Ніяк не встояти перед смаколиками: як не набрати зайву вагу під час свят

00:00, 06 Янв Схуднути після свят. Топ-5 напоїв, які допоможуть зменшити вагу Що це за напої – розповідалє шеф-кухар Євге Клопотенко. Зелений чай Зелений чай славиться великою кількістю корисних властивостей. А ще це одна...

18:00, 16 Ноя Прицкер закликала думати, як Україні економічно встояти, якщо допомоги від Штатів не буде, - ЗМІ Спеціальний представник президента США з питань українського відновлення Пенні Пріцкер закликала думати, як Україні економічно встояти, якщо допомоги...

17:00, 23 Ноя Хочете пенсію - йдіть до суду: інакше вже ніяк, що за нововведення У ряді випадків призначення пенсії можливе лише через суд Громадянин з України, який втратив трудову книжку, звернувся до Пенсійного фонду з питанням...

02:00, 15 Дек Морква, картопля та буряк, з тобою далі нам ніяк: у чому шкода коренеплодів і кому не можна їх споживати Коренеплоди – це овочі, які ростуть під землею. Вони багаті на поживні речовини, включаючи вітаміни, мінерали й клітковину. Коренеплоди є гарни...

00:00, 07 Ноя Не час для свят та виборів: Зеленський нагадав, що потрібно для перемоги Президент України Володимир Зеленський заявив, що потрібно спрямовувати всі ресурси на те, щоб держава стала сильнішою – все це потрібно для пе...

22:00, 08 Фев Схуднете за лічені дні: напої, які допоможуть скинути вагу Деякі напої можуть виявитися шкідливими для схуднення і навіть перешкоджати йому. Тому важливо враховувати не лише те, що ви їсте, а й що ви п'єте. П...

00:00, 27 Фев Схуднете за лічені дні: 5 корисних звичок, які допоможуть скинути вагу Хороший обмін речовин – ключовий фактор, якщо ви прагнете скинути вагу та підтримувати нову форму. Фізична активність та генетика, звичайно, ві...

13:00, 20 Дек Що не день, то привід: календар свят на січень 2024 року У зв'язку з переходом ПЦУ та УГКЦ на новоюліанський календар, всі важливі релігійні свята січня претерпіли зміни у своїх датах. Тепер, Різдво українц...

10:00, 13 Янв Це точно допоможе: як скинути вагу, навчившись зменшувати калорійність страв Зберігати струнку фігуру та уникнути надмірного набору ваги - завдання, що хвилює багатьох. Допомогти це допоможе вміння контролювати калорійність їж...

15:00, 26 Ноя В Україні змістилися дати зимових свят: коли відзначатимемо за новим календарем Опубліковано дати зимових свят за новим календарем Православна церква України з вересня перейшла на новий календар, що призвело до зміни дат важливих...

12:00, 25 Мар Уповільнюють метаболізм і не дають скинути вагу: дієтологи назвали три найшкідливіші продукти Боротьба з повільним метаболізмом актуальна для багатьох, хто прагне зберегти здорову вагу та спосіб життя. Однією з основних причин цієї проблеми є ...

06:00, 11 Ноя Ось чому вегани такі худі: названо 5 рослин, які допомагають контролювати вагу Зайва вага та поганий настрій – це дві проблеми, з якими стикається безліч людей. Зайва вага може призвести до цілого ряду проблем зі здоров'ям...

20:00, 29 Дек Ідіть у відмову після свят: що буде з організмом, якщо ви відмовитеся від споживання алкоголю Алкоголь – це популярний напій, який часто вживають на вечірках та святах. Однак він може мати негативний вплив на здоров'я. Відмова від алкого...

16:00, 28 Дек Де у Києві після свят можна буде здати новорічні ялинки: перелік локацій Про це повідомляє Київська міська державна адміністрація. Як зазначається, усі зібрані ялинки та сосни підуть на утилізацію для подальшого використан...

15:00, 30 Ноя Миколи та Різдво по-новому: українцям показали календар зимових свят у 2023 році У 2023 році українці відзначатимуть зимові свята по-новому - 1 вересня 2023 року ПЦУ (Православна церква України) перейшла на новий церковний календа...

10:00, 03 Дек Ціни злетять до свят: на українців чекає серйозне подорожчання продуктів – яких саме За найновішими прогнозами, наближаючись до Різдва та Нового року в Україні можна очікувати збільшення цін на продукти харчування. Особливо це стосуєт...

04:00, 04 Янв Як схуднути після свят: дієтологи розповіли секрет, який допоможе скинути "новорічні" кілограми Після свят багато хто з нас почувається втомленим, млявим і набрав зайві кілограми. Щоб повернутися у форму, не обов'язково вдаватися до жорстких діє...

07:00, 11 Фев Подумайте, чи вам потрібно підвищити дозу або зменшити? Експерти розповіли, як насправді кава впливає на вагу Любите каву? А чи знаєте ви, що він може впливати на вашу вагу? Британські вчені стверджують: часте вживання кави призводить до набору зайвих кілогра...

03:00, 22 Фев Їмо однакові продукти, але одні набирають вагу, а інші – худнуть: чому так буває розповіла лікарка З чим це пов’язано розповіла лікарка-терапевт, ендокринолог, нутриціолог Вікторія Радостна. Фахівчиня назвала кілька важливих моментів Зі способом пр...

23:00, 28 Фев Кого не вистачає на ринку праці: киянам варто знати, фахівці яких професій нині на вагу золота Як ідеться, дослідження показує, що українці хочуть працювати віддалено, але кількість таких пропозицій скоротилася у 4 рази. Крім того, з’явил...

22:32, 18 Апр Рекомендации перед покупкой 1С На нашем сайте размещено описание программ 1С. Но если остались вопросы, то позвоните по контактным телефонам нашей организации. Наши программисты пр...

00:00, 22 Янв Путін хоче заспокоїти народи РФ перед виборами, - ГУР У рамках підготовки до виборів у Росії кремлівські технологи вигадали нову кампанію за новим соціальним договором, який планує укласти голова Кремля ...

01:00, 25 Дек Зеленський звернувся до українців перед Різдвом: відео Президент України Володимир Зеленський перед Різдвом звернувся до народу. Він наголосив, що темрява поступово відступає, зло наприкінці програє. І на...

14:00, 22 Дек Банки без попереджень блокують карти: що не робити перед святами За що українцям блокують банківські картки В Україні збільшується кількість скарг на блокування карток. Фінансові установи призупиняють доступ до рах...

01:00, 18 Апр Щоб не було висипу та вугрів: як правильно вмиватися перед сном Вечірнє умивання – це не просто рутина, це важливий етап догляду за шкірою, який допомагає зберегти її красу та здоров'я. За день на нашій шкір...

19:00, 03 Дек Перед блекаутами з'явилося попередження, що потрібно знати українцям Що потрібно мати на випадок відключень електрики Українцям рекомендується мати певний арсенал необхідних речей на випадок відключень електроенергії. ...

13:00, 25 Янв Росія перед виборами посилить тиск на фронті – президент Чехії Президент Чехії Петр Павел заявив, що припинення допомоги Україні не зупинить розпочату Росією війну, тому союзники мають допомогти Києву досягти "на...

18:00, 18 Мар ПриватБанк запровадив валютні обмеження: клієнтів поставили перед фактом Починаючи з 24 лютого 2022 року, українським банкам та обмінникам заборонено проводити операції з російським рублем, відповідно до роз'яснень, опублі...

09:00, 25 Фев Поки на вулиці прохолодно: як омолодити вазони перед настанням весни Підстрижіть зайве Довгі паростки багатьох рослин варто вкоротити, щоб домашній кущик або деревце мали правильну форму. Добре переносять обрізку ліани...

18:00, 26 Фев Неймар постане перед судом: причиною стали азартні розваги З чого все почалося? Неймар – одна з головних зірок сучасного футболу, чия кар’єра плавно йде до завершення. Останніми роками 32-річний футболі...

21:00, 03 Мар Vodafone жорстко піднімає тарифи: абонентів ставлять перед фактом Vodafone оголосиво про підняття цін на тарифні плани, надаючи користувачам нові тарифні умови. Зазначено, що зміни вартості послуг пов'язані із зрост...

19:00, 01 Дек Українців поставили перед фактом: доведеться будувати підземні міста У бюджеті України було закладено на 2024 рік 2,5 мільярда гривень на облаштування укриттів, що на мільярд більше, ніж цього року. Можна подумати, що ...

16:00, 22 Янв Дружина Білоніжко розсекретила, на яку хворобу страждав співак перед смертю Українська співачка та ведуча Світлана Білоножко поділилася подробицями смерті свого чоловіка, Народного артиста та засновника Міжнародного фестивалю...

02:00, 29 Фев Співачка LP публічно вибачилася перед українцями за фото в худі з російським прапором Американська співачка Лаура Перголіцці, яка виступає під сценічним ім’ям LP, вибачилася перед українцями за фото у вбранні від російських шанув...

05:00, 15 Апр Бульбами обплете все поле: як правильно удобрити землю перед посадкою картоплі Картопля – одна з найпопулярніших та найулюбленіших овочів на наших столах. Для отримання багатого врожаю важливо не тільки правильно саджати т...

20:00, 27 Дек Грошей більше немає: у ПФУ перед Новим роком зробили заяву для пенсіонерів Фінансування пенсій за грудень завершено і склало 58,0 млрд гривень. Ця сума була розподілена для виплати через АТ "Укрпошта" (9,6 млрд грн) та уповн...

13:00, 06 Дек Не зволікайте перед святами: киян просять передати показання квартирних лічильників Про це повідомляє Центр комунального сервісу. У Києві вже відкриті облікові бази для актуалізації даних показань вузлів розподільного обліку води та ...

01:00, 10 Фев Впливають на витривалість та енергійність: продукти, які потрібно вживати перед ранковою пробіжкою З весною на підході та підвищенням температури багато хто замислюється про біг. Однак для деяких людей біг натщесерце може бути шкідливим, тому важли...

17:00, 24 Ноя Ви все життя готували її не правильно: чи потрібно мити гречану крупу перед варінням Гречана каша - це традиційна українська страва, яку люблять і дорослі, і діти. Однак не всі знають, як правильно приготувати гречку, щоб вона була см...

07:00, 03 Фев М'ясо буде соковитим та апетитним: як правильно замаринувати м'ясо перед тим, як смажити його на сковороді Замаринувати м'ясо перед смаженням - це чудовий спосіб надати вашій страві багатого смаку та соковитості. Цей процес дозволяє додати аромат та зберег...

01:00, 30 Янв Страждатимете безсонням: 6 популярних звичок, від яких потрібно відмовитися перед сном Коли ви готуєтеся до нічного відпочинку, важливо відмовитися від деяких шкідливих звичок, які можуть суттєво вплинути на якість вашого сну. Про це пи...

12:00, 01 Мар Секрети досвідчених городників: як визначити свіжість насіння перед висадкою на грядку Вміння перевірити свіжість насіння перед посадкою – важлива навичка для кожного дачника. Це дозволяє визначити, скільки насіння використовувати...

16:00, 15 Дек Пенсіонерам потрібно прискоритися: буде лише два дні на оформлення фіндопомоги перед Різдвом З 19 по 20 грудня відбудеться додаткова реєстрація на нову грошову допомогу для пенсіонерів, які опинилися у складній життєвій ситуації через повнома...

02:00, 31 Мар Секрети європейських пралень: що робити перед пранням, щоб опісля одяг пахнув свіжістю Одяг, який ми носимо, є частиною нашого іміджу та відіграє важливу роль у створенні першого враження. Неприємний запах від речей може звести нанівець...

17:00, 19 Мар Тарас Цимбалюк показав себе в юності поруч з бабусею і зізнався, чим завинив перед нею Актор розповів, що саме не встиг зробити для покійної бабусі й чому. Український актор, зірка серіалу «Спіймати Кайдаша» Тарас Цимбалюк пок...

23:00, 28 Мар Таємниці успішного садівництва: як вибрати ідеальний спосіб підготовки цибулі перед посадкою Настає час очистити грядки, перекопати ґрунт і внести необхідні добрива. Посадка цибулі, здається, не становить особливих труднощів - це відносно нев...

07:00, 10 Ноя Як правильно вибрати орхідею перед покупкою: це допоможе вам придбати гідну рослину, яка вам підійде Орхідеї - це красиві та екзотичні рослини, які можуть стати справжньою окрасою будь-якого інтер'єру. Однак, щоб орхідея радувала вас своїм цвітінням ...

14:00, 31 Дек Затримка зарплат та пенсій: у Раді перед Новим роком попередили всіх українців Українцям розповіли, що буде із виплатами Голова Комітету економістів України Андрій Новак запевнив, що мінімум квартал українцям не потрібно хвилюва...

00:00, 06 Дек М'ясо стало делікатесом: перед святами різко злетіли ціни – хоч кредит бери на буженину В Україні різко зросли ціни на м'ясо З приходом грудня, а разом з ним і новорічних свят, в Україні відзначається зростання цінна деякі продукти харчу...

23:00, 21 Мар Пару штук на сон прийдешній: які сухофрукти потрібно обов'язково споживати перед сном Сухофрукти - це не тільки смачне частування, але також цінне джерело поживних речовин, що сприяє загальному зміцненню здоров'я. Деякі види сухофрукті...

04:00, 18 Фев Картопля буде дрібною і гнилою: чим не можна удобрювати ґрунт перед посадкою картоплі Кожен городник мріє про багатий урожай великих і смачних картоплин. Однак, при посадці багато хто робить помилки, вносячи в лунки речовини, які не ті...

00:00, 17 Ноя Під нуль небезпечно: на якому рівні має бути заряд смартфона перед тим, як ставити його на підзарядку Мобільні телефони з літій-іонними акумуляторами – це вже давно невід'ємна частина нашого життя. Однак, незважаючи на їх широке поширення, багат...

14:00, 07 Дек Робіть запаси вже: перед Різдвом у магазинах різко злетять ціни – які продукти стануть розкішшю Українців попередили про подорожчання деяких продуктів В Україні очікується подорожчання продуктів, причому вже найближчим часом. Згідно з прогнозом,...

06:00, 25 Янв Робочий лайфхак: що необхідно зробити перед зарядкою смартфона, щоб батарея тримала вдвічі довше Більшість людей звикли заряджати смартфон до 100%, а також ставити гаджет на зарядку, навіть якщо він не повністю розряджений. Ще одна не найкорисніш...

08:00, 16 Янв Ні грама зайвої ваги: ​​дієтологи назвали кашу, яку можна їсти навіть перед сном Більшість круп не рекомендується вживати ввечері через їх вміст вуглеводів, які можуть негативно позначитися на фігурі. Проте булгур є винятком. Ця к...

06:00, 15 Мар Даремно ви не робили так раніше: як правильно вимочувати куряче м'ясо перед приготуванням і для чого це треба робити Приготування курячого філе - завдання, що здається простим на перший погляд. Однак, щоб отримати по-справжньому соковите та ніжне м'ясо, недостатньо ...

01:00, 26 Дек І якість снів покращає: що потрібно зробити перед сном, щоб швидко заснути та добре виспатися Хороший сон необхідний для нашого здоров'я та благополуччя. Він допомагає нам відновити сили, покращити настрій та концентрацію, а також підвищити ім...

13:00, 24 Ноя Долар впав в ціні перед вихідними: обмінки та банки обновили курс валют на п’ятницю, 24 листопада Валютні курси, що встановлені Національним банком України на сьогодні, 24 листопада, мають наступні показники: курс долара США зараз дорівнює 36,0143...

06:00, 02 Апр Самі їмо і навіть дітям своїм даємо перед школою: який "корисний" сніданок погано впливає на здоров'я Сніданок – це не просто перший прийом їжі після сну, а й основа нашого самопочуття на весь день. Правильний сніданок має зарядити нас енергією,...

04:00, 28 Фев Є дідівський метод, який може потроїти кількість врожаю: що потрібно підсипати в ґрунт перед тим, як садити город Успех выращивания овощей и других культур на огороде во многом зависит от качества почвы. Обеспечить здоровый рост растений, повысить урожайность и у...

19:00, 03 Янв Торгові мережі продали сотні тисяч гномів перед Різдвом та Новим роком: звідки походять персонажі та в чому їх сенс У Скандинавії різдвяний гном або ельф – святковий персонаж, якому приписують більший вік, ніж Санта-Клаусу. І в цьому є певна логіка – бо якщо Святий...