Корисні перекуси: 4 закуски, від яких не приростуть небажані сантиметри на талії

15:00, 04 Фев Можна їсти та не гладшати: корисні перекуси, які не нашкодять фігурі Дієтологи наголошують, що головне в перекусах - це якість та розмір порцій. Вони радять обирати їжу розумно, враховуючи її користь та кількість. Зроб...

07:00, 17 Янв Жирок на талії – це ще й причина метаболічного синдрому: що це і до чого призводить Про те, що таке метаболічний синдром та як його уникати розповіла столичний кардіолог Анна Солощенко. За словами лікарки, метаболічний синдром можна ...

07:00, 21 Дек Ароматні "ліки", від яких не можна відмовлятися: при яких хворобах кава необхідна для організму Кава - це популярний напій, який часто використовується для підвищення бадьорості та покращення настрою. Проте кава може й інші корисні на організм. ...

08:00, 10 Апр Хитрощі шеф-кухаря: рецепт смачної закуски з кабачків від Клопотенка Вам знадобиться лише кілька базових інгредієнтів і трохи часу, щоб приготувати смачну гостру закуску з кабачків. Ця закуска ідеально підходить як літ...

00:00, 17 Мар Щоб не кликати всю ніч Іхтіандра: як правильно підібрати закуски для білого та червоного вина Вибір закусок до вина – це не просто питання смаку, а справжнє мистецтво, яке дозволяє створити гармонійне поєднання та наголосити на всіх відт...

23:00, 19 Мар Смакота, як зі святкового стола: які є найкорисніші закуски для серця, які можуть знизити тиск Здорове серце – запорука довгого та активного життя. Правильне харчування відіграє у підтримці його функцій. Докладніше про те, які корисні зак...

23:00, 01 Янв Гості будуть вражені: які закуски можна приготувати на стіл із заморожених креветок Новий рік - це час чудес і чаклунства, а також час, коли ми збираємося з близькими, щоб відзначити це свято. Закусочний стіл – це невід'ємна ча...

03:00, 19 Апр Дідівський метод найніжнішої закуски: як смачно засолити сало холодним методом Сало це не просто закуска, це символ російської кухні. Його ароматний смак та ніжна текстура нікого не залишать байдужим. Існує безліч способів засол...

20:00, 22 Фев Як вибрати сільськогосподарську техніку: корисні поради За допомогою спеціальних машин виходить значно збільшити продуктивність й зменшити трудомісткість задач та оптимізувати процеси. С/г техніка на adam....

02:00, 13 Мар Час обирати здоров’я: корисні продукти для мозку та профілактики інсульту Про те, що слід їсти, щоб серце працювало як годинник, розповіли фахівці Київського обласного центру контролю та профілактики хвороб. Здоровий спосіб...

21:00, 11 Фев Вдихаючи свіжість: корисні властивості листя м'яти, які варто знати М'ята - чудове доповнення до страв та напоїв, а її корисні властивості допомагають зміцнити різні області нашого організму з мінімальними зусиллями, ...

07:00, 30 Ноя Нам вселили повну нісенітницю: які "корисні" продукти насправді є шкідливими для організму У світі реклама оточує нас всюди. Ми бачимо її на телебаченні, в Інтернеті, на вулицях. Рекламодавці використовують різні маркетингові технології, що...

05:00, 02 Дек А ви думали, що вони корисні: які овочі мають велику кількість цукру Овочі – це важливий компонент здорового харчування. Вони багаті на вітаміни, мінерали й клітковину, які необхідні для хорошого здоров'я. Однак ...

03:00, 14 Дек Харчування дитини: 5 прийомів їжі, обговорення меню, корисні солодощі і не тільки Дієтолого Світлана Фус впевнена, що від того, як буде харчуватися дитина залежить стан її здоров’я не тільки зараз, але і в майбутньому.⁣⁣ Бать...

06:00, 13 Фев Замість яєць та плямовивідника: корисні властивості кукурудзяного крохмалю, про які ви могли не знати Простими способами, як буквально невелика кількість крохмалю може спростити життя та навіть врятувати страву, поділився Євген Клопотенко. Загущення я...

03:00, 16 Мар Хто вам сказав, що кава некорисна? Кардіолог розповіла про корисні властивості запашного напою Про те, що кава має чимало корисних, профілактичних властивостей, розповіла кардіолог Анна Солощенко. Кава насправді дуже корисна. Більшості людей ка...

02:00, 30 Янв Ніколи не хворітиме серце: чотири корисні продукти, які потрібно вживати щодня Серце є найважливішим органом в людському організмі, відповідальним за забезпечення кровообігу і підтримання життєвої активності всіх тканин і органі...

09:00, 02 Фев Від ящиків до пляшок: корисні поради дачникам щодо вибору контейнерів для розсади Багато любителів дачного господарства вже в лютому розпочинають процес пророщування розсади, з метою перенести її на грядку з настанням тепла. Про це...

05:00, 18 Апр Хвороби обходитимуть десятою дорогою: які продукти корисні для здоров'я щитовидної залози Щитовидна залоза - це невеликий, але важливий орган, що знаходиться в основі шиї. Вона відіграє ключову роль у виробленні тиреоїдних гормонів, що рег...

07:00, 21 Дек Корисні продукти можуть завдавати шкоди: людям з якими захворюваннями не можна їсти капусту Хрестоцвіті овочі, такі як капуста, броколі, цвітна капуста, брюссельська капуста та інші, є багатим джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних ...

06:00, 24 Ноя Навіть молоко стане у пригоді: які незвичайні методи підживлення орхідей корисні для вашої рослини Орхідеї – це красиві та невибагливі квіти, які можуть радувати своїм цвітінням протягом багатьох років. Однак для того, щоб орхідеї росли й цві...

12:00, 15 Апр Світла не буде до 19:00: запроваджено графіки - в яких областях Де 15 квітня відсутнє енергопостачання Українців попередили про відключення світла на сьогодні, триватимуть вони з самого ранку до 19:00 вечора. Пров...

01:00, 03 Апр У поліції пояснили, кого і в яких випадках доставляють до ТЦК Начальник Департаменту превентивної діяльності НПУ підполковник Максим Ахрамєєв розповів, як поліція доставляє до центрів комплектування людей, яких ...

22:00, 01 Дек Вже офіційно: у ТЦК оголосили посилення мобілізації – з яких областей розпочнуть В одній з областей України мають намір посилити мобілізацію На Раді оборони 24 листопада 2023 року в одній з областей було ухвалено рішення про посил...

12:00, 11 Фев Смачно, але небезпечно: поєднання продуктів, яких варто уникати Фахівці виділили п'ять пар продуктів, які краще уникати підтримки міцного здоров'я. Серед них є досить поширені та звичайні поєднання. Про це пише ви...

16:00, 22 Апр Кудлаті тихоні: собаки яких порід зовсім не гавкають Мрієте про собаку, але вас лякає гавкіт і шум? Не варто зневірятися! Існує безліч порід собак, які відрізняються спокійною вдачею і не схильні до без...

00:00, 05 Фев Платне відстрочення від мобілізації: хто на яких умовах зможе скористатися Українцям розповіли про бронювання від мобілізації Голова Комітету з питань економічного розвитку Дмитро Наталуха розповів про концепцію бронювання. ...

10:00, 20 Фев Звільніть простір: непотрібні речі у квартирі, яких варто позбутися Багато предметів, з якими пов'язані приємні спогади, викликають емоційне прив'язування. Замість позбавитися від них або знайти нове застосування, люд...

20:00, 21 Дек Нульове розмитнення: хто зможе безоплатно завозити машини та на яких умовах До Ради подано законопроєкти про нульове розмитнення авто для деяких категорій громадян Незабаром певні категорії громадян України зможуть скористати...

12:00, 12 Мар Вони заважають стати щасливими: 5 звичок від яких потрібно відмовитись Ви, мабуть, вже здогадуєтеся про це, але деякі звички можуть вплинути на ваш оптимізм. І тут не так йдеться про те, що вам слід робити, скільки про т...

10:00, 29 Мар Обов'язково прибирайте там: у яких місцях у будинку найбільше мікробів Для запобігання заселенню шкідливих бактерій у вашому будинку необхідно регулярно та уважно прибирати всі приміщення. Багато людей намагаються заощад...

19:00, 29 Фев Спецоперація "Майдан-3": ГУР має "списки людей", яких може залучити Росія Головне управління розвідки Міністерства оборони України завило про наявність "списків людей", які Росія може залучити до спецоперації "Майдан-3". Як...

21:00, 28 Фев Стало відомо, за яких умов Росія готова застосувати ядерну зброю Стало відомо, за яких умов Росія готова застосувати ядерну зброю. Як передає "Хвиля", про це пише Financial Times, яке отримало документи від "західн...

10:00, 29 Мар Не тільки підбадьорить, а й покращить здоров'я: 5 хвороб, від яких може врятувати кава Щоранку починається з ароматної кави з густою пінкою, яка не лише бадьорить, а й підіймає настрій на весь день. Цей напій, що є найпопулярнішим у сві...

07:00, 16 Фев Насолоджуйтесь натуральним смаком: додавання яких інгредієнтів здатне зіпсувати каву Чашка ароматної кави – це ритуал, який дарує нам заряд енергії та натхнення. Але, як і в будь-якій справі, у церемонії кави є свої нюанси. Докл...

22:00, 10 Мар Солодощі, як витвір мистецтва: кілька столичних кондитерських, в яких хочеться скуштувати все Кондитерські Києва мають чим здивувати навіть самих вимогливих любителів десертів. Ось кілька закладів, де однозначно буде вишукано, смачно і не за в...

10:00, 21 Апр Товари у столичних маркетах, виробники яких не вийшли з ринку РФ, вимагають маркувати Кореспондент “Великого Києва” впродовж довгих місяців слідкував, як товари та відомі бренди потрапляли у спеціальний перелік НАЗК як такі...

13:00, 30 Мар Мета – прорвати оборону: Генштаб повідомив, на яких напрямах РФ активізувала штурми Росія веде повномасштабну війну проти України вже 766 добу, обстрілює сотні населених пунктів, проводить десятки атак на фронті, намагаючись захопити...

20:00, 24 Фев Війна в цифрах: яких збитків зазнав Київ і область за два роки агресії Київ Як розповів мер столиці Віталій Кличко, із 24 лютого 2022 року в Києві: Повітряна тривога пролунала 989 разів. Загинули майже 200 цивільних мешк...

03:00, 26 Фев Українцям розповіли, у яких випадках роботодавець може відмовити працівникові у відпустці Українцям розповіли, за яких умов роботодавець може відмовити працівникові у відпустці в умовах військового стану. Як передає "Хвиля", про це повідом...

20:00, 26 Ноя Ви зробите собі ще гірше: у яких випадках категорично не можна збивати температуру Осінньо-зимовий період – час, коли застуди та грип особливо активні. Багато людей, зіткнувшись із високою температурою, починають приймати ліки...

14:00, 15 Дек Масове відключення світла по Україні: відомо, в яких областях будуть проблеми У Міненерго повідомили, у яких областях є відключення світла У низці населених пунктів областей України жителі залишаються без електроенергії. У Tele...

03:00, 17 Дек Краще сиропів і пігулок: яких хвороб допоможе позбутися звичайна курага Курага – це сухофрукт, який одержують з абрикосів. Вона є багатим джерелом поживних речовин і може позитивно впливати на здоров'я. Докладніше п...

07:00, 14 Янв Вам стане гірше: медики перерахували хвороби, за яких не можна пити кави Без кави багато хто не уявляє собі своє життя. Адже так приємно розпочати день із чашечки ароматного напою, що бадьорить. Однак, як і будь-який інший...

01:00, 30 Янв Страждатимете безсонням: 6 популярних звичок, від яких потрібно відмовитися перед сном Коли ви готуєтеся до нічного відпочинку, важливо відмовитися від деяких шкідливих звичок, які можуть суттєво вплинути на якість вашого сну. Про це пи...

06:00, 06 Фев Інтернету не буде взагалі: як виявити "мертві зони" у квартирі, в яких не працюватиме Wi-Fi Бездротова мережа є невід'ємною частиною сучасного будинку. Але ви знаєте, що сигнал Wi-Fi не завжди рівномірно розподіляється по всьому будинку? У д...

07:00, 15 Дек Насамперед думайте про здоров'я: за яких хвороб не можна додавати будь-які спеції у страви Спеції – це ароматні рослинні продукти, які додаються в їжу для покращення смаку та аромату. Однак у деяких випадках вживання спецій може бути ...

10:00, 03 Дек Ціни злетять до свят: на українців чекає серйозне подорожчання продуктів – яких саме За найновішими прогнозами, наближаючись до Різдва та Нового року в Україні можна очікувати збільшення цін на продукти харчування. Особливо це стосуєт...

08:00, 07 Апр Кому з рідних та близьких і за яких умов дозволено залишатися в реанімації поруч з хворим “Реанімації є відкритими для родичів чи знайомих пацієнтів. Вільний доступ затверджено наказом МОЗ у 2016 р. У багатьох пакетах, за якими НСЗУ ...

10:00, 09 Апр Українцям розповіли, у яких землях Німеччини приймають біженців у квітні: список адрес Українцям розповіли, в яких землях Німеччини приймають біженців у квітні та які табори первинного прийому відкриті. Як передає "Хвиля", про це свідча...

07:00, 14 Ноя Найкорисніший субпродукт: за яких хвороб потрібно обов'язково їсти яловичу печінку Яловича печінка - це субпродукт, який багатий на залізо і вітаміни групи В. Залізо необхідне для утворення червоних кров'яних тілець, які переносять ...

02:00, 12 Апр Провокують запалення та нашкодять шлунку: популярні соуси, від яких терміново потрібно відмовитись Соуси надають свіжим продуктам чудового смаку та аромату, але, на жаль, багато з них містять шкідливі інгредієнти, надмірну кількість цукру і "порожн...

00:00, 19 Апр Від 100 до майже 2000 євро: у яких країнах українці отримують найбільшу грошову допомогу Українцям розповіли, у яких країнах біженці отримують найбільшу грошову допомогу. Розмір виплат стартує від 95 до 1758 євро. Як передає "Хвиля", про ...

05:00, 21 Ноя Оберігайте з подвійною старанністю: яких помилок не можна допускати щодо орхідей взимку Орхідеї – одні з найпопулярніших кімнатних рослин. Вони відрізняються красивими квітами та відносно невибагливим доглядом. Однак, щоб орхідеї ц...

17:00, 10 Фев Вагання можуть коштувати життя: в яких випадках потрібна екстрена вакцинація і як її назначають В Україні діє Національний календар щеплень, що сприяє міцному захисту дітей та дорослих від багатьох інфекцій. Ті, хто не вакциновані або не повніст...

21:00, 08 Мар Не летіть. На яких дорогах Київщини на любителів швидкісної їзди чатують патрульні з TruCAM Про це нагадують у патрульній поліції Київщини. Прилади TruCAM поліцейські використовують поряд з камерами автоматичної фіксації, адже поєднання мето...

20:00, 20 Дек Насувається сильна хвиля снігопадів: в Україні намете півметрові кучугури - з яких областей усе почнеться У п'ятницю, 22 грудня, очікуються опади на заході вночі, на півночі та в центральних областях вдень, включаючи сніг, мокрий сніг та дощ, місцями із н...

09:00, 31 Янв Геть комуністів з метро – чи заберуть радянське зі станцій, в яких ховаються від російських обстрілів кияни Зараз Київський метрополітен утримує усі радянські об’єкти як культурну спадщину, розповів заступник начальника КП «Київський метрополітен» Дмитро Пі...

02:00, 22 Ноя Сало і м’ясо зросли в ціні, цукор і гречка подешевшали: цінники змінилися, в яких супермаркетах найдешевше Як відомо, вартість продуктів в Україні суттєво зросла за час повномасштабної війни. І ціни продовжують змінюватися досить швидко. Сало За даними Мін...

06:00, 09 Фев Набагато краще за шоколад і тістечка: дієтологи визначили, споживання яких продуктів покращує настрій Для підтримки гарного настрою рекомендується внести зміни до раціону харчування, вводячи до нього певні продукти, які сприяють поліпшенню рівня нейро...

19:00, 17 Ноя Якщо не хочете заробити астму: у яких кімнатах у квартирі небезпечно сушити мокрий одяг З настанням зими багато господинь стикаються з дилемою - як і де сушити вологий одяг після прання. Адже хочеться, щоб сохло швидко, не залишаючи запа...

01:00, 24 Фев Вісім весняних фільмів, від яких стане тепліше наприкінці зими: кохання, емоції, гумор Зібрали кілька картин, які найкраще занурюють у весняний настрій. Весна на Зарічній вулиці (кольорова версія) 1956, драми, мелодрами, 90 хвилин Режис...

00:00, 30 Ноя Вчіться на айтішників і буде вам щастя: яких вакансій найбільше на ринку праці, які – найбільш оплачувані За даними Київського міського центру зайнятості, найчастіше у роботодавців у Києві виникає потреба у працівниках сфери торгівлі та послуг. Це позиції...

03:00, 05 Фев Ваше серце буде здоровим: названо звички, яких терміново потрібно всім позбутися Серце – це життєвий двигун нашого організму. Від його злагодженої роботи залежить загальне самопочуття, активність та тривалість життя. На жаль...

06:00, 31 Дек Родинні фільми, в яких одночасно можна подивитись на життя родини очима дітей та дорослих Поради надала відома дитяча психологиня Світлана Ройз. Вона зібрала родинні фільми, в яких одночасно можна подивитись на життя родини очима дітей та ...

21:00, 20 Дек Без пригод на одне місце: астролог назвав знаки Зодіаку, для яких 2024 пройде спокійно Знаки зодіаку для яких високосний рік буде спокійним У наступному високосному 2024 році кожен знак зодіаку очікує різний вплив подій. Якщо для одних ...

11:00, 20 Апр Ваш будинок буде сяяти чистотою: яких звичок треба позбутися, щоб у домі завжди були лад та затишок Не завжди легко підтримувати порядок у домі, особливо коли ви маєте справи, дітей або просто багато речей. Іноді здається, що попри ваші зусилля, без...

23:00, 21 Ноя Три найбільших кохання Ірини Білик, від яких вона народила дітей: Дмитро Коляденко, Оверчук і Ахмадов Відома українська співачка Ірина Білик давно завоювала популярність на українській сцені. Що відомо про особисте життя зірки вітчизняного шоубізнесу?...

06:00, 14 Мар Є захворювання, за яких краще не ризикувати вирівнювати зуби: стоматолог розповів, кому не можна ставити брекети Бездоганна усмішка – це не лише дар природи, але й результат досвідченого ортодонта. Брекет-системи – ефективний інструмент для виправлен...

05:00, 16 Янв Ви зможете самостійно вичистити своє житло: рецепт домашнього миючого розчину для килимів та м'яких меблів Ваші килими та м'які меблі втратили колишній блиск? На них з'явилися плями та бруд? Не поспішайте звертатися до клінінгу! За допомогою простого домаш...

03:00, 02 Дек Додайте до свого раціону й навіть не замислюйтесь: кому потрібно споживати часник і від яких хвороб він зцілює Часник - це прянощі, які відомі своїми корисними властивостями вже тисячі років. Він містить безліч поживних речовин та біологічно активних сполук, я...

23:00, 28 Фев Кого не вистачає на ринку праці: киянам варто знати, фахівці яких професій нині на вагу золота Як ідеться, дослідження показує, що українці хочуть працювати віддалено, але кількість таких пропозицій скоротилася у 4 рази. Крім того, з’явил...

03:00, 07 Мар Зірка «МастерШефа» Ліза Глінська зізналася, чому не покарала лікарів, через яких втратила свою дитину Кондитерка розповіла, як лікарі ганебно позбулися всіх доказів своєї помилки. Відома українська шефкухарка, екссуддя шоу «МастерШеф» Ліза Г...

04:00, 13 Апр Ваші кулінарні експерименти будуть вдалими: до яких страв можна додавати малосольні огірки, що трансформувати звичний смак Малосольні огірки – це не просто хрумка закуска, а й універсальний інгредієнт, здатний змінити смак багатьох страв. Їхній освіжаючий смак та пі...