Роль постави в травленні: живіт здувається не тільки від того, що “перестаралися” з вечерею

За словами дієтологині Світлани Фус, природно, що здуття живота, підвищене газоутворення та інші “побічні ефекти” (відсутність плоского ж...

Роль постави в травленні: живіт здувається не тільки від того, що “перестаралися” з вечерею

Читать полный текст на bigkyiv.com.ua

 

Опубликовано: 00:00, 04.05.2024

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Перестаралися чи недостаралися: які помилки у приготуванні роблять варену гречку несмачною та розвареною 05:00, 28 Фев Перестаралися чи недостаралися: які помилки у приготуванні роблять варену гречку несмачною та розвареною Гречка – універсальний та поживний гарнір, який легко приготувати. Однак навіть таку просту страву можна зіпсувати, якщо не знати деяких секрет...

Ніколи не хворітиме живіт: 8 найкорисніших продуктів для кишківника 11:00, 24 Апр Ніколи не хворітиме живіт: 8 найкорисніших продуктів для кишківника Лікування кишківника ж відіграє ключову роль у загальному здоров'ї організму, керуючи травленням, поглинанням поживних речовин, імунною функцією і на...

Будете приємно вражені: прості вправи, які допоможуть зробити талію вузькою, а живіт  плоским 20:00, 10 Фев Будете приємно вражені: прості вправи, які допоможуть зробити талію вузькою, а живіт – плоским Для багатьох людей здобуття ідеальних форм, особливо талії та живота, є справжньою задачою. Стримувати стабільну вагу, мати привабливий плоский живіт...

Аніта Луценко знову зробила операцію і показала, як виправила помилку хірурга, який понівечив їй живіт 19:00, 14 Мар Аніта Луценко знову зробила операцію і показала, як виправила помилку хірурга, який понівечив їй живіт Тренерка наважилася на нову пластику. Відома українська тренерка Аніта Луценко знову наважилася лягти під ніж хірурга, щоб виправити невдалу пластику...

Роль витаминов и минералов в организме 00:46, 16 Ноя Роль витаминов и минералов в организме Какова роль витаминов в организме? Витамины необходимы для правильного функционирования организма. Они участвуют во многих процессах в организме. Он...

Ірина Гатун вибачилися за роль переселенки зі Скадовська у Новорічному кварталі 01:00, 04 Янв Ірина Гатун вибачилися за роль переселенки зі Скадовська у «Новорічному кварталі» Відома комедійна акторка Ірина Гатун, яка замінила у «Вечірньому кварталі» Олену Кравець, відреагувала на скандал щодо однієї з її ролей у новорічном...

У Єврокомісії пояснили роль України у новій оборонній стратегії Європи 15:00, 11 Мар У Єврокомісії пояснили роль України у новій оборонній стратегії Європи Європейська комісія нещодавно представила першу в історії стратегію оборонної промисловості. В ефірі телемарафону виконавчий віцепрезидент Єврокомісі...

Китай не гратиме роль посередника між Росією та Україною  посол Австралії у США 06:00, 20 Янв Китай не гратиме роль посередника між Росією та Україною — посол Австралії у США Посол Австралії в США Кевін Радд заявив про те, що Китай найближчим часом не гратиме роль посередника між Росією та Україною, оскільки пріоритетом Пе...

17:07, 17 Фев Тепличне виробництво та його роль у формуванні здорового способу життя Тепличне виробництво є важливою складовою сучасного сільськогосподарського виробництва і відіграє значну роль у формуванні здорового способу життя. Ц...

17:00, 25 Ноя Брендан Фрейзер отримав першу головну роль після повернення до Голлівуду Актор, який торік пережив неймовірний ренесанс кар’єри завдяки ролі в картині «Кит», вирушить до Японії для зйомок нової комедійної д...

17:00, 29 Мар "Це навіть не питання": Іванна Сахно відмовилася відігравати роль російської героїні в Netflix Українська актриса та голлівудська зірка Іванна Сахно, відома за ролями у таких великих американських фільмах, як "Тихоокеанський рубіж 2" та "Шпигун...

15:00, 31 Мар Обережно, маніпулятори: 15 ознак того, що ваш друг використовує вас Сучасне суспільство прагне встановлення значних дружніх відносин з іншими людьми з метою досягнення більшого щастя та успіху. Однак важливо пам'ятати...

09:00, 18 Янв У Китаї виявили COVID-19 за два тижні до того, як про це дізнався світ — WSJ Китайські вчені виявили коронавірус за два тижні до того, як Пекін повідомив про нього світу, пише американське видання The Wall Street Journal із по...

03:00, 15 Фев “Гормон щастя”: чому серотонін залежить від того, що ви їсте Про це ідеться у дописі дієтологині Світлани Фус. ⁣⁣⠀ Важливо, що здоров’я як фізичне, так і психічне безпосередньо пов’язане з функціону...

04:00, 21 Мар Найкраще з того, що дала природа: які спеції сприяють схуднення та покращують пам'ять У сучасному світі, де панує метушня та фастфуд, турбота про здоров'я стає все більш актуальною. Одним із простих і доступних способів покращити самоп...

13:00, 11 Фев Це справді вражає: всі версії того, як з'явився День святого Валентина День святого Валентинамає столітню історію. Один з перших популярних символів Дня Святого Валентина - це Купідон, римський бог кохання, якого уявляли...

05:00, 29 Ноя Дайте їй відійти: що потрібно зробити з орхідеєю після того, як вона відцвіла Цвітіння орхідеї - це складний та енерговитратний процес. Після того, як рослина відцвіла, їй потрібен час, щоб відновити сили. У цей період важливо ...

23:00, 22 Янв “Це доля”: фанати в захваті від того, що письменниця Люко Дашвар приїде на зустріч Анонсувала зустріч сама літераторка у соцмережі. Відома українська письменниця презентує свою нову книгу – роман “Спадок”. Так, нар...

11:00, 13 Янв Прислухайтесь до свого тіла: важливі ознаки того, що організму не вистачає води Ні для кого з нас не секрет, що відчуття спраги свідчить про потребу тіла у воді, і що рівень рідини в організмі опустився нижче необхідного для норм...

06:00, 22 Ноя Рюкзак безпеки для школяра: у МОЗ дали список того, що туди варто покласти Що має бути у таких період у наплічнику школяра розповідає МОЗ. Вдома дитину можуть підтримати батьки чи опікуни, вони будуть знати, як заспокоїти та...

14:00, 24 Фев Перевірте себе: дієтолог назвала 9 ознак того, що ви їсте надто багато солодкого Багато людей люблять солодощі, але чи варто піддаватися спокусі цукру надто часто? Можливо, варто звернути увагу на деякі ознаки надмірного споживанн...

17:00, 09 Дек Кім Кардашьян зберігає мовчання після того, як Тейлор Свіфт сказала, що та “принизила її психологічно” Кім Кардашьян зберігає мовчання після того, як Тейлор Свіфт зізналася, що зірка реаліті-шоу «психологічно принизила її». Про це вона заявила у своєму...

10:00, 18 Мар Що ви знаєте про холестерин: переконливих доказів того, що він підвищує ризик захворювань серця та судин немає Про це ідеться у дописі лікаря-гастроентеролога, дієтолога Олега Швеця. Певна кількість холестерину в крові корисна. Він необхідний для побудови кліт...

08:00, 07 Дек Шеннен Догерті перенесла операцію на мозку після того, як вона дізналася про зраду чоловіка Популярна голлівудська акторка Шеннен Догерті, яка близько чотирьох років бореться з раком грудей четвертої стадії, вперше поділилася подробицями роз...

01:00, 28 Мар Про підготовку теракту в "Крокусі" Росія точно знала щонайменше з 15 лютого: Буданов назвав кілька версій того, що сталося Під час розмови на Третьому міжнародному форумі зі стратегічних комунікацій начальник ГУР МО України генерал-лейтенант КирилоБуданов заявив, що росія...

11:00, 01 Дек Не тільки проти застуди: які цілющі властивості має імбир Імбир – це пряність, яка відома своїми цілющими властивостями. Вона використовується у народній медицині вже тисячі років. Сучасні дослідження ...

19:00, 05 Янв Не тільки кулінарні добавки: які три спеції вважаються найкориснішими для здоров'я Спеції – це не тільки невід'ємна частина кулінарії, а й джерело корисних речовин для організму. Деякі спеції мають особливо сильні цілющі власт...

22:00, 22 Фев Тільки посилюють голод: найпопулярніші помилки, які допускаються під час дієти Коли ви прагнете скинути вагу, одна з найважчих перешкод – це нестримна потяг до їжі, часто не найкориснішої. Ця потяг може зруйнувати ваші діє...

22:00, 14 Дек Готуйте 17000 грн на штраф: у Податковій попередили ФОПів і не тільки За не застосування платіжних терміналів передбачено штрафи до 17 тисяч гривень, повідомляє Державна податкова служба (ДПС). Постановою Кабінету Мініс...

20:00, 28 Апр Зекономить не тільки час, але і гроші: рецепт смачної бюджетної паски Паска - це традиційна великодня випічка, яка часто стає центральним елементом святкового столу. Проте, ви не завжди потребуєте складних інгредієнтів ...

16:00, 23 Апр 17000 грн – це тільки для початку: для водіїв вводять величезні штрафи Для водіїв вводять нові штрафи, з яких покарають В Україні для водіїв запроваджують нові покарання та збільшують суми штрафів. Як повідомляється, теп...

05:00, 04 Май І справа не тільки в приготуванні чи добавках: яка гречка найкорисніша для здоров'я Гречка – це одна з тих круп, яку знають та люблять майже всі українці. Її аромат та смак викликають приємні асоціації з домашнім затишком та тр...

21:00, 20 Мар У кремля горітиме скрізь: ми почали випускати ракети дальністю 640 км і не тільки Незважаючи на складнощі, наша країна розгортає виробництво потужного сучасного озброєння Україна почала розробляти системи протиповітряної оборони з ...

11:00, 02 Апр Не тільки завод із "шахедами": вночі ще один дрон розніс НПЗ у Татарстані Безпілотник атакував завод ТАНЕКО у Нижньокамську Також вночі український безпілотник наніс удар по НПЗ ТАНЕКО у Нижньокамську (Татарстан). Дрон влуч...

22:00, 18 Апр На Національному військовому меморіальному кладовищі ховатимуть не тільки загиблих на фронті Про це повідомив заступник директора держустанови “Національне військове меморіальне кладовище” Ярослав Старущенко. “Приблизно 1,5 млн гр...

04:00, 19 Мар Оздоровиться не тільки душа, а й тіло: які пісні продукти вважаються найкориснішими Великий піст - це не просто обмеження в їжі. Це час для духовного очищення, покаяння та молитви. Але це не означає, що потрібно відмовлятися від смач...

00:00, 01 Апр Не тільки питання гігієни: чому не можна розчісуватися чужим гребінцем Волосся – це не просто частина нашого тіла, а й символ краси, сили та енергії. З ними пов'язано безліч прикмет і забобонів, які передаються з п...

06:00, 17 Фев Уролог – лікар не тільки для чоловіків: симптоми, які вказують, що вам слід йти за допомогою Як зазначили у Клініці Лікаря Дубровського, уролог займається як чоловічим, так і жіночим здоров’ям. ⠀ Лікар-уролог лікує не тільки такі захворювання...

20:00, 06 Дек На лікування тільки з дозволу ТЦК: у лікарнях почали жахати чоловіків, що робити У різних містах України медичні установи під час вступу пацієнта-військовослужбовця, а то й пацієнта-військовообов'язкового, вимагають дозволу на лік...

01:00, 31 Дек Тремтливо та ніжно: як правильно поливати орхідею, яка тільки почала цвісти Орхідеї – це тропічні рослини, які люблять вологу, але не переносять перезволоження. Тому полив орхідеї під час цвітіння потребує особливої ​​у...

15:00, 07 Фев Тільки до кінця місяця: ПриватБанк роздає знижки клієнтам – як отримати Громадяни України, власники карток державного банку "ПриватБанк", можуть скористатися універсальними знижками та значно заощадити свої кошти. Однак ц...

03:00, 14 Дек Харчування дитини: 5 прийомів їжі, обговорення меню, корисні солодощі і не тільки Дієтолого Світлана Фус впевнена, що від того, як буде харчуватися дитина залежить стан її здоров’я не тільки зараз, але і в майбутньому.⁣⁣ Бать...

05:00, 01 Апр Допомогти собі зможете тільки ви: психолог пояснила, як позбутися життєвих невдач Для деяких людей здається, що невдачі постійно переслідують їх і вони відчувають, що не в змозі подолати життєві труднощі. У результаті вони можуть в...

22:00, 03 Апр Важливим є не тільки затишок, а й практичність: поради щодо планування кухонного простору Кухня – це не просто місце для приготування їжі, це центр будинку, де збирається вся родина, де відбуваються розмови та обмін думками. Тому кух...

06:00, 08 Апр Під загрозою не тільки здоров’я, але і життя: вчені розповіли про нову небезпеку самотності Самотність може мати серйозний вплив на наше здоров'я і добробут. Недостатність соціальних контактів може призвести до різних проблем, від депресії д...

00:00, 10 Апр “Динамо”, “Шахтар” і не тільки: Низка футбольних клубів отримали бронь від мобілізації Про це йдеться у відповідних наказах міністрества. Згідно з наказами Мінспорту, критично важливими визнали: ТОВ “Футбольний клуб “Кривбас...

01:00, 16 Апр Не тільки обличчя вимагає догляду: як омолодити шию за допомогою простих продуктів із холодильника З віком зміни на обличчі стають дедалі помітнішими. Але не варто забувати і про шию, яка також видає наш вік. Шкіра шиї тонка та ніжна, вона швидко в...

09:33, 02 Дек Проблеми тільки починаються: ФОП вже з грудня почнуть перевіряти — кому чекати податкову З 1 грудня, розпочинаються повторні перевірки документації, що стосується бізнесу. Таке рішення було прийняте Парламентом ще на початку листопада, не...

08:00, 30 Ноя Їжа, яка гріє і лікує взимку: що потрібно їсти, щоб бути не тільки ситими, але й здоровими За словами відомої дієтологині Оксани Скиталінської, вже практично прийшла реальна зима, із снігопадами, вітрами і ожеледицею. Смачна їжа – це ...

20:00, 18 Ноя Тільки цього ще не вистачало: старт переговорів щодо вступу України до ЄС під загрозою Переговори щодо приєднання нашої країни до ЄС можуть перенести Лідери країн Євросоюзу можуть відкласти рішення про початок переговорів про вступ Укра...

10:00, 29 Мар Не тільки підбадьорить, а й покращить здоров'я: 5 хвороб, від яких може врятувати кава Щоранку починається з ароматної кави з густою пінкою, яка не лише бадьорить, а й підіймає настрій на весь день. Цей напій, що є найпопулярнішим у сві...

23:00, 26 Дек Європейські лідери почали розуміти ризики загрози від РФ не тільки для України — експерт Політолог Володимир Фесенко заявив про те, що Росія налаштовується на тривалу війну проти України, на війну на виснаження. Це бачать на Заході та гот...

22:00, 04 Мар Тільки місце займають і продукти псуються: речі, які не можна зберігати у холодильнику Якщо ваша кухня невелика, ви, ймовірно, маєте спокусу використовувати верхню частину холодильника для зберігання продуктів та інших речей компактно. ...

06:00, 28 Дек Тільки не облизуйте тарілку: як приготувати тушковану в сковороді картоплю з помідорами та беконом Тушкована картопля з помідорами та беконом - це страва, яка завжди асоціюється з домашнім затишком та теплом. Воно ідеально підходить для ситної сіме...

18:00, 07 Фев Мамопластика і не тільки: MamaRika вперше показала себе після пластичної операції Українська співачка MamaRika вперше поділилася із фанатами результатами своєї нещодавньої маммопластики. Ця новина стала центром уваги завдяки публік...

13:00, 12 Янв Розкіш тільки для багатих: скільки коштує відпочинок у Буковелі у 2024 році Середні витрати на перебування на популярному гірськолижному курорті "Буковель" у Карпатах для двох осіб становлять близько 45 тисяч гривень за два д...

06:00, 01 Май Як тільки Путін пішов військами на Київ, я одразу сказав, що йому кінець, – Саакашвілі Про це заявив увʼязнений у Грузії колишній президент цієї країни Міхеїл Саакашвілі . «Як тільки Путін пішов військами на Київ, я одразу сказав, що йо...

15:00, 12 Дек Якщо ялиночка, то тільки така – декоруємо різдвяне дерево в синьо-жовних кольорах 3 підходи, які можна застосувати в декоруванні синьо-жовтої ялинки: Ви можете обрати іграшки патріотичних жовто-блакитних кольорів та прикрасити ними...

13:00, 22 Дек Справа не тільки в поливі: що необхідно зробити з орхідеєю, якщо вона почала висихати Мляві орхідеї - це поширена проблема, з якою стикаються багато любителів цих рослин. Існує безліч причин, через які орхідея може зав'янути, і важливо...

04:00, 17 Дек Не тільки при застуді: які цілющі властивості має апельсин і кому його потрібно додати в раціон Апельсини – це цитрусові фрукти, які є чудовим джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Вони мають безліч корисних властивостей для здо...

19:00, 29 Фев Один з командирів 3 ОШБр розповів про бої за Авдіївку: "у росіян був наказ йти тільки вперед, а тих, хто відступав, розстрілювали" Бійці 3 ОШБр стримували ворога на одному з флангів Авдіївки, щоб забезпечити вихід з міста інших підрозділів. «Макар», один з командирів ...

01:00, 24 Ноя Катя Осадча показала міцні обійми з коханим: мережа бажає тільки щастя в особистому Відома українська телеведуча Катерина Осадча замилувала користувачів соціальної мережі Instagram світлиною з чоловіком Юрієм Горбуновим. Зірка намага...

16:00, 25 Апр Приват, Універсал, mono, Сенс: в Україні тільки два великі банки підвищують відсотки за депозитами Очікується, що 25 квітня Національний банк України оприлюднить своє рішення щодо ключової ставки та інших показників, які безпосередньо впливають на ...

06:00, 16 Дек Таку будуть їсти не тільки діти: як правильно варити манну кашу, щоб не було грудочок Манна каша - це традиційна ранкова страва, яку люблять і дорослі, і діти. Вона готується з манної крупи, яка є подрібненими зернами пшениці. Манна ка...

06:00, 22 Дек Організм зможе боротися з раковими клітинами та не тільки: що буде з організмом, якщо щодня з'їдати по два банани Банани – це смачний та доступний фрукт, який може принести значну користь здоров'ю. Два банани на день можуть забезпечити організм калієм, зниз...

22:00, 18 Янв Не тільки САУ Caesar та боєприпаси. Україна вперше отримає французькі авіабомби AASM Hammer: важливі характеристики Франція обіцяє передавати Україні 50 керованих авіабомб AASM Hammer щомісяця. Крім того, в 2024 році Франція планує поставити Україні 78 САУ Caesar. ...

14:00, 21 Апр Зробите тільки гірше: дієтологи розказали, чому навіть під час дієт не варто повністю відмовлятися від картоплі Часто люди, які дотримуються дієт або стежать за здоров’ям, уникають вживання картоплі або навіть повністю виключають її зі свого раціону. Прот...

23:00, 21 Дек Павло Зібров смачно поцілував Тоню Матвієнко: дотягнувся туди, куди зміг тільки Арсен Мірзоян Павло Зібров і Тоня Матвієнко розбурхали мережу своїм відео, де прямо на камеру поцілувалися. Що мотивувало зірок і чому заміжня співачка на це пішла...

13:00, 29 Дек Більше 150 ракет і "шахедів" вдарили по Україні: тільки над Києвом збили близько 30 цілей - нові подробиці пекельної атаки Наше ППО збило чимало ворожих цілей, проте не обійшлося без руйнувань та постраждалих Сьогодні вночі орки завдали масованого ракетного удару по Украї...

04:00, 05 Мар “Ні, ні, тільки не ви”- підписники приголомшені розученням рестораторів Дмитра та Олени Борисових після 10 років шлюбу, у пари 5 спільних дітей Про це повідомила Олена Борисова в соцмережі. Дмитро та Олена Борисови є відомими українськими рестораторами та власниками низки популярних закладів ...

07:00, 08 Мар Одяг буде красивим і яскравим, ніби тільки з магазину: що потрібно додати в пральну машину, щоб на речах не було розводів від порошку Прання – це рутинне, але необхідна частина домашньої роботи. Кожна господиня хоче, щоб речі після прання були не лише чистими, а й приємно пахл...

06:00, 19 Фев У цей час необхідно займатися не тільки розсадою: які кімнатні рослини необхідно пересадити в березні Весна – це час оновлення, і це стосується не лише природи, а й наших улюбленців. Березень – ідеальний місяць для пересадки багатьох кімна...