Це просто панацея! Кому обов'язково потрібно їсти гарбузове насіння

02:00, 25 Дек Доведеться відмовитися від печінки, сердець і мозків: кому протипоказано їсти субпродукти Субпродукти, такі як печінка, нирки, серце, мова, мозок та інші, можуть викликати неоднозначну реакцію у споживачів. З одного боку, є джерелом цінних...

22:00, 14 Апр Діти хрумтітимуть просто на грядках: що потрібно зробити, щоб морква на городі виросла солодкою Морква - це не просто смачний і корисний овоч, але і криниця вітамінів і мікроелементів, необхідних нашому організму. Однак не завжди вона тішить нас...

17:00, 12 Мар Не можна просто взяти і рятувати: у “Плесо” пояснили, що потрібно для реанімації озера Синє на Виноградарі Кияни у соцмережах постять фото пересохлої водойми та бідкаються, що остаточно втратили її. На свіжих світлинах видно, що на місці озера залишилась п...

23:00, 12 Апр Потрібно їсти кожному: лікарі назвали 5 найкорисніших у світі продуктів Бажаєте зберегти здоров'я, залишатися молодими та мати чудовий вигляд? Тоді варто переглянути свій раціон та внести до нього деякі зміни. Про це йдет...

23:00, 02 Фев Достатньо кілька грамів на день: що потрібно їсти, щоб захиститися від раку Останні наукові дослідження виявили значний дефіцит у нашому раціоні – клітковина. Менш як 10% дорослого населення у багатьох країнах задовольн...

01:00, 03 Мар Порівнюємо коефіцієнт користі та шкоди: чи потрібно їсти суп кожен день Суп - це одна з найпоширеніших страв у світі. Його їдять люди різного віку та національностей. Існує безліч різних рецептів супу, кожен з яких має св...

01:00, 07 Ноя Продуктова панацея: які продукти здатні перемогти рак Рак - це небезпечне та смертельне захворювання, і однією з найефективніших стратегій для запобігання його розвитку є зміна харчових звичок. Докладніш...

08:00, 30 Ноя Їжа, яка гріє і лікує взимку: що потрібно їсти, щоб бути не тільки ситими, але й здоровими За словами відомої дієтологині Оксани Скиталінської, вже практично прийшла реальна зима, із снігопадами, вітрами і ожеледицею. Смачна їжа – це ...

02:00, 10 Фев Потрібно їсти її щодня: лікарі назвали найкориснішу кашу для ідеального сніданку Вівсяна каша – це не тільки смачно, а й корисно для вашого організму. Вона має низку поживних речовин, які необхідні щодня. Не тільки ті, хто п...

07:00, 14 Ноя Найкорисніший субпродукт: за яких хвороб потрібно обов'язково їсти яловичу печінку Яловича печінка - це субпродукт, який багатий на залізо і вітаміни групи В. Залізо необхідне для утворення червоних кров'яних тілець, які переносять ...

11:00, 09 Ноя Діабет буде переможено: який фрукт потрібно з'їсти на сніданок, щоб знизити рівень цукру в крові Діабет – це хронічне захворювання, яке характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Здорова дієта та регулярні фізичні вправи є важливими ...

05:00, 28 Ноя Ви про це не чули, і даремно: що таке електроліти й кому їх потрібно споживати Електроліти - це життєво важливі мінерали, які розчиняються у рідинах організму та проводять електричний струм. Докладніше про те, що таке електроліт...

16:00, 04 Апр Демобілізація з війни: кому і скільки потрібно служити, які ще є причини звільнитися Важлива інформація для вискових Демобілізація через 36 місяців передбачена новим законопроєктом про мобілізацію № 10449. 27 березня комітет па...

04:00, 30 Ноя Неоцінена користь у маленьких зернах: чим корисна сочевиця та кому її потрібно споживати Сочевиця – це бобова рослина, яка є цінним джерелом білка, клітковини, вітамінів та мінералів. Вона має низку корисних властивостей, які можуть...

03:00, 06 Мар Флористи мало кому розповідають про це: які кімнатні рослини потрібно періодично підрізати Обрізка - це не просто видалення зайвих частин рослини. Це мистецтво, яке дозволяє підтримувати здоров'я та красу кімнатних рослин, стимулювати їх зр...

14:00, 31 Янв Українцям нагадали, коли і кому потрібно передавати свідчення газового лічильника Традиційно щомісяця, з 1 по 5 число, споживачі природного газу мають передавати показання лічильників. От тільки у 2024 році сервіси 104 більше не пр...

04:00, 17 Дек Не тільки при застуді: які цілющі властивості має апельсин і кому його потрібно додати в раціон Апельсини – це цитрусові фрукти, які є чудовим джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Вони мають безліч корисних властивостей для здо...

12:00, 30 Ноя Краще не ризикуйте: кому обов'язково потрібно обмежити споживання чорного перцю Чорний перець – це популярна пряність, яка використовується у кулінарії по всьому світу. Він має безліч корисних властивостей, у тому числі пок...

01:00, 03 Дек Можна залишитись без пенсії: кому з пенсіонерів потрібно пройти ідентифікацію – часу до кінця року Як не залишитися без пенсії та кому необхідно терміново пройти ідентифікацію Частина українців, які перебувають на заслуженому відпочинку, має пройти...

06:00, 02 Дек Аналогів цьому "дворовому" суперфуду немає: у чому користь розторопші та кому її потрібно пити Розторопша, або будяк молочний, - це рослина, яка використовується в традиційній медицині вже тисячі років. Воно містить низку корисних речовин, вклю...

18:00, 17 Фев Потрібно встигнути до кінця квітня – інакше штраф: у податковій попередили, кому поспішити із деклараціями Громадяни України, що залишили країну під час війни з росією, повинні звітувати про свої закордонні доходи до кінця квітня цього року. Згідно з подат...

22:00, 27 Ноя Терміново відкривайте брикет та наливайте собі чай: кому обов'язково потрібно споживати кисломолочний сир Кисломолочний сир - це кисломолочний продукт, який виготовляється з молока шляхом сквашування та відділення сироватки. Він є багатим джерелом білка, ...

03:00, 02 Дек Додайте до свого раціону й навіть не замислюйтесь: кому потрібно споживати часник і від яких хвороб він зцілює Часник - це прянощі, які відомі своїми корисними властивостями вже тисячі років. Він містить безліч поживних речовин та біологічно активних сполук, я...

01:00, 05 Фев Вип'ємо по келиху за здоров'я: лікарі розповіли, кому обов'язково потрібно пити глінтвейн, і в чому його користь Гарячий напій, яким корисно насолодитися взимку, – глінтвейн. Ви вже куштували його? Якщо ні, варто спробувати. Глінтвейн - це алкогольний напі...

06:00, 22 Апр Цибуля за один рік: від насіння до великої цибулини Вирощування цибулі з насіння за один рік – це цілком реальне завдання. Зазвичай для отримання великих цибулин потрібно два роки: у перший рік і...

06:00, 12 Мар Проростуть "партаки": яке насіння для розсади категорично не рекомендується замочувати Підготовка до насіння – це важливий етап, від якого залежить майбутній урожай. Одним із ключових питань, яке виникає у багатьох садівників, є н...

03:00, 28 Апр Суцільні "насіння": як не можна удобрювати картоплю, щоб вона не виросла дрібною Картопля – це один із найпопулярніших овочів на наших столах. Він смачний, ситий, з нього можна приготувати багато різних страв. Але щоб отрима...

20:00, 28 Ноя Кому у 16, а кому не раніше 21 року: у МВС попередили, у якому віці надаватимуть права українцям У МВС нагадали, з якого віку можна отримати права водія Отримання прав водія є однією з популярних послуг в країні. У Telegram-каналі МВС України поі...

12:00, 01 Мар Секрети досвідчених городників: як визначити свіжість насіння перед висадкою на грядку Вміння перевірити свіжість насіння перед посадкою – важлива навичка для кожного дачника. Це дозволяє визначити, скільки насіння використовувати...

23:00, 08 Фев Створюємо свій квартирний Прованс: як правильно виростити вдома лаванду з насіння Вирощування лаванди з насіння – це не тільки захоплююче заняття, а й можливість створити затишний куточок Провансу у власному будинку. Докладні...

05:00, 21 Ноя Ви не просто мерзляк: на які захворювання вказує те, що ви постійно мерзнете Багато людей відчувають холод частіше, ніж інші. Вони мерзнуть не лише взимку на вулиці, а й у теплому приміщенні, і навіть мерзнуть улітку. І це зов...

05:00, 15 Апр Не все так просто, як вам здається: як правильно користуватися капсулами для прання У світі, де час – це дорогоцінний ресурс, дедалі більшої популярності набувають засоби, дозволяють економити його. До таких засобів відносяться...

06:00, 02 Дек З цим не так просто впоратися: як вибрати якісний м'ясний фарш у магазині М'ясний фарш - це універсальний продукт, який можна використовувати для приготування багатьох страв. Якість фаршу відіграє ключову роль для кожної го...

13:00, 04 Фев Не просто корисно, а ще й дуже смачно: минтай у вершках під овочами Минтай у вершках під овочами - це винятково ніжна та ароматна страва, яка вразить всіх поціновувачів риби своїм чудовим смаком та легкістю приготуван...

10:00, 22 Дек Газ не просто перекриють, а відріжуть: у Нафтогазі попередили домогосподарок про порушення У разі купівлі нової газової плити українці мають звертатися до фахівців, щоб уникнути неприємностей, про що повідомили у прес-службі Нафтогазу. Зако...

19:00, 11 Фев Більше, ніж просто підозри: які риси допомагають розпізнати зрадника Дослідники стверджують, що існують певні характеристики, які збільшують ймовірність того, що ваш партнер схильний до зради. Про це пише портал пише I...

07:00, 08 Фев Це просто диво! Як правильно готувати каву в гейзерній кавоварці У світі кавоманів існує думка, що смачна кава доступна лише власникам громіздких і дорогих кофемашин. Але чи це так? Сьогодні ми познайомимося з гейз...

05:00, 19 Дек Просто більше їжте: які продукти здатні захистити зуби від карієсу Здоров'я зубів залежить від правильної гігієни порожнини рота, а й від харчування. Деякі продукти можуть сприяти зміцненню зубної емалі та захисту зу...

05:00, 27 Фев Ламати нігті більше не доведеться: як легко та просто відкрити фісташки Фісташки – це не просто смачний, а й корисний продукт. Вони багаті на вітаміни, мінерали, клітковину та антиоксиданти, які благотворно впливают...

02:00, 31 Янв Що ви можете зробити, коли тривога просто не зникає? Спробуйте випробувати п`ять підходів Про це розповіла експертка Інституту когнітивного моделювання, психологиня Лариса Пастушок. За її словами, невпинна тривога може бути виснажливою, як...

07:00, 16 Фев Варіантів просто маса: чим можна замінити сіль у стравах, щоб не зіпсувати смак Сіль - вірний помічник на кухні, але її запаси можуть раптово вичерпатися. Не варто бігти до магазину за пачкою солі! Є безліч варіантів, чим можна з...

07:00, 13 Апр Зола – не просто попіл: як він може стати цінним добривом для вашого саду Зола – це справжнє диво для городників та садівників. Вона служить прекрасним добривом для рослин, сприяючи їх росту та розвитку. Не дивно, що ...

21:00, 03 Дек Пенсія стане вищою майже на чверть: як просто збільшити свої виплати Як оформити доплати та хто на них має право Зазначається, що в Україні деякі пенсіонери можуть отримати додатковий додаток до пенсії в сумі 20%. Про ...

06:00, 18 Янв Оригінально і дуже просто: що можна приготувати з яєць на сніданок, крім омлету та яєчні Яйця - це універсальний продукт, з якого можна приготувати багато різноманітних страв. Однією з таких страв є яєчні кекси. Вони прості у приготуванні...

02:00, 22 Ноя Просто вогонь: Аліна Гросу показала, як виглядає у крихітному ліфчику та прозорих колготках Аліна Гросу виставила пікантні фото Українська співачка Аліна Гросу виставила у своєму Instagram кілька фото у сміливому образі — спідній білиз...

08:00, 24 Ноя Не просто смачно, але й неймовірно корисно: яке молоко можна без побоювання додавати до ранкової кави Кава - це популярний напій, який багато людей люблять розпочинати свій день. Він містить антиоксиданти й може навіть допомогти схуднути. Однак, якщо ...

11:00, 18 Мар Стаж може просто "згоріти": українців попередили, як позбавляють пенсій через помилки Іноді українці можуть втратити частину свого стажу та опинитися без пенсії через помилки в трудовій книжці. Важливо бути уважним щодо заповнених дани...

22:00, 26 Мар У відомої 29-річної української блогерки стався інсульт просто посеред запису відео В української блогерки Аніти Соловей стався ішемічний інсульт у 29-річному віці. Про це Аніта через місяць після інсульту повідомила у себе в фотобло...

22:00, 26 Фев Просто відкрийте кухонну шафку: як правильно відбілити білі шкарпетки без дорогих засобів Іноді буває, що білі шкарпетки, здавалося б, вже неможливо відбілити, особливо без використання дорогих відбілювачів. Але не впадайте у відчай! Є кіл...

04:00, 01 Мар Просто на очах зростатиме: якими саморобними розчинами можна прискорити зростання розсади Вирощування розсади – це цікаве, але трудомістке заняття. Одним із найбільш хвилюючих етапів є очікування сходів. Деякі насіння може проростати...

06:00, 06 Мар Цей режим потрібно використовувати в унікальних випадках: який одяг потрібно прати за 90 градусів Прання – це не просто рутинне завдання, а й важливий процес, який впливає на здоров'я та красу вашого одягу. Вибір правильної температури пранн...

17:00, 09 Дек Стосується всіх пенсіонерів: з 8 грудня ПФУ запровадив нові правила – інакше пенсію просто скасують З п'ятниці, 8 грудня, Пенсійний фонд України ввів нововведення, яких якщо не дотримуватися, можна втратити пенсію, про що пише прес-служба відомства....

03:00, 20 Ноя Коли ви не маєте часу на шедеври: які легкі страви можна приготувати ввечері, а на сніданок просто розігріти Сніданок – це важливий прийом їжі, який має давати заряд енергії на весь день. Однак, не завжди є час чи бажання готувати його вранці. У цьому ...

23:00, 24 Ноя У Овнів та Скорпіонів тяжкий день, а Тельці - просто вірте у себе: гороскоп на 25 листопада 2023 року 25 листопада - день, коли напрямок майбутній дій вже має бути сформований. Адже далі зірки будуть спонукати до дій. Тож, встигніть побудувати плани н...

12:44, 07 Мар Як правильно їсти сухофрукти для корист Нормалізація обміну речовин, вгамування голоду – плюси сухофруктів, доведені вченими та нутриціологами, проте, якщо ви вирішили зайнятися здоров'ям, ...

23:00, 06 Дек У Тельців - повна гармонія, Леви - експерементуйте, а у Терезів просто чарівний день: гороскоп на 7 грудня 2023 року 7 грудня - найкраще в цей день вдаватимуться домашні справи. Тож, варто запланувати прибирання, невеликі ремонтні роботи, прикрашення домівки до свят...

14:00, 09 Дек Мій батько загинув на війні цієї осені. Я міг би просто списатися, але не хочу кидати людей, яким довіряю – захисник Про захисника розповіли у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ. Він пішов до лав армії, бо хотів захистити свою маму, свій дім, на який...

23:00, 01 Янв Овни - більше впевненості, у Скорпіонів позитивні новини, а Риби просто продовжують святкувати: гороскоп на 2 січня 2024 року 2 січня - день може бути трохи емоційним. Краще контролювати цю сферу, щоб не нашкодити реалізації планів та ідей. Овен (21.03 – 20.04) Прагнув...

00:00, 22 Апр Більше користі та смаку: як і з чим правильно їсти сало Сало – це продукт, який не залишає байдужим нікого. Одні його люблять, інші – категорично не сприймають. Але, незалежно від ваших уподоба...

06:00, 29 Янв Харчування для чоловіків: що їсти для здорового рівня тестостерону Про те, які продукти мають бути в раціоні чоловіків, ідеться у дописі дієтологині Наталії Самиойленко. На першому місці мають бути продукти багаті на...

01:00, 19 Дек Є конкретний час для цього: коли найкорисніше їсти сало Сало – це смачний, ситний і, як виявилося, корисний продукт. Адже недаремно українці цінують сало більше, ніж будь-який інший продукт! Хіба що ...

15:00, 04 Фев Можна їсти та не гладшати: корисні перекуси, які не нашкодять фігурі Дієтологи наголошують, що головне в перекусах - це якість та розмір порцій. Вони радять обирати їжу розумно, враховуючи її користь та кількість. Зроб...

22:00, 18 Фев З бутербродом або як нарізка: яку ковбасу можна їсти без побоювання за здоров'я Бутерброди з ковбасою – це класика швидкого та смачного сніданку чи перекушування. Але який різноманітний вибір ковбаси представлений на полиця...

05:00, 12 Ноя З чим їсти гречку для максимальної користі: поради від відомої дієтологині Про це розповіла дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці у соцмережі.⁣⁣⠀ Тому гречану кашу корисно доповнювати та збагачувати тваринним білком.Гречан...

06:00, 18 Янв Щоб не "злиплося": дієтологи розповіли, скільки цукерок безпечно їсти за раз Солодкі новорічні свята вже позаду, але спокуса з'їсти цукерку, зефір чи шматочок торта залишається. Адже солодке - це не тільки смачно, а й шкідливо...

06:00, 16 Дек Це може бути не просто депресія або нудьга: на які хвороби може вказувати постійна втома Почуття втоми протягом дня або навіть після пробудження може бути спричинене різними причинами, як фізіологічними, так і психологічними. Якщо ви відч...

22:00, 24 Дек Актуально у свята: які продукти можна їсти у великій кількості та не погладшати Низькокалорійні продукти – це продукти з низьким вмістом калорій та високим вмістом корисних речовин. Вони можуть забезпечити організм необхідн...

05:00, 03 Фев Та вони ж солодкі! Експерти назвали смачні продукти, які безпечно їсти на ніч Підтримання правильної дієти та режиму харчування може бути величезним випробуванням, особливо коли настає вечір і тягне на смачні закуски та солодощ...

15:00, 04 Фев Як не постаріти за зиму: що їсти, щоб не було зморшок і щоб відчувати себе молодим Про це розповіла лікарка-дієтолог Оксана Скиталінська. За словами дієтологині, старість – це все більш слабнучі можливості організму протистоят...

05:00, 14 Апр По-старому, як у бабусі: чи корисно їсти солоний оселедець з відвареною картоплею Оселедець – це не тільки смачна закуска, але й цінне джерело білка, вітамінів та мінералів. Завдяки вмісту Омега-3 жирних кислот, вітамінів гру...

03:00, 27 Янв Не віддавайте вечерю ворогу! Дієтолог про те, що можна їсти ввечері для схуднення Як говорить зіркова українська дієтологиня Наталія Самойленко, особливу увагу звертати на те, які продукти вони включають до щоденного раціону у вечі...

01:00, 20 Фев Жінкам треба їсти сало: чому, скільки, в якому вигляді і коли Про це розповіла українська дієтологиня Наталя Самойленко. Вона запевняє: якщо ви не вживаєте сало через те, що боїтеся поганого холестерину, то спок...

17:00, 22 Дек Можна їсти губами: як правильно тушкувати яловичину, щоб м'ясо було м'яким і соковитим Тушкована яловичина - це смачна і ситна страва, яка може стати головною прикрасою будь-якого столу. Щоб м'ясо вийшло м'яким і соковитим, необхідно до...

05:00, 30 Янв У такому "товаристві" крупа стає марною: з чим зовсім не можна їсти гречку Гречка - безперечний лідер серед корисних круп. Багата вітамінами та мінералами, вона дарує здоров'я та відмінне самопочуття. Однак важливо знати, з ...

02:00, 26 Дек Вони покращать травлення та зміцнять здоров'я: як привчити себе їсти овочі Овочі – це важливе джерело вітамінів, мінералів та клітковини, які необхідні для нашого здоров'я. Однак багато людей не їдять достатньо овочів....

16:00, 30 Ноя Цвіль, грибок чи що це? Чи безпечно їсти шоколад, на якому утворився білий наліт Споживаючи шоколад, ми часто не звертаємо увагу на його зовнішній вигляд. Відкрили обгортку, відламали шматочок, закинули до рота, і, смачно пережову...

05:00, 20 Янв Доведеться викидати майже все з холодильника: названо розрекламовані продукти, які не можна їсти Багато продуктів, які ми звикли вважати корисними, насправді не несуть жодної поживної цінності або можуть бути шкідливі для здоров'я. Ось вісім прик...

15:00, 17 Дек Заворот кишок та інші "фаталіті": які страви категорично не можна їсти гарячими У холодну пору року ми часто їмо гарячі страви, щоб зігрітися. Однак деякі з них краще вживати холодними. Це пов'язано з тим, що після охолодження во...

03:00, 30 Мар Про це мають знати навіть діти: чому небезпечно їсти багато волоських горіхів Як відомо, волоські горіхи - це надзвичайно корисний продукт, багатий білком, клітковиною, вітамінами та мінералами, такими як магній, кальцій та ант...

14:00, 24 Ноя Може спричинити купу проблем зі здоров'ям: скільки картоплі безпечно їсти щодня Картопля - одна з найпопулярніших овочів у світі, і одна з "найголовніших" в Україні. Він є гарним джерелом вітамінів, мінералів та клітковини. Однак...

05:00, 25 Янв Ви й самі не зможете відірватися: як приготувати печінкові котлети, які будуть їсти навіть діти Печінка – це корисний продукт, який містить багато заліза та інших вітамінів. Однак діти часто не люблять печінку у чистому вигляді. Щоб зробит...

22:00, 22 Мар Відома українська акушерка-гінекологиня назвала продукти, які мають щодня їсти дівчата Як говорить лікарка Людмила Шупенюк, безумовно, у кожного може бути свій список, але цей вона складала роками: ці продукти входять до раціону лікарки...

04:00, 20 Дек Розумна порція: дієтолог-нутриціолог розповіла, скільки мандаринів слід їсти в день Скільки і коли потрібно їсти, а також кому вони протипоказані, розповідає дієтолог-нутриціолог, член Національного товариства дієтологів та Європейсь...

07:00, 04 Мар Коли білка мало ви дратівливі, вам важко схуднути, погано спите – як вплинути на процеси і що їсти Про це ідеться у дописі нутріциолога Анастасії Голобородько. За словами фахівчині, є сторона переїдання – забагато мʼяса, процесованого, інтенс...

08:00, 16 Янв Ні грама зайвої ваги: ​​дієтологи назвали кашу, яку можна їсти навіть перед сном Більшість круп не рекомендується вживати ввечері через їх вміст вуглеводів, які можуть негативно позначитися на фігурі. Проте булгур є винятком. Ця к...

19:00, 04 Апр Ви шкодуватимете про це весь наступний день: чому не варто їсти хліб після 6-ї години вечора Хліб є одним з основних продуктів харчування, що має цінні поживні властивості, такі як джерело енергії, вітамінів і мінералів. Проте постає питання:...

23:00, 11 Мар Весна вже зовсім скоро почне обдаровувати нас свіжими овочами: як правильно їсти зелень і скільки Як говорить відома дієтологиня Світлана Фус, зелень ціниться тим, що в ній велика кількість фолієвої кислоти (вітаміну В9), вітаміну К, каротиноїдів ...

06:00, 16 Дек Таку будуть їсти не тільки діти: як правильно варити манну кашу, щоб не було грудочок Манна каша - це традиційна ранкова страва, яку люблять і дорослі, і діти. Вона готується з манної крупи, яка є подрібненими зернами пшениці. Манна ка...

07:00, 16 Янв Містять отруту в невеликих кількостях: що може статися, якщо їсти мандарини разом із кісточками Мандарини - це смачний і корисний фрукт, який доступний цілий рік. Багато хто любить мандарини з кісточками, але інші їх уникають. То чи можна їсти м...

07:00, 21 Дек Корисні продукти можуть завдавати шкоди: людям з якими захворюваннями не можна їсти капусту Хрестоцвіті овочі, такі як капуста, броколі, цвітна капуста, брюссельська капуста та інші, є багатим джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних ...

03:00, 23 Дек Як з голодухи: звідки з'являється неконтрольоване бажання з'їсти що-небудь після ситної вечері, і що з цим робити Їжа – це невід'ємна частина нашого життя. Ми їмо, щоб вгамувати голод, отримати енергію та поживні речовини, а також для задоволення. Однак іно...

22:00, 16 Янв Покращує роботу серця і знизить рівень цукру в крові: фрукт, який має взимку їсти кожен Ківі є фруктом з унікальним солодко-терпким смаком, що робить його одним з улюблених у багатьох. Цей маленький пухнастий фрукт має високий вміст віта...

15:00, 25 Фев Війна і стрес диктують свої правила в харчовій поведінці: що їсти, щоб впоратися із тривогою і бути здоровими Про те, як впоратися із тривогою та примножити стресостійкість за допомогою наповнення тарілки, знає найвідоміший українскьий дієтолог Наталя Самойле...

05:00, 22 Янв Вони омолодять вашу серцеву систему: лікар розповів, що треба їсти, щоб не було інфаркту та інсульту Найновіші дослідження в галузі науки показують, що рівень поліненасичених жирів у раціоні харчування має важливе значення для ризику розвитку серцево...

18:00, 29 Дек Вже з 1 січня: як і кому підвищать держдопомогу та виплати З початку 2024 року згідно зі статтею 7 Закону України "Про Державний бюджет України на 2024 рік", розміри прожиткового мінімуму для основних соціаль...

08:00, 14 Фев Третя платіжка за газ: кому і за що доведеться платити у лютому У лютому споживачі газу можуть отримати ще одну платіжку – за обслуговування внутрішньобудинкових газових мереж. Раніше ми повідомляли, що у 20...

02:00, 18 Апр Отримають не всі: кому ПФУ продовжив виплату пенсій у квітні В Україні пенсіонерам із числа внутрішньо переміщених осіб (ВПО), які пройшли фізичну ідентифікацію, розпочали виплату пенсій. Як передає "Хвиля", пр...

00:00, 12 Фев У НБУ пояснили, кому хочуть обмежити карткові перекази Член Ради Нацбанку Василь Фурман розповів, кого стосуватимуться обмеження по картковим переказам. Як передає "Хвиля", про це він повідомив в ефірі те...

13:00, 22 Ноя Кому дають статус дитини, постраждалої під час війни та що він дає Статус “дитини, яка постраждала внаслідок воєнних дій та збройних конфліктів” можуть отримати неповнолітні якщо: отримали поранення, конт...

06:00, 19 Фев А ви про це й не знали: кому краще відмовитись від споживання сала Сало – продукт, овіяний легендами та протиріччями. З одного боку, воно є символом української кухні та улюбленою закускою багатьох людей. З інш...

21:00, 05 Дек Демобілізація у грудні: хто поїде додому, а кому ще служити Стало відомо, хто з військових скільки має прослужити У поточному та минулому роках змінювалися підстави для звільнення та тривалості служби деяких к...

10:48, 17 Янв Кому можно доверить написание дипломной работы? Дипломная работа на заказ –то, что интересует всех студентов старших курсов, которые хотят получить диплом, а не столкнуться с тем, что пару лет их ж...

03:00, 09 Дек На ранок можна "опухнути": чому на ніч категорично не можна їсти кисломолочний сир Вечеря – це важливий прийом їжі, який не варто виключати з раціону, навіть якщо ви хочете схуднути. Однак важливо знати, що їсти ввечері не мож...

21:00, 16 Дек Краще відмовтеся від такої складної їжі на ніч: яке м'ясо краще не їсти на вечерю Вечеря - це останній прийом їжі перед сном, тому важливо вибирати продукти, які легко перетравлюються і не викликають тяжкості у шлунку. Докладніше п...

23:00, 11 Янв Витрати на мобілізацію зростуть: кому доведеться заплатити більше Народний депутат Верховної Ради Ольга Василевська-Смаглюк висловилася щодо потенційного посилення мобілізації в Україні у своєму повідомленні на Face...

20:00, 20 Апр Царська індексація: кому із пенсіонерів після перерахунку накинули 4 тис. грн У 2024 році в Україні найбільше зростання пенсій відзначилося у категорії суддів. З січня по квітень середня виплата їхніх пенсій зросла на 4037 грив...

01:00, 02 Мар Індексація пенсій: кому точно підвищать виплату у березні 2024 року пенсії у березні проіндексують для всіх одночасно. Тобто пенсії для вчених, державних службовців та працівників органів місцевого самовряду...

10:00, 09 Дек В Україні запровадили вікові обмеження для водіїв: кому та що заборонили У МВС розповіли про нові вимоги до претендентів здобути права В Україні дедалі більше посилюють вимоги до водіїв і бажаючим ними стати. І ось чергову...

16:00, 27 Ноя Не лише ті, хто на "нулі": тепер військовим доплачуватимуть по 30 тисяч грн — кому і за що В Україні розшили категорію військових, які можуть отримувати 30 000 грн Україна розширила перелік категорій військовослужбовців, які можуть отримува...

00:00, 25 Янв Українцям доведеться заповнити декларації та доплатити податки: кому і за що В Україні з січня 2024 року всі громадяни зобов'язані подавати декларації та доплачувати податки за деякі доходи, отримані минулого року. Як передає ...

19:00, 29 Мар Від 6 до 8 мільйонів: українці зможуть отримати компенсацію – кому і за що виплатять На українців чекає хороша новина - відкриють Офіс Реєстру збитків, завданих російськими окупантами. Як передає "Хвиля", про це повідомляє Європейська...

22:00, 26 Янв Податок на житло-2024: виявилося не всі мають платити – кому пощастило Хто звільняється від податку на житло У 2024 році українці, які володіють понаднормовою площею житлової нерухомості, мають сплатити відповідний подат...

12:00, 30 Янв Стало відомо, кому найчастіше відмовляють банки в іпотеці "єОселя" 2023 року українці подали понад 20 тисяч заявок до компанії Укрфінжитло для оформлення іпотеки "єОселя". При цьому лише 15% заяв доходять до укладанн...

08:00, 08 Фев Українцям можуть припинити виплату пенсій: кому і в якому разі Українцям розповіли, у якому разі можуть припинити виплату пенсій. Як передає "Хвиля", про це йдеться у Законі України "Про загальнообов'язкове держа...

07:00, 04 Дек Все через генетику: кому споживання кави може обернутися інсультом Кофеїн - це психоактивна речовина, яка міститься в каві, чаї, шоколаді та деяких інших продуктах. Він має стимулюючу дію, покращуючи настрій, концент...

00:00, 12 Дек Блокада українсько-польського кордону: кому це вигідно і як вирішити проблему Перше, що слід зазначити, що поляки підтримують українців – це об’єктивний факт і українцям треба це усвідомлювати. Польська спільнота, я...

16:00, 30 Ноя Вже з 5 грудня: на Укрпошті почнуть видавати LED-лампи – де, кому та за якими правилами Укрпочта відновлює програму обміну ламп. Цього разу пропонується обміняти лампи, щоб сприятиме зниженню навантаження на енергетичну систему, з одноча...

11:00, 02 Дек 2000 та 3000 гривень на місяць: кому з ВПО продовжать допомогу ще на півроку Міністерство реінтеграції тимчасово окупованих територій роз'яснило, яким категоріям ВПО автоматично продовжать виплати ще на півроку. Про це пише "Х...

20:00, 11 Дек Суди почали карати українців за комуналку: кому та до чого готуватися З українців через суд почали вимагати сплатити борг за газ за місця загального користування Попри те, що на час дії воєнного стану в країні зі спожив...

10:00, 03 Дек Беруть навіть студентів без досвіду: кому платять до 60 тис. грн. на місяць – топ вакансій У Києві студентам можна заробити до 60 тис. грн. на місяць Зараз для багатьох українців залишається важливим питання пошуку роботи. Найбільше заробит...

06:00, 24 Дек Ви зробите собі ще гірше: кому не можна споживати добавки кальцію Добавки кальцію – це популярний спосіб заповнити дефіцит цього важливого мінералу. Однак, як і будь-які інші ліки чи харчові добавки, вони можу...

16:00, 13 Фев Киянам вже надходить “третя платіжка за газ”: кому і скільки доведеться платити Як пише видання “Фокус”, технічне обслуговування систем газопостачання включає перевірку наявності вільного доступу до газопроводів та га...

02:00, 26 Мар Виплати не для всіх: кому з переселенців продовжили грошову допомогу з 1 березня Внутрішньо переміщеним особам із 1 березня 2024 року продовжили виплати ще на 6 місяців. При цьому зміни торкнулися лише окремих категорій ВПО, які о...

09:33, 02 Дек Проблеми тільки починаються: ФОП вже з грудня почнуть перевіряти — кому чекати податкову З 1 грудня, розпочинаються повторні перевірки документації, що стосується бізнесу. Таке рішення було прийняте Парламентом ще на початку листопада, не...

21:00, 30 Янв Пенсія в лютому 2024 року: прогнози з індексації та кому продовжать виплати Експерт з питань пенсійної політики Сергій Коробкін представив огляд головних пенсійних новин січня. "Почну зі свіжою гарячої новини, яка стосується ...

08:00, 18 Янв Пенсіонери зможуть отримати допомогу від ООН: кому виплатять майже 3,5 тисяч гривень Українцям розповіли, яка категорія пенсіонерів отримуватиме доплату від ООН у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це повідомляє прес-служба Мінсоцполі...

15:00, 22 Мар Українці можуть отримати "оздоровчі" виплати: кому дадуть гроші на відпустку Українці можуть одержати матеріальну допомогу на оздоровлення. Як передає "Хвиля", про це пише ICTV. Так, звернемо вашу увагу, що деякі працівники мо...

09:00, 13 Мар Пенсії за вислугу років у 2024 році: кому можуть призначити виплати Пенсії за вислугу років в Україні можуть призначити окремим категоріям громадян, які працюють на тих роботах, виконання яких призводить до втрати про...

06:00, 28 Янв Якщо ви собі не ворог: кому краще відмовитись від споживання смажених яєць Яєчня – улюблениця багатьох. Швидка, ситна, смачна, вона заряджає енергією весь день. Ароматна скоринка, що манить своїм теплом, манить до себе...

10:00, 24 Мар У пенсіонерів ноги підкосилися: вже у квітні виплати можуть забрати – кому готуватись З квітня багато пенсіонерів ризикують залишитися без виплат Пенсійні виплати для українців можуть припинити вже у квітні, щоправда, це стосуватиметьс...

11:00, 05 Апр Україна на межі масових відключень: в Укренерго назвали регіони, кому готуватись Кудрицький розповів, у яких регіонах нашої країни ситуація найскладніша Найбільш складна ситуація з електроенергією спостерігається у центральних та ...

01:00, 29 Дек З 1 січня двом категоріям українців підвищать пенсії: ПФУ розповів, кому і на скільки У Пенсійному фонді України розповіли, як зміниться розмір пенсій в Україні із 1 січня 2024 року. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФ...

10:00, 18 Дек Виплати переселенцям: названо категорії, кому продовжать допомогу у 2024 році В уряді розглядають продовження фінансової підтримки для вразливих категорій громадян, включаючи пенсіонерів з низькими пенсіями, осіб з обмеженими м...

20:00, 13 Дек Стосується всіх, кому приходить пенсія на карту: з'явилося важливе попередження Більшість українських пенсіонерів отримують свої пенсії через банківські картки, але є й ті, хто віддає перевагу отриманню коштів через Укрпошту. Пре...

08:00, 26 Фев Індексація, підвищення пенсій та надбавки: українцям розповіли, кому додадуть виплати Українцям розповіли, коли та кому перерахують пенсії у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це йдеться у статті zn.ua. Так, у 2024 році пенсії мають зр...

20:00, 09 Дек Краще квасити, солити та тушкувати: кому не можна споживати сиру капусту Капуста - це корисний овоч, багатий на клітковину, вітаміни і мінерали. Однак, незважаючи на свої переваги, сира капуста може викликати деякі проблем...

16:00, 06 Янв Плюс майже 3 тис гривень: на пенсіонерів чекає серйозний перерахунок виплат – кому пощастить Кому збільшать розмір виплат В Україні в січні пенсії перерахували до чотирьох категорій пенсіонерів. Найбільше отримали ті, хто, як і раніше, мав ма...

11:00, 29 Мар Компенсація сім'ям загиблих: військові зможуть особисто вирішувати, кому віддати грошову допомогу В Україні військові зможуть особисто вирішувати, як розподілити одноразову грошову допомогу. Як передає "Хвиля", про це йдеться у матеріалі "Ми - Укр...

22:00, 17 Ноя Влада надумала позбавити виплат пенсіонерів: у зоні ризику всі, кому вдома не сидиться Деяким пенсіонерам можуть скасувати виплати Пенсіонери отримують виплати на підставі накопиченого страхового стажу та рівня зарплати. Не всіх громадя...

17:00, 11 Мар Ректори столичних вишів заробляють до 170 тисяч гривень на місяць – кому платять найбільше Рейтинг офіційних зарплат ректорів вишів, розташованих у столиці, виглядає таким чином (за рік): В. Андрущенко – УДУ ім. Драгоманова – 2 ...

00:00, 12 Апр Субсидію на літо не призначать: кому з українців доведеться звертатися особисто та подавати заяву У Пенсійному фонді України розповіли, кому потрібно звертатися особисто для призначення субсидії на комунальні послуги на період, що не опалюється. Я...

08:00, 07 Апр Кому з рідних та близьких і за яких умов дозволено залишатися в реанімації поруч з хворим “Реанімації є відкритими для родичів чи знайомих пацієнтів. Вільний доступ затверджено наказом МОЗ у 2016 р. У багатьох пакетах, за якими НСЗУ ...

23:00, 14 Фев Майже 800 гривень: YASNO змінює тарифи з 1 березня, кому доведеться платити більше У YASNO повідомили про зміну тарифів на електроенергію для однієї категорії споживачів із 1 березня. Як передає "Хвиля", про це йдеться на сайті комп...

00:00, 02 Янв 5-річний син українського музиканта впав у кому через видалення молочних зубів: деталі Наразі дитині констатували смерть мозку. Український музикант Віктор Пашник повідомив про важку ситуацію у його родині. На своїй Facebook-сторінці ви...

19:00, 11 Фев Андрій Данилко розсекретив своїх фаворитів нацвідбору й кому з учасників дав власні контакти Артист зізнався, що цей нацвідбір вважає одним з найсильніших. Один з членів журі Нацвідбору на «Євробачення-2024» Андрій Данилко зізнався,...

10:00, 03 Янв Попереду тисячі перевірок: податківці анонсували дуже складний рік – кому чекати "гостей" У Податковій попередили про численні перевірки на цей рік Державна податкова служба у 2024 році планує провести понад 3,2 тис перевірок компаній та Ф...

06:00, 23 Фев Що таке оксалати в зелені: коли і кому варто піклуватися, щоб не отримати камені у нирках Про це ідеться у дописі лікаря-дієтолога Олега Швеця. Щавлева кислота — це органічна сполука, яка міститься в багатьох рослинах, включаючи листову зе...

23:00, 12 Ноя Холод, мряка, місцями сонце: прогноз погоди в Україні на понеділок 13 листопада, кому та що вдягати У цілому по Україні 13 листопада 2023 року очікується прохолодна, але стабільна осіння погода. Температура повітря варіюватиметься від +5 до +12 град...

04:00, 26 Дек Ні хрусткі огірочки, ні пряні помідори, ні гостру аджику: кому протипоказано споживати домашню консервацію Домашня консервація – це чудовий спосіб зберегти продукти на зиму. Однак важливо пам'ятати, що домашня консервація може бути небезпечною для пе...

01:00, 25 Фев Ситуація все гірша з кожним днем: в Україні скоро не буде кому працювати – похмура статистика Внаслідок війни Україна не тільки втрачає працездатних громадян, але і молодше покоління, яке є майбутнім трудовим резервом та платниками податків. Р...

08:00, 21 Дек Хуртовина, штормовий вітер та ожеледиця, але не у всіх: синоптики попередили кому не пощастить сьогодні з погодою Укргідрометцентр повідомив про погоду на сьогодні, 21 грудня. В Україні оголошено перший рівень небезпеки. Значна сніголавинна небезпека у зв’я...

02:00, 15 Дек Морква, картопля та буряк, з тобою далі нам ніяк: у чому шкода коренеплодів і кому не можна їх споживати Коренеплоди – це овочі, які ростуть під землею. Вони багаті на поживні речовини, включаючи вітаміни, мінерали й клітковину. Коренеплоди є гарни...

06:00, 14 Мар Є захворювання, за яких краще не ризикувати вирівнювати зуби: стоматолог розповів, кому не можна ставити брекети Бездоганна усмішка – це не лише дар природи, але й результат досвідченого ортодонта. Брекет-системи – ефективний інструмент для виправлен...

22:00, 08 Ноя Офіційна купівля трудового стажу: скільки коштує, кому продадуть, які є обмеження, якою буде пенсія Вся інформація про купівлю страхового стажу З березня 2023 року українці отримали можливість «купити» страховий стаж собі чи іншим особам...

18:00, 18 Мар Бюджетний тариф на світло трохи більший за гривню: кому його дають і як оформити простим українцям Як українцям платити менше за електрику В Україні з 1 червня 2023 року встановлено новий тариф на електроенергію, що становить 2,64 гривні за кіловат...

01:00, 23 Апр Як сіль може впливати на стрибки кров’яного тиску: кому і чому слід відмовитися від солоного у харчуванні За словами лікаря-дієтолога Олега Швеця, результати низки досліджень свідчать про те, що на індивідуальній основі люди по-різному реагують на різні к...

11:00, 28 Мар Досьє на людину. Коли це потрібно? Для кого дана інформація буде корисною: для тих хто комунікує з іншими людьми, тобто для всіх. Зазвичай люди не знають скільки державні органи збираю...

05:00, 28 Дек ПФУ розповів, які декларації потрібно подати українцям У Пенсійному фонді України розповіли, які декларації потрібно подати. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ у Донецькій області. Так,...

20:00, 12 Мар Пенсії не приходять на карти: що потрібно зробити Пенсіонери можуть поновити виплати за 10 днів Деякі пенсіонери можуть зіткнутися з тим, що на карти перестали перераховуватися пенсійні виплати. Одні...

22:00, 26 Фев До 31 березня: пенсіонерам потрібно з'явитися до Ощадбанку чи ПФУ До 31 березня 2024 року всі пенсіонери-переселенці, які зареєструвалися до 24 лютого 2022 року, повинні пройти процедуру ідентифікації. Це необхідно ...

21:00, 14 Апр У ТЦК йти не потрібно: як оновити свої дані дистанційно Після прийняття закону про мобілізацію військовозобов'язані громадяни України отримають можливість оновити свої дані без необхідності відвідувати вій...

20:00, 13 Дек Київстар оживає: що потрібно зробити абонентам У компанії потішили українців довгоочікуваними добрими новинами Після масштабної кібератаки на Київстар, яка призвела до відключення всіх типів зв'яз...

18:00, 07 Дек Холодний душ для влади та ТЦК: у ЗСУ сказали, як потрібно проводити мобілізацію Що не так із мобілізацією в Україні В Україні продовжили воєнний стан, а разом із ним і загальну мобілізацію. Проте, деякі військові вважають, що люд...

00:00, 07 Ноя Не час для свят та виборів: Зеленський нагадав, що потрібно для перемоги Президент України Володимир Зеленський заявив, що потрібно спрямовувати всі ресурси на те, щоб держава стала сильнішою – все це потрібно для пе...

10:00, 15 Янв Дотягнете до 100 років: як потрібно харчуватися, щоб досягти довголіття Генетика відіграє значну роль у продовженні життя, але дотримання певних навичок також може сприяти довголіттю. Дієтологи підкреслюють кілька навичок...

05:00, 25 Мар Важливо зробити все правильно: що потрібно для обладнання компостної ями Компостування - це природний процес перетворення органічних відходів на корисне добриво. Воно є важливим елементом сталого сільського господарства. Д...

03:00, 03 Мар Весняний клопіт: що потрібно висіяти на розсаду в березні З приходом весни прокидається не тільки природа, а й дачники, які готуються до нового сезону. Запорука рясного врожаю та гарного саду полягає у ретел...

10:00, 15 Мар В Україні стартувала реєстрація на мультитест для абітурієнтів: що потрібно знати В Україні 14 березня розпочалася реєстрація на національний мультитест (НМТ) у 2024 році, яка триватиме до 11 квітня включно. Як передає "Хвиля", про...

07:00, 29 Янв Потрібно ще й правильно розміщувати: як зберігати курячі яйця у холодильнику Щодня ми купуємо, поповнюючи запаси свіжих продуктів. Але не завжди замислюємося про правильне зберігання, щоб зберегти їх смак, користь та безпеку. ...

07:00, 29 Ноя Чай потрібно пити з цукром або без: який з напоїв корисніший і чим саме Чай - один із найпопулярніших напоїв у світі. Його п'ють усюди, зокрема й в Україні. Існує безліч способів заварювання та вживання чаю, але одним з г...

19:00, 03 Дек Перед блекаутами з'явилося попередження, що потрібно знати українцям Що потрібно мати на випадок відключень електрики Українцям рекомендується мати певний арсенал необхідних речей на випадок відключень електроенергії. ...

18:00, 12 Фев Столтенберг: потрібно збільшити виробництво озброєнь для підтримки України Генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг закликав Європу збільшити виробництво озброєнь, щоб підтримати Україну. "НАТО не прагне війни з Росією. Але...

13:00, 02 Мар Потрібно заощаджувати: газконтори опублікували тарифи для людей на березень Українцям розповіли про вартість газу у березні Більшість українців змушені ретельно планувати свій бюджет, оскільки левова частка грошей йде на опла...

00:00, 01 Мар В Україні оновили найважливіший додаток під час війни: що потрібно знати Українцям представили нову версію додатка "Повітряна тривога", яка надає користувачам додаткову інформацію щодо потенційних загроз. Про це повідомлен...

11:00, 25 Дек Потрібно заощаджувати: у Нафтогазі раптово попередили всіх споживачів У Нафтогазі розповіли, як платити за газ та економити час та гроші Щомісячно українці повинні платити за спожите "блакитне паливо" своєму постачальни...

03:00, 23 Дек Спати теж потрібно правильно: яка поза для сну погано впливає на зуби Лікарі-стоматологи попереджають, що неправильне становище під час сну може призвести до деформації зубів та порушення прикусу. Особливо це стосується...

19:00, 26 Ноя Субсидія на дрова: що потрібно зробити до 1 грудня для отримання виплат Для отримання додаткових виплат на дрова та вугілля за рахунок міжнародних партнерів одержувач субсидії/пільги повинен дати згоду на збирання, переда...

05:00, 11 Фев Готуємося розсаджувати клумби: які квіти потрібно сіяти у лютому Лютий – це місяць, коли за вікном ще вирує зима, а в душі вже прокидається весна. І це чудовий час, щоб закласти основи для майбутнього квітков...

00:00, 17 Апр Українці готуйтеся: примусове стягнення боргів – що потрібно знати Центральне міжрегіональне управління Міністерства юстиції міста Київ нагадало про те, що перед початком примусового виконання рішення суду потрібно з...

00:00, 11 Ноя Ви робитимете так постійно: чому яблука потрібно натерти сіллю Яблука – це один із найпопулярніших фруктів у світі. Вони багаті вітамінами, мінералами і клітковиною, а також мають безліч корисних властивост...

11:00, 06 Апр Батьки, увага: школярам роздадуть ноутбуки, що потрібно знати Школярам роздадуть ноутбуки Українським дітям для навчання обіцяють роздати ноутбуки. Батькам варто знати, хто зможе отримати гаджет, і що для цього ...

23:00, 19 Апр Газконтори висунули вимогу: потрібно надіслати фото лічильника Тепер українцям необхідно надсилати фото газового лічильника, подробиці Незважаючи на повномасштабну війну та воєнний стан, українці зобов'язані вчас...

03:00, 15 Апр Юристи відповіли, чи потрібно носити із собою військовий квиток В Україні чоловіки від 18 до 60 років мають носити з собою військовий квиток, дійсність якого перевірятимуть через електронний Реєстр. Як передає "Хв...

14:00, 19 Ноя Деяким пенсіонерам потрібно пройти обов'язкову ідентифікацію В Україні продовжується фізична ідентифікація одержувачів пенсій та соціальних виплат, проте ця норма – не нововведення. Одержувачів виплат пер...

21:00, 25 Ноя Киян попередили про можливі аварії в електромережах – що потрібно знати Про це повідомляється на Facebook-сторінці “ДТЕК Київські електромережі”. Зокрема, на ці дні прогнозують сильні снігопади, приріст снігов...

09:00, 05 Янв Тисячі українців залишилися без пенсій: що тепер потрібно зробити З початку 2024 року в Україні зросла обов'язкова наявність страхового трудового стажу для отримання пенсії за віком — тепер для цього потрібно ...

05:00, 29 Янв Те, що потрібно для зимового вечора: рецепт алкогольного лимонного лікеру Холодні зимові вечори – ідеальний час для затишних посиденьок із близькими. А що може бути краще, ніж зігрітися ароматним та смачним напоєм, пр...

03:00, 15 Дек Хвороби розвиватимуться в геометричній прогресії: як зрозуміти, що вам потрібно споживати кальцій Кальцій - це важливий мінерал, необхідний здоров'ю кісток, зубів, м'язів, нервової системи та інших органів. Нестача кальцію може призвести до різних...

03:00, 28 Фев Як потрібно вирощувати розсаду у квартирі: у вас урожай буде не гірший, ніж у дачників Міське життя не завжди дозволяє мати свій сад чи город. Але це не привід відмовлятися від свіжих овочів та зелені, вирощених своїми руками. Вирощуван...

13:00, 27 Фев Потрібно бути обережними: три знаки Зодіаку, які зіткнуться із проблемами у березні Гороскоп на березень попереджає, що початок весни принесе деякі несподіванки та труднощі для певних знаків Зодіаку у різних аспектах їхнього життя. П...

19:00, 18 Дек ТЦК розпочали набір за контрактом: що потрібно робити і скільки грошей пропонують Тернопільський центр комплектування та соціальної підтримки розповів про переваги служби за контрактом і наразі проводить набір кандидатів. Так, на с...

04:00, 11 Дек В Україні запровадять третю платіжку за газ: за що потрібно заплатити мешканцям багатоповерхівок В Україні вже були прийняті всі необхідні законодавчі та нормативні акти, які регулюють це питання. Про це розповідає Газправда. Останнім прийнятим д...

07:00, 18 Фев Наче подвійний еспресо: що потрібно додати до кави, щоб зробити її насиченою Хочете насолодитися чашкою ароматної, насиченої та вишуканої кави, як у найкращих кав'ярнях? Не обов'язково йти до кафе! За допомогою простих та дост...

09:00, 12 Дек Важлива температура: якою водою потрібно заливати заварну каву Кава – це важлива частина життя кожної людини. Ми п'ємо каву так часто, що часом навіть не помічаємо, скільки часу витрачаємо на споживання нап...

04:00, 10 Ноя Запрацювали нові правила, за якими потрібно буде вступати у спадок Відповідні зміни підтримала Верховна Рада України, проголосувавши за два законопроєкти, які змінюють процедуру отримання спадщини ( № 9287 “Про внесе...

18:00, 22 Фев З настанням весни: тариф на світло можна зменшити, що для цього потрібно Як українцям платити за електрику менше Українці можуть з 1 березня платити за електроенергію за тарифом 1,32 грн/кВт-год замість нинішніх 2,64 грн/к...

18:00, 08 Ноя Кабмін вирішив видати українцям по 16 200 грн: хто може отримати і що потрібно зробити Громадянам нададуть ще один вид допомоги Українці, які не мають можливості опалювати своє житло газом, можуть отримати фінансову допомогу від уряду У...

23:00, 24 Фев Підійдіть до цього відповідально: як і коли потрібно обрізати дерева навесні Весняне обрізування дерев – важливий етап догляду за садом, від якого залежить здоров'я, краса та плодоношення ваших зелених вихованців. Однак ...

01:00, 16 Апр Три місяці на шару: Київстар змінив оплату на інтернет, що потрібно зробити Київстар скасував оплату за Інтернет, як скористатися Мобільний оператор веде активну війну за своїх клієнтів і часто пропонує безліч вигідних тарифі...

07:00, 28 Фев Наші бабусі та мами помилялися: як насправді потрібно варити буряк Буряк – не просто смачний овоч, але й справжній суперфуд, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Правильно приготовлений буряк зберіга...

11:00, 25 Мар Зберете подвійний урожай: які овочі потрібно садити біля часнику Садівники давно знають деякі хитрощі, які сприяють отриманню рясного врожаю. Один із таких секретів криється у правильному сусідстві рослин. Різні ов...

13:00, 27 Ноя Потрібно встигнути до 10 грудня: українці можуть оформити індивідуальну допомогу Українцям виплатять ще один вид допомоги Деякі українці мають можливість отримати одноразову допомогу від держави до святкування Дня Незалежності нас...

07:00, 02 Апр Учасники бойових дій можуть отримати пільги на комуналку: що для цього потрібно В Україні учасники бойових дій можуть одержати пільги на комунальні послуги. Як передає "Хвиля", про це йдеться у повідомленні Мінреінтеграції в Tele...

12:00, 12 Мар Вони заважають стати щасливими: 5 звичок від яких потрібно відмовитись Ви, мабуть, вже здогадуєтеся про це, але деякі звички можуть вплинути на ваш оптимізм. І тут не так йдеться про те, що вам слід робити, скільки про т...

03:00, 02 Дек Зовсім не так, як влітку: як часто потрібно прати взимку постільну білизну Частота прання постільної білизни – це питання, яке хвилює багатьох людей. Існує безліч факторів, які слід враховувати при прийнятті рішення пр...

01:00, 07 Мар Врятує від раку та діабету: напій, який потрібно пити щоранку Ерл Грей є унікальною сумішшю, яка надає чорному чаю особливий смак, додаючи трохи бергамотової олії, витягнутої з цитрусових, вирощених в Італії. Ця...

09:00, 02 Дек Не повідомте до Пенсійного фонду — втратите виплати: що потрібно зробити пенсіонерам Управління Пенсійного фонду України в Донецькій області звернуло увагу на необхідність повідомлення пенсіонерами про певні зміни, які повинні бути ог...

17:00, 04 Мар Українцям у Польщі потрібно подати річну декларацію PIT-37: про що слід знати Українцям розповіли, що потрібно знати про подання річної декларації PIT-37 у Польщі. Як передає "Хвиля", про це пише Yavp.pl. Так, найпопулярнішим в...

03:00, 06 Апр Прискорить обмін речовин: коли потрібно снідати, щоб швидше схуднути Сніданок не тільки сприяє прискоренню обміну речовин, а й допомагає підтримувати здоров'я та забезпечує енергію на весь день. Оптимальний час для при...

19:00, 01 Дек Україна та Польща погодили умови для розблокування кордону: що потрібно виконати Міністерство відновлення України та Міністерство інфраструктури Польщі домовилися про перелік необхідних для розблокування кордону умов. Про це повід...

17:00, 14 Апр У МВС попередили водіїв: для керування авто потрібно пройти спецпроцедуру – інструкція Деяким водіям для керування авто потрібно пройти спецпроцедуру Для керування транспортним засобом необхідно мати документи, що дозволяють водієві це ...

11:00, 26 Ноя Українці можуть отримати додаткові гроші на опалення: що для цього потрібно У Пенсійному фонді України розповіли як отримати додаткові гроші на опалення взимку. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ. Так, уряд...

03:00, 03 Мар Чистота рушників – це ваша безпека: як часто потрібно прати рушники Чисті, пухнасті та свіжі рушники – невід'ємна частина комфортного життя. Але, торкаючись нашого тіла, вони стають розсадником бактерій і мікроб...

19:00, 21 Дек Мінімізуйте ризик повторного удару: як потрібно харчуватися, якщо у вас був інфаркт Інфаркт – це серйозне захворювання, яке може призвести до серйозних ускладнень, включаючи повторний інфаркт. Здорове харчування після інфаркту ...

15:00, 30 Янв Пенсіонери в істериці: їм потрібно відкрити віртуальні картки у банках, як це зробити Пенсіонерам раджу відкрити віртуальну картку, що відомо Чимало громадян, які перебувають на заслуженому відпочинку, вже зіткнулися з необхідністю про...

20:00, 29 Янв Знову оголошено примусову евакуацію: терміново збирайтеся — що потрібно знати У зв'язку зі зростанням загрози безпеки у ряді населених пунктів на території Донецької області заплановано проведення примусової евакуації дітей раз...

20:00, 21 Дек Є нюанс, на який потрібно розраховувати: чи можна смажити їжу на оливковій олії Оливкова олія – це популярний продукт, який використовується у кулінарії тисячі років. Воно має безліч корисних властивостей, але чи можна його...

17:00, 04 Янв Понад 100 грн за квадрат: Українцям уже потрібно сплатити новий податок за житло Українцям розповіли про нові податки за житло Українці 2024-го мають сплатити податок за свою нерухомість, якщо її площа перевищує норму. При цьому п...

19:00, 03 Янв Мобілізація нардепів: у Раді розповіли, що буде і скільки потрібно платити У Раді заявили, чи буде мобілізація нардепів Українці вимагають чесної мобілізації, коли призвати на фронт можуть як простих громадян, так і чиновник...

14:00, 06 Фев Українці можуть зробити планову операцію безкоштовно: що для цього потрібно Українцям можуть робити планові операції безкоштовно. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба Національної служби здоров'я України. Так, у ...

15:00, 29 Янв Показники лічильників не прийматимуть: тепер усім потрібно пройти спецпроцедуру Українцям можуть почати нараховувати некоректні суми за комунальні послуги в разі несвоєчасної повірки квартирних лічильників, з використанням середн...

11:00, 22 Янв Можете зіпсувати шкіру: чим потрібно витирати обличчя після вмивання Ми часто звикаємо використовувати рушник для витирання обличчя після вмивання, але мало хто замислюється про те, як це може вплинути на стан шкіри. В...

13:00, 09 Янв Більше платити не потрібно: Київстар здивував абонентів небаченою щедрістю Мобільний оператор "Київстар" скасував абонплату для користувачів на низку своїх послуг на тлі потужної хакерської атаки, яку здійснили 12 грудня 202...

05:00, 04 Апр Використовуйте землю раціонально: що потрібно сіяти та садити на затемненій ділянці городу Затінені ділянки – це вирок для садівника. При правильному підході до вибору рослин навіть у тіні можна створити красивий і продуктивний сад. У...

00:00, 05 Янв Немає споживання: українцям відповіли, чи потрібно платити за доставку газу та як розрахувати Українцям відповіли, чи потрібно платити за доставку газу, якщо немає споживання. Як передає "Хвиля", про це повідомила ГазПравда у відповідь на запи...

11:00, 03 Дек Її потрібно зберігати не на кухні, а в аптечці: чим корисна куркума та куди її можна додавати Куркума - це пряність, яка має безліч корисних властивостей для здоров'я. Вона використовується в кулінарії та медицині вже понад 4000 років. Докладн...

04:00, 27 Фев Ваші клумби вже у квітні потішать вас цвітінням: які квіти потрібно сіяти у березні З приходом весни душа прокидається від зимової сплячки, а серце прагне фарб і пахощів. І немає кращого способу оживити сад, ніж посіяти в березні нас...

23:00, 15 Ноя Знову потрібно розлучатися, – Маша Єфросиніна зворушила новим фото з сином Ведуча Маша Єфросиніна поділилась новим милим фото з сином. Його зірка зробила перед черговою розлукою.Син телеведучої Маші Єфросиніної переважно зал...

05:00, 20 Янв Їм потрібно більше часу на зростання: які рослини слід сіяти на розсаду вже у січні Для отримання раннього врожаю овочів та зелені дачники починають готувати розсаду вже на початку весни. Однак деякі рослини рекомендується сіяти на р...

17:00, 24 Ноя Ви все життя готували її не правильно: чи потрібно мити гречану крупу перед варінням Гречана каша - це традиційна українська страва, яку люблять і дорослі, і діти. Однак не всі знають, як правильно приготувати гречку, щоб вона була см...

06:00, 24 Ноя Термінова "реанімація": що потрібно робити, якщо ваша картопля почала проростати Зима – час, коли картопля починає проростати. Це може призвести до втрати якості та смаку картоплі, а також створити вам розсадник гнилі надалі...

04:00, 02 Мар Не потрібно більше годувати фармбізнес: як без ліків позбавитися сильного головного болю Головний біль – поширена проблема, з якою стикається кожна людина. Вона може бути викликана різними факторами, від втоми та стресу до перепадів...

23:00, 08 Дек Желатин не знадобиться: скільки годин потрібно варити холодець, щоб він застиг самостійно Холодець – це традиційна українська страва, яка готується на всі свята та заходи. Приготування холодця – процес не швидкий, але результат...

02:00, 29 Фев Ми робили це неправильно: лікарі пояснили, чи потрібно зливати первинну воду з бульйону Курячий бульйон вважається дуже корисною для організму стравою, яка передається від покоління до покоління в українській кулінарії. Однак не всі знаю...

19:00, 24 Ноя ПриватБанк вирішив обдарувати своїх клієнтів та відправити до Карпат: що потрібно зробити ПриватБанк серед учасників акції розіграє подорож до Карпат. Міжнародна технологічна компанія Mastercard підтримала благодійний збір "Свої діти", яки...

01:00, 03 Дек Заощаджувати чи жити на повну: чи потрібно обмежувати себе під час війни – думка українців Що думають українці щодо обмежень під час війни Більша частина українців, близько 60% вважають, що під час війни необхідно суттєво обмежувати себе у ...

21:00, 13 Мар До уваги водіїв: 2024 року вже потрібно пройти техогляд — скільки коштує Деяким водіям варто пройти техогляд Техогляд є обов'язковою процедурою для окремих категорій транспортних засобів. Кому і як часто потрібно проходити...

21:00, 13 Мар В Україні запроваджують спецрежим: людям потрібно отримати документ, що вони тут живуть Держприкордонслужба розпочинає видачу документів на право перебування у прикордонній смузі Постановою № 1292 Уряд України вніс зміни до Постанови КМУ...

05:00, 29 Ноя Дайте їй відійти: що потрібно зробити з орхідеєю після того, як вона відцвіла Цвітіння орхідеї - це складний та енерговитратний процес. Після того, як рослина відцвіла, їй потрібен час, щоб відновити сили. У цей період важливо ...

01:00, 30 Янв Страждатимете безсонням: 6 популярних звичок, від яких потрібно відмовитися перед сном Коли ви готуєтеся до нічного відпочинку, важливо відмовитися від деяких шкідливих звичок, які можуть суттєво вплинути на якість вашого сну. Про це пи...

02:00, 30 Янв Ніколи не хворітиме серце: чотири корисні продукти, які потрібно вживати щодня Серце є найважливішим органом в людському організмі, відповідальним за забезпечення кровообігу і підтримання життєвої активності всіх тканин і органі...

15:00, 28 Ноя Три місяці платитимуть трохи менше 20 тисяч грн: потрібно правильно оформити заявки Кияни можуть отримати допомогу терміном на три місяці, поки працюють мобільні групи, які опрацьовують заявки. Цю ініціативу запроваджено від благодій...

18:00, 29 Ноя Це вже не жарти, а втрата грошей: комусь із пенсіонерів потрібно негайно пройти ідентифікацію Українські пенсіонери вже декілька місяців стурбовані оголошенням про необхідність проходження ідентифікації. Протягом цього часу посадовці надавали ...

07:00, 30 Янв Кофеїнова вітамінка: чому свій ранок потрібно починати з кави з лимоном У світі кавоманів не вщухають суперечки про те, як правильно пити каву. Хтось воліє його міцним і без добавок, інші насолоджуються лате чи капучино. ...

12:00, 30 Янв У Пенсійному фонді попередили про експеримент: людям дають гроші, що потрібно зробити Пенсіонерам пропонують додаткову фінансову допомогу Пенсіонери, які мешкають у приватних будинках та використовують дрова для опалення, можуть скорис...

17:00, 24 Мар Потрібно встигнути запастися, доки сезон: як приготувати домашнє гранатове вино Гранат - це стародавній фрукт, який символізує достаток, здоров'я та родючість. Його соковиті та кисло-солодкі зерна використовуються для створення р...

16:00, 01 Янв Чи можна викидати сміття з дому 1 січня: це потрібно знати, щоб не розлютити Дракона Новий рік - це час нових можливостей та надій. Люди хочуть почати цей рік із чистого аркуша, тому вони намагаються позбавитися всього поганого, що бу...

08:00, 26 Мар Ви відразу відчуєте ефект: що потрібно додавати до кави для позитивного впливу на серце Кава - це напій, який багато хто з нас любить вживати щодня. Він не тільки допомагає прокинутися вранці, але й приносить задоволення в будь-який час ...

20:00, 30 Янв ФОП забирають на службу: що потрібно зробити, як платити податки та чи можна оформити бронь Чи може ФОП отримати відстрочку від мобілізації Зараз у країні відбувається загальна мобілізація через російське військове вторгнення. Але частина гр...

17:00, 05 Фев Прописка та спадщина: адвокат попередила про важливий нюанс, який потрібно знати У разі смерті власників квартири, та за наявності прописаних та непрописаних родичів, виникає конфлікт при розподілі спадщини, про те, як діяти в так...