Самодіагностика – важлива і потрібна: як самостійно визначити у себе плоскостопість

00:15, 24 Янв Як визначити мету та завдання дипломної роботи? Випускна кваліфікаційна робота передбачає проведення серйозного наукового дослідження, результатом якого є надання пропозицій щодо вдосконалення теор...

02:00, 10 Апр Є очевидні симптоми: як визначити, що ви погано харчуєтесь Чи відчуваєте ви незрозумілу втому, ламкість волосся, проблеми з нігтями чи інші тривожні симптоми? Можливо, причина криється у дефіциті поживних реч...

22:00, 10 Мар "Відмотали" цифри: як визначити скручений пробіг на авто Українським водіям розповіли, як виявити скручений пробіг автомобіля та на що це впливає. Як передає "Хвиля", про це йдеться у матеріалі РБК-Україна....

06:00, 02 Янв Настав час рятуватися: як визначити, що ви зайшли в алкогольний запій Новий рік - це час веселощів та застіль, але для людей, які страждають на алкоголізм, це також час підвищеного ризику розвитку алкогольного запою. Ал...

23:00, 01 Апр Догляд за кімнатними рослинами: як визначити час пересадки та зробити це правильно Правильна турбота про кімнатні рослини - це мистецтво, яке потребує уваги та знань. Незважаючи на те, що вони не схильні до таких жорстких коливань т...

07:00, 25 Ноя Спробуйте перерахувати: як за кількістю родимок визначити ймовірність меланоми Родимки – це невеликі пігментні утворення на шкірі, які утворюються з меланоцитів – клітин, які виробляють пігмент меланін. Меланін захищ...

21:00, 07 Янв Не дайте хитрим бабусям вас обдурити: як визначити якісне домашнє молоко Домашнє молоко – це натуральний продукт, який може бути дуже корисним для здоров'я. Однак, щоб отримати від нього максимум користі, важливо вмі...

05:00, 17 Фев Такий споживати не можна: як визначити, що термін придатності меду закінчився Мед – улюблені багатьма ласощі, він має цілющі властивості, прикрашає десерти та напої. Але, як будь-який продукт, мед має термін придатності. ...

02:00, 08 Дек Карантин в Україні: з'явилася важлива заява В Україні не мають наміру оголошувати карантин через епідеміологічну ситуацію грипу та ГРВІ в регіонах, про це розповів головний державний санітарний...

12:00, 01 Мар Секрети досвідчених городників: як визначити свіжість насіння перед висадкою на грядку Вміння перевірити свіжість насіння перед посадкою – важлива навичка для кожного дачника. Це дозволяє визначити, скільки насіння використовувати...

18:00, 15 Дек Термінова заміна всіх паролів: в Київстар попередили абонентів — потрібна чи ні В Київстар зробили офіційну заяву стосовно необхідності зміни паролів Як відомо, не так давно відбулась хакерська атака на мобільного оператора Київс...

02:00, 22 Апр Потрібна спеціальна сумка: чому не можна носити ноутбук у руках У сучасному світі ноутбук став незамінним помічником для багатьох людей. Він дозволяє нам працювати, вчитися, розважатися і спілкуватися будь-де. Одн...

16:00, 10 Апр Нова пошта запустила безкоштовну доставку використаних шин для ЗСУ: яка гума потрібна Нова пошта запускає нову допомогу військовим. Компанія безкоштовно доставлятиме шини для ЗСУ. Як передає "Хвиля", про це повідомляється на сайті комп...

01:00, 31 Мар Захисникам потрібна наша кров. У столичному ТРЦ відбудеться День донора Про це повідомляє Шевченківська РДА. День донора відбудеться 1 квітня з 10:00 по 14:00, за адресою: площа Галицька (Перемоги), 3, 1-й поверх, ТРЦ ...

18:00, 10 Ноя Важлива інформація для пенсіонерів: стосується розміру виплат Українським пенсіонерам розповіли про вихід на пенсію та розмір пенсії Згідно з українським законодавством, громадяни можуть вийти на заслужений відп...

23:00, 07 Апр ПФУ показав, як самостійно перевірити результат перерахунку пенсії У Пенсійному фонді України розповіли, як перевірити результат перерахунку пенсії. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ у Донецькій о...

15:00, 28 Дек Можна самостійно вибрати місце служби: як це зробити Військовозобов'язані можуть самостійно вибрати місце служби В Україні до середини лютого 2024 року продовжено воєнний стан та загальну мобілізацію. У...

20:00, 14 Мар “Ми усьому будемо раді” – притулку особливих хвостиків у Ірпені потрібна допомога Власниця притулку для тварин із фізичними та психічними особливостями Анастасія Тиха просить небайдужих киян допомоги. Саме її фото із врятованими з ...

00:00, 05 Апр Статус УБД тепер оформлюють онлайн: з'явилася важлива інструкція Опубліковано інструкцію, як військовому оформити статус УБД Військовослужбовцям ЗСУ можна оформити статус учасника бойових дій (УБД) онлайн. Що потрі...

22:00, 07 Ноя Мобілізація буде лише добровільною: з'явилася важлива заява Стало відомо, кого мобілізують лише за власним бажанням Під час воєнного стану в Україні всі чоловіки віком від 18 до 60 років вважаються військовозо...

17:00, 19 Мар Зверніть на це увагу: 11 ознак раку, які можна розпізнати самостійно Фахівці з організації боротьби з кров'яним раком у Великій Британії виділили 11 ознак, які можуть свідчити про наявність цього захворювання. Рак кров...

13:00, 24 Ноя Нардепи зібралися посилити мобілізацію: на фронті потрібна заміна, але самі на війну йти не хочуть Нардепи запропонували внести зміни до мобілізації Очевидно, що необхідність мобілізації не пропаде і в 2024 році через продовження російської військо...

17:00, 10 Фев Вагання можуть коштувати життя: в яких випадках потрібна екстрена вакцинація і як її назначають В Україні діє Національний календар щеплень, що сприяє міцному захисту дітей та дорослих від багатьох інфекцій. Ті, хто не вакциновані або не повніст...

03:00, 10 Апр Не потрібна ні хлібниця, ні харчові пакети: як уберегти хліб від плісняви ​​за допомогою популярного овочу Хліб – це продукт, який завжди під рукою. Однак його зберігання може стати проблемою: він швидко черствіє, а пліснява – несподіваний гіст...

19:00, 16 Мар 47 млрд грн уже пішли: важлива заява ПФУ про виплату пенсій, субсидій та пільг У ПФУ розповіли про пенсії у березні Українським пенсіонерам продовжується нарахування пенсійних виплат за березень у рамках чинної пенсійної реформи...

01:00, 03 Мар Стосується власників паїв та городів: важлива інформація про приватизацію під час війни Як приватизувати землю під час війни Під час дії воєнного стану діють деякі обмеження та заборони. Як повідомляється, заборонено безоплатну передачу ...

10:00, 09 Мар Важлива правильна комбінація: дієтолог назвала найкорисніший та найшкідливіший сніданок Сніданок - це не просто ранкова трапеза. Це заряд енергії, який запускає наш метаболізм і задає тон усьому дню. Але не все так просто. Існує безліч с...

15:00, 10 Мар Догляд за тілом у домашніх умовах: як самостійно приготувати гель для душу Всі ми любимо дбати про своє тіло, використовуючи щось незвичайне, красиве і з приємним тонким ароматом. Чудовим засобом може стати гель для душу, як...

12:00, 25 Янв Як самостійно оформити статус УБД: у Міноборони дали інструкцію – збережіть собі У Міноборони України назвали способи оформлення статусу УБД Військовослужбовці можуть набути статусу учасника бойових дій (УБД). У Міноборони України...

15:00, 17 Ноя Вона тебе не дочекалася: з'явилася важлива інформація про звільнення мобілізованих Гарантії зайнятості мобілізованих працівників Наразі зберігається посада та робота мобілізованих працівників, як це передбачено статтею 119 Кодексу з...

11:00, 11 Ноя Зміни в декретних відпустках: вагітні можуть самостійно обирати час для оформлення Про це повідомляє Міністерство охорони здоров’я України. Зазначаючи, що завдяки нововведенню вагітні жінки за власним бажанням зможуть розпочат...

21:00, 24 Ноя Школярам та батькам приготуватися: важлива заява щодо навчання на 27 листопада У Києві школам рекомендують тимчасово змінити формат навчання Ті школи, які оснащені бомбосховищем або укриттям, можуть проводити освітній процес у о...

09:00, 12 Дек Важлива температура: якою водою потрібно заливати заварну каву Кава – це важлива частина життя кожної людини. Ми п'ємо каву так часто, що часом навіть не помічаємо, скільки часу витрачаємо на споживання нап...

05:00, 18 Фев Витримка не потрібна: експерти назвали одну фізичну вправу, яка допомагає схуднути краще за інших Багато людей докладають чималих зусиль, щоб скинути зайві кілограми. Однак часом досягти бажаного результату буває непросто. Можливо, вам просто потр...

05:00, 15 Ноя Ви зможете розрахувати все самостійно: вчені представили калькулятор ризику серцевих захворювань Американська асоціація серця представила новий інструмент - калькулятор PREVENT, призначений для оцінки ймовірності розвитку серцево-судинних захворю...

03:00, 15 Янв Аромат проникне у всі закутки вашого будинку: як самостійно висушити часник для спеції Сушений часник - це універсальна спеція, яка відмінно підходить для приготування багатьох страв. Його можна використовувати в супах, запіканках, рагу...

17:00, 06 Апр Понад 16 млрд грн уже пішли: важлива заява ПФУ про пенсії, субсидії та пільги за квітень У ПФУ прозвітували про фінансування виплат українцям Пенсійний фонд займається призначенням та виплатою пенсій, субсидій, лікарняних та інших виплат....

12:00, 24 Фев Перевірка клієнтів: ПриватБанк уже попередив, що буде у "Приват 24" - потрібно зробити самостійно ПриватБанк запустив для клієнтів у "Приват 24" важливу послугу Лідер за кількістю клієнтів ПриватБанк поінформував клієнтів, яка нова послуга тепер д...

08:00, 26 Ноя Краще, ніж в іменитих кав'ярнях: як самостійно вибрати якісну та ароматну мелену каву Якісна кава - це не лише запорука гарного настрою, а й джерело цінних речовин, які необхідні для нашого здоров'я. Тому важливо вміти правильно вибира...

23:00, 08 Дек Желатин не знадобиться: скільки годин потрібно варити холодець, щоб він застиг самостійно Холодець – це традиційна українська страва, яка готується на всі свята та заходи. Приготування холодця – процес не швидкий, але результат...

21:00, 12 Фев Увага мешканців усіх областей: нашим захисникам потрібна термінова допомога — медики благають не залишатися байдужими У багатьох областях України потрібні донори всіх груп крові, і це залишається актуальним по всій Україні. Таку інформацію оприлюднили у МОЗ. Лікарі з...

23:00, 07 Фев Важлива інформація для сімей військових: куди звертатись у випадку зникнення рідного – всі контакти по областях Коли родичі зниклих безвісти довгий час не отримують інформацію або вони дізнаються про те, що змінився слідчий, який веде розслідування кримінальног...

05:00, 16 Янв Ви зможете самостійно вичистити своє житло: рецепт домашнього миючого розчину для килимів та м'яких меблів Ваші килими та м'які меблі втратили колишній блиск? На них з'явилися плями та бруд? Не поспішайте звертатися до клінінгу! За допомогою простого домаш...

21:00, 11 Янв Полюють за бійцями ЗСУ та волонтерами: як захистити себе від шахраїв Шахрайські схеми націлені на обман усіх, включаючи волонтерів та військових, які захищають права України на полі бою, повідомляє адміністрація Донець...

02:00, 23 Мар ІДІЛ узяв за себе відповідальність за теракт у "Крокусі" у Підмосков'ї, - ЗМІ Терористи ІДІЛ взяли на себе відповідальність за скоєння теракту у ТЦ "Крокус Сіті Холл" у Підмосков'ї. Про це пише "Хвиля" з посиланням на CNN . Про...

01:00, 15 Мар Як працює кабінет призовника: закон уже прийнято – перевіряємо себе Адвокат розповів усі подробиці про реєстр Оберіг Реєстр Оберіг формально запустили 28 березня 2022 року – Закон передбачає право призовників, в...

15:00, 04 Фев Як не постаріти за зиму: що їсти, щоб не було зморшок і щоб відчувати себе молодим Про це розповіла лікарка-дієтолог Оксана Скиталінська. За словами дієтологині, старість – це все більш слабнучі можливості організму протистоят...

13:00, 06 Мар Потрібен час на себе: чому королева Камілла вирішила взяти відпустку Королева Камілла, безсумнівно, одна з найбільш шанованих фігур у королівській сім'ї, вирішила нарешті взяти невелику перерву після того, як її довгі ...

15:00, 07 Фев Перевірте у себе: чи можна збільшити стаж на пенсію за рахунок навчання Чи можна збільшити стаж за рахунок навчання Ні для кого не секрет, що для виходу на заслужений відпочинок необхідно мати достатню кількість страховог...

03:00, 05 Апр З прополісом, фтором чи ту, що відбілює? Як правильно підібрати для себе зубну пасту Чиста, сяюча посмішка – це не лише естетика, а й запорука здоров'я. І одним із головних інструментів у досягненні цієї мети є зубна паста. Але ...

07:00, 11 Мар Сім кроків для кращого жіночого здоров’я та самопочуття: зробіть себе пріоритетом Як говорить лікар-гастроентеролог, лікар-дієтолог Олег Швець, незалежно від віку чи загального стану здоров’я жінки, сім важливих кроків наблизять ва...

04:00, 21 Фев Шість шкідливих порад від кардіолога, як довести себе до інфаркту або інсульту Кардіолог Анна Солощенко зробила допис у вигляді шкідливих порад, нібито у книжці Григорія Остера. Отже, якщо ви хочете, щоб у вас рано (що вірогідні...

12:00, 17 Дек Потрібно терміново рятувати себе: які симптоми вказують на дефіцит білка в організмі Білок – це незамінний будівельний матеріал для організму людини. Він бере участь у багатьох важливих фізіологічних процесах, включаючи зростанн...

16:00, 14 Мар Попіклуйся про себе: для підлітків та їхніх батьків проведуть фахові онлайн-консультації Про це повідомляє Київський міський центр соціальних служб. Фахові консультації під гаслом “Попіклуйся про себе” для підлітків та їхніх б...

02:00, 26 Дек Вони покращать травлення та зміцнять здоров'я: як привчити себе їсти овочі Овочі – це важливе джерело вітамінів, мінералів та клітковини, які необхідні для нашого здоров'я. Однак багато людей не їдять достатньо овочів....

09:00, 09 Мар Синабони вдома: Клопотенко розказав, як легко приготувати цю магію у себе на кухні За словами шеф-кухаря, цей рецепт синабонів кожен зможе повторити самотужки. Для тіста: 450-500 г борошна 200 мл молока 2,5% 1 ст. л. цукру 25 г живи...

09:00, 28 Мар Перевірте себе у списках: у податковій показали, хто може не платити податок на землю Хто може не сплачувати податок на землю Українці можуть не сплачувати податок за земельні ділянки. Хто потрапив до цієї категорії повідомляє Головне ...

01:00, 26 Янв Дізнаєтеся багато нового про себе: що означає остання цифра року народження Іноді ми цікавимося, що приготувала для нас доля. Для деяких це питання серйозне, для інших – просто джерело веселощів. Зазвичай ми звертаємося...

19:00, 07 Фев Таємницю розкрито: інкогніто-співачка Klavdia Petrivna нарешті розсекретила себе 6 лютого музичне видання “Лірум” нагородило переможців своєї першої премії “Золота Зоря”. Серед них, зокрема, була інкогніто-...

01:00, 03 Дек Заощаджувати чи жити на повну: чи потрібно обмежувати себе під час війни – думка українців Що думають українці щодо обмежень під час війни Більша частина українців, близько 60% вважають, що під час війни необхідно суттєво обмежувати себе у ...

18:00, 07 Фев Мамопластика і не тільки: MamaRika вперше показала себе після пластичної операції Українська співачка MamaRika вперше поділилася із фанатами результатами своєї нещодавньої маммопластики. Ця новина стала центром уваги завдяки публік...

15:00, 03 Апр Захистіть себе від шахраїв: українців попереджають про небезпечні схеми з грошовими транзакціями В Україні останнім часом помітно зросла кількість спроб шахрайства, які прикидаються як грошова допомога від міжнародних благодійників. Про це йдетьс...

08:00, 01 Апр Побережіть себе, буде штормити: Землю накриють сильні магнітні бурі - дати У квітні очікуються кілька магнітних бур, які можуть суттєво вплинути на стан людей, чутливих до метеоумов. Про це йдеться у прогнозі Центру прогнозу...

13:00, 14 Апр Навчіться справжній свободі: дієві способи зменшити залежність від гаджетів для себе та дітей Сучасні діти і дорослі все більше залежать від гаджетів, використовуючи їх практично постійно. Діти, спостерігаючи за дорослими, часто наслідують їх ...

09:00, 30 Мар Незабаром не впізнаєте себе: дієтолог розповіла, що станеться з тілом, якщо відмовитеся від цукру Якщо ви вирішите відмовитися від цукру взагалі, це може призвести до чотирьох несподіваних змін у вашому організмі. Про це пише Best Life з посилання...

17:00, 19 Мар Тарас Цимбалюк показав себе в юності поруч з бабусею і зізнався, чим завинив перед нею Актор розповів, що саме не встиг зробити для покійної бабусі й чому. Український актор, зірка серіалу «Спіймати Кайдаша» Тарас Цимбалюк пок...

13:00, 25 Фев Перевірте себе: вчені розповіли, за якими ознаками можна розпізнати розумних людей Існує думка, що розумних людей можна впізнати з першого погляду. Але насправді визначити інтелект за зовнішніми ознаками важко. Водночас вчені під ча...

14:00, 24 Фев Перевірте себе: дієтолог назвала 9 ознак того, що ви їсте надто багато солодкого Багато людей люблять солодощі, але чи варто піддаватися спокусі цукру надто часто? Можливо, варто звернути увагу на деякі ознаки надмірного споживанн...

16:00, 06 Янв Стосується всіх, хто працює сам на себе: ваше життя повністю зміниться і доходи також Життя українців, які працюють самі на себе, повністю зміниться Близько 7-10 % від економічно активного населення, а це понад 2.5 мільйонів громадян, ...

17:00, 17 Янв Не дайте себе обдурити: як перевірити, чи правильно працюють ваги в магазині - простий лайфхак Багато людей стикалися з ситуацією, коли їх обманювали на ринку або в магазині. Нечесні продавці прагнуть збільшити свій прибуток, спотворюючи вагові...

04:00, 25 Дек Через місяць ви себе не впізнаєте: чому в день потрібно з'їдати по три волоських горіхи Волоський горіх - це корисний продукт, який містить безліч поживних речовин, включаючи жирні кислоти Омега-3, вітаміни, мінерали та антиоксиданти. До...

17:00, 31 Янв Навіть за неоновлені дані про себе: банки масово блокують карти українців – що відбувається В Україні можливе блокування банківської картки та запит на надання документів у зв'язку з транзакціями, що проводяться. Про це йдеться у статті, опу...

09:00, 14 Дек Убережіть себе та рідних від невдачі: 14 грудня велике церковне свято, що заборонено робити Сьогодні, 14 грудня, в православному календарі день пам’яті мучеників Фірса, Левкія, Каллініка. За легендою, Фірс був лікарем, який лікував хво...

02:00, 12 Апр Настав час пересадки: як правильно вибрати горщик для орхідеї, щоб рослина себе комфортно відчувала і цвіла Орхідеї – це не просто квіти, а справжні витвори мистецтва, які прикрашають наш будинок та дарують нам естетичну насолоду. Але для того, щоб ор...

19:00, 13 Фев Знайди себе в індустрії моди. Pushka School запускає безкоштовний курс “Профорієнтація у fashion” Про це пише DTF Magazine. У Pushka School очікують, що курс “Профорієнтація у fashion” буде актуальним, адже з початком повномасштабного ...

06:00, 08 Апр Не обмежуйте себе: рецепт дуже смачного шоколадного чізкейку, який можна приготувати на Великдень Вже зовсім недовго залишилося до Великодня, який у цьому році випадає на 5 травня. Це одне з найбільш важливих і радісних християнських свят, яке від...

01:00, 18 Ноя Чоловік 15 років поспіль приносить на «Фабрику святого Миколая» вантажівку з солодощами і не називає себе Як повідомляється, «Фабрика святого Миколая» працює в Броварах вже 15 років і цьогоріч розпочала роботу з 10 листопада. Це пов’язано з переходом церк...

07:00, 28 Фев Одного разу ви себе не впізнаєте у дзеркалі: експерти назвали продукти, через які повнішає обличчя Набряки обличчя – поширена проблема, яка може бути викликана різними факторами, включаючи генетику, гормональні зміни, недосипання та вживання ...

08:00, 07 Мар Столичний музей проводить співочий інтенсив з веснянок для початківців, говорячи, що час спробувати себе в чомусь новому Організатор м- Музей Івана Гончара. “Нарешті весна! Усе наповнюється життям, рухом, цвітом та щебетом. У цю пору ніби і ми наповнюємося новими ...

20:00, 01 Дек Стосується всіх ВПО: обов'язково перевірте себе — яким категоріям переселенців автоматично продовжать виплати З початку грудня цього року певним категоріям отримувачів соціальної допомоги продовжать виплати в рамках ВПО протягом наступного півріччя без необхі...

09:00, 05 Янв Убережіть себе від фінансових та інших проблем на весь рік: 5 січня велике церковне свято, що заборонено робити Сьогодні, 5 січня, в православному календарі день пам’яті мученика Феопемпта. Він був єпископом Нікомидії, міста в Малій Азії, де переслідуванн...

23:00, 24 Ноя У Овнів та Скорпіонів тяжкий день, а Тельці - просто вірте у себе: гороскоп на 25 листопада 2023 року 25 листопада - день, коли напрямок майбутній дій вже має бути сформований. Адже далі зірки будуть спонукати до дій. Тож, встигніть побудувати плани н...

20:00, 24 Фев Діви занадто вимогливі, а Раки люблять жаліти себе: астрологи назвали недоліки кожного знаку зодіаку Кожен з нас має свої недоліки. Астрологи стверджують, що "темна сторона" нашої особистості залежить від дати народження, а саме від знаку зодіаку. Та...

22:00, 02 Апр Козероги – розгрузіть себе, Терези - закохайтеся, а Близнюки можуть змінити життя на краще: гороскоп на 3 квітня 2024 року 3 квітня - зірки сьогодні зробить людей не лише неймовірно працездатними, але й креативними: ідеї, які спадуть на думку в цей час, дозволять вирішити...

01:00, 29 Янв Зовсім інше обличчя: як Таюне змінила себе заради Олега Винника – у Мережі помітили одну важливу деталь 4 січня 2024 року таємній дружині Олега Винника — Таїсії Сватко (Таюне) виповнилося 50 років. Як змінилася бек-вокалістка за останні 10 років. ...

23:00, 22 Мар Раки – проявіть себе на повну, Терези – рахуйте гроші, а на Левів чекає успіх: гороскоп на 23 березня 2024 року 23 березня - чудовий день, щоб оформлювати офіційні відносини: в бізнесі чи в особистому житті. Все матиме гарний результат. Овен (21.03 – 20.0...

03:00, 22 Фев Можна зрідка себе балувати: які копчені продукти можна споживати без побоювання Копчені продукти – це не просто смачна їжа, а й джерело канцерогенів. Як же розібратися в цій суперечності та зробити правильний вибір? Докладн...

10:00, 05 Мар Час тривожного життя: симптоми тривожного розладу, які варто перевірити у себе Про це розповіли у МОЗ України. Відчуття тривоги саме по собі не робить людину тривожною, і не є підставою для діагнозу “тривожний розлад”. Але, діаг...