Здивуєтесь результату: вчитель йоги розповіла, якого ефекту можна досягти за допомогою простих вправ

Зважаючи на те, що йога може здаватися важкою ​​на початковому етапі, особливо для новачків, важливо зрозуміти всі фізичні, розумові та емоційні пере...

Здивуєтесь результату: вчитель йоги розповіла, якого ефекту можна досягти за допомогою простих вправ

Читать полный текст на kyiv.ukrainianwall.com

 

Опубликовано: 10:00, 11.02.2024

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Начебто вперше спробуєте: які звичні страви можна покращити за допомогою звичайного часнику 04:00, 18 Фев Начебто вперше спробуєте: які звичні страви можна покращити за допомогою звичайного часнику Часник – це не просто ароматна приправа, а й потужний інструмент для перетворення смаку звичних страв. З його допомогою можна додати пікантност...

Навіть ваги шаленітимуть від вашого результату: яка приправа здатна допомогти вам схуднути 01:00, 27 Ноя Навіть ваги шаленітимуть від вашого результату: яка приправа здатна допомогти вам схуднути Зайва вага – це серйозна проблема, яка може призвести до цілого ряду захворювань, таких як ожиріння, діабет, серцево-судинні захворювання та ра...

Стрибай у київському дворі: 6 вправ для скакалки, що дозволять зустріти весну міцним та здоровим 03:00, 10 Фев Стрибай у київському дворі: 6 вправ для скакалки, що дозволять зустріти весну міцним та здоровим “Стрибки зі скакалкою – це більше, ніж просто веселе кардіотренування. Вони задіюють всі м’язи, зокрема, і ваші сідниці, прес та руки, а це озн...

До війни був інструктором з йоги, зараз  бойовий медик: Мамай про те, як війна почалася з блокпосту на проспекті Науки 21:00, 23 Янв До війни був інструктором з йоги, зараз – бойовий медик: «Мамай» про те, як війна почалася з блокпосту на проспекті Науки Як розповіли у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ, до широкомасштабного вторгнення рф Антон був інструктором з йоги, мав інтернет-маг...

Нестрашні ніякі морози: як швидко зігрітися  три простих методи 11:00, 12 Янв Нестрашні ніякі морози: як швидко зігрітися – три простих методи Вже через короткий час на вулиці ви відчуєте холод. Але щоб швидко зігрітися вдома, можна скористатися кількома способами. Про це пише "24 канал". Ні...

Дотягнете до 100 років: як потрібно харчуватися, щоб досягти довголіття 10:00, 15 Янв Дотягнете до 100 років: як потрібно харчуватися, щоб досягти довголіття Генетика відіграє значну роль у продовженні життя, але дотримання певних навичок також може сприяти довголіттю. Дієтологи підкреслюють кілька навичок...

Український дипломат дорікнув Заходу: досягти перемоги неможливо 17:00, 18 Янв Український дипломат дорікнув Заходу: досягти перемоги неможливо Дипломат, надзвичайний і повноважний посол України в Республіці Хорватія, Боснії і Герцеговині (2010-2017 рр.) Олександр Левченко заявив про те, що У...

Важливі новини для військовозобовязаних: хто має право не мобілізуватися і як цього досягти 17:00, 07 Ноя Важливі новини для військовозобов'язаних: хто має право не мобілізуватися і як цього досягти Хто і як може отримати гострочку від мобілізації Право на відстрочку від мобілізації мають заброньовані громадяни України, які працюють на підприємст...

03:00, 25 Янв У вас є шанс врятувати рослину: які 5 простих дій зможуть врятувати орхідею, що чахне Орхідеї - це чудові квіти, які можуть тішити своїм цвітінням довгі роки. Однак, якщо їх не доглядати належним чином, вони можуть загинути. Якщо ви по...

07:00, 16 Фев Позбавляємо речі від сірості та жовтизни: за якої температури потрібно прати білу білизну, щоб досягти ідеальної чистоти Біла білизна – це класика, яка ніколи не виходить із моди. Символ чистоти, свіжості та елегантності, він прикрашає гардероб кожної людини. Але ...

02:00, 12 Дек Лікарі врятували хлопчика, якого на Київщині збив потяг Про це розповіли в Охматдиті. Хлопець поступив до лікарні у важкому стані з підозрою на закриту черепно-мозкову травму, закриту травму грудної порожн...

22:00, 02 Фев Попередьте рідних: Кабмін визначився з якого віку тепер мобілізуватимуть до ЗСУ Після доопрацювання Урядом України, новий законопроєкт, що стосується мобілізації, військового обліку та проходження військової служби, був внесений ...

20:00, 04 Дек Клопотенко розсекретив, на продажах якого десерту заробив свій перший мільйон Відомий український шеф-кухар Євген Клопотенко, який в 2015 році переміг у шостому сезоні шоу «МастерШеф», відверто розповів про свої заробітки та ви...

04:00, 11 Ноя Краще будь-якого оберега та ладану: які рослини захистять ваш будинок від негативної енергії Будинок – це місце, де ми відпочиваємо та розслабляємось. Ми хочемо, щоб наш будинок був затишним та комфортним, щоб у ньому було приємно переб...

22:00, 24 Дек Один воїн ЗСУ нещадно порвав шістьох орків: відео, від якого мурашки по спині Один солдат ЗСУ вступив у бій із 6 окупантами На опублікованому відео можна помітити, як на невеликій відстані зчепилися один український захисник та...

01:00, 16 Дек Простий авітаміноз позбавляє вас шевелюри: нестача якого вітаміну провокує випадіння волосся Волосся - це складний орган, який потребує поживних речовин для росту та здоров'я. Нестача деяких вітамінів і мінералів може призвести до погіршення ...

08:00, 08 Ноя Водій до втрати свідомості побив пішохода, якого повинен був пропустити на переході, і поїхав геть Про це розповіли у поліції Києва. За словами правоохоронців, днями до Святошинського управління поліції надійшло повідомлення від медиків, про те, що...

04:00, 30 Ноя До якого віку дітей необхідно прати їх одяг окремо від речей дорослих: господиням та матусям на замітку Здоров'я та безпека дітей – це пріоритет для всіх батьків. Одним із способів захистити здоров'я дітей є прання їхнього одягу окремо від одягу д...

19:00, 18 Дек Той, що впав разом з конем: хто така Фрума Хайкіна, жінка Миколи Щорса, пам’ятник якого демонтували в Києві Фрума Хайкіна в Унечі очолювала прикордонний загін ЧК (Всеросійської надзвичайної комісії по боротьбі з контрреволюцією та саботажем), розповідає Рад...

14:00, 05 Фев Байден закликав Конгрес ухвалити законопроєкт з допомогою для України Президент США Джо Байден висловив підтримку законопроєкту, який містить двопартійну угоду щодо кордону, а також допомогу Україні, та закликав Конгрес...

12:00, 22 Ноя Життя ВПО більше не буде колишнім: Кабмін посилив правила — з будь-якого приводу відберуть виплати і змусять працювати Уряд змінив процедуру виплат для ВПО Під час засідання 21 листопада Кабінет Міністрів вніс зміни до кількох урядових постанов щодо обліку та виплат д...

10:00, 28 Ноя Поліція Київщини фіксуватиме воєнні злочини росіян за допомогою 3D-сканерів Як розповіли у поліції Київщини, тижневе навчання відбулось в рамках проєкту «Польська допомога», за результатами якого криміналісти в грудні отримаю...

01:00, 03 Дек Бутони будуть, як наливні яблука: як удобрити орхідею за допомогою рису Орхідеї - це чудові квіти, які радують своїм цвітінням цілий рік. Однак, щоб орхідея росла здоровою і рясно цвіла, їй необхідне регулярне харчування....

06:00, 17 Фев Уролог – лікар не тільки для чоловіків: симптоми, які вказують, що вам слід йти за допомогою Як зазначили у Клініці Лікаря Дубровського, уролог займається як чоловічим, так і жіночим здоров’ям. ⠀ Лікар-уролог лікує не тільки такі захворювання...

20:00, 15 Янв Обійдеться в 5 гривень: як зробити волосся гладким і блискучим за допомогою дешевого засобу Гарне та здорове волосся - це мрія багатьох людей. Однак, на жаль, не завжди вдається зберегти їх у такому стані. Волосся може випадати, ставати ламк...

01:00, 09 Фев Можете стати олігархом: як залучити до будинку багатство за допомогою грошового дерева Грошове дерево є типовим символом домашнього затишку, що асоціюється з фінансовим добробутом. Багато власників купують його для своїх будинків, дарую...

19:00, 10 Ноя Як підгодувати кімнатні рослини за допомогою пива: головне в процесі не смакувати напій Догляд за кімнатними рослинами – це захоплююче заняття, яке може стати джерелом радості та задоволення. Однак іноді буває важко знайти відповід...

19:00, 28 Дек Багатоповерхівка у Деснянському районі за допомогою міста встановила сонячну станцію на даху Про це повідомляє Деснянська РДА, Як зазначається, проєкт був успішно реалізований завдяки наполегливості та завзяттю голови правління ОСББ “Гр...

08:00, 14 Фев Байден закликав Джонсона негайно винести на голосування законопроєкт з допомогою Україні Президент Сполучених Штатів Америки Джо Байден заявив про критично важливу необхідність забезпечити термінове фінансування України. Глава Білого дому...

07:00, 12 Янв Як посилити смак кави за допомогою спецій: навіть часник не буде зайвим Кава - один із найпопулярніших напоїв у світі. Його люблять за бадьорий ефект, насичений смак та аромат. Існує безліч способів приготування кави й ко...

07:00, 19 Дек Вам потрібно всього пів хвилини: як очистити часник за допомогою однієї лише води Часник – це один із найпопулярніших інгредієнтів у кулінарії. Однак його очищення може бути досить стомлюючим і неприємним, оскільки залишає на...

07:00, 22 Ноя Одяг пахнутиме, наче новий: як освіжити речі в шафі за допомогою натуральних поглиначів запахів Гардероб, наповнений приємним ароматом, це не тільки приємно, але й корисно. Свіжий одяг допомагає почуватися впевненіше та енергійніше. Докладніше п...

13:00, 26 Ноя Сильний снігопад в Україні: дороги засипає, для водіїв терміново запустили гарячу лінію – куди звертатися за допомогою Водіям через сильний снігопад нагадали номер гарячої лінії В Україні почали погіршуватися погодні умови — у багатьох областях уже розпочався сн...

04:00, 25 Дек Квітка розпушиться, а листя почне тягнутися вгору: як підгодувати орхідею за допомогою лаврового листя Підживлення орхідей лавровим листом – це незвичайний, але ефективний спосіб забезпечити рослини необхідними поживними речовинами. Лавровий лист...

20:00, 11 Дек Можна, якщо обережно: чи можна вживати діабетикам алкоголь, та в якій кількості Цукровий діабет - це хронічне захворювання, при якому організм не може виробляти або використовувати інсулін, гормон, що регулює рівень цукру на кров...

03:00, 22 Фев Можна зрідка себе балувати: які копчені продукти можна споживати без побоювання Копчені продукти – це не просто смачна їжа, а й джерело канцерогенів. Як же розібратися в цій суперечності та зробити правильний вибір? Докладн...

00:00, 21 Янв Можна зірвати куш: за якусь гривневу банкноту можна отримати 30 тисяч гривень Гроші - це не лише засіб обміну, а й символ багатства та успіху. А якщо гроші ще й щасливі, то вони можуть принести своєму власнику ще більшу удачу. ...

06:00, 08 Фев Можна розійтися і розлучитися: що категорично не можна дарувати на День усіх закоханих День святого Валентина – свято, наповнене любов'ю та романтикою. Але невдалий подарунок може затьмарити навіть найтрепетніший день. У цій статт...

03:00, 09 Дек На ранок можна "опухнути": чому на ніч категорично не можна їсти кисломолочний сир Вечеря – це важливий прийом їжі, який не варто виключати з раціону, навіть якщо ви хочете схуднути. Однак важливо знати, що їсти ввечері не мож...

04:00, 16 Янв Так можна стати аграрієм: які овочі та зелень можна легко вирощувати в горщиках на підвіконні Запах свіжого помідора, хрумкий лист салату, пряний базилік... Ці аромати та смаки можуть бути вашими щодня, навіть якщо у вас немає саду або великої...

03:00, 20 Дек Можна підхопити болячку у власному ліжку: чому категорично не можна спати в шкарпетках З настанням холодів багато людей вважають за краще спати в шкарпетках, щоб зігрітися. Однак, як виявилося, це може бути не таке корисне для здоров'я,...

05:00, 24 Дек Все можна виправити: що можна зробити з хурмою, якщо ви купили терпку. Список рецептів Так буває, що під час походу в магазин нам трапляється неякісний продукт. Терпка хурма – одна з таких, адже навіть перспективні назви не гарант...

03:00, 03 Дек Таким поєднанням можна загубити собі здоров'я: чи можна одночасно носити золото та срібло Прикраси з дорогоцінних металів не лише прикрашають нас, а й можуть впливати на здоров'я. Зокрема це стосується вибору між золотом і сріблом. Докладн...

18:00, 07 Фев Дружина Рєзнікова розповіла про стосунки з ексміністром Вона розповіла про те, як повномасштабна війна вплинула на їхню сім’ю і згадала, як вони разом ходили до психолога. Дружина колишнього міністра оборо...

16:00, 28 Ноя Оля Полякова розповіла, як донька привчила її до української Ще минулого року Оля Полякова вислуховувала закиди на власну адресу щодо мови. Нині це повністю україномовна зірка. Мало того, співачка й вдома позбу...

15:00, 23 Янв Перенавантаження нервової системи: Маша Єфросиніна розповіла, що з нею Телеведуча Маша Єфросиніна намагається активно дбати про власне здоровʼя, показуючи приклад мільйонам жінок не лише по всій україні, але й по цілому ...

18:00, 10 Ноя Аліна Гросу розповіла про свого нового коханого із США Як відомо, Аліна Гросу поїхала до Сполучених Штатів Америки рік тому. Виїхати з України вона вирішила наприкінці 2022 року. І, звичайно, наштовхнулас...

19:00, 05 Дек Аліна Гросу розповіла про сварки з новим коханим Тільки нещодавно Аліна Гросу зізналася, що перебуває у стосунках, однак у пари вже з’явилися “суперечки” з деяких питань. Чим незадоволений коханий а...

17:00, 13 Ноя Ексдружина Остапчука відверто розповіла про секс на першому побаченні Колишня дружина українського шоумена Володимира Остапчука Христина Горняк відповіла на одне із питань підписників про її особисте життя. У нотаріуса ...

22:00, 04 Фев Гейден Панеттьєрі розповіла, чи спілкується з донькою від Володимира Кличко 34-річна американська акторка Гейден Панеттьєрі, відома ролями в фільмах Крик, Ніч з Бред Купер та інші, поділилася подробицями особистих стосунків з...

00:00, 15 Ноя Співачка Lama відверто розповіла, чому зникла зі сцени Українська співачка Лама понад 10 років тому зникла із медійного простору. Зрештою, жінка вирішила зізнатися, що спонукало її до такого рішення. Укра...

15:00, 19 Дек TAYANNA розповіла, чи спілкується її 11-річний син з відомим батьком-росіянином Артистка розповіла, як її ексчоловік ставиться до їхнього сина. Українська співачка TAYANNA відповіла, чи спілкується її син Даніель з батьком-росіян...

01:00, 06 Дек Трінчер розповіла, як намагалася врятувати шлюб та як переживає розлучення Співачка Анна Трінчер після несподіваної звістки про розлучення з чоловіком, блогером Олександром Волошином розповіла, як почувається. «Мені, справді...

13:00, 07 Дек Досвідчена ворожка розповіла, що відбувається у стосунках Потапа і Каменських Шлюб Потапа і Насті Каменських в 2019 році став справжньою несподіванкою для прихильників їхнього дуету, але зараз в Мережі все частіше говорять про ...

20:00, 03 Фев Хайден Панеттьєрі розповіла, чи спілкується з донькою від Володимира Кличка Велике інтерв’ю про стосунки з донькою, яка багато років живе з батьком, акторка розповіла в інтерв’ю виданню E! Новини. Почала свою розповідь Хайден...

02:00, 30 Янв Астаф’єва в сітчастих панчохах розповіла, чому не повертається до співу Дарія Астаф’єва опублікувала два студійні знімки, для яких позувала в сітчастих панчохах, болеро з довгими рукавами й туфлях на підборах. Але п...

00:00, 13 Дек Jerry Heil розповіла, про свого хлопця: ким працює та чи навчається Хоча артистка уникає подробиць і стверджує, що не готова розкривати всю правду, вона розкаже про свого обранця вчасно. Зараз її бойфренд не пов’язани...

23:00, 30 Ноя Ольга Горбачова показала дочок і розповіла про звільнення від стресу Ольга Горбачова присвятила свіжий пост міркуванням психологічного спрямування, а ще – показала себе й доньок від продюсера Юрія Нікітіна. 42-річна ек...

02:00, 22 Ноя Правильно готуйте їжу: дієтологиня розповіла, як харчуватися, щоб уникнути діабету Про те, як зберегти здоровим тіло розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. За її словами, перш за все слід харчуватися низькоглікемічною їжею &#...

13:00, 18 Дек Маркарова розповіла, скільки у США залишилось коштів для допомоги Україні Посол України у США Оксана Маркарова заявила про те, що Україна зазнає нових російських ударів ракетами й дронами, як і торік, однак завдяки допомозі...

21:00, 02 Фев «Міс Всесвіт Україна» Усанова розповіла, як дізналася про зраду чоловіка з її подругою Співачка, фотомодель та громадська діячка Ангеліна Усанова, яка представляла Україну на конкурсі «Міс Всесвіт 2023», поділилася подробицями особистог...

22:00, 11 Янв Лілія Ребрик розповіла про свій найщасливіший день у 2023 році Українська ведуча та акторка Лілія Ребрик, яка у березні стане багатодітною мамою, розповіла колишньому колезі з шоу «Ранок з Україною» Анатолію Анат...

22:00, 12 Ноя Мішина розповіла, як батько Платона намагався повернутися у їхнє життя Українська актриса Ксенія Мішина розповіла про несподівану появу батька свого сина Платона. Як передає "Хвиля", про це вона повідомила у шоу "30+" на...

21:00, 25 Янв «Це, вважайте, моє зізнання»: Лілія Ребрик розповіла про особливості третьої вагітності Телеведуча та акторка Лілія Ребрик нещодавно розповіла в мережі, як проходить її третя вагітність. 42-річна жінка каже, що є свої нюанси. «Третя вагі...

00:00, 05 Янв «Буде зайве»: дочка Олени Кравець розповіла про подкаст із матір’ю Олена Кравець ще 8 грудня 2023-го повідомила про спільний проєкт зі своєю дочкою Марією. За словами акторки й ведучої, ідея виникла після «довги...

03:00, 05 Фев Українка купила "Капсулу життя" та розповіла всі нюанси: як виглядає у квартирі Українка встановила у квартирі у Києві "Капсулу життя" Ніхто не знає, скільки ще триватиме війна в Україні, тож жителі країни перебувають у постійній...

16:00, 22 Янв "Їжа - моя слабкість": Брітні Спірс розповіла про свої проблеми із зайвою вагою Брітні Спірс, знаменита поп-діва, поділилася одкровеннями про свою пристрасть до їжі, вагові коливання і гастрономічні уподобання в останньому пості ...

18:00, 12 Янв Наталія Могилевська розповіла про страшну аварію, в яку потрапила: «З залізом проходила рік» Артистка вважає, що в той момент ДТП стало для неї «попередженням». Українська співачка Наталія Могилевська пригадала, як потрапила у серйо...

17:00, 24 Янв Ексдружина Узєлкова відверто розповіла про перші три викидні і як переживала втрату дітей Марина назвала причину, чому їй не вдавалося виносити перших трьох дітей. Ексдружина боксера В’ячеслава Узєлкова, фітнестренерка Марина Боржемс...

15:00, 12 Фев Батьки гроші не дають: старша дочка Олі Полякової розповіла про свої прибутки Молода блогерка Маша, старша дочка відомої української співачки Олі Полякової, поділилася деякими цікавими деталями свого життя. За її словами, вона ...

21:00, 12 Фев Весілля мрії: Настя Талпа розповіла про вартість та організацію свого свята Українська блогерка Настя Скальницька, відома під псевдонімом Настя Талпа, викликала чималий резонанс в українському інтернеті своїм розкішним весілл...

17:00, 18 Янв "Мені не дозволили її понюхати та поцілувати": Вікторія Варлей розповіла, як народжувала з коронавірусом Українська актриса Вікторія Варлей, відома своєю участю у серіалі "Суперкопи" та шоу "Холостяк", поділилася дивовижною новиною. Виявляється, вона нар...

20:00, 13 Фев Катерина Осадча вперше розповіла про доленосне рішення, яке кардинально змінило її життя Ведуча поділилася історією в рамках нового шоу «Пісня мого життя». 3 березня о 21:00 на телеканалі «1+1 Україна» відбудеться прем...

15:00, 12 Фев 19-річна донька Олі Полякової розповіла про найдорожчий подарунок від батьків і свій заробіток Маша чесно зізналася, чи забезпечують її тато з мамою. Старша донька української співачки Олі Полякової – Маша – розповіла про найдорожчий батьківськ...

17:00, 31 Янв "Я привітати не змогла": Марина Боржемська розповіла, як відреагували діти на заручини Узелкова Нещодавно український боксер В'ячеслав Узєлков заявив про свій намір одружитися, і ця новина не пройшла непоміченою. Колишня обраниця спортсмена, Мар...

20:00, 24 Ноя Колишня Андрія Данилка розповіла про їхні незабутні стосунки та драматичне розставання Навколо особистого життя Андрія Данилка ходило дуже багато чуток. Мова йшла як про нетрадиційну орієнтацію, так і взагалі про незацікавленість артист...

04:00, 17 Дек Ворог зробив "складне рішення": Гуменюк розповіла про ситуацію на лівобережжі Херсонщини У російській армії назріли великі проблеми, зокрема, у угрупованні "Дніпро", яким командує генерал-полковник Михайло Теплинський. Він почав формувати...

13:00, 22 Янв Жодного захисту рахунків: клієнтка ПриватБанку розповіла, як втратила 15 тисяч гривень Клієнтка банку "ПриватБанк" висловила невдоволення щодо втрати коштів через шахрайські дії, стверджуючи, що система захисту фінансової установи не сп...

16:00, 06 Ноя Оля Полякова висловилась у сторону Світлани Лободи: що розповіла зірка на інтерв’ю у Дмитра Гордона Недавно в інтерв’ю у Дмитра Гордона, Ольга Полякова висловилася у сторону Світлани Лободи, і її слова не залишились непочутими. У нещодавньому інтерв...

07:00, 14 Дек “Для мого тата мене не існує”: Катерина Репяхова розповіла про напружені стосунки з батьком Катерина Репяхова разом з Віктором Павліком виховують спільного сина, але, як виявилося, стосунки самої Катерини з її батьком зараз не в найкращому с...

17:00, 14 Фев Війна в серці: Віталіна Біблів розповіла про родичів в окупації та втрату довоєнного життя Українська актриса Віталіна Біблів, відома своєю участю у таких серіалах, як "Жіночий лікар", "Дві матері", "На лінії життя" та багато інших, поділил...

15:00, 07 Фев Валентина Хамайко зі сльозами розповіла, як дізналася про загибель пасинка і пояснила це решті дітей Ведуча зізналася, що найважчим випробуванням стало розповісти про смерть брата решті дітей. Ведуча «1+1 Україна» Валентина Хамайко чесно по...

19:00, 15 Ноя "Зради нема": Маркарова розповіла, на якому етапі обговорення допомоги Україні в Конгресі США Посол України в США Оксана Маркарова прокоментувала голосування у Палаті представників щодо ухвалення плана із запобігання призупиненню роботи уряду....

09:00, 16 Фев Відома українська співачка розповіла про конфлікт з Анною Трінчер: «Вона мене заблокувала» Виконавиця намагалася владнати непорозуміння з колегою, однак та її проігнорувала. Українська співачка SKYLERR, справжнє ім’я якої Валерія Кудр...

13:00, 19 Дек “Піднялися догори брови”: Оля Цибульська зробила невдалу пластику ботоксом і розповіла про результати Оля Цибульська, відома українська співачка, на особистій сторінці в соціальній мережі Інстаграм розповіла про невдалу пластику ботоксом. Знаменитість...

04:00, 20 Дек Розумна порція: дієтолог-нутриціолог розповіла, скільки мандаринів слід їсти в день Скільки і коли потрібно їсти, а також кому вони протипоказані, розповідає дієтолог-нутриціолог, член Національного товариства дієтологів та Європейсь...

03:00, 22 Фев Їмо однакові продукти, але одні набирають вагу, а інші – худнуть: чому так буває розповіла лікарка З чим це пов’язано розповіла лікарка-терапевт, ендокринолог, нутриціолог Вікторія Радостна. Фахівчиня назвала кілька важливих моментів Зі способом пр...

16:00, 30 Янв Юлія Юріна розповіла, чи загрожує їй депортація в Росію, якщо не вийде отримати паспорт України Співачка Юлія Юріна давно живе в Україні, але вже кілька років не може отримати українське громадянство. Артистка, яка народилася в Анапі (Краснодарс...

20:00, 12 Янв "Я відчувала, що все буде добре": Санта Дімопулос розповіла про переживання з приводу повернення сина в Україну Українська співачка Санта Дімопулос, яка проживає зараз за кордоном разом із сім'єю, поділилася своїм досвідом, коли її 15-річний син нещодавно виріш...

21:00, 20 Ноя Жити далі: Соломія Вітвіцька розповіла про кохання з росіянином, колишнього чоловіка й власних дітей В інтерв’ю на каналі Слава+ багато часу було відведено питанням, що пов’язані з особистим життям жінки, її стосункам з чоловіками та бажанням мати та...

16:00, 06 Ноя Тобі майже 60, цього достатньо: Памела Андерсон розповіла, чому перестала користуватися косметикою Останній рік Памела Андерсон надихає тисячі жінок у всьому світі, наочно показуючи, що старіти не страшно. Ефектна білявка, яка раніше вирізнялася яс...

01:00, 24 Ноя Ірина Білик розповіла про свого “нареченого”, який освідчився їй прямо на сцені: бізнесмен з Тернополя Співачка Ірина Білик, яка була офіційно одружена 5 разів, а зараз знову носить статус холостячки, нещодавно вразила прихильників відео у своєму Інста...

03:00, 10 Янв “Дуже захворіла”: Оля Полякова вийшла на звʼязок і розповіла про своє погане самопочуття після новорічних Відома українська співачка Оля Полякова активно стежить за своїм здоровʼям, але останнім часом зірка почала погано себе почувати і розповіла про це в...

04:00, 14 Янв «Їла на підлозі готелю»: Ніколь Кідман розповіла про перший «Оскар» після розлучення з Томом Крузом Актриса зізналася, що не хотіла брати участь в афтепаті «Оскара», але друзі переконали її піти. Повернувшись у готель, вона замовила достав...

21:00, 06 Янв «Писати і говорити будуть завжди»: Анна Саліванчук розповіла, чому її чоловік досі не воює (ВІДЕО) Відома українська акторка, зірка серіалів «Одного разу під Полтавою», Райське місце, «Свінгери» та «Скажи тільки слово»...

06:00, 09 Фев Зірка 1+1 Валентина Хамайко розповіла, чому досі не розписана з чоловіком і як війна змінила їхні стосунки Валентина Хамайко і Андрій Оністрат разом живуть вже понад 17 років. Ведуча «Сніданку з 1+1», що виходить щоранку по буднях на каналі «...

20:00, 12 Фев Дружина Тімура Мірошниченка розповіла про тригер названого сина, через який у нього сталася істерика За словами Інни, це відбулося у потязі. Дружина ведучого «ЖВЛ» Тімура Мірошниченка Інна довела до сліз історією про тригери, які є у їхньог...

20:00, 03 Фев Ірина Гатун розповіла про зміст скандального номера «Вечірнього Кварталу» та чому їздила до окупованого Криму Артистка зазначила, що їздила на півострів законно. Акторка Студії «Квартал 95» Ірина Гатун розповіла, які сенси закладались у скандально в...

15:00, 01 Янв А такого Миколая знаєте? – Мистецтвознавиця розповіла історію святого, який кинув на землю ката та врятував засуджених на невинну смерть Коли невинно засуджених збиралися стратити, з’явився Миколай, штовхнув меч ката на землю, звільнив їх від ланцюгів, і люто покарав присяжного, який н...

21:00, 25 Янв “Свої емоції я навчилась ковтати”: Боржемська відверто розповіла про свої три викидні Фітнес-тренерка Марина Боржемська вперше розповіла подробиці трьох викиднів. Про свої емоції та переживання вона відверто сказала в інтерв’ю програмі...

11:27, 14 Фев Де можна замовити публікацію ВАК? Щоб замовити публікацію ВАК, потрібно просто перейти за посиланням: https://dgs.org.ua/uk/publikacya_vak_statti/. Це дозволить заощадити час та сили ...

22:00, 15 Янв Бізнес держави: ліквідувати, не можна реформувати Наприкінці листопада 2023р. Світовий банк опублікував доповідь "Бізнес держави". У ньому викладено результати аналізу діяльності 76 тисяч компаній з ...

09:00, 14 Дек По 600 грн до кожної пенсії: як можна оформити доплати Українці, які перевищили 80-річний вік, можуть отримувати додаткову надбавку до своєї пенсії в розмірі майже 600 гривень. Крім того, особа, яка переб...

03:00, 05 Дек Хто б міг подумати! Які кімнатні рослини можна споживати у їжу Кімнатні рослини – це не лише прикраса інтер'єру, а й джерело корисних речовин. Деякі кімнатні рослини можна вживати, і вони можуть бути відмін...

15:00, 28 Дек Можна самостійно вибрати місце служби: як це зробити Військовозобов'язані можуть самостійно вибрати місце служби В Україні до середини лютого 2024 року продовжено воєнний стан та загальну мобілізацію. У...

07:00, 15 Дек Буде не гірше: чим можна замінити цукор у каві Кава - це один із найпопулярніших напоїв у світі. Його цінують за насичений смак, ефект, що бадьорить, і широкий вибір способів приготування. Однак б...

19:00, 15 Янв Де безкоштовно у Києві можна навчитися танцювати вальс Анонс подій із 15 до 21 січня оприлюднив Департамент суспільних комунікацій КМДА. Vcentri HUB Голосіївський – вулиця Велика Китаївська, 83, 093-549-6...

02:00, 10 Ноя Гра не варта свічок: чому не можна встановлювати мікрохвильову піч У сучасному світі кухня часто буває заставлена ​​побутовою технікою, і в умовах обмеженого простору постає питання, як розмістити все необхідне. Одни...

01:00, 07 Ноя Якщо у сім'ї є діти: можна оформити допомогу до 50 тисяч грн Українці можуть оформити грошову допомогу Зазначається, що українські сім'ї з дітьми можуть одержати допомогу не лише від благодійних фондів, а й чер...

14:00, 06 Янв Водохреща: священник про те, що не можна робити із йорданською водою Рекомендації з архіву священника Тихона Сергія Кульбабки у Facebook. Що потрібно знати – що можна робити, а чого треба було б уникати і не рекл...

17:00, 26 Янв Загальна мобілізація: чи можна переоформлювати майно без довідки з ТЦК Стало відомо, чи чоловік може без довідки з ТЦК переоформити майно В українських ЗМІ писали, що нібито через мобілізацію чоловіки почали масово перео...

22:00, 01 Дек Документи на ВЛК тепер можна надсилати в електронній формі Як повідомляє МОЗ, відтепер пораненим військовим не потрібно особисто возити документи до ВЛК, витрачати час та стояти у чергах, адже медзаклади можу...

15:00, 24 Ноя Українцям розповіли, які виплати можна отримати від міжнародних партнерів Українцям розповіли, які виплати можна одержати від міжнародних партнерів. Як передає "Хвиля", про це розповіли в Мін'юсті, пише "На пенсії". "Я &nda...

03:00, 15 Янв Похмілля вас поглине: чим не можна закушувати різні види алкоголю При підготовці до святкового столу важливо приділити увагу не лише основним стравам, а й закускам. Від того, що ви будете їсти разом з алкоголем, зал...

03:00, 24 Ноя Можна відростити та оживити: яке масло вважається найкориснішим для волосся Випадання волосся - це поширена проблема, яка може бути викликана безліччю факторів, включаючи стрес, гормональні зміни, дієту та спадковість. Якщо в...

06:00, 20 Ноя Виписали повістку без присутності чоловіка: у ТЦК відповіли, чи можна від неї відмовитись Представник Полтавського територіального центру комплектування та соціальної підтримки (ТЦК та СП) майор Роман Істомін заявив, що представники ТЦК та...

14:00, 19 Ноя Скупий платить двічі: яку техніку не можна купувати з вітрини Виставкові зразки техніки привертають увагу покупців своєю доступною ціною. Іноді самі продавці та консультанти нав'язують виставкові екземпляри, щоб...

01:00, 18 Ноя Чи можна померти від сміху: вчені зробили резонансну заяву Сміх – це природна людська реакція на гумор, радість чи інші позитивні емоції. Він позитивно впливає на здоров'я та самопочуття, але в окремих ...

18:00, 17 Фев Прибирайте, якщо є діти: рослини, які не можна тримати в будинку Рослини в горщиках та вазонах є широко поширеним елементом декору та заняття дозвіллям. Люди вибирають їх, набувають ґрунту та добрив, доглядають їх ...

22:00, 18 Фев З бутербродом або як нарізка: яку ковбасу можна їсти без побоювання за здоров'я Бутерброди з ковбасою – це класика швидкого та смачного сніданку чи перекушування. Але який різноманітний вибір ковбаси представлений на полиця...

02:00, 11 Янв Навіть м'яса не захочеться: що можна приготувати незвичайного з пекінської капусти Пекінська капуста - це універсальний овоч, який можна використовувати в різних стравах. Вона має ніжний смак та хрумку текстуру, що робить її чудовим...

07:00, 18 Фев Погане сусідство: які продукти в холодильнику не можна зберігати поряд Холодильник - це не просто місце для зберігання продуктів, а й складна система, де кожен елемент відіграє свою роль. Одним з важливих аспектів є прав...

02:00, 09 Янв Блекаут: Клопотенко розповів, що можна приготувати вдома без плити Як повідомляється, також корисно мати вдома крекери, консерви та інші продукти для смачних і корисних перекусів, які не псуються. Що приготувати вдом...

17:00, 30 Дек Може виникнути пожежа: категорично не можна зберігати в холодильнику Холодильник – це незамінний прилад на будь-якій кухні. Він допомагає зберегти продукти свіжими та смачними. Однак є деякі предмети, які не можн...

22:00, 23 Дек Можна випити за здоров'я: у чому користь споживання пива Пиво - це популярний алкогольний напій, який може мати низку потенційних переваг для здоров'я. Однак важливо пам'ятати, що вживання алкоголю повинне ...

06:00, 23 Янв Справжнє ресторанне меню: що цікавого можна приготувати з бекону Бекон - це смачний та універсальний інгредієнт, який можна використовувати для приготування багатьох страв. Він надає стравам насичений смак та арома...

11:00, 03 Дек На втілення новаторських проєктів можна отримати 80 тисяч доларів США Як повідомляє Департамент промисловості та розвитку підприємництва КМДА, таке фінансування передбачає грантовий конкурс “Сміливі ідеї”, я...

15:00, 04 Фев Можна їсти та не гладшати: корисні перекуси, які не нашкодять фігурі Дієтологи наголошують, що головне в перекусах - це якість та розмір порцій. Вони радять обирати їжу розумно, враховуючи її користь та кількість. Зроб...

07:00, 04 Дек Не м'ясом єдиним: що можна споживати вегетаріанцям, щоб отримувати з їжі білок Вегетаріанство - це спосіб життя, при якому людина виключає зі свого раціону м'ясо, птицю та рибу. Вегетаріанці можуть одержувати достатньо білка з р...

22:00, 03 Фев У ТЦК пояснили, чому не можна викидати повістку: яке покарання за це загрожує Начальник київського мобілізаційного відділення Дарницького районного ТЦК та СП Володимир Новосядлий розповів, чому не можна викидати повістку та яке...

13:00, 16 Дек Можна не викидати роками: які продукти не мають терміну придатності Деякі продукти можна зберігати дуже довго, навіть десятиліттями, не побоюючись за їхню якість та безпеку. Це з тим, що вони мають природну стійкість ...

18:00, 14 Дек Вночі спати не вийде: які каші не можна споживати на вечерю Каша - це корисний та поживний продукт, який може стати чудовим варіантом для вечері. Однак не всі каші однаково підходять для вечірнього прийому їжі...

02:00, 30 Янв Швидше постарієте: що не можна додавати в каву, щоб зберегти молодість Кава – це популярний напій, насолода якого перебуває у звичаї у мільйонів людей по всьому світу. Він не тільки здатний підтримати неспання та з...

13:00, 30 Ноя Не напрацювали стажу на пенсію: у ПФУ розповіли, яку пільгу можна оформити У ПФУ повідомили, чи можна оформити субсидію, якщо пенсію не призначено В Україні в рамках пенсійної реформи висунуто вимоги щодо кількості страховог...

13:00, 22 Дек Відразу три види пенсії: військовим роз'яснили, на що можна сподіватись Українські військові мають право на три види пенсії В Україні існує кілька видів пенсії, які дають право на отримання виплат. У Пенсійному фонді Укра...

05:00, 21 Янв Безкоштовні курси: у Києві можна отримати нову професію У столиці України запущено унікальну ініціативу, що дарує можливість безкоштовного навчання різноманітним робітничим професіям. Проект, реалізований ...

05:00, 29 Ноя Як правильно приймати таблетки, і чому їх не можна жувати чи ламати Багато людей відчувають труднощі з ковтанням таблеток та капсул. У таких випадках може виникнути спокуса розламувати або відкривати їх, щоб полегшити...

05:00, 30 Ноя Як збити температуру без таблеток: можна спробувати, але захоплюватися не слід При застуді або на ГРВІ температура тіла може підійматися до 38 градусів і вище. Лікарі радять не збивати температуру до 38 градусів, оскільки це доп...

11:00, 08 Фев Готуємося до гостей: речі, які не можна залишати поза увагою під час прибирання Приємно відвідувати чистий та доглянутий будинок як для господарів, так і для гостей, забезпечуючи комфорт та зручність для всіх. Про це повідомляє R...

05:00, 03 Фев Ресторани так і роблять: які страви можна приготувати із залишків картопляного пюре Надлишки картопляного пюре можуть стати чудовим джерелом інгредієнтів для оригінальних страв. Адже найчастіше нам відомий цінний ресурс, який легко м...

20:00, 10 Фев За комуналку можна платити менше: як українцям оформити знижку 75% – інструкція Як українцям платити за комуналку менше Деякі жителі України можуть скористатися знижкою 75% на суму комунальних платежів. Однак для цієї пільги необ...

02:00, 10 Фев Можна, якщо обережно: як правильно прати подушки в пральній машинці Нікому не таємниця, що для догляду за будь-яким виробом необхідно дотримуватися вказівок, розміщених на ярлику. Але що робити, якщо ярлик відсутній? ...

03:00, 27 Янв Не віддавайте вечерю ворогу! Дієтолог про те, що можна їсти ввечері для схуднення Як говорить зіркова українська дієтологиня Наталія Самойленко, особливу увагу звертати на те, які продукти вони включають до щоденного раціону у вечі...

02:00, 02 Фев Наслідки будуть фатальними: чому не можна спати поряд зі смартфоном Заряджання телефону перед сном – звичка, знайома багатьом. Адже зручно - гаджет завжди під рукою, щоб відключити будильник або погортати стрічк...

20:00, 09 Фев Не можна дати Путіну перемогти: конгресмен США розповів про підтримку України У п'ятницю, 9 лютого, до Києва прибули члени постійного спеціального комітету Палати представників США з розвідки Френч Гілл, Джейсон Кроу та Ебігейл...

01:00, 11 Янв Не робіть цих помилок: експерти розповіли, що не можна робити під час прибирання в будинку Деякі поради щодо прибирання передаються з покоління в покоління, але не всі з них виявляються дійсно ефективними. Іноді доводиться розбиратися, які ...

04:00, 16 Янв Це дуже популярні поєднання: які продукти не можна споживати разом із яйцями Яйця - це універсальний продукт, який можна вживати в їжу в різних стравах. Однак є продукти, з якими їх краще не поєднувати. В іншому випадку ви мож...

19:00, 11 Янв Київські Золоті ворота прикрасили колекційну євробанкноту – де можна придбати Про це повідомляє пресслужба заповідника. Випуск такої сувенірної купюри започаткував у 2015 році французький бізнесмен Ричард Файл (Richard Faille)....

13:00, 04 Фев Українці у захваті: можна отримати 5000 грн допомоги на оплату комуналки Українці, які не отримують субсидії та не мають інших пільг, можуть отримати 5000 гривень на оплату комунальних послуг, про це повідомив міський голо...

05:00, 17 Фев Такий споживати не можна: як визначити, що термін придатності меду закінчився Мед – улюблені багатьма ласощі, він має цілющі властивості, прикрашає десерти та напої. Але, як будь-який продукт, мед має термін придатності. ...

04:00, 17 Янв Такий продукт не можна споживати: як правильно зберігати сир, щоб він не покривався пліснявою Сир - це смачний і поживний продукт, який можна використовувати в різних стравах. Однак якщо сир неправильно зберігати, він може швидко зіпсуватися. ...

01:00, 24 Янв Умєров на зустрічі "Рамштайн" запевнив, що Росію можна "перехитрити" у цій війні Міністр оборони України Рустем Умєров заявив, що втрати Росії для захоплення одного квадратного кілометра української землі склали 400 солдатів. Крім...

15:00, 07 Фев Перевірте у себе: чи можна збільшити стаж на пенсію за рахунок навчання Чи можна збільшити стаж за рахунок навчання Ні для кого не секрет, що для виходу на заслужений відпочинок необхідно мати достатню кількість страховог...

20:00, 01 Янв Кукурудзяний понеділок: що можна приготувати на стіл із залишків консервованої кукурудзи Консервована кукурудза – це простий та доступний продукт, який може стати основою для безлічі смачних та різноманітних страв. Але що робити, ко...

09:00, 06 Ноя Що на це можна купити: пенсіонерам нарешті показали, на скільки виростуть пенсії Як зміняться пенсії з 2024 року після ухвалення держбюджету Поки що народні депутати в Раді ухвалили проєкт держбюджету-2024 лише в першому читанні. ...

22:00, 24 Дек Актуально у свята: які продукти можна їсти у великій кількості та не погладшати Низькокалорійні продукти – це продукти з низьким вмістом калорій та високим вмістом корисних речовин. Вони можуть забезпечити організм необхідн...

06:00, 24 Дек Ви зробите собі ще гірше: кому не можна споживати добавки кальцію Добавки кальцію – це популярний спосіб заповнити дефіцит цього важливого мінералу. Однак, як і будь-які інші ліки чи харчові добавки, вони можу...

23:00, 04 Дек Отримання субсидій та пільг: ПФУ відповів, який банк можна обрати У Пенсійному фонді України повідомили, що для отримання субсидій та пільг можна обрати будь-який уповноважений банк. Як передає "Хвиля", про це повід...

17:00, 30 Дек Магазинний сік можна не купувати: як приготувати домашній апельсиновий лимонад на свята Новий рік - це час чудес та чарівництва. Цього дня хочеться порадувати себе та своїх близьких смачними та ароматними напоями. Домашній апельсиновий л...

20:00, 01 Дек Мультфільми нам брехали: чому котам не можна давати рибу та молоко Кішки - хижаки, і їхній раціон повинен бути заснований на м'ясі. Однак деякі продукти з людської їжі можуть бути корисні або навіть необхідні для здо...

04:00, 01 Янв Як Новий рік зустрінеш, так його і проведеш: що категорично не можна робити 1 січня Сьогодні 1 січня – це особливий день, який символізує початок нового року, нових прагнень та нових надій. У цей день люди загадують бажання, зу...

00:00, 19 Дек Вболівати за “Динамо” знову можна буде на стадіонах у Києві – що відомо Перед кожним матчем буде створено робочу групу з представників спортивної федерації, керівництва спортивної споруди, представників структурного підро...

11:00, 25 Дек Обов'язково покажіть батькам: які ліки можна отримати безкоштовно. Наразі в Україні можна отримати ліки безкоштовно. Які саме ліки є в доступі можна дізнатись у національному переліку. Про те, які ліки можна отримати...

03:00, 25 Ноя Де у Києві можна зустріти Святого Миколая та Санта-Клауса: локації Як повідомляється, у столиці України відкрили кілька казкових локацій — резиденцій Святого Миколая. Там діти можуть не лише зустрітися з чудотворцем ...

00:00, 29 Ноя Батькам на замітку: на дітей зараз можна отримати великі виплати Через повномасштабне вторгнення військ Росії на територію України кожен маленький громадянин відчуває необхідність у більшій грошовій та моральній пі...

20:00, 23 Дек Позначиться на здоров'ї: чому не можна сушити мокрий одяг на батареї У опалювальний сезон багато людей вважають за краще сушити речі на батареї, оскільки це швидкий та зручний спосіб. Проте експерти вважають, що цей сп...

05:00, 24 Дек Додайте в суп: куди можна застосувати корицю крім випічки та напоїв Кориця – це ароматна спеція, яка може бути використана у різних стравах та напоях. Вона має солодкий та пряний смак, який добре поєднується з ф...

13:00, 16 Дек Субсидія на дрова та вугілля: українцям розповіли, скільки можна отримати Українцям назвали розмір субсидії, яку можна отримати на оплату дров та вугілля. Як передає "Хвиля", про це повідомив прем'єр-міністр України Денис Ш...

06:00, 29 Дек Так можна зіпсувати всі страви: які спеції категорично не поєднуються одна з одною У кулінарії існує безліч правил, які допомагають створювати гармонійні та смачні страви. Однак є і деякі комбінації спецій, які слід уникати, оскільк...

20:00, 21 Дек Є нюанс, на який потрібно розраховувати: чи можна смажити їжу на оливковій олії Оливкова олія – це популярний продукт, який використовується у кулінарії тисячі років. Воно має безліч корисних властивостей, але чи можна його...

22:00, 22 Ноя Все, що можна не вмикати – не вмикаємо: киян закликали мінімально використовувати енергоємні електроприлади з 17-00 до 19-00 Про це повідомили у НЕК “Укренерго” За останній тиждень похолодало на 6°C. Споживання електроенергії в Україні за цей час збільшилось на ...

15:00, 17 Дек Заворот кишок та інші "фаталіті": які страви категорично не можна їсти гарячими У холодну пору року ми часто їмо гарячі страви, щоб зігрітися. Однак деякі з них краще вживати холодними. Це пов'язано з тим, що після охолодження во...

16:00, 29 Янв Терміново шукайте її у гаманці: за яку українську монету можна отримати до 20 тисяч гривень Деякі старі українські монети можуть стати цінними об'єктами продажу, привертаючи увагу колекціонерів і нумізматів, готових викласти за них значні су...

19:00, 14 Фев Чи можна отримати пенсію у спадок і що відбувається зі внесками тих, хто до неї не дожив: відповідь експерта Експерт із пенсійної політики Сергій Коробкін розповів, куди зникають пенсії тих, хто трохи не дожив до пенсійного віку чи тих, хто помер через рік ч...

06:00, 15 Фев Так можна облисіти та не усвідомити причину: названо продукти, які провокують випадіння волосся Проблема випадання волосся зустрічається досить часто у жінок, і в таких випадках важливо звернути увагу на своє харчування. Надмірне випадання може ...

13:00, 09 Фев Погрожують штрафи: українцям розповіли, до котрої можна шуміти у квартирі та на вулиці Українцям розповіли, до котрої можна шуміти у квартирі та на вулиці згідно із законодавством і що буде за порушення тиші. Як передає "Хвиля", про це ...

05:00, 30 Янв У такому "товаристві" крупа стає марною: з чим зовсім не можна їсти гречку Гречка - безперечний лідер серед корисних круп. Багата вітамінами та мінералами, вона дарує здоров'я та відмінне самопочуття. Однак важливо знати, з ...

21:00, 03 Дек Навіть можна на побачення йти: як швидко та ефективно прибрати запах часнику з рота Аромат часнику може бути стійким та неприємним для оточуючих. Однак є кілька способів позбутися його. Докладніше про те, як швидко та ефективно прибр...

07:00, 16 Фев Варіантів просто маса: чим можна замінити сіль у стравах, щоб не зіпсувати смак Сіль - вірний помічник на кухні, але її запаси можуть раптово вичерпатися. Не варто бігти до магазину за пачкою солі! Є безліч варіантів, чим можна з...

17:00, 30 Янв “єОселя” розширюється: пільгову іпотеку можна взяти на приватні будинки і таунхауси Про це повідомляє Мінцифра. Зазначається, що житлу має бути не більш ніж 3 роки. Площа розраховуватиметься 62,5 кв. м для однієї людини й додаткові 2...

20:00, 30 Янв ФОП забирають на службу: що потрібно зробити, як платити податки та чи можна оформити бронь Чи може ФОП отримати відстрочку від мобілізації Зараз у країні відбувається загальна мобілізація через російське військове вторгнення. Але частина гр...

20:00, 23 Ноя Наслідки війни та окупації: яку психологічну та психіатричну допомогу можна отримати на Київщині Як раніше розповідав «ВК», сімейні лікарі за власним бажанням проходили курс «Ведення поширених психічних розладів на первинному рівні медичної допом...

20:00, 26 Ноя Ви зробите собі ще гірше: у яких випадках категорично не можна збивати температуру Осінньо-зимовий період – час, коли застуди та грип особливо активні. Багато людей, зіткнувшись із високою температурою, починають приймати ліки...

03:00, 28 Ноя Як правильно харчуватись при діабеті II типу: порушувати не можна, інакше бути біді Цукровий діабет другого типу - це хронічне захворювання, яке характеризується порушенням вироблення інсуліну або зниженням чутливості клітин до нього...

11:00, 28 Ноя Стосується всіх, хто має пай чи городи: можна оформити допомогу понад 110 тисяч грн — інструкція Міжнародна гуманітарна організація Mercy Corps, за підтримки Фонду Говарда Г. Баффета, розпочинає нову ініціативу — Програму підтримки сільсько...

07:00, 27 Янв Організм все відчуває і "натякає": чи можна схуднути, якщо пити багато води Вода – життєво важливий елемент, що становить 60% нашого тіла. Вона бере участь у багатьох процесах, від обміну речовин до терморегуляції. Бага...

02:00, 30 Ноя Вони не зашкодять: які вітаміни можна давати дітям узимку без узгодження з педіатром Вітамінізація - це процес прийому вітамінів як харчові добавки. Вітаміни – це незамінні поживні речовини, які необхідні для нормального функціо...

08:00, 06 Ноя Потрібно додати кілька штрихів: чи можна йогуртом замінити повноцінний сніданок Йогурт – це корисний продукт, який може бути чудовим доповненням до сніданку. Він містить білок, кальцій та пробіотики, які можуть бути корисни...

08:00, 02 Дек Уникнути респіраторних інфекцій на 100% неможливо, проте можна знизити ризики зараження: як Як заначили у НСЗУ для пацієнта, зараження стається насамперед через те, що люди більше часу проводять разом у приміщеннях, які не провітрюються, та ...

05:00, 07 Фев Не впадайте у відчай, вихід є: чим можна замінити пральний порошок для ручного прання Уявіть собі... Ви затіяли генеральне прибирання, але раптово виявляєте, що пральний порошок закінчився! Не варто панікувати! Необов'язково бігти в ма...

11:00, 03 Дек Її потрібно зберігати не на кухні, а в аптечці: чим корисна куркума та куди її можна додавати Куркума - це пряність, яка має безліч корисних властивостей для здоров'я. Вона використовується в кулінарії та медицині вже понад 4000 років. Докладн...

19:00, 03 Дек "Сплячий режим" здатний занапастити: яку техніку не можна залишати включеною в розетку Багато побутових приладів, навіть коли не використовуються, продовжують споживати електроенергію. Це явище отримало назву "споживання енергії в режим...

06:00, 24 Ноя У жодному разі не погоджуйтеся: які дозволи не можна надавати додаткам на смартфонах Android Деякі дозволи на смартфонах Android можуть становити загрозу безпеці пристрою та конфіденційності користувача. Ці дозволи дозволяють програмам отрима...

21:00, 03 Дек Столтенберг сказав, як можна прискорити закінчення війни Росії проти України Генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг заявив, що війна Росії проти України перетворилася на війну на виснаження. Проте допустити перемоги Росії у...

20:00, 03 Фев Нова заборона для водіїв: цими дорогами їздити більше не можна – список В одній з областей водіям заборонили їздити поблизу кордону З початку повномасштабного російського військового вторгнення в Україну для громадян запр...

20:00, 09 Дек Краще квасити, солити та тушкувати: кому не можна споживати сиру капусту Капуста - це корисний овоч, багатий на клітковину, вітаміни і мінерали. Однак, незважаючи на свої переваги, сира капуста може викликати деякі проблем...

17:00, 11 Дек Не слід "давитися" через силу: як можна виправити смак терпкої хурми Хурма – це смачний та корисний фрукт, який містить безліч вітамінів та мінералів. Однак деякі сорти можуть мати хурми терпкий смак, який не всі...

08:00, 07 Дек Однією не обійдеться: скільки насправді можна пити чашок кави на день Кава - це не просто підбадьорливий напій. Він також може бути корисним для мозку. Дослідження показали, що кава може покращити когнітивні функції, та...

23:00, 01 Янв Гості будуть вражені: які закуски можна приготувати на стіл із заморожених креветок Новий рік - це час чудес і чаклунства, а також час, коли ми збираємося з близькими, щоб відзначити це свято. Закусочний стіл – це невід'ємна ча...

04:00, 28 Дек Набагато корисніше, але так само смачно: чим можна замінити харчову сіль у кулінарії Сіль – це важливий інгредієнт у кулінарії, але її надмірне вживання може бути шкідливим для здоров'я. Якщо ви хочете обмежити споживання солі а...

07:00, 14 Янв Вам стане гірше: медики перерахували хвороби, за яких не можна пити кави Без кави багато хто не уявляє собі своє життя. Адже так приємно розпочати день із чашечки ароматного напою, що бадьорить. Однак, як і будь-який інший...

12:00, 28 Дек Про це не знають навіть господарки зі стажем: як у кулінарії можна застосувати кухонну соду Кухонна сода - це недорогий та доступний продукт, який використовується в кулінарії вже багато століть. Вона має безліч корисних властивостей, які мо...

22:00, 30 Дек Жорсткої мобілізації можна уникнути: як чоловікам не потрапити під роздачу ТЦК – ефективний спосіб У Міноборони України придумали для чоловіків спосіб обійти ТЦК У Верховну Раду подано законопроєкт щодо внесення зміни до процесу мобілізації. У сусп...

06:00, 18 Фев Так можна стати грибником не заходячи до лісу: як правильно вирощувати печериці вдома Печериці – одні з найпопулярніших грибів, які не лише смачні, а й невибагливі у вирощуванні. Завдяки своїй універсальності вони чудово підійдут...

22:00, 11 Янв Можна обійтися без модних приладів: як зволожити повітря в кімнаті - прості поради Якість повітря безпосередньо впливає на стан здоров'я, тому важливо забезпечувати оптимальну вологість у приміщенні, особливо в спальні чи дитячій кі...

09:00, 17 Ноя Українцям розповіли, де можна дізнатися факт фіксації порушення та сплатити штраф Українцям розповіли, де можна дізнатися факт фіксації порушення правил дорожнього руху та сплатити штраф. Як передає "Хвиля", про це повідомляється н...

09:00, 31 Дек Можна залишитись без грошей на весь рік: 31 грудня велике церковне свято – що під забороною Яке свято цього дня і у кого іменини Цього дня у церковному календарі день пам'яті преподобної Меланії. Також відзначається Медитація заради миру по ...

09:00, 08 Янв Зіткнетеся з проблемами та накликаєте біду: коли не можна робити прибирання в будинку Прибирання вдома — звичайна справа, яку багато хто виконує для підтримки чистоти та комфорту. Проте деякі старі вірування кажуть, що певні моме...

05:00, 08 Янв І в блекаут ви будете на зв'язку та при роботі: яким повербанком можна заряджати ноутбук Війна та загроза блекаутів змушують українців шукати способи забезпечити безперебійне живлення своїх ноутбуків. Одним із рішень є використання портат...

04:00, 21 Фев Ділянку біля Контрактової площі можна перетворити на терапевтичний сад для ветеранів – ініціатива Як ідеться, останні шість місяців велоурбаніст перебуває в Києві та займається іншим проєктом – терапевтичним садом у скандинавському стилі, який він...

15:00, 06 Янв Ви можете ускладнити проблеми в організмі: які біодобавки не можна приймати, щоб не нашкодити собі Незважаючи на те, що лікарі регулярно застерігають від прийому біодобавок без призначення лікаря, ця практика залишається популярною серед українців....

16:00, 01 Янв Чи можна викидати сміття з дому 1 січня: це потрібно знати, щоб не розлютити Дракона Новий рік - це час нових можливостей та надій. Люди хочуть почати цей рік із чистого аркуша, тому вони намагаються позбавитися всього поганого, що бу...

04:00, 26 Дек Нічого хорошого з цього не вийде: який хліб категорично не можна споживати Хліб – це один із найпопулярніших продуктів харчування у світі. Він є джерелом вуглеводів, клітковини, вітамінів та мінералів. Однак, незважаюч...

20:00, 07 Ноя У Дії можна буде оформити документи тимчасового дозволу на виїзд дитини за кордон Про це повідомили у Мінюсті та Мінцифрі. Буде реалізована можливість надання згоди одного з батьків на тимчасовий виїзд за межі України дитини в супр...

04:00, 11 Ноя Вночі можна "похом'ячити": які продукти та чай можуть допомогти вам швидко заснути Сон – це невід'ємна частина життя людини. Він необхідний для нашого фізичного та психічного здоров'я. Однак багато людей мають проблеми зі сном...

18:00, 01 Янв Ніколи так не робіть: чому категорично не можна проголошувати тост за майбутній успіх Новий рік - це час нових можливостей та надій. Люди збираються разом, щоб відзначити початок нового року, загадати бажання та побажати один одному вс...

05:00, 20 Янв Доведеться викидати майже все з холодильника: названо розрекламовані продукти, які не можна їсти Багато продуктів, які ми звикли вважати корисними, насправді не несуть жодної поживної цінності або можуть бути шкідливі для здоров'я. Ось вісім прик...

17:00, 22 Дек Можна їсти губами: як правильно тушкувати яловичину, щоб м'ясо було м'яким і соковитим Тушкована яловичина - це смачна і ситна страва, яка може стати головною прикрасою будь-якого столу. Щоб м'ясо вийшло м'яким і соковитим, необхідно до...

20:00, 23 Дек ПриватБанк приготував для українців щедрі новорічні подарунки: отримати можна до 31 січня ПриватБанк запустив вигідну акцію для клієнтів на свята ПриватБанк постійно проводить різні акції для клієнтів. На новорічні та різдвяні свята фінанс...

20:00, 01 Янв Закушувати та прикушувати такою їжею не можна: з якими фруктами небезпечно поєднувати алкоголь Фрукти та алкоголь - це два популярні продукти, які часто вживаються разом. Проте важливо знати, що поєднання цих продуктів може мати як позитивні, і...

06:00, 18 Янв Оригінально і дуже просто: що можна приготувати з яєць на сніданок, крім омлету та яєчні Яйця - це універсальний продукт, з якого можна приготувати багато різноманітних страв. Однією з таких страв є яєчні кекси. Вони прості у приготуванні...

08:00, 07 Ноя Серце вилітатиме: який чай категорично не можна пити людям із серцевими та судинними захворюваннями Чай - це популярний напій, який має безліч корисних властивостей. Однак деякі види чаю можуть бути небезпечними при серцевих захворюваннях. Докладніш...

08:00, 24 Ноя Не просто смачно, але й неймовірно корисно: яке молоко можна без побоювання додавати до ранкової кави Кава - це популярний напій, який багато людей люблять розпочинати свій день. Він містить антиоксиданти й може навіть допомогти схуднути. Однак, якщо ...

09:00, 30 Ноя Можна зберігати до 1000 тонн: фермери безкоштовно отримають модульні склади – як оформити Фермери на Херсонщині мають отримати модульні сховища для своєї аграрної продукції, таке рішення ухвалив Комітет аграрної політики. Хоча російська аг...

00:00, 09 Фев Українцям розповіли, коли можна збільшити свою пенсію: названо чотири випадки Українцям розповіли, коли можна збільшити свою пенсію. Як передає "Хвиля", про це пише портал Мінфін. Так, у АТ "Юридична компанія "АРЕС", спираючись...

08:00, 22 Дек Життя прожили і не знали правду: у якому разі можна не чистити вранці зуби Чищення зубів – це невід'ємна частина щоденної гігієни ротової порожнини. Однак багато людей не знають, коли слід чистити зуби: вранці чи ввече...

19:00, 04 Янв Новорічні свята добігають кінця: де у Києві ще можна поринути у святкову атмосферу на вихідних Про заплановані у перші вихідні року заходи та святкові локації повідомляє КМДА. Зазначається, що усі заходи відбуваються з дотриманням усіх правил б...

00:00, 10 Фев Через ці дрібні помилки можна залишитися без пенсії: запам'ятайте і рідним підкажіть Які дрібні помилки можуть позбавити пенсії у майбутньому Помилки в трудовій книжці або її записах можуть призвести до того, що трудовий стаж просто н...

06:00, 02 Янв Ви покращите своє здоров'я з першого ковтка: який чай можна пити для відновлення печінки Новий рік - це час свят та алкогольних застіль, а це означає, що ми часто вживаємо продукти, які можуть негативно позначитися на здоров'ї печінки. На...

04:00, 11 Фев Матчі з київським “Динамо” та українською збірною можна буде дивитися на новому каналі Українська футбольна премʼєр-ліга запускає новий спортивний канал — «УПЛ ТВ».Офіційна трансляція першого матчу відбудеться 23 лютого. Дивитися телека...

03:00, 11 Янв Навіть діти можуть використовувати: як можна зробити зволожуючий бальзам для губ у домашніх умовах Зима - це час, коли губи особливо потребують захисту. Холодне повітря і вітер можуть пересушити їх, зробивши сухими, після чого вони можуть почати лу...

10:00, 03 Фев Можна втратити все: за комунальні борги запроваджують жорсткі заходи — пустять по світу голодранцем Українцям, які мають борги за "комуналку", запроваджують жорсткі заходи З лютого держава дозволила українцям, які мають борги за комунальні послуги, ...

19:00, 18 Дек Не відмовляйте собі в задоволенні поїсти смачненького: які солодощі можна споживати людям із діабетом Людям з діабетом важливо контролювати споживання солодощів, оскільки вони можуть суттєво вплинути на рівень глюкози в крові. Однак, існує кілька варі...

22:00, 27 Янв Коріння відросте і квітка підбадьориться: яким розчином можна повернути орхідею до життя Ваша орхідея втратила красу, листя пожовтіло, а коріння загнило? Не поспішайте зневірятися! На допомогу прийде куркума – не лише смачна спеція,...

07:00, 15 Дек Насамперед думайте про здоров'я: за яких хвороб не можна додавати будь-які спеції у страви Спеції – це ароматні рослинні продукти, які додаються в їжу для покращення смаку та аромату. Однак у деяких випадках вживання спецій може бути ...

05:00, 21 Ноя Оберігайте з подвійною старанністю: яких помилок не можна допускати щодо орхідей взимку Орхідеї – одні з найпопулярніших кімнатних рослин. Вони відрізняються красивими квітами та відносно невибагливим доглядом. Однак, щоб орхідеї ц...

20:00, 26 Дек Час разом колядувати: різдвяні концерти, які можна дивитися онлайн та співати усією родиною Українські та зокрема й буковинські колядки співають артисти театру-студії “Ґердан”. Це народні пісні — повстанські, обрядові пісні та ко...

07:00, 22 Ноя Цей факт вас дуже засмутить: чому не можна курити цигарки та пити каву одночасно Кава та сигарети - це популярне поєднання курців, але воно несе в собі низку ризиків для здоров'я. Хоча кава сама по собі може бути навіть корисною, ...

16:00, 28 Дек Де у Києві після свят можна буде здати новорічні ялинки: перелік локацій Про це повідомляє Київська міська державна адміністрація. Як зазначається, усі зібрані ялинки та сосни підуть на утилізацію для подальшого використан...

04:00, 18 Фев Картопля буде дрібною і гнилою: чим не можна удобрювати ґрунт перед посадкою картоплі Кожен городник мріє про багатий урожай великих і смачних картоплин. Однак, при посадці багато хто робить помилки, вносячи в лунки речовини, які не ті...

12:00, 08 Дек Забирайте хімозні спреї та олії: якими продуктами можна ароматизувати свою оселю Неприємні запахи в будинку можуть бути викликані різними причинами, наприклад, приготуванням їжі, курінням, домашніми тваринами чи сміттям. Щоб усуну...

05:00, 24 Дек Смачно, корисно та дуже поживно: якими фруктами можна замінити повноцінний прийом їжі Фрукти - це смачний і корисний продукт, який може бути добрим джерелом енергії та поживних речовин. У деяких випадках фрукти можуть бути підходящою а...

02:00, 08 Дек Нічим не гірше ялинки та сосни: які рослини можна прикрасити до Різдва та Нового року Новорічні та різдвяні свята вже не за горами, і багато людей починають замислюватися про те, як прикрасити свій будинок. Традиційна ялинка – це...

19:00, 20 Дек Занедужали на свята? – Скільки разів можна навідатись до сімейного лікаря та які послуги безкоштовні Звичайно, краще профілактика хвороби аніж її лікування, відтак, дотримуйтесь правил 5-ти “не”: не вживайте алкоголь на голодний шлунок та...

14:00, 30 Дек Якщо вам набрид Олів'є та Мімоза: які бюджетні салати можна приготувати на новорічний стіл Новий рік - це довгоочікуване свято в році. Цього дня ми збираємося за сімейним столом, щоб відзначити настання нового року та загадати бажання. Звіс...

16:00, 18 Дек Майже 30 тисяч гривень: у Польщі зросте мінімальна зарплата, скільки можна заробити Українцям розповіли, скільки можна буде заробити у Польщі з 2024 року – мінімальну зарплату підвищать. Як передає "Хвиля", про це повідомляє мі...

03:00, 24 Ноя Ви ж не бажаєте купувати новий гаджет? Що категорично не можна робити зі смартфоном на вулиці у мороз Зима - це пора року, коли смартфони наражаються на найбільший ризик пошкоджень. Холодна погода може призвести до швидкого розряду акумулятора, збою в...

03:00, 29 Янв Не ігноруйте процес, поки можна його зупинити: чому проростає цибуля та як це виправити Проріс цибуля - не привід для розладу. Знаючи кілька простих правил, ви зможете не тільки зберегти цибулю свіжою надовго, але й знайти застосування п...

10:00, 13 Ноя Затерті та порвані долари можна обміняти: запам'ятовуйте, куди звертатися і що потрібно зробити Українцям дали пораду, як обміняти порвані чи потерті долари Деякі українці почали скаржитися, що банки відмовлялися приймати у них порвані, потерті ...

05:00, 12 Ноя Українська література стає ближчою до сучасних дітей: письменники та їх твори можна побачити в коміксах Про це розповіла авторка текстів для проєкту, вчителька української мови та літератури київської гімназії-інтернату № 13, докторка філософії Ольга Хо...