Як подолати наслідки переїдання: кілька дієвих лайфхаків від лікаря-дієтолога

Про наслідки та розумні дії тоді, коли ви все ж переїли, розповів лікар Олег Швець. Що відбувається після переїдання: шлунок розтягується більше норм...

Як подолати наслідки переїдання: кілька дієвих лайфхаків від лікаря-дієтолога

Читать полный текст на bigkyiv.com.ua

 

Опубликовано: 03:00, 30.03.2024

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Відчай, хочеться ридати: кілька прийомів, як подолати стрес та привести в норму свій психологічний стан 22:00, 20 Фев Відчай, хочеться ридати: кілька прийомів, як подолати стрес та привести в норму свій психологічний стан Пояснила, як вийти з ситуації коли “сльзи душать” психологиня фонду Голоси дітей Юлія Міцна. Сльози — не єдиний спосіб подолати стрес та ...

Зайві зимові кілограми і як їх позбутися  5 дієвих порад від відомої дієтологині 03:00, 24 Мар Зайві зимові кілограми і як їх позбутися – 5 дієвих порад від відомої дієтологині За словами столичного дієтолога Наталії Самойленко, це нормально, коли людина набирає 2 або 3 кілограми після «зимової сплячки». Але весняне сонечко ...

Не зміг подолати рак: помер актор із Люди Ікс Адан Канто 14:00, 10 Янв Не зміг подолати рак: помер актор із "Люди Ікс" Адан Канто Трагічна втрата у світі кіно: 42-річний мексиканський актор Адан Канто, відомий глядачам з ролей у фільмах "Люди Ікс" та "Прибиральниця", помер після...

Зимовий застій можна подолати: як продовжити термін цвітіння орхідей у холодну пору року 16:00, 15 Дек Зимовий "застій" можна подолати: як продовжити термін цвітіння орхідей у ​​холодну пору року Орхідеї - одні з найкрасивіших і найпопулярніших кімнатних рослин. Однак, щоб вони радували своїм цвітінням цілий рік, потрібно правильно їх доглядат...

Водолії  тримайте ширше гаманець, Козероги - заздріть, а Стрільцям варто подолати лінощі: гороскоп на 3 лютого 2024 року 23:00, 02 Фев Водолії – тримайте ширше гаманець, Козероги - заздріть, а Стрільцям варто подолати лінощі: гороскоп на 3 лютого 2024 року 3 січня - час сприятливий для будь-яких справ – як-то кажуть, не варто відкладати на завтра – і тим більше на післязавтра – те, що ...

Є кілька правил: як правильно приготувати чай, щоб сповна насолодитися напоєм 07:00, 12 Фев Є кілька правил: як правильно приготувати чай, щоб сповна насолодитися напоєм Чай – стародавній напій, овіяний легендами та традиціями. Він зігріває в холод, вгамовує спрагу в спеку, дарує натхнення та розслаблення. Але т...

Фільми для лютого: кілька новинок, які стануть знахідкою у вільний час 02:00, 01 Фев Фільми для лютого: кілька новинок, які стануть знахідкою у вільний час Пропонуємо фільми і мультфільми, які здатні заінтригувати, розважити, відволікти від проблем та надихнути. На різний смак і вік, але гарантовано пров...

ПриватБанк дав кілька порад для успішної актуалізації даних у Приват24 08:00, 12 Фев ПриватБанк дав кілька порад для успішної актуалізації даних у Приват24 Державний Приватбанк періодично просить клієнтів актуалізувати дані. Зокрема це відбувається, коли людині виповнюється 45 років. При цьому часом укра...

23:00, 02 Фев Достатньо кілька грамів на день: що потрібно їсти, щоб захиститися від раку Останні наукові дослідження виявили значний дефіцит у нашому раціоні – клітковина. Менш як 10% дорослого населення у багатьох країнах задовольн...

00:00, 20 Янв Книги про сильні почуття: кілька любовних романів, які “вкрадуть” у вас вечір Хороших книг чимало, часом хочеться прочитати щось надзвичайно захопливе і емоційне. Ось вам добірка: «Деніел Мартін» Джон Фаулз Найскандальніший ром...

19:00, 23 Фев ЗСУ відбили кілька позицій у районі Авдіївки й взяли у полон окупантів Російські загарбники продовжують активно штурмувати Донецьку область. Наразі найгарячішою є ситуація на Мар'їнському та Авдіївському напрямках. Водно...

06:00, 29 Янв Вже скоро 14 лютого: кілька фільмів про перше кохання зі щасливим кінцем “Vogue” зібрав п’ять фільмів, що нагадують: як це — полюбити вперше. “Анатомія кохання”, 2014 Завжди актуальна історія коханн...

23:00, 22 Ноя Київрада на сесії передаватиме під забудову кілька історичних будівель – Перов Про це написав заступник директора Департаменту охорони культурної спадщини Дмитро Перов на своїй сторінці у Фейсбуці. За словами активіста, завтра К...

19:00, 07 Фев Всього кілька кроків: як вирішити проблеми із завантаженням документів у додатку "Дія" Українці тепер можуть використовувати електронні версії своїх документів через популярний додаток "Дія", включаючи паспорт, пенсійне посвідчення, пос...

02:00, 09 Ноя На лівому березі на Херсонщині може діяти кілька сотень воїнів ЗСУ - ISW В Інституті вивчення війни заявили про те, що ЗСУ перекинули бронетехніку на лівий берег Дніпра в Херсонській області. Всього там може діяти до кільк...

08:00, 06 Ноя Потрібно додати кілька штрихів: чи можна йогуртом замінити повноцінний сніданок Йогурт – це корисний продукт, який може бути чудовим доповненням до сніданку. Він містить білок, кальцій та пробіотики, які можуть бути корисни...

22:00, 10 Мар Солодощі, як витвір мистецтва: кілька столичних кондитерських, в яких хочеться скуштувати все Кондитерські Києва мають чим здивувати навіть самих вимогливих любителів десертів. Ось кілька закладів, де однозначно буде вишукано, смачно і не за в...

04:00, 26 Мар Є кілька варіантів для розкриття смаку та аромату напою: як правильно додавати лимон у чай Чай - це стародавній і популярний напій, який має безліч граней смаків та ароматів. Незалежно від переваг, часто додавання лимона збагачує його свіжі...

23:00, 07 Мар Як заснути та “травматична маска”: кілька практик самодопомоги від сімейного психолога Світлани Ройз Ці практики допоможуть поліпшити самопочуття як дорослих, так і дітей, говорить відома психологиня Світлана Ройз. “Впорядковуємо свій всесвіт&#...

05:00, 04 Янв Новорічні салати: кілька слів про харчові отруєння, їх види, симптоми та першу допомогу Рекомендаціями та знаннями поділилися у Всеукраїнській Спілці Парамедиків. Харчові отруєння бувають хімічні та біологічні. Біологічні – найбіль...

00:00, 27 Ноя Залишилось кілька днів: українці у Польщі можуть подати заявку на допомогу у 300+ злотих Українські родини у Польщі можуть взяти участь у соціальній програмі Dobry start, яка дозволяє отримати 300+ злотих допомоги на школярів. При цьому т...

13:00, 01 Янв Мости та дороги: незважаючи на війну, у Києві за рік завершили кілька великих інфраструктурних проєктів Про це сказав мер міста Віталій Кличко в ефірі телеканалу «Київ». Одним з головних об’єктів, звичайно ж, є Подільсько-Воскресенський міст, який будув...

02:00, 11 Ноя Біля Галицької площі можна скуштувати паелью з мідіями, кілька видів різотто та тапаси Як повідомляється, мова йде новий заклад середземноморської кухні «Різотто смажить паелью». У закладі є колекція глеків та кавоварок, античні театрал...

16:00, 06 Дек Водії хапаються за серце: акциз на пальне злетить у кілька разів – коли чекати на нові ціни Гетьманцев попередив, чи буде підвищено акциз на газ З літа поточного року виріс акциз на бензин і дизпаливо, автогаз залишається тим самим. Голова п...

01:00, 28 Мар Про підготовку теракту в "Крокусі" Росія точно знала щонайменше з 15 лютого: Буданов назвав кілька версій того, що сталося Під час розмови на Третьому міжнародному форумі зі стратегічних комунікацій начальник ГУР МО України генерал-лейтенант КирилоБуданов заявив, що росія...

22:00, 08 Мар Зеленський попередив про наслідки паузи у війні з РФ Президент Володимир Зеленський наголосив, що пауза у війні потрібна лише країні-агресорові Росії, щоб нагромадити сили. Про це він заявив в інтерв'ю ...

19:00, 14 Дек Це результат кібератаки на "Київстар": у НБУ оцінили наслідки У НБУ оцінили наслідки атаки хакерів на Київстар За інформацією банків, хакерська атака на Київстар призвела до часткових проблем роботи частини POS-...

00:00, 27 Фев Ви не з'явилися на повістці: ТЦК попереджає про тяжкі наслідки Що буде військовозобов'язаним за неявку до ТЦК на порядку денному В Україні через повномасштабну війну продовжили військовий стан та загальну мобіліз...

12:00, 11 Янв Немає військового квитка: чим це для вас обернеться — озвучені наслідки Згідно з розпорядженням №1456 Кабінету міністрів України, під час воєнного стану кожен громадянин, незалежно від віку та статі, має мати при собі док...

17:00, 19 Мар Світить від 12 років кожному: які наслідки чекають на ТЦК після мобілізації Уже вчергове в Україні перевіряють законність дій військкомів, які заштовхали чоловіка до свого авто Після появи в соцмережах чергового відео, де пра...

00:00, 30 Мар "Наближається ескалація": NYT спрогнозували дії Путіна та наслідки для України та Заходу За тиждень після теракту у Москві Кремль продовжує заявляти про причетність України, що свідчить про намір Путіна посилити ескалацію на фронті. Як пе...

10:00, 10 Апр Масована нічна атака по Україні: дуже серйозні наслідки Ворожі "шахеди" та ракети цілили по південних областях Чергова масована атака росіян по українських містах спричинила нові пожежі та потрапляння в об...

08:00, 09 Мар У Пентагоні назвали жахливі наслідки "замороження" війни в Україні У Пентагоні заявили про те, що у випадку "замороження" війни" Росії проти України буде підірвано як Статут ООН, так і Гельсінський заключний акт. Рос...

13:00, 15 Дек Масова нічна атака "шахедами" по Україні: перші наслідки Ворог знову атакував Україну "шахедами" У ніч на п'ятницю, 15 грудня противник знову атакував територію України за допомогою ударних безпілотників ти...

15:00, 31 Янв Директор ЦРУ попередив США про наслідки можливого припинення допомоги Україні Директор Центрального розвідувального управління США Вільям Бернс заявив про те, що для Сполучених Штатів припинення підтримки України в цей вирішаль...

23:00, 20 Ноя Це змусить вас стати цукрофобом: які негативні наслідки має цукор для організму Цукор - це смачний та популярний інгредієнт, який використовується у багатьох продуктах харчування та напоях. Однак, незважаючи на його привабливість...

02:00, 02 Фев Наслідки будуть фатальними: чому не можна спати поряд зі смартфоном Заряджання телефону перед сном – звичка, знайома багатьом. Адже зручно - гаджет завжди під рукою, щоб відключити будильник або погортати стрічк...

12:00, 10 Мар Пекельна ніч по всій Україні: орки запустили десятки "шахедів", які наслідки Україна знову була під атакою "шахедів" У ніч на неділю, 10 березня російські окупанти вдарили по Україні ракетами та "шахедами". Деталями поділилися...

23:00, 01 Янв Завтра вже на роботу: як приховати на обличчі наслідки безсонної ночі та алкоголю Безсонна ніч або вживання алкоголю можуть призвести до появи таких ознак втоми на обличчі, як темні кола під очима, набряклість, почервоніння та недо...

14:00, 02 Янв Сотні тисяч українців без світла: в "Укренерго" розповіли про наслідки прильотів Через атаку багато українців залишилися без світла Через масовану ракетну атаки є пошкодження в мережах «Укренерго» та обленерго в Києві ...

12:00, 22 Мар Це наймасштабніша атака по енергоструктурі: наслідки дуже погані – заряджайте все, що можна На Україну було здійснено наймасштабнішу атаку за останній час У телеграм-каналах повідомляється, що на даний момент країна-агресор робить наймасштаб...

21:00, 23 Фев Сікорський попередив США про наслідки, якщо Конгрес не ухвалить допомогу Україні Міністр закордонних справ Польщі Радослав Сікорський попередив про значні для американських альянсів по всьому світу наслідки, якщо Конгрес не затвер...

12:00, 23 Янв По Києву летіло 20 ракет: орки били крилатими та балістикою — наслідки На столицю летіло 20 ракет Як стало відомо за попередньою інформацією ворог спрямував на Киї 20 ракет, які були знищені силами ППО. Про це розповів п...

20:00, 24 Янв Криза держави Україна та її наслідки для наукової сфери і суспільства в цілому Ми сприймаємо як аксіому, що будь-якій розвиненій державі потрібна наука, але, оскільки ми знаємо, що нам до стану розвинутості далеко, то і думки пр...

11:00, 06 Апр Ніч була дуже жорсткою: орки били по Україні ракетами та "шахедами" - наслідки У Харкові російські війська безжалісно атакували мирне населення. Начальник Головного управління Національної поліції в Харківській області, Сергій Т...

11:00, 28 Мар Кошмарна ніч для України: міста атакували ракети та "шахеди" - робота ППО захоплює, але є наслідки Рашистські нелюди влаштували черговий нічний обстріл мирних міст України У ніч на сьогодні, 28 березня, орки завдали ракетно-авіаційного удару по Укр...

10:00, 09 Ноя Зима буде складною й у темряві: окупанти вдарили по 60 енергооб'єктах – які наслідки Російські окупанти вже вдарили по 60 енергооб'єктах в Україні Минулого року в цей час і надалі взимку російські окупанти сконцентрували свої сили на ...

11:00, 03 Дек Десятки дронів та ракети, вночі атакували Україну: стало відомо про наслідки Українські захисники знищили 10 шахедів за добу Окупанти продовжують атакувати територію України. Вночі 3 грудня ворог випустив 12 шахедів з району А...

17:00, 02 Апр Жахливі наслідки господарювання: підприємство на Київщині отруїло 1,3 га земель тушами тварин Про це повідомляють ДЕІ Столичного округу і Нацполіція. Як зазначається, керівник однієї з філій “Укрветсанзаводу” у Київській області, щ...

20:00, 23 Ноя Наслідки війни та окупації: яку психологічну та психіатричну допомогу можна отримати на Київщині Як раніше розповідав «ВК», сімейні лікарі за власним бажанням проходили курс «Ведення поширених психічних розладів на первинному рівні медичної допом...

12:00, 30 Янв Це була моторошна ніч: понад три десятки "шахедів" вдарили по Україні — є серйозні наслідки ЗСУ ліквідували 15 ворожих БпЛА типу "Shahed-136/131" В ніч на 30 січня 2024 року ворог атакував територію України 35 "шахедами" з трьох напрямків: П...

00:00, 12 Апр Наслідки будуть серйозними: дієтолог пояснив, чому не можна їжу запивати водою Наша система травлення – складна структура, що поєднує органи, ферменти та секрети для розщеплення їжі та засвоєння поживних речовин. Питання п...

12:00, 02 Янв Горять висотки, дитсадки, авто: страшні наслідки ракетного удару по Києву З'явилися кадри наслідків ракетної атаки по Києву З раннього ранку вівторка, 2 січня 2024 року російські окупанти з літаків запускали ракети, які ата...

12:00, 17 Дек Це була дика ніч: Україну атакували ракети та дрони — перші подробиці про наслідки Україну атакували крилатими ракетами, серед яких одна "Іскандер" та ударними дронами За повідомленням пресслужби Повітряних Сил оборони, в ніч на 17 ...

03:00, 30 Мар Зеленський розповів WP про реакцію США на удари по НПЗ РФ, наслідки відсутності допомоги та новий український наступ Президент Володимир Зеленський розповів про реакцію США на атаки на російські НПЗ і назвав умову припинення. Про це він заявив в інтерв'ю The Washing...

10:00, 08 Апр Наслідки можуть бути серйозними: лікарі назвали найнебезпечніші види головного болю Головний біль - поширене явище для багатьох людей, і часто полегшення приходить від прийняття знеболювальних. Однак без з'ясування кореня проблеми бо...

00:00, 17 Ноя Наслідки воєнного часу: дитина кричить уночі та скаржиться на сни, пов’язані з небезпекою – як зарадити Найкраща допомога дитині, яка погано себе почуває під час сну в умовах небезпеки – присутність дорослих. Під час сну, коли дитина із заплющеним...

13:00, 20 Дек І знову моторошна нічна атака "шахедами" по Україні: стали відомі важливі подробиці про наслідки Російські окупанти знову атакували Україну "шахедами" У ніч на середу, 20 грудня ворог знову запускав українською територією ударні БПЛА типу "Shahed...

09:00, 25 Фев Наслідки можуть бути дуже болючими: фахівці розповіли, що відбувається з організмом при відмові від кави Кофеїн швидко поглинається організмом і досягає максимального ефекту протягом двох годин. Для його виведення з організму може знадобитися до 9 годин,...

15:00, 17 Фев Апокаліпсис все ближче: вчені заявили, що Земля вступила в «еру глобального кипіння» та розповіли про жахливі наслідки Вчені довгий час попереджали про кліматичну кризу. А тепер заявляють, що планета вже переступила в "еру глобального кипіння". 2023 рік став найспекот...

12:00, 11 Дек Україну атакували "шахеди", а Київ накрили до десятка балістичних ракет: перші подробиці про наслідки Масована атака України, наслідки падіння уламків ракет у двох районах Києва В ніч на 11 грудня в бік Києва було випущено окупантами балістичні ракети...

17:00, 09 Дек Україна стала першою країною, яка порушила монополію Росії на ринку палива: голова Енергоатому розповів про наслідки Україна, позбавивши Росію монополії на паливо для атомних станцій на європейському ринку, забезпечила можливість накладення санкцій на неї з боку Євр...