, вперше поділилася подробицями роз...

17:00, 26 Мар Тарас Тополя зізнався, що їм з Alyosha допомогло зберегти шлюб на відстані та про ревнощі дружини Виконавець дав поради парам, як зберегти стосунки на відстані. Соліст гурту «Антитіла» Тарас Тополя відверто розповів, як з дружиною Alyosh...

04:00, 02 Мар Як правильно прати джинси: важливі нюанси, які допоможуть зберегти зовнішній вигляд одягу Джинси – незамінний елемент гардеробу, що поєднує у собі практичність, універсальність та стильний зовнішній вигляд. Однак, як і будь-який одяг...

05:00, 18 Фев Це допоможе зберегти зовнішній вигляд виробу: як прибрати запах поту з одягу без прання Піт на одязі – явище не лише неприємне, а й стійке. Запах поту може в'їдатися в тканину, роблячи її непридатною для носіння. І не кожну річ мож...

17:00, 24 Фев З переломами та слідами вилучення кісткового мозку: археологи знайшли останки людей віком 7 тисяч років На північному сході Іспанії, в Каталонії, археологи виявили велике місце поховання, датоване проміжком від 7000 до 3000 років тому. У печері Кова-Дел...

06:00, 14 Мар Тепер зможете купувати в магазині більше двох штук: як зберегти хрусткість свіжих огірків Огірки - один з найпопулярніших овочів, який використовується в салатах, закусках, маринадах та багатьох інших стравах. Однак, як і багато інших свіж...

09:00, 24 Апр Зберегти здоров’я печінці допоможуть кава, чай, капуста, горіхи: прості продукти, які підтримуватимуть орган в хорошій формі Як зазначив лікар-дієтолог Олег Швець, підтримувати свою печінку в хорошій формі важливо для збереження здоров’я. А харчування відіграє у цьому ключо...

11:00, 02 Янв Сам прийшов до ТЦК, щоб мобілізуватися: у результаті суд дав три роки – за що На Хмельниччині чоловік добровільно прийшов у військкомат, а після нього засудили до 3 років позбавлення волі, про що йдеться у вироку Деражнянського...

16:00, 16 Янв Війна Росії з НАТО можлива вже за 2-3 роки - норвезький аналітик НАТО та Росія значно ближче до війни, ніж багатьом здається, заявив Фабіян Гоффманн, науковий співробітник Університету Осло в Норвегії. "У нас є в к...

17:00, 05 Дек Країни НАТО мають лише три роки на підготовку до нападу РФ — Польща Країни східного флангу НАТО мають лише три роки, щоб підготуватися до потенційного нападу Росії, заявив глава польського агентства національної безпе...

20:00, 20 Фев Від стрільця до командира стрілецької роти: як маркетолог пройшов два роки війни Про Олексія Мартусенка з позивним “Марс” розповіли його побратими з 241 окремої бригади Сил територіальної оборони ЗСУ. З початку повнома...

17:00, 05 Дек Польщі залишилося лише три роки: з'явилася дуже тривожна інформація росія може через 3 роки напасти на Польщу Польщі може загрожувати вже через 3 роки російське військове вторгнення, повідомляється в Telegram-каналі У...

15:00, 10 Мар Деяким українцям додадуть три роки до страхового стажу: хто може оформити В Україні жінки та чоловіки можуть отримати додаткові три роки до страхового стажу за догляд за дитиною. Про це пише "Хвиля", посилаючись на положенн...

03:00, 25 Фев Два роки вторгнення Росії в Україну: скільки журналістів загинули чи були поранені За два роки з початку повномасштабного вторгнення Росія скоїла 567 злочинів проти журналістів та медіа в Україні. Як передає "Хвиля", про це свідчать...

22:00, 10 Ноя У 17 років допомагав добровольцям на Майдані, у 24 роки долучився до ЗСУ: киянин “Оса” став сапером Про захисника розповіли у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ Юнак одразу потрапив до інженерно-саперного взводу. Досвіду у нього не б...

18:00, 06 Мар Танцюрист і боєць ЗСУ Дмитро Дікусар здійснив перший цивільний вихід за 2 роки Відомий український хореограф Дмитро Дікусар розповів фанам, що рівно два роки тому він офіційно приєднався до ЗСУ. У першій за чотири місяці публіка...

09:00, 05 Апр Громадянство Німеччини за три роки: чи стане українцям простіше отримати німецький паспорт У Німеччині вже до початку літа набуде чинності новий закон про набуття громадянства. Розповідаємо, як він працюватиме і що це означає для українців....

21:00, 22 Дек Антоніна Хижняк відмовилася від прізвища ексчоловіка через 4 роки після розлучення Українська акторка театру та телебачення Антоніна Хижняк повернула собі дівоче прізвище через чотири роки після розлучення з чоловіком. В офіційних д...

09:00, 24 Фев Вперше за останні два роки: "Океан Ельзи" випустив нову пісню. Відео Відомий український гурт "Океан Ельзи" з фронтменом Святославом Вакарчуком випустив свою першу пісню з 2022 року під назвою "Відповідь". Емоційна та ...

21:00, 28 Ноя Непоправна втрата: 53 роки тому вбили художницю-шістдесятницю Аллу Горську Про художницю-шістдесятницю, громадсько-політичну діячку та правозахисницю, одну з лідерів опору тоталітаризму ідеться у матеріалі Ольги Голдовансько...

20:00, 24 Фев Війна в цифрах: яких збитків зазнав Київ і область за два роки агресії Київ Як розповів мер столиці Віталій Кличко, із 24 лютого 2022 року в Києві: Повітряна тривога пролунала 989 разів. Загинули майже 200 цивільних мешк...

06:00, 27 Фев Експерт: 2024 та 2025 роки будуть складними для дипломатії у питанні допомоги Україні Голова правління Інституту економічних досліджень та політичних консультацій Ігор Бураковський заявив про те, що вибори у 40 країнах світу та піднесе...

00:00, 09 Мар Лише 2 роки як зрозумів, що на метеликах можна заробляти: киянин вирощував комах на балконі Як розповідається, спочатку Родіон займався метеликовою справою вдома на балконі. Але його блог розвивався, росла цікавість читачів, з’явилися замовл...

02:00, 08 Мар Два роки як я повністю перейшов на “військові рейки”, – хореограф Дмитро Дікусар про те, як воює на фронті В Instagram захисник розповів, що у березні виповнюється два роки, як він захищає Україну від російських окупантів. “Сьогодні два роки як я пов...

20:00, 11 Янв Алану Бадоєву 43 роки: життєвий шлях та творчість одного з найкращих режисерів та кліпмейкерів України 11 січня, відомий український кліпмейкер та режисер Алан Бадоєв святкує свій 43-й день народження. Пропонуємо пригадати, як чоловік починав свій твор...

19:00, 06 Дек Все через пандемію та війну: успішність українських учнів відстала на цілі роки – похмура статистика Успішність українських школярів падає У вівторок, 5 грудня, Міністерство освіти і науки України спільно з Українським центром оцінювання якості освіт...

00:00, 13 Дек «Переношувала на ногах майже 4 роки…» — Тоня Матвієнко вперше заговорила про причину смерті мами Цієї осені всю Україну сколихнула трагічна новина — 8 жовтня відійшла у вічність легендарна українська співачка Ніна Матвієнко. Ця болюча та непоправ...

16:00, 20 Мар Роки боротьби дають результат: за сквером на Гончара закріплять ділянку, від якої відмовився орендар Як повідомляє Київрада, під впливом громади та депутатського корпусу попередній орендар вирішив добровільно повернути місту земельну ділянку площею 0...

01:00, 14 Мар Два роки тому цими днями загинув Макс Левін – відомий український фотожурналіст, документаліст Народився Максим у Боярці на Київщині. З дитинства мріяв стати фотографом. Закінчив Київський політехнічний інститут за фахом “інженер компʼюте...

22:00, 22 Мар Мав дисертацію з біології, а першу “Польку” написав у 9 років: сьогодні виповнюється 182 роки від дня народження Миколи Лисенка Як відомо, Микола Лисенко – засновник української національної музики. Мало хто знає, що він захистив кандидатську дисертацію з біології. Йому ...

13:00, 26 Дек Роки йдуть, а вона не змінюється: співачка Євгенія Власова розкрила секрет своєї молодої зовнішності Її молодий вигляд викликає у шанувальників захоплення. У своєму Instagram співачка опублікувала відео, на якому підставляє своє обличчя сонцю, демонс...

00:00, 20 Янв Кінець війни в Україні: кордони будуть відкриті, запустять пасажирські літаки - головне перетерпіти ці роки Коли в Україні закінчиться війна, прогноз астролога В Україні вже майже два роки йде повномасштабна війна. Багато фахівців, астрологи, тарологи та мо...

15:00, 13 Мар Роковини Куренівської катастрофи: 63 роки тому селевий потік затопив вулицю та поховав живцем сотні людей 60 років тому цього дня близько 9:20 ранку маса глини та води прорвала дамбу у Бабиному яру, збудовану для заповнення промисловими відходами з Петров...

22:00, 16 Апр Унікальна виставка дитячих костюмів з 1820 по 1920 роки триває у Музеї Києва: дізнайтеся, чому хлопчики носили спідниці Про це ідеться в анонсі Музея Києва. Яке вбрання було у дітей два століття тому? Чи існувала тоді дитяча мода та якою вона була? Чому хлопчики до 6 р...

19:00, 23 Фев 8000 ракет по Україні: скільки вдалося знищити, а скільки прилетіли за ці два роки війни За два роки повномасштабної війни рф запустила 8000 ракет по Україні У суботу, 24 лютого 2024 року, буде рівно 2 роки з початку так званої оголошеної...