Впливають на витривалість та енергійність: продукти, які потрібно вживати перед ранковою пробіжкою

З весною на підході та підвищенням температури багато хто замислюється про біг. Однак для деяких людей біг натщесерце може бути шкідливим, тому важли...

Впливають на витривалість та енергійність: продукти, які потрібно вживати перед ранковою пробіжкою

Читать полный текст на kyiv.ukrainianwall.com

 

Опубликовано: 01:00, 10.02.2024

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Ніколи не хворітиме серце: чотири корисні продукти, які потрібно вживати щодня 02:00, 30 Янв Ніколи не хворітиме серце: чотири корисні продукти, які потрібно вживати щодня Серце є найважливішим органом в людському організмі, відповідальним за забезпечення кровообігу і підтримання життєвої активності всіх тканин і органі...

Впливають на рівень цукру в крові: продукти, які підвищують ризик захворювання на діабет 03:00, 25 Янв Впливають на рівень цукру в крові: продукти, які підвищують ризик захворювання на діабет Цукровий діабет другого типу є поширеним станом, що супроводжується підвищеним рівнем цукру в крові. Це захворювання може мати серйозні наслідки, так...

Робіть запаси вже: перед Різдвом у магазинах різко злетять ціни  які продукти стануть розкішшю 14:00, 07 Дек Робіть запаси вже: перед Різдвом у магазинах різко злетять ціни – які продукти стануть розкішшю Українців попередили про подорожчання деяких продуктів В Україні очікується подорожчання продуктів, причому вже найближчим часом. Згідно з прогнозом,...

Перед блекаутами зявилося попередження, що потрібно знати українцям 19:00, 03 Дек Перед блекаутами з'явилося попередження, що потрібно знати українцям Що потрібно мати на випадок відключень електрики Українцям рекомендується мати певний арсенал необхідних речей на випадок відключень електроенергії. ...

Ви все життя готували її не правильно: чи потрібно мити гречану крупу перед варінням 17:00, 24 Ноя Ви все життя готували її не правильно: чи потрібно мити гречану крупу перед варінням Гречана каша - це традиційна українська страва, яку люблять і дорослі, і діти. Однак не всі знають, як правильно приготувати гречку, щоб вона була см...

Страждатимете безсонням: 6 популярних звичок, від яких потрібно відмовитися перед сном 01:00, 30 Янв Страждатимете безсонням: 6 популярних звичок, від яких потрібно відмовитися перед сном Коли ви готуєтеся до нічного відпочинку, важливо відмовитися від деяких шкідливих звичок, які можуть суттєво вплинути на якість вашого сну. Про це пи...

Пенсіонерам потрібно прискоритися: буде лише два дні на оформлення фіндопомоги перед Різдвом 16:00, 15 Дек Пенсіонерам потрібно прискоритися: буде лише два дні на оформлення фіндопомоги перед Різдвом З 19 по 20 грудня відбудеться додаткова реєстрація на нову грошову допомогу для пенсіонерів, які опинилися у складній життєвій ситуації через повнома...

І якість снів покращає: що потрібно зробити перед сном, щоб швидко заснути та добре виспатися 01:00, 26 Дек І якість снів покращає: що потрібно зробити перед сном, щоб швидко заснути та добре виспатися Хороший сон необхідний для нашого здоров'я та благополуччя. Він допомагає нам відновити сили, покращити настрій та концентрацію, а також підвищити ім...

04:00, 28 Фев Є дідівський метод, який може потроїти кількість врожаю: що потрібно підсипати в ґрунт перед тим, як садити город Успех выращивания овощей и других культур на огороде во многом зависит от качества почвы. Обеспечить здоровый рост растений, повысить урожайность и у...

01:00, 23 Фев Збільшують ризик захворювання на рак: онколог назвав продукти, які потрібно виключити з раціону Лікар-онколог підкреслив, що неправильне харчування та вживання певних продуктів можуть впливати на розвиток онкологічних захворювань. Він зазначив п...

22:00, 19 Ноя Потрібно таким затарити холодильник: які продукти сприяють м'якому виведенню токсинів з організму У світі організм людини щодня піддається впливу різних токсинів. Вони можуть надходити з навколишнього середовища, їжі, води та навіть зсередини орга...

06:00, 31 Янв Подбайте про свого чоловіка чи хлопця: які продукти потрібно обов'язково споживати чоловікам У сучасному світі чоловікам, як і жінкам, потрібно дбати про своє здоров'я. Стреси, ненормований робочий день, погана екологія – все це негатив...

07:00, 14 Янв Не грайте з такими комбінаціями: які фрукти краще не вживати одночасно Фрукти - це один із найкорисніших продуктів, який має бути присутнім у раціоні кожної людини. Вони багаті вітамінами, мінералами та клітковиною, які ...

03:00, 15 Фев Вся правда про афродизіаки: чи дійсно устриці і вино впливають на сексуальність Про це у своєму дописі розповів лікар-гастроентеролог, лікар-дієтолог Олег Швець. Афродизіаками називають продукти та рослини, які, як вважається, ст...

11:00, 08 Фев Здоров'я нігтів: як правильне харчування та спосіб життя впливають на їх стан Наше харчування та спосіб життя значно впливають на здоров'я наших нігтів. Вони є індикатором загального стану організму, тому важливо приділяти дост...

21:00, 22 Янв Омріяна власна “первинка”: фактори, які наразі впливають на вартість квартири Як повідомляється, попри усі виклики часу, первинний ринок житла в Україні поступово стабілізується. Експерти з ринку нерухомості говорять, що за мин...

23:00, 05 Фев Це псує ваш манікюр: чотири помилки, які впливають на стійкість гель-лаку Гель-лак є відмінним варіантом манікюру, який може довго зберігатися, надаючи вашим нігтям прекрасного вигляду. Проте перед використанням його важлив...

20:00, 11 Дек Можна, якщо обережно: чи можна вживати діабетикам алкоголь, та в якій кількості Цукровий діабет - це хронічне захворювання, при якому організм не може виробляти або використовувати інсулін, гормон, що регулює рівень цукру на кров...

00:00, 22 Янв Путін хоче заспокоїти народи РФ перед виборами, - ГУР У рамках підготовки до виборів у Росії кремлівські технологи вигадали нову кампанію за новим соціальним договором, який планує укласти голова Кремля ...

01:00, 25 Дек Зеленський звернувся до українців перед Різдвом: відео Президент України Володимир Зеленський перед Різдвом звернувся до народу. Він наголосив, що темрява поступово відступає, зло наприкінці програє. І на...

14:00, 22 Дек Банки без попереджень блокують карти: що не робити перед святами За що українцям блокують банківські картки В Україні збільшується кількість скарг на блокування карток. Фінансові установи призупиняють доступ до рах...

16:00, 22 Янв Дружина Білоніжко розсекретила, на яку хворобу страждав співак перед смертю Українська співачка та ведуча Світлана Білоножко поділилася подробицями смерті свого чоловіка, Народного артиста та засновника Міжнародного фестивалю...

18:00, 26 Фев Неймар постане перед судом: причиною стали азартні розваги З чого все почалося? Неймар – одна з головних зірок сучасного футболу, чия кар’єра плавно йде до завершення. Останніми роками 32-річний футболі...

19:00, 01 Дек Українців поставили перед фактом: доведеться будувати підземні міста У бюджеті України було закладено на 2024 рік 2,5 мільярда гривень на облаштування укриттів, що на мільярд більше, ніж цього року. Можна подумати, що ...

03:00, 24 Дек Ніяк не встояти перед смаколиками: як не набрати зайву вагу під час свят Святкові застілля - це завжди привід розслабитися та насолодитися смачною їжею. Однак, якщо не дотримуватись певних правил, то в результаті можна наб...

13:00, 25 Янв Росія перед виборами посилить тиск на фронті – президент Чехії Президент Чехії Петр Павел заявив, що припинення допомоги Україні не зупинить розпочату Росією війну, тому союзники мають допомогти Києву досягти "на...

09:00, 25 Фев Поки на вулиці прохолодно: як омолодити вазони перед настанням весни Підстрижіть зайве Довгі паростки багатьох рослин варто вкоротити, щоб домашній кущик або деревце мали правильну форму. Добре переносять обрізку ліани...

07:00, 03 Фев М'ясо буде соковитим та апетитним: як правильно замаринувати м'ясо перед тим, як смажити його на сковороді Замаринувати м'ясо перед смаженням - це чудовий спосіб надати вашій страві багатого смаку та соковитості. Цей процес дозволяє додати аромат та зберег...

20:00, 27 Дек Грошей більше немає: у ПФУ перед Новим роком зробили заяву для пенсіонерів Фінансування пенсій за грудень завершено і склало 58,0 млрд гривень. Ця сума була розподілена для виплати через АТ "Укрпошта" (9,6 млрд грн) та уповн...

02:00, 29 Фев Співачка LP публічно вибачилася перед українцями за фото в худі з російським прапором Американська співачка Лаура Перголіцці, яка виступає під сценічним ім’ям LP, вибачилася перед українцями за фото у вбранні від російських шанув...

12:00, 01 Мар Секрети досвідчених городників: як визначити свіжість насіння перед висадкою на грядку Вміння перевірити свіжість насіння перед посадкою – важлива навичка для кожного дачника. Це дозволяє визначити, скільки насіння використовувати...

13:00, 06 Дек Не зволікайте перед святами: киян просять передати показання квартирних лічильників Про це повідомляє Центр комунального сервісу. У Києві вже відкриті облікові бази для актуалізації даних показань вузлів розподільного обліку води та ...

00:00, 06 Дек М'ясо стало делікатесом: перед святами різко злетіли ціни – хоч кредит бери на буженину В Україні різко зросли ціни на м'ясо З приходом грудня, а разом з ним і новорічних свят, в Україні відзначається зростання цінна деякі продукти харчу...

07:00, 10 Ноя Як правильно вибрати орхідею перед покупкою: це допоможе вам придбати гідну рослину, яка вам підійде Орхідеї - це красиві та екзотичні рослини, які можуть стати справжньою окрасою будь-якого інтер'єру. Однак, щоб орхідея радувала вас своїм цвітінням ...

14:00, 31 Дек Затримка зарплат та пенсій: у Раді перед Новим роком попередили всіх українців Українцям розповіли, що буде із виплатами Голова Комітету економістів України Андрій Новак запевнив, що мінімум квартал українцям не потрібно хвилюва...

04:00, 18 Фев Картопля буде дрібною і гнилою: чим не можна удобрювати ґрунт перед посадкою картоплі Кожен городник мріє про багатий урожай великих і смачних картоплин. Однак, при посадці багато хто робить помилки, вносячи в лунки речовини, які не ті...

00:00, 17 Ноя Під нуль небезпечно: на якому рівні має бути заряд смартфона перед тим, як ставити його на підзарядку Мобільні телефони з літій-іонними акумуляторами – це вже давно невід'ємна частина нашого життя. Однак, незважаючи на їх широке поширення, багат...

06:00, 25 Янв Робочий лайфхак: що необхідно зробити перед зарядкою смартфона, щоб батарея тримала вдвічі довше Більшість людей звикли заряджати смартфон до 100%, а також ставити гаджет на зарядку, навіть якщо він не повністю розряджений. Ще одна не найкорисніш...

08:00, 16 Янв Ні грама зайвої ваги: ​​дієтологи назвали кашу, яку можна їсти навіть перед сном Більшість круп не рекомендується вживати ввечері через їх вміст вуглеводів, які можуть негативно позначитися на фігурі. Проте булгур є винятком. Ця к...

13:00, 24 Ноя Долар впав в ціні перед вихідними: обмінки та банки обновили курс валют на п’ятницю, 24 листопада Валютні курси, що встановлені Національним банком України на сьогодні, 24 листопада, мають наступні показники: курс долара США зараз дорівнює 36,0143...

19:00, 03 Янв Торгові мережі продали сотні тисяч гномів перед Різдвом та Новим роком: звідки походять персонажі та в чому їх сенс У Скандинавії різдвяний гном або ельф – святковий персонаж, якому приписують більший вік, ніж Санта-Клаусу. І в цьому є певна логіка – бо якщо Святий...

22:00, 26 Янв Пам'ятатимете все до дрібниці: продукти, які покращують пам'ять Якщо ви помітили, що почали забувати багато чи відчуваєте труднощі зі згадуванням елементарних речей, це може бути сигналом вашому мозку про необхідн...

03:00, 03 Фев Продукти, що знижують холестерин: від гречки до яблук Про те, що для нашого організму важливий — баланс, бо без холестерину ми також не можемо існувати, розповіла дієтологиня Наталія Самойленко. Він необ...

06:00, 04 Фев Їжа як ліки: які продукти борються зі стресом та депресією Стрес – невід'ємна частина життя. Він може бути викликаний різними факторами від роботи до особистих проблем. І часто на тлі стресу ми стикаємо...

01:00, 07 Ноя Продуктова панацея: які продукти здатні перемогти рак Рак - це небезпечне та смертельне захворювання, і однією з найефективніших стратегій для запобігання його розвитку є зміна харчових звичок. Докладніш...

07:00, 24 Дек Коли таблетки безпорадні: які продукти лікують мігрень Мігрень - це поширене захворювання, яке характеризується сильним головним болем, який часто супроводжується нудотою, блюванням та підвищеною чутливіс...

10:00, 13 Янв Захистять від гіпертонії: топ-продукти, які допоможуть знизити тиск Люди, які страждають на проблеми з високим артеріальним тиском, часто залежать від регулярного приймання ліків. Навіть при регулярному вживанні препа...

02:00, 23 Фев Збережуть молодість надовго: продукти, які блокують старіння Цей вид їжі здатний захистити людей зрілого віку від старечих захворювань та омолодити клітини організму. Про це йдеться у статті "ТСН". Лікарі поділ...

15:00, 09 Янв Продукти для киян: опубліковано графік - де і в який години У КМДА опублікували важливу інформацію У період з 9 по 14 січня у Києві відбудуться продуктові сільськогосподарські ярмарки, організовані фермерами з...

00:00, 05 Янв Українців попередили про стрибок цін на продукти першої необхідності: що подорожчає Українцям розповіли, якими будуть ціни на продукти першої потреби у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це пишуть Факти ICTV. Так, за словами економіч...

13:00, 16 Дек Можна не викидати роками: які продукти не мають терміну придатності Деякі продукти можна зберігати дуже довго, навіть десятиліттями, не побоюючись за їхню якість та безпеку. Це з тим, що вони мають природну стійкість ...

09:00, 24 Янв Здоров'я та молодість гарантовані: продукти, здатні уповільнити старіння Їжа відіграє важливу роль у нашому здоров'ї та тривалості життя, і сучасна увага до здорового харчування не випадкова. Дієтолог Тетяна Кіхтєва поділи...

01:00, 10 Фев Містять масу вітамінів та мікроелементів: продукти, які врятують від деменції Певні продукти як збагачують організм вітамінами та мікроелементами, а й можуть впливати на конкретні органи. Наприклад, якщо включити в раціон проду...

20:00, 30 Янв Такі необхідні продукти для українців: як зараз отримати набори В Україні роздають продуктові набори ряду категорій громадян Чимало громадян із вразливих категорій населення були змушені залишити свої будинки та п...

22:00, 26 Ноя Сорбенти будуть безсилі: які продукти здатні загубити ваш кишківник Всім відомо, що харчування відіграє важливу роль у нашому здоров'ї та довголітті. Однак сьогодні багато людей вважають за краще вживати шкідливі прод...

22:00, 18 Фев Саме час зробити запас: навесні ці продукти будуть не по кишені Опубліковано список продуктів, які найбільше подорожчали у січні Держстат проводить моніторинг цін на понад 54 споживчі товари та послуги. Нещодавно ...

23:00, 22 Фев Знімуть стрес та тривожність: продукти, які знижують рівень кортизолу Якщо ви відчуваєте стрес і не можете впоратися з ним, можливо, причина високого рівня кортизолу - гормону стресу. Постійно підвищений рівень цього го...

07:00, 18 Фев Погане сусідство: які продукти в холодильнику не можна зберігати поряд Холодильник - це не просто місце для зберігання продуктів, а й складна система, де кожен елемент відіграє свою роль. Одним з важливих аспектів є прав...

14:00, 25 Дек Фінальні ярмарки у Києві: де купити продукти до новорічного столу Локації столичних ярмарків, які відбудуться з 26 по 31 грудня, оприлюднив Департамент промисловості та розвитку підприємництва КМДА. 26 грудня (вівто...

04:00, 28 Фев Вам безперечно сподобається цей спосіб: які незвичайні продукти допоможуть вам схуднути Прагнення бути струнким – природне бажання людини. Однак шлях до ідеальної фігури не завжди простий і вимагає не тільки завзятих тренувань, а й...

17:00, 16 Фев Продукти півціни: пенсіонери починають штурмувати АТБ - часу не так і багато У супермаркеті АТБ запрошують своїх споживачів закупитись на всю "кулю", оголосивши про акцію на більшу кількість своїх товарів, про що повідомили до...

09:00, 28 Фев Обережно, блендер: які продукти можуть зашкодити вашому приладу Блендер - це дивовижний інструмент на кухні, який може полегшити життя і прискорити процес приготування їжі. Однак, щоб він прослужив вам довго та на...

04:00, 26 Ноя А ми цим напихаємо своїх дітей: у які продукти найчастіше додають антибіотики Антибіотики широко використовуються у сільському господарстві для лікування та профілактики захворювань тварин. Однак їх застосування може мати негат...

04:00, 07 Ноя Не варто від них відмовлятися: продукти, які мають бути в раціоні кожного Якою б суворою не була ваша дієта, і якою б легкою не був ваш раціон, не можна повністю виключати жири. Дивно, але з включенням жирних продуктів до р...

17:00, 12 Фев Де у столиці купити свіжі продукти від фермерів: киян запрошують на ярмарки Про це повідомляє Департамент промисловості та розвитку підприємництва Київської міської державної адміністрації. Зокрема, 13 лютого (вівторок) ярмар...

05:00, 19 Дек Просто більше їжте: які продукти здатні захистити зуби від карієсу Здоров'я зубів залежить від правильної гігієни порожнини рота, а й від харчування. Деякі продукти можуть сприяти зміцненню зубної емалі та захисту зу...

03:00, 14 Ноя Які продукти здатні спалювати жир: тепер схуднути буде набагато простіше Хочете схуднути, але не знаєте, з чого почати? Ось 10 продуктів, які допоможуть вам у цій справі. Усі вони доступні в Україні та мають корисні власти...

16:00, 15 Янв Де киянам купити свіжі продукти від фермерів: локації цього тижня Про це повідомляє Департамент промисловості та розвитку підприємництва Київської міської державної адміністрації. Так, 16 січня (вівторок) ярмарки тр...

04:00, 16 Янв Це дуже популярні поєднання: які продукти не можна споживати разом із яйцями Яйця - це універсальний продукт, який можна вживати в їжу в різних стравах. Однак є продукти, з якими їх краще не поєднувати. В іншому випадку ви мож...

06:00, 02 Янв У новий рік з гарною усмішкою: які продукти здатні відбілити пожовклі зуби Новий рік - це час свят та застіль, а це означає, що ми часто вживаємо продукти, які можуть пожовтіти зуби. На щастя, є кілька натуральних продуктів,...

01:00, 21 Ноя Шлунок стане колом: які продукти не слід розігрівати в мікрохвильовій печі Мікрохвильова піч – це незамінний помічник на кухні, який дозволяє швидко та зручно розігріти їжу. Однак не всі продукти однаково добре перенос...

07:00, 30 Ноя Нам вселили повну нісенітницю: які "корисні" продукти насправді є шкідливими для організму У світі реклама оточує нас всюди. Ми бачимо її на телебаченні, в Інтернеті, на вулицях. Рекламодавці використовують різні маркетингові технології, що...

05:00, 03 Фев Та вони ж солодкі! Експерти назвали смачні продукти, які безпечно їсти на ніч Підтримання правильної дієти та режиму харчування може бути величезним випробуванням, особливо коли настає вечір і тягне на смачні закуски та солодощ...

22:00, 24 Дек Актуально у свята: які продукти можна їсти у великій кількості та не погладшати Низькокалорійні продукти – це продукти з низьким вмістом калорій та високим вмістом корисних речовин. Вони можуть забезпечити організм необхідн...

22:00, 27 Янв Захистіть своє серце: продукти, які варто додати до щоденного раціону Підтримка здоров'я серця є ключовим фактором для забезпечення довгого та активного життя. Один із найважливіших кроків до цієї мети – зробити з...

03:00, 29 Янв Допоможе як у лікувальних, так і у профілактичних цілях: які продукти знижують рівень холестерину Високий рівень холестерину – фактор ризику серцево-судинних захворювань. На щастя, за допомогою правильного харчування можна ефективно боротися...

01:00, 24 Янв Допоможуть вийти з депресії: лікарі назвали продукти, які знімають стрес Харчування відіграє ключову роль у підтримці нашого загального здоров'я, збагачуючи організм необхідними вітамінами та впливаючи на наш емоційний ста...

12:00, 05 Янв У Києві затримали власника агрохолдингу, який постачав продукти рашистам на Херсонщині Про це повідомляє Служба безпеки України. Правоохоронці затримали фігуранта у квартирі його сина у Києві, де він переховувався та планував втечу до Р...

04:00, 16 Ноя Може дозволити собі кожен: які дешеві продукти можуть знизити тиск Артериальное давление - это сила, с которой кровь давит на стенки артерий. Повышенное артериальное давление (гипертония) является серьезным фактором ...

06:00, 12 Янв Будете пачками пити таблетки: які продукти небезпечно споживати на порожній шлунок Щоб розпочати день з бадьорості та гарного настрою, важливо правильно вибрати сніданок. Однак, не всі продукти однаково корисні для шлунка натще. Док...

06:00, 15 Фев Так можна облисіти та не усвідомити причину: названо продукти, які провокують випадіння волосся Проблема випадання волосся зустрічається досить часто у жінок, і в таких випадках важливо звернути увагу на своє харчування. Надмірне випадання може ...

04:00, 11 Ноя Вночі можна "похом'ячити": які продукти та чай можуть допомогти вам швидко заснути Сон – це невід'ємна частина життя людини. Він необхідний для нашого фізичного та психічного здоров'я. Однак багато людей мають проблеми зі сном...

21:00, 27 Ноя Польська блокада: в Україні різко подорожчають популярні продукти – робимо запас Блокада українського кордону, що влаштували польські перевізники ще 7 листопада, і яка триває до сьогодні, вже вплинула на обсяг імпорту продуктів із...

22:00, 13 Ноя Швидше біжіть у ліс із кошиками: названо продукти, які заповнюють в організмі дефіцит вітаміну D Вітамін D – це важливий вітамін, який необхідний для здоров'я кісток, м'язів, зубів та серця. Він також відіграє важливу роль в імунній системі...

22:00, 25 Фев Зручна їжа – чипси, пластівці, тістечка, пудинги: чим небезпечні ультраоброблені продукти харчування Про це ідеться у дописі лікаря-дієтолога Олега Швеця. Щоб виготовити дешеві та смачні продукти, основні продовольчі культури, такі як кукурудза, пшен...

05:00, 20 Янв Доведеться викидати майже все з холодильника: названо розрекламовані продукти, які не можна їсти Багато продуктів, які ми звикли вважати корисними, насправді не несуть жодної поживної цінності або можуть бути шкідливі для здоров'я. Ось вісім прик...

04:00, 21 Янв Ми помилково вважаємо їх корисними: дієтологи назвали найшкідливіші продукти для здоров'я кишківника Здоровий кишківник - це запорука гарного самопочуття та загального стану здоров'я. Однак багато продуктів, які ми їмо щодня, можуть негативно впливат...

07:00, 09 Дек Обов'язково споживайте щодня: які два продукти підвищують стійкість імунітету до раку Нове дослідження показало, що жирна кислота з яловичини та молочних продуктів може допомогти імунній системі боротися з раком. Докладніше про те, які...

04:00, 20 Дек Ви їх споживаєте практично щодня: які звичайні продукти мають велику кількість корисних жирів Корисні жири – це незамінна частина здорового харчування. Вони забезпечують організм енергією, допомагають засвоювати вітаміни та мінерали, під...

05:00, 08 Янв Додайте їх у свій щоденний раціон: лікарі назвали продукти, які необхідні для здоров'я серця Дієта відіграє важливу роль у підтримці здоров'я серця. На думку доктора Дебори Лі, включення помідорів до щоденного раціону може допомогти знизити р...

17:00, 12 Янв Ціни на продукти від огірків та гранатів до сала та картоплі – детальний розбір подорожчання та здешевіння Сало та м’ясо Впродовж року в Україні активно ростуть ціни на сало та м’ясо. І цьому процесу немає зупину. Від Різдва 2022/23 року домашн...

05:00, 14 Янв Навіть хірурги не зможуть виправити ситуацію: які продукти здатні прискорити старіння організму Старіння – природний процес, який неможливо зупинити. Однак можна уповільнити його, у тому числі за допомогою живлення, та за допомогою неправи...

23:00, 24 Ноя Готуйтеся забути їх смак: деякі продукти зникнуть із магазинів через блокаду кордону Деякі продукти можуть зникнути з полиць магазинів Заблокування польськими перевізниками українського кордону може призвести до зникнення певних продо...

19:00, 24 Ноя Краще, ніж лежати в кардіології: додайте ці продукти до свого раціону, і серце буде, як нове Серцево-судинні захворювання (ССЗ) є основною причиною смерті у світі. За даними ВООЗ, у 2020 році від них померло 18,6 мільйона людей. На щастя, існ...

02:00, 14 Дек Оце стрибок цін: українців попередили — гречка, цукор, картопля та інші продукти оновили вартість В Україні дешевшають продукти У листопаді 2023 року ціни на гречану крупу, цукор, яблука та свинину в Україні значно знизились. Інфляція загалом впал...

07:00, 21 Дек Корисні продукти можуть завдавати шкоди: людям з якими захворюваннями не можна їсти капусту Хрестоцвіті овочі, такі як капуста, броколі, цвітна капуста, брюссельська капуста та інші, є багатим джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних ...

07:00, 28 Фев Одного разу ви себе не впізнаєте у дзеркалі: експерти назвали продукти, через які повнішає обличчя Набряки обличчя – поширена проблема, яка може бути викликана різними факторами, включаючи генетику, гормональні зміни, недосипання та вживання ...

11:00, 30 Ноя Робіть запаси — інакше голодна зима забезпечена: в Україні різко подорожчають продукти — список Українців попереджають про подорожчання деяких харчів Не за горами новорічні та різдвяні свята, супермаркети готуються підвищувати ціни на деякі това...

07:00, 10 Ноя Волос буде, як сталевий: які продукти здатні зміцнити волосяну цибулину та позбавити випадіння волосся Волосся – це невід'ємна частина нашого зовнішнього вигляду. Вони можуть багато розповісти про наше здоров'я та спосіб життя. Однак, як і будь-я...

19:00, 19 Ноя Біфрен та Ново-пасит будуть більше не потрібні: які продукти здатні заспокоїти та зняти тривогу Стрес - це природна реакція організму на різні життєві ситуації. Однак, коли він стає хронічним, може призвести до проблем зі здоров'ям, зокрема псих...

03:00, 22 Фев Їмо однакові продукти, але одні набирають вагу, а інші – худнуть: чому так буває розповіла лікарка З чим це пов’язано розповіла лікарка-терапевт, ендокринолог, нутриціолог Вікторія Радостна. Фахівчиня назвала кілька важливих моментів Зі способом пр...

17:00, 17 Ноя Це не буде коштувати абсолютно нічого: які прості продукти здатні відбілити зуби в домашніх умовах Хто не мріє про білу посмішку? Але професійне чищення зубів у стоматолога коштує дорого, а зубні пасти, що відбілюють, і смужки можуть бути агресивни...

06:00, 03 Дек Можна посилити та навіть спровокувати інші хвороби: які продукти слід виключити з раціону при застуді Застуда – це неприємне захворювання, яке може надовго вибити з колії. Але є спосіб полегшити її перебіг та прискорити одужання – правильн...

01:00, 02 Фев Одна часничина — майже 50 гривень: Онуфрійчук у Швейцарії закупила продукти для борщу та вразила його вартістю Телеведуча Іванна Онуфрійчук, яка у Instagram докладно розповідає про життя в Швейцарії, вирішила наочно продемонструвати, у яку суму там обійдеться ...

03:00, 22 Фев Можна зрідка себе балувати: які копчені продукти можна споживати без побоювання Копчені продукти – це не просто смачна їжа, а й джерело канцерогенів. Як же розібратися в цій суперечності та зробити правильний вибір? Докладн...

20:00, 13 Дек Київстар оживає: що потрібно зробити абонентам У компанії потішили українців довгоочікуваними добрими новинами Після масштабної кібератаки на Київстар, яка призвела до відключення всіх типів зв'яз...

05:00, 28 Дек ПФУ розповів, які декларації потрібно подати українцям У Пенсійному фонді України розповіли, які декларації потрібно подати. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ у Донецькій області. Так,...

22:00, 26 Фев До 31 березня: пенсіонерам потрібно з'явитися до Ощадбанку чи ПФУ До 31 березня 2024 року всі пенсіонери-переселенці, які зареєструвалися до 24 лютого 2022 року, повинні пройти процедуру ідентифікації. Це необхідно ...

10:00, 15 Янв Дотягнете до 100 років: як потрібно харчуватися, щоб досягти довголіття Генетика відіграє значну роль у продовженні життя, але дотримання певних навичок також може сприяти довголіттю. Дієтологи підкреслюють кілька навичок...

03:00, 03 Мар Весняний клопіт: що потрібно висіяти на розсаду в березні З приходом весни прокидається не тільки природа, а й дачники, які готуються до нового сезону. Запорука рясного врожаю та гарного саду полягає у ретел...

00:00, 07 Ноя Не час для свят та виборів: Зеленський нагадав, що потрібно для перемоги Президент України Володимир Зеленський заявив, що потрібно спрямовувати всі ресурси на те, щоб держава стала сильнішою – все це потрібно для пе...

18:00, 07 Дек Холодний душ для влади та ТЦК: у ЗСУ сказали, як потрібно проводити мобілізацію Що не так із мобілізацією в Україні В Україні продовжили воєнний стан, а разом із ним і загальну мобілізацію. Проте, деякі військові вважають, що люд...

21:00, 25 Ноя Киян попередили про можливі аварії в електромережах – що потрібно знати Про це повідомляється на Facebook-сторінці “ДТЕК Київські електромережі”. Зокрема, на ці дні прогнозують сильні снігопади, приріст снігов...

18:00, 12 Фев Столтенберг: потрібно збільшити виробництво озброєнь для підтримки України Генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг закликав Європу збільшити виробництво озброєнь, щоб підтримати Україну. "НАТО не прагне війни з Росією. Але...

19:00, 26 Ноя Субсидія на дрова: що потрібно зробити до 1 грудня для отримання виплат Для отримання додаткових виплат на дрова та вугілля за рахунок міжнародних партнерів одержувач субсидії/пільги повинен дати згоду на збирання, переда...

09:00, 05 Янв Тисячі українців залишилися без пенсій: що тепер потрібно зробити З початку 2024 року в Україні зросла обов'язкова наявність страхового трудового стажу для отримання пенсії за віком — тепер для цього потрібно ...

05:00, 11 Фев Готуємося розсаджувати клумби: які квіти потрібно сіяти у лютому Лютий – це місяць, коли за вікном ще вирує зима, а в душі вже прокидається весна. І це чудовий час, щоб закласти основи для майбутнього квітков...

11:00, 25 Дек Потрібно заощаджувати: у Нафтогазі раптово попередили всіх споживачів У Нафтогазі розповіли, як платити за газ та економити час та гроші Щомісячно українці повинні платити за спожите "блакитне паливо" своєму постачальни...

05:00, 28 Ноя Ви про це не чули, і даремно: що таке електроліти й кому їх потрібно споживати Електроліти - це життєво важливі мінерали, які розчиняються у рідинах організму та проводять електричний струм. Докладніше про те, що таке електроліт...

07:00, 29 Ноя Чай потрібно пити з цукром або без: який з напоїв корисніший і чим саме Чай - один із найпопулярніших напоїв у світі. Його п'ють усюди, зокрема й в Україні. Існує безліч способів заварювання та вживання чаю, але одним з г...

07:00, 29 Янв Потрібно ще й правильно розміщувати: як зберігати курячі яйця у холодильнику Щодня ми купуємо, поповнюючи запаси свіжих продуктів. Але не завжди замислюємося про правильне зберігання, щоб зберегти їх смак, користь та безпеку. ...

05:00, 29 Янв Те, що потрібно для зимового вечора: рецепт алкогольного лимонного лікеру Холодні зимові вечори – ідеальний час для затишних посиденьок із близькими. А що може бути краще, ніж зігрітися ароматним та смачним напоєм, пр...

14:00, 19 Ноя Деяким пенсіонерам потрібно пройти обов'язкову ідентифікацію В Україні продовжується фізична ідентифікація одержувачів пенсій та соціальних виплат, проте ця норма – не нововведення. Одержувачів виплат пер...

00:00, 11 Ноя Ви робитимете так постійно: чому яблука потрібно натерти сіллю Яблука – це один із найпопулярніших фруктів у світі. Вони багаті вітамінами, мінералами і клітковиною, а також мають безліч корисних властивост...

13:00, 02 Мар Потрібно заощаджувати: газконтори опублікували тарифи для людей на березень Українцям розповіли про вартість газу у березні Більшість українців змушені ретельно планувати свій бюджет, оскільки левова частка грошей йде на опла...

00:00, 01 Мар В Україні оновили найважливіший додаток під час війни: що потрібно знати Українцям представили нову версію додатка "Повітряна тривога", яка надає користувачам додаткову інформацію щодо потенційних загроз. Про це повідомлен...

03:00, 23 Дек Спати теж потрібно правильно: яка поза для сну погано впливає на зуби Лікарі-стоматологи попереджають, що неправильне становище під час сну може призвести до деформації зубів та порушення прикусу. Особливо це стосується...

23:00, 24 Фев Підійдіть до цього відповідально: як і коли потрібно обрізати дерева навесні Весняне обрізування дерев – важливий етап догляду за садом, від якого залежить здоров'я, краса та плодоношення ваших зелених вихованців. Однак ...

19:00, 01 Дек Україна та Польща погодили умови для розблокування кордону: що потрібно виконати Міністерство відновлення України та Міністерство інфраструктури Польщі домовилися про перелік необхідних для розблокування кордону умов. Про це повід...

03:00, 02 Дек Зовсім не так, як влітку: як часто потрібно прати взимку постільну білизну Частота прання постільної білизни – це питання, яке хвилює багатьох людей. Існує безліч факторів, які слід враховувати при прийнятті рішення пр...

20:00, 29 Янв Знову оголошено примусову евакуацію: терміново збирайтеся — що потрібно знати У зв'язку зі зростанням загрози безпеки у ряді населених пунктів на території Донецької області заплановано проведення примусової евакуації дітей раз...

15:00, 29 Янв Показники лічильників не прийматимуть: тепер усім потрібно пройти спецпроцедуру Українцям можуть почати нараховувати некоректні суми за комунальні послуги в разі несвоєчасної повірки квартирних лічильників, з використанням середн...

01:00, 03 Мар Порівнюємо коефіцієнт користі та шкоди: чи потрібно їсти суп кожен день Суп - це одна з найпоширеніших страв у світі. Його їдять люди різного віку та національностей. Існує безліч різних рецептів супу, кожен з яких має св...

09:00, 02 Дек Не повідомте до Пенсійного фонду — втратите виплати: що потрібно зробити пенсіонерам Управління Пенсійного фонду України в Донецькій області звернуло увагу на необхідність повідомлення пенсіонерами про певні зміни, які повинні бути ог...

03:00, 03 Мар Чистота рушників – це ваша безпека: як часто потрібно прати рушники Чисті, пухнасті та свіжі рушники – невід'ємна частина комфортного життя. Але, торкаючись нашого тіла, вони стають розсадником бактерій і мікроб...

11:00, 22 Янв Можете зіпсувати шкіру: чим потрібно витирати обличчя після вмивання Ми часто звикаємо використовувати рушник для витирання обличчя після вмивання, але мало хто замислюється про те, як це може вплинути на стан шкіри. В...

15:00, 30 Янв Пенсіонери в істериці: їм потрібно відкрити віртуальні картки у банках, як це зробити Пенсіонерам раджу відкрити віртуальну картку, що відомо Чимало громадян, які перебувають на заслуженому відпочинку, вже зіткнулися з необхідністю про...

13:00, 27 Ноя Потрібно встигнути до 10 грудня: українці можуть оформити індивідуальну допомогу Українцям виплатять ще один вид допомоги Деякі українці мають можливість отримати одноразову допомогу від держави до святкування Дня Незалежності нас...

23:00, 02 Фев Достатньо кілька грамів на день: що потрібно їсти, щоб захиститися від раку Останні наукові дослідження виявили значний дефіцит у нашому раціоні – клітковина. Менш як 10% дорослого населення у багатьох країнах задовольн...

18:00, 22 Фев З настанням весни: тариф на світло можна зменшити, що для цього потрібно Як українцям платити за електрику менше Українці можуть з 1 березня платити за електроенергію за тарифом 1,32 грн/кВт-год замість нинішніх 2,64 грн/к...

07:00, 18 Фев Наче подвійний еспресо: що потрібно додати до кави, щоб зробити її насиченою Хочете насолодитися чашкою ароматної, насиченої та вишуканої кави, як у найкращих кав'ярнях? Не обов'язково йти до кафе! За допомогою простих та дост...

04:00, 10 Ноя Запрацювали нові правила, за якими потрібно буде вступати у спадок Відповідні зміни підтримала Верховна Рада України, проголосувавши за два законопроєкти, які змінюють процедуру отримання спадщини ( № 9287 “Про внесе...

11:00, 26 Ноя Українці можуть отримати додаткові гроші на опалення: що для цього потрібно У Пенсійному фонді України розповіли як отримати додаткові гроші на опалення взимку. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ. Так, уряд...

13:00, 27 Фев Потрібно бути обережними: три знаки Зодіаку, які зіткнуться із проблемами у березні Гороскоп на березень попереджає, що початок весни принесе деякі несподіванки та труднощі для певних знаків Зодіаку у різних аспектах їхнього життя. П...

03:00, 28 Фев Як потрібно вирощувати розсаду у квартирі: у вас урожай буде не гірший, ніж у дачників Міське життя не завжди дозволяє мати свій сад чи город. Але це не привід відмовлятися від свіжих овочів та зелені, вирощених своїми руками. Вирощуван...

07:00, 28 Фев Наші бабусі та мами помилялися: як насправді потрібно варити буряк Буряк – не просто смачний овоч, але й справжній суперфуд, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Правильно приготовлений буряк зберіга...

18:00, 08 Ноя Кабмін вирішив видати українцям по 16 200 грн: хто може отримати і що потрібно зробити Громадянам нададуть ще один вид допомоги Українці, які не мають можливості опалювати своє житло газом, можуть отримати фінансову допомогу від уряду У...

14:00, 06 Фев Українці можуть зробити планову операцію безкоштовно: що для цього потрібно Українцям можуть робити планові операції безкоштовно. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба Національної служби здоров'я України. Так, у ...

04:00, 11 Дек В Україні запровадять третю платіжку за газ: за що потрібно заплатити мешканцям багатоповерхівок В Україні вже були прийняті всі необхідні законодавчі та нормативні акти, які регулюють це питання. Про це розповідає Газправда. Останнім прийнятим д...

09:00, 12 Дек Важлива температура: якою водою потрібно заливати заварну каву Кава – це важлива частина життя кожної людини. Ми п'ємо каву так часто, що часом навіть не помічаємо, скільки часу витрачаємо на споживання нап...

20:00, 21 Дек Є нюанс, на який потрібно розраховувати: чи можна смажити їжу на оливковій олії Оливкова олія – це популярний продукт, який використовується у кулінарії тисячі років. Воно має безліч корисних властивостей, але чи можна його...

19:00, 03 Янв Мобілізація нардепів: у Раді розповіли, що буде і скільки потрібно платити У Раді заявили, чи буде мобілізація нардепів Українці вимагають чесної мобілізації, коли призвати на фронт можуть як простих громадян, так і чиновник...

19:00, 18 Дек ТЦК розпочали набір за контрактом: що потрібно робити і скільки грошей пропонують Тернопільський центр комплектування та соціальної підтримки розповів про переваги служби за контрактом і наразі проводить набір кандидатів. Так, на с...

03:00, 15 Дек Хвороби розвиватимуться в геометричній прогресії: як зрозуміти, що вам потрібно споживати кальцій Кальцій - це важливий мінерал, необхідний здоров'ю кісток, зубів, м'язів, нервової системи та інших органів. Нестача кальцію може призвести до різних...

13:00, 09 Янв Більше платити не потрібно: Київстар здивував абонентів небаченою щедрістю Мобільний оператор "Київстар" скасував абонплату для користувачів на низку своїх послуг на тлі потужної хакерської атаки, яку здійснили 12 грудня 202...

19:00, 21 Дек Мінімізуйте ризик повторного удару: як потрібно харчуватися, якщо у вас був інфаркт Інфаркт – це серйозне захворювання, яке може призвести до серйозних ускладнень, включаючи повторний інфаркт. Здорове харчування після інфаркту ...

17:00, 04 Янв Понад 100 грн за квадрат: Українцям уже потрібно сплатити новий податок за житло Українцям розповіли про нові податки за житло Українці 2024-го мають сплатити податок за свою нерухомість, якщо її площа перевищує норму. При цьому п...

19:00, 24 Ноя ПриватБанк вирішив обдарувати своїх клієнтів та відправити до Карпат: що потрібно зробити ПриватБанк серед учасників акції розіграє подорож до Карпат. Міжнародна технологічна компанія Mastercard підтримала благодійний збір "Свої діти", яки...

17:00, 05 Фев Прописка та спадщина: адвокат попередила про важливий нюанс, який потрібно знати У разі смерті власників квартири, та за наявності прописаних та непрописаних родичів, виникає конфлікт при розподілі спадщини, про те, як діяти в так...

16:00, 01 Янв Чи можна викидати сміття з дому 1 січня: це потрібно знати, щоб не розлютити Дракона Новий рік - це час нових можливостей та надій. Люди хочуть почати цей рік із чистого аркуша, тому вони намагаються позбавитися всього поганого, що бу...

15:00, 12 Ноя Ми не можемо перемогти на полі бою: Арестович розповів, що зараз потрібно зробити Україні Про це Олексій Арестович написав у своєму телеграм-каналі. Далі наводимо текст без змін: З моменту повномасштабного вторгнення ми неодноразово ламали...

05:00, 29 Ноя Дайте їй відійти: що потрібно зробити з орхідеєю після того, як вона відцвіла Цвітіння орхідеї - це складний та енерговитратний процес. Після того, як рослина відцвіла, їй потрібен час, щоб відновити сили. У цей період важливо ...

10:00, 18 Дек ФОПам приготуватися: у податковій озвучили, коли та скільки тепер потрібно платити ФОПам нагадали, коли платити податки та звітувати про бізнес ФОПам в Україні потрібно вчасно сплачувати податки та подавати до податкової звітності п...

18:00, 29 Ноя Це вже не жарти, а втрата грошей: комусь із пенсіонерів потрібно негайно пройти ідентифікацію Українські пенсіонери вже декілька місяців стурбовані оголошенням про необхідність проходження ідентифікації. Протягом цього часу посадовці надавали ...

11:00, 25 Фев Українцям розповіли, що потрібно для оформлення субсидії у 2024 році: список документів Українцям розповіли, які документи та дані знадобляться для оформлення субсидії на комунальні послуги у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це повідом...

10:00, 11 Ноя Різдвяний піст 2023 уже скоро: від чого слід утриматися та що потрібно робити Про це повідомили у ПЦУ. Цей піст ще називають «Пилипівка», бо він починається після 14 листопада – дня пам’яті апостола Филипа. «Мета посту полягає ...

14:00, 31 Янв Українцям нагадали, коли і кому потрібно передавати свідчення газового лічильника Традиційно щомісяця, з 1 по 5 число, споживачі природного газу мають передавати показання лічильників. От тільки у 2024 році сервіси 104 більше не пр...

05:00, 17 Фев Сусіди будуть заздрити: як і коли потрібно посіяти газон, щоб він вийшов барвистим Ваша мрія - пишний, зелений газон, що прикрашає вашу присадибну ділянку? Перетворіть мрію на реальність, дотримуючись наших порад, заснованих на досв...

20:00, 24 Фев Не скупіться, від цього залежить ваш урожай: для якої розсади потрібно використовувати фітолампу Світло - один з найважливіших факторів, що впливають на зростання та розвиток рослин. В осінньо-зимовий період, коли природного освітлення недостатнь...

06:00, 24 Ноя Термінова "реанімація": що потрібно робити, якщо ваша картопля почала проростати Зима – час, коли картопля починає проростати. Це може призвести до втрати якості та смаку картоплі, а також створити вам розсадник гнилі надалі...

07:00, 19 Дек Це просто панацея! Кому обов'язково потрібно їсти гарбузове насіння Гарбузове насіння - це один із найпопулярніших і корисних продуктів, які можна знайти в будь-якому супермаркеті. Вони містять багато поживних речовин...

07:00, 19 Дек Вам потрібно всього пів хвилини: як очистити часник за допомогою однієї лише води Часник – це один із найпопулярніших інгредієнтів у кулінарії. Однак його очищення може бути досить стомлюючим і неприємним, оскільки залишає на...

02:00, 22 Фев Не потрібно переплачувати за спеціальні засоби: як швидко позбутися подряпин на екрані смартфона Подряпини на екрані смартфона – прикра проблема, з якою рано чи пізно стикається кожен користувач. Невеликі подряпини не тільки псують зовнішні...

14:00, 21 Дек Молоді доплачуватимуть мінімум 2000 грн: але гроші дадуть не всім, що потрібно зробити Українській молоді платитимуть по 2000 грн З 1 січня 2024 року виростуть соціальні виплати. Мало того, українській молоді хочуть підняти розмір випла...

05:00, 19 Дек І ні градусом менше: що обов'язково потрібно прати в пральній машинці за 90 градусів Прання при температурі 90 градусів Цельсія – це один із найефективніших способів видалення забруднень, бактерій та інших мікроорганізмів із тек...

02:00, 10 Фев Потрібно їсти її щодня: лікарі назвали найкориснішу кашу для ідеального сніданку Вівсяна каша – це не тільки смачно, а й корисно для вашого організму. Вона має низку поживних речовин, які необхідні щодня. Не тільки ті, хто п...

04:00, 30 Ноя Неоцінена користь у маленьких зернах: чим корисна сочевиця та кому її потрібно споживати Сочевиця – це бобова рослина, яка є цінним джерелом білка, клітковини, вітамінів та мінералів. Вона має низку корисних властивостей, які можуть...

23:00, 05 Ноя Українцям почали нараховувати борги за світло: все через формальність, що потрібно зробити Українцям почали нараховувати борги за світло, як цього не допустити Для коректного оформлення рахунку за комунальну послугу українцям слід вчасно пе...

23:00, 22 Фев Потрібно змиритися і робити заначку: українці здебільшого не зможуть вийти на пенсію Багато українців не зможуть вийти на пенсію В Україні поступово зростають вимоги до пенсіонерів щодо стажу. Ще з 2017-го у країні діє гнучкий коридор...

23:00, 15 Ноя Знову потрібно розлучатися, – Маша Єфросиніна зворушила новим фото з сином Ведуча Маша Єфросиніна поділилась новим милим фото з сином. Його зірка зробила перед черговою розлукою.Син телеведучої Маші Єфросиніної переважно зал...

12:00, 24 Фев Перевірка клієнтів: ПриватБанк уже попередив, що буде у "Приват 24" - потрібно зробити самостійно ПриватБанк запустив для клієнтів у "Приват 24" важливу послугу Лідер за кількістю клієнтів ПриватБанк поінформував клієнтів, яка нова послуга тепер д...

15:00, 28 Ноя Три місяці платитимуть трохи менше 20 тисяч грн: потрібно правильно оформити заявки Кияни можуть отримати допомогу терміном на три місяці, поки працюють мобільні групи, які опрацьовують заявки. Цю ініціативу запроваджено від благодій...

08:00, 30 Ноя Їжа, яка гріє і лікує взимку: що потрібно їсти, щоб бути не тільки ситими, але й здоровими За словами відомої дієтологині Оксани Скиталінської, вже практично прийшла реальна зима, із снігопадами, вітрами і ожеледицею. Смачна їжа – це ...

04:00, 02 Мар Не потрібно більше годувати фармбізнес: як без ліків позбавитися сильного головного болю Головний біль – поширена проблема, з якою стикається кожна людина. Вона може бути викликана різними факторами, від втоми та стресу до перепадів...

01:00, 03 Дек Заощаджувати чи жити на повну: чи потрібно обмежувати себе під час війни – думка українців Що думають українці щодо обмежень під час війни Більша частина українців, близько 60% вважають, що під час війни необхідно суттєво обмежувати себе у ...

11:00, 03 Дек Її потрібно зберігати не на кухні, а в аптечці: чим корисна куркума та куди її можна додавати Куркума - це пряність, яка має безліч корисних властивостей для здоров'я. Вона використовується в кулінарії та медицині вже понад 4000 років. Докладн...

12:00, 19 Янв Буде шкіра як у немовляти: 5 речей, які обов'язково потрібно робити взимку Взимку, коли ми міняємо легкий одяг на теплі светри, надягаємо пуховики та захищаємося шапками та рукавичками від холоду, наша шкіра також потребує о...

19:00, 15 Янв Термінове звернення "ПриватБанку": всім клієнтам потрібно занести до найближчого відділення ПриватБанк та фонд "ОВЕС" запустили благодійний екологічний проект, який передбачає збирання пластикових побутових кришок від харчових продуктів у 24...

08:00, 24 Дек Українцям перерахують пенсії у 2024 році за новими правилами: що потрібно знати У березні 2024 року на українців чекає перерахунок пенсій за новими правилами. Як передає "Хвиля", про це говориться у матеріалі OBOZ.UA. Так, якщо р...

00:00, 05 Янв Немає споживання: українцям відповіли, чи потрібно платити за доставку газу та як розрахувати Українцям відповіли, чи потрібно платити за доставку газу, якщо немає споживання. Як передає "Хвиля", про це повідомила ГазПравда у відповідь на запи...

23:00, 08 Дек Желатин не знадобиться: скільки годин потрібно варити холодець, щоб він застиг самостійно Холодець – це традиційна українська страва, яка готується на всі свята та заходи. Приготування холодця – процес не швидкий, але результат...

00:00, 16 Янв Кулеба вважає, що Україні та Польщі потрібно створювати свій альянс у рамках ЄС Україна та Польща вже мають думати, як будувати свій альянс у рамках Європейського Союзу. Як пише Укрінформ, про це заявив міністр закордонних справ ...

02:00, 29 Фев Ми робили це неправильно: лікарі пояснили, чи потрібно зливати первинну воду з бульйону Курячий бульйон вважається дуже корисною для організму стравою, яка передається від покоління до покоління в українській кулінарії. Однак не всі знаю...

17:00, 01 Мар Орієнтуйтесь на Великдень: коли потрібно садити картоплю навесні 2024 року В Україні вже настав сезон городів, а це означає, що багато дачників готуються до однієї з найважливіших подій – посадка картоплі. Щороку про т...

20:00, 09 Ноя Не голодуватимете і потребуватимете: скільки потрібно зібрати грошей на комфортну пенсію, як це зробити Українцям розповіли, як забезпечити собі старість До Великої війни міністр фінансів Сергій Марченко заявив, що 40-річним українцям розраховувати на д...

20:00, 30 Янв ФОП забирають на службу: що потрібно зробити, як платити податки та чи можна оформити бронь Чи може ФОП отримати відстрочку від мобілізації Зараз у країні відбувається загальна мобілізація через російське військове вторгнення. Але частина гр...

12:00, 17 Дек Потрібно терміново рятувати себе: які симптоми вказують на дефіцит білка в організмі Білок – це незамінний будівельний матеріал для організму людини. Він бере участь у багатьох важливих фізіологічних процесах, включаючи зростанн...

12:00, 30 Янв У Пенсійному фонді попередили про експеримент: людям дають гроші, що потрібно зробити Пенсіонерам пропонують додаткову фінансову допомогу Пенсіонери, які мешкають у приватних будинках та використовують дрова для опалення, можуть скорис...

07:00, 30 Янв Кофеїнова вітамінка: чому свій ранок потрібно починати з кави з лимоном У світі кавоманів не вщухають суперечки про те, як правильно пити каву. Хтось воліє його міцним і без добавок, інші насолоджуються лате чи капучино. ...

04:00, 27 Фев Ваші клумби вже у квітні потішать вас цвітінням: які квіти потрібно сіяти у березні З приходом весни душа прокидається від зимової сплячки, а серце прагне фарб і пахощів. І немає кращого способу оживити сад, ніж посіяти в березні нас...

03:00, 14 Янв Ви про це точно не знали: який одяг потрібно прати виключно у холодній воді Одяг – це невід'ємна частина нашого життя. Ми носимо її кожен день, і вона схильна до різних впливів, у тому числі пранні. Щоб одяг служив нам ...

05:00, 20 Янв Їм потрібно більше часу на зростання: які рослини слід сіяти на розсаду вже у січні Для отримання раннього врожаю овочів та зелені дачники починають готувати розсаду вже на початку весни. Однак деякі рослини рекомендується сіяти на р...

13:00, 15 Дек Не оливкова і не соняшникова: які олії потрібно обов'язково додати до свого раціону Соняшникова олія, яку багато хто вважає шкідливою, може бути корисною, якщо її вживати в помірних кількостях і не піддавати термічній обробці. Оливко...

08:00, 06 Ноя Потрібно додати кілька штрихів: чи можна йогуртом замінити повноцінний сніданок Йогурт – це корисний продукт, який може бути чудовим доповненням до сніданку. Він містить білок, кальцій та пробіотики, які можуть бути корисни...

16:00, 29 Дек Інакше загинуть: які кімнатні рослини обов'язково потрібно полити до заходу Сонця Правильний полив – це один із найважливіших аспектів догляду за кімнатними рослинами. Від того, наскільки правильно ви поливатимете свої рослин...

23:00, 03 Янв Чи потрібно з роками міняти препарат від тиску, якщо ви приймаєте його вже багато років Пояснила ситуацію з препаратами лікар-кардіолог Анна Солощенко. До антигіпертензивних препаратів не виникає звикання із часом, говорить лікарка. R...

01:00, 24 Ноя Мешканці сіл та райцентрів здивовані: виявляється багатьом з них навіть водійських прав не потрібно - роз'яснення Хто має право керувати транспортним засобом без прав Всі водіїзнають, що за керування транспортним засобом без необхідних документів та прав, загрожу...

04:00, 25 Дек Через місяць ви себе не впізнаєте: чому в день потрібно з'їдати по три волоських горіхи Волоський горіх - це корисний продукт, який містить безліч поживних речовин, включаючи жирні кислоти Омега-3, вітаміни, мінерали та антиоксиданти. До...

00:00, 26 Фев Встигне прорости вчасно: що потрібно додати у воду для поливу розсади, щоб прискорити її зростання Для того, щоб забезпечити оптимальне зростання розсади, існує можливість додавання різних речовин у воду для поливу. Такі добавки можуть сприяти акти...

23:00, 16 Ноя Збережуть форму, колір та розмір: що потрібно додати до пральної машинки під час прання джинсів Джинси - це універсальний предмет гардеробу, який можна поєднувати із чим завгодно. Однак через часті прання вони можуть швидко втратити свій первісн...

20:00, 29 Дек Усім, хто отримує пенсію через Ощадбанк: що потрібно зробити, щоби не заблокували виплати Державною фінансовою установою Ощадбанку було продовжено терміни для ідентифікації одержувачів пенсій, про це рішення повідомляє прес-служба уряду. У...

07:00, 14 Ноя Найкорисніший субпродукт: за яких хвороб потрібно обов'язково їсти яловичу печінку Яловича печінка - це субпродукт, який багатий на залізо і вітаміни групи В. Залізо необхідне для утворення червоних кров'яних тілець, які переносять ...

14:00, 30 Дек У це складно повірити, але так і є: у 2024 році ФОП дадуть круглі суми допомоги, що потрібно зробити Показник відновлення українського бізнесу виявився основним у формі числа. За останні 11 місяців, як підприємства, так і громадяни, української держа...

04:00, 01 Янв Сам Санта Клаус його виконає: що потрібно зробити в новорічну ніч, щоб заповітне бажання збулося Загадування бажань у новорічну ніч – це старовинна традиція, яка існує у багатьох культурах світу. Вважається, що цієї ночі бажання виконуються...

07:00, 01 Янв Це допоможе вам прийти до тями: які електроліти потрібно прийняти після хмільної новорічної ночі Новий рік - це час свят та веселощів, але також і час підвищеного ризику зневоднення. Алкоголь має сечогінну дію, що призводить до втрати рідини з ор...

16:00, 26 Фев Обов'язково до виконання: коли потрібно міняти гуму на авто, які ціни зараз Водіям нагадали, коли слід міняти шини навесні та скільки це коштуватиме З метою безпеки на дорогах водіям двічі на рік слід замінювати шини. Коли по...

04:00, 04 Янв Навіть посудомийна так не вимиє: що потрібно додавати в миючий засіб, щоб посуд скрипів від чистоти У сучасному світі все більше людей дбають про довкілля. Це стосується не лише продуктів харчування та одягу, а й побутової хімії. Традиційні засоби д...

04:00, 18 Фев Фіто-гігієна в дії: чим потрібно протирати листя орхідеї, щоб рослина добре росла і цвіла Орхідеї – це ніжні та красиві квіти, які потребують дбайливого догляду. Одним із важливих елементів догляду є очищення листя від пилу та забруд...

04:00, 17 Янв Від цього залежить здоров'я усієї родини: як часто потрібно міняти рушники у ванній Рушники - це предмети особистої гігієни, які стикаються з найуразливішими ділянками тіла. Тому важливо правильно доглядати їх, щоб уникнути поширення...

05:00, 31 Янв Які кімнатні рослини потрібно подарувати своїм близьким, якщо ви бажаєте їм щастя та успіху Вибираючи презент для близьких, хочеться не просто порадувати, а й піднести щось корисне, що несе в собі особливу енергетику. Кімнатні рослини - ідеа...

15:00, 17 Дек Стосується всіх абонентів Київстар: це потрібно зробити, щоб мобільний зв'язок працював далі Компанія Київстар підготовила коротку інструкцію, яка допоможе, якщо ваша SIM-карта не реєструється в мережі, пише пресслужба Київстар. Щоб вирішити ...

02:00, 11 Янв Зволожувати потрібно правильно: як доглядати шкіру в холодну пору року - 5 головних правил Зимовий період, що супроводжується холодом та посухою, ставить перед нами виклик у догляді за шкірою. Вчені діляться методами підтримки та зміцнення ...

04:00, 17 Дек Не тільки при застуді: які цілющі властивості має апельсин і кому його потрібно додати в раціон Апельсини – це цитрусові фрукти, які є чудовим джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Вони мають безліч корисних властивостей для здо...

17:00, 05 Фев Доступно кожному абоненту: Lifecell роздає до 800 тисяч гривень на рахунок – що потрібно зробити Київстар, Lifecell та Vodafone – три мобільні оператори, які надають свої послуги по всій території України. Стало відомо, що абоненти Lifecell...

06:00, 06 Фев Ви не впізнаєте свою красуню: що потрібно зробити, якщо ваша орхідея давно не цвіла Орхідеї – одні з найпоширеніших різновидів кімнатних рослин, їхня популярність обумовлена ​​вишуканістю та елегантністю їх квітів. Однак підтри...

07:00, 08 Фев Не потрібно вдихати кислоту й отрути: як швидко відмити сковороду, що пригоріла, і каструлю без хімії Каструля або сковорода, що пригоріла, - прикра проблема, знайома кожній господині. Але не варто зневірятися! За допомогою простих та доступних засобі...

03:00, 10 Фев Що потрібно знати про жири: чому небезпечно тримати клітини на вітамінно-мінеральному голоді Про це розповіла дієтолог Світлана Фус. Оболонка кожної клітини в нашому організмі складається з ліпідів. Вона захищає всі структури життєзабезпеченн...

12:00, 30 Ноя Краще не ризикуйте: кому обов'язково потрібно обмежити споживання чорного перцю Чорний перець – це популярна пряність, яка використовується у кулінарії по всьому світу. Він має безліч корисних властивостей, у тому числі пок...

13:00, 19 Янв Коли потрібно негайно викликати екстрену медичну допомогу та скільки це коштує – пояснення МОЗ Як пояснює МОЗ, екстрена медична допомога – це термінові дії медичних працівників, спрямовані на порятунок життя та здоров’я людини, яка перебуває у ...

08:00, 14 Дек Всім постраждалим через війну потрібно оформитися у ЦНАПах чи у нотаріусів: даватимуть компенсацію Українці можуть через ЦНАПи чи нотаріусів оформити допомогу Немало українців з початку російського повномасштабного військового вторгнення втратили ж...

05:00, 20 Янв Секретний метод досвідчених господарок: що потрібно додати у воду під час варіння курячих яєць Яйця - це універсальний продукт, який можна приготувати багатьма способами. Одним з найпростіших і найпопулярніших є варіння. Однак, навіть цей прост...

04:00, 17 Дек Жінка буде задоволена: яким горіхам потрібно віддавати перевагу для покращення чоловічої потенції Горіхи – це багате джерело вітамінів, мінералів, антиоксидантів та корисних жирів, які сприяють загальному здоров'ю організму. Деякі дослідженн...

06:00, 10 Дек Чи може дитина захворіти, попередньо вимивши руки холодною водою: батькам потрібно це знати Взимку батьки часто запитують, чи можна дітям мити руки холодною водою, чи все-таки слід нагріти воду чи почекати, поки її нагріє бойлер чи газова ко...

01:00, 03 Дек Можна залишитись без пенсії: кому з пенсіонерів потрібно пройти ідентифікацію – часу до кінця року Як не залишитися без пенсії та кому необхідно терміново пройти ідентифікацію Частина українців, які перебувають на заслуженому відпочинку, має пройти...

12:00, 09 Дек Вони люблять штучний "дощ": які кімнатні рослини обов'язково потрібно обприскувати водою з пульверизатора Деякі кімнатні рослини, такі як фікус, папороті, калатея, бегонія, азалії, фіалки та драцени, віддають перевагу високій вологості повітря. Це з їх по...

05:00, 02 Дек Чи потрібно купати домашніх котів і як часто це робити: практичні поради, які допоможуть вам впоратися із завданням Багато власників котів і кішок часто запитують, а чи потрібно купати своїх чотирилапих друзів? А як часто? А як правильно? Господарі бояться зробити ...

06:00, 02 Дек Аналогів цьому "дворовому" суперфуду немає: у чому користь розторопші та кому її потрібно пити Розторопша, або будяк молочний, - це рослина, яка використовується в традиційній медицині вже тисячі років. Воно містить низку корисних речовин, вклю...

06:00, 23 Янв Це продовжить термін служби побутового приладу: навіщо у праску потрібно заливати мінеральну воду Праска – це незамінний побутовий прилад, який допомагає нам підтримувати охайний зовнішній вигляд. Однак, як і будь-який інший електроприлад, в...

19:00, 14 Дек Вони допоможуть вам повернути душевну рівновагу: які вітаміни потрібно приймати для пам'яті та зміцнення нервової системи У сучасному світі все частіше люди скаржаться на проблеми з пам'яттю та надзвичайно поганою нервовою системою. Це може бути пов'язано з різними факто...

06:00, 18 Янв Можна відмити всю квартиру: що потрібно додавати в гель для посуду, щоб посилити ефект миючого засобу Оцет та засіб для миття посуду – це два простих та недорогих інгредієнти, які можна використовувати для очищення різних поверхонь у будинку. Во...

20:00, 02 Янв Зберіться і будьте готові: скільки днів потрібно рф для підготовки нового масованого удару по Україні У Повітряних силах підрахували, скільки часу потрібно рф для нанесення нової ракетної атаки У вівторок, 2 січня 2024 року російська армія завдала мас...

17:00, 25 Ноя Потрібно встигнути за 90 днів: пенсіонери мають подати важливу заяву – інакше виплат не буде Який документ та в які терміни потрібно подати пенсіонерам, щоб їх не позбавили виплат Як повідомили українцям, що іноді пенсіонер зі своєї вини може...

12:00, 04 Янв Стосується всіх, хто має карту Ощадбанку: що потрібно зробити до кінця березня інакше гроші заморозять Ощадбанк – це один з найбільших фінансових установ країни, який також має статус державного банку. Його послугами скористалася значна частина н...

03:00, 05 Фев Ваше серце буде здоровим: названо звички, яких терміново потрібно всім позбутися Серце – це життєвий двигун нашого організму. Від його злагодженої роботи залежить загальне самопочуття, активність та тривалість життя. На жаль...

07:00, 12 Фев Члени сім'ї проситимуть добавку: що потрібно додати в смажені яйця, щоб вийшла смачна страва на сніданок Смажена яєчня – проста, але улюблена багатьма страва. Її легко приготувати, вона не вимагає дорогих інгредієнтів, і її можна модифікувати відпо...

07:00, 11 Фев Подумайте, чи вам потрібно підвищити дозу або зменшити? Експерти розповіли, як насправді кава впливає на вагу Любите каву? А чи знаєте ви, що він може впливати на вашу вагу? Британські вчені стверджують: часте вживання кави призводить до набору зайвих кілогра...

10:00, 13 Ноя Затерті та порвані долари можна обміняти: запам'ятовуйте, куди звертатися і що потрібно зробити Українцям дали пораду, як обміняти порвані чи потерті долари Деякі українці почали скаржитися, що банки відмовлялися приймати у них порвані, потерті ...

22:00, 27 Ноя Терміново відкривайте брикет та наливайте собі чай: кому обов'язково потрібно споживати кисломолочний сир Кисломолочний сир - це кисломолочний продукт, який виготовляється з молока шляхом сквашування та відділення сироватки. Він є багатим джерелом білка, ...

18:00, 17 Фев Потрібно встигнути до кінця квітня – інакше штраф: у податковій попередили, кому поспішити із деклараціями Громадяни України, що залишили країну під час війни з росією, повинні звітувати про свої закордонні доходи до кінця квітня цього року. Згідно з подат...

05:00, 19 Фев Помідори, огірки та перці проростуть швидше: що потрібно додати до ґрунту, щоб розсада була міцною та здоровою Вирощування розсади – це захоплюючий та трудомісткий процес, який потребує ретельної підготовки. Одним з ключових факторів успіху є правильно п...