Формуйте свою тарілку правильно: яким має бути ідеальний сніданок на думку дієтологів

Багато хто з нас нехтує сніданком, вважаючи його необов'язковою трапезою. Проте лікарі та дієтологи одноголосно стверджують: це найважливіший прийом ...

Формуйте свою тарілку правильно: яким має бути ідеальний сніданок на думку дієтологів

Читать полный текст на kyiv.ukrainianwall.com

 

Опубликовано: 05:00, 14.04.2024

 

Новость из рубрики: Главные новости

 

Поделиться новостью: Поделиться новостью в Facebook Поделиться новостью в Twittere Поделиться новостью в VK Поделиться новостью в Pinterest Поделиться новостью в Reddit

 
 

Яйця, кисломолочний сир, мясо та риба: скільки білка необхідно зїдати на сніданок на думку лікарів 11:00, 20 Ноя Яйця, кисломолочний сир, м'ясо та риба: скільки білка необхідно з'їдати на сніданок на думку лікарів Білок – це важливий поживний елемент, необхідний для зростання та відновлення м'язів, а також для підтримки здоров'я кісток та імунної системи....

Подоляк сказав, яким може бути покарання для українців-уклоністів за кордоном 03:00, 23 Дек Подоляк сказав, яким може бути покарання для українців-уклоністів за кордоном В Офісі президента підтримали ідею призвати в армію українських чоловіків, які живуть за кордоном, а також карати тих, хто відмовиться з'явитися до п...

Котлетні секрети: яким має бути ідеальне співвідношення цибулі та фаршу для приготування шикарної страви 02:00, 22 Апр Котлетні секрети: яким має бути ідеальне співвідношення цибулі та фаршу для приготування шикарної страви Приготування котлет – це рутинне завдання для багатьох. Наслідуючи перевірений рецепт, ми не замислюємося про тонкощі, які можуть зробити цю ст...

Найкращий початок дня: як правильно приготувати смачну вівсянку на сніданок 09:00, 29 Дек Найкращий початок дня: як правильно приготувати смачну вівсянку на сніданок Вівсянка - це корисний та поживний сніданок, який можна приготувати швидко та легко. Вона багата на клітковину, вітаміни та мінерали, а також є хорош...

Можна їсти губами: як правильно тушкувати яловичину, щоб мясо було мяким і соковитим 17:00, 22 Дек Можна їсти губами: як правильно тушкувати яловичину, щоб м'ясо було м'яким і соковитим Тушкована яловичина - це смачна і ситна страва, яка може стати головною прикрасою будь-якого столу. Щоб м'ясо вийшло м'яким і соковитим, необхідно до...

Як правильно харчуватись при діабеті II типу: порушувати не можна, інакше бути біді 03:00, 28 Ноя Як правильно харчуватись при діабеті II типу: порушувати не можна, інакше бути біді Цукровий діабет другого типу - це хронічне захворювання, яке характеризується порушенням вироблення інсуліну або зниженням чутливості клітин до нього...

Формуйте правильні харчові звички: як ефективно уповільнити старіння 01:00, 18 Мар Формуйте правильні харчові звички: як ефективно уповільнити старіння Старіння - це природний процес, але його можна уповільнити, ведучи здоровий спосіб життя. Однією з найважливіших складових здорового життя є правильн...

Тільки не облизуйте тарілку: як приготувати тушковану в сковороді картоплю з помідорами та беконом 06:00, 28 Дек Тільки не облизуйте тарілку: як приготувати тушковану в сковороді картоплю з помідорами та беконом Тушкована картопля з помідорами та беконом - це страва, яка завжди асоціюється з домашнім затишком та теплом. Воно ідеально підходить для ситної сіме...

12:00, 18 Фев Простий та ефективний: ідеальний засіб для очищення організму від токсинів Здорове тіло може обійтися без дієт та дорогих ліків. Офіційна медицина не схвалює новомодні засоби, які пропонуються для виведення токсинів з органі...

17:00, 14 Янв Заощадите на поході в салон: як зробити ідеальний манікюр у домашніх умовах Як зробити манікюр в домашніх умовах? Насправді все, що вам знадобиться - 30 хвилин вільного часу, ножиці та кілька інструментів для манікюру. Про те...

23:00, 28 Мар Таємниці успішного садівництва: як вибрати ідеальний спосіб підготовки цибулі перед посадкою Настає час очистити грядки, перекопати ґрунт і внести необхідні добрива. Посадка цибулі, здається, не становить особливих труднощів - це відносно нев...

06:00, 27 Дек Раз-два, і полетіли: як швидко приготувати корисний та поживний сніданок Щодня важливо починати із правильного сніданку. Він дає нам енергію та сили для початку дня. Однак, якщо ви поспішаєте вранці, приготувати повноцінни...

02:00, 04 Фев Простий сніданок з доступних інгредієнтів: як приготувати безглютенові панкейки Рецепт рисових панкейків пропонує Євген Клопотенко. Панкейки — це млинці, родом зі Сполучених Штатів. Назва страви складається з двох слів “pan” — па...

07:00, 17 Мар Десерт десертович: як приготувати смачні бананові сирники на сніданок Сирники - це не просто смачна страва, але і відмінний спосіб використовувати сир, зробивши його привабливим навіть для дітей. Існує безліч рецептів п...

06:00, 15 Фев Дитяче захоплення гарантоване: як приготувати смачні шоколадні оладки на сніданок У пошуках простого та смачного рецепту шоколадних оладок? Ми з радістю надаємо вам такий варіант! Шоколадні оладки - чудовий спосіб порадувати себе т...

05:00, 13 Апр Найкращий літній сніданок: як приготувати смачну яєчню зі смаженими помідорами Яєчня із смаженими помідорами – це класика сніданку, яка не втрачає своєї актуальності. Ця страва проста в приготуванні, швидка і, що найголовн...

10:00, 09 Мар Важлива правильна комбінація: дієтолог назвала найкорисніший та найшкідливіший сніданок Сніданок - це не просто ранкова трапеза. Це заряд енергії, який запускає наш метаболізм і задає тон усьому дню. Але не все так просто. Існує безліч с...

07:00, 15 Янв Буде вдвічі смачніше: як приготувати смачну шоколадну манку на сніданок Манна каша – це традиційна страва для дітей. Вона ситна та поживна, але не завжди подобається малюкам. Щоб дитина з'їла всю кашу, можна додати ...

11:00, 22 Янв Навіть дитина з'їсть все до крихти: як приготувати смачний пишний омлет на сніданок Омлет, запечений у духовці, стає особливо ніжним і повітряним, а завдяки цьому способу готування він рівномірно пропікається і не пригоряє. Ця страва...

13:00, 07 Янв Нарешті ви почнете худнути: яке поєднання продуктів на сніданок здатне розігнати метаболізм Сніданок – це важливий прийом їжі, який допомагає запустити обмін речовин та забезпечити організм енергією на весь день. Згідно з дослідженнями...

08:00, 06 Ноя Потрібно додати кілька штрихів: чи можна йогуртом замінити повноцінний сніданок Йогурт – це корисний продукт, який може бути чудовим доповненням до сніданку. Він містить білок, кальцій та пробіотики, які можуть бути корисни...

06:00, 18 Янв Оригінально і дуже просто: що можна приготувати з яєць на сніданок, крім омлету та яєчні Яйця - це універсальний продукт, з якого можна приготувати багато різноманітних страв. Однією з таких страв є яєчні кекси. Вони прості у приготуванні...

05:00, 15 Мар Вчимося не псувати сніданок: як посмажити яєчню, щоб вона не була гумовою і не пригоріла до сковороди Яєчня – це не просто банальний сніданок. Це універсальна страва, яка може бути як простою, так і вишуканою, залежно від ваших смакових уподобан...

07:00, 12 Фев Члени сім'ї проситимуть добавку: що потрібно додати в смажені яйця, щоб вийшла смачна страва на сніданок Смажена яєчня – проста, але улюблена багатьма страва. Її легко приготувати, вона не вимагає дорогих інгредієнтів, і її можна модифікувати відпо...

07:00, 11 Мар Корисніше цього нічого не придумано: який сніданок здатний оновити кров і оздоровити кишківник У сучасному світі люди все більше уваги приділяють здоровому харчуванню. Одним з популярних продуктів, який дієтологи рекомендують включити до раціон...

11:00, 09 Ноя Діабет буде переможено: який фрукт потрібно з'їсти на сніданок, щоб знизити рівень цукру в крові Діабет – це хронічне захворювання, яке характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Здорова дієта та регулярні фізичні вправи є важливими ...

03:00, 20 Ноя Коли ви не маєте часу на шедеври: які легкі страви можна приготувати ввечері, а на сніданок просто розігріти Сніданок – це важливий прийом їжі, який має давати заряд енергії на весь день. Однак, не завжди є час чи бажання готувати його вранці. У цьому ...

17:00, 01 Мар Погляд у минуле: Андрій Данилко показав, яким був у дитинстві Шоумен та співак Андрій Данилко, відомий своїм образом Вєрки Сердючки, поділився у своєму Instagram дитячим фото, на якому він позує перед камерою у ...

07:00, 11 Мар А може, це про вас мова? Яким людям протипоказано рано вставати У сучасному світі, де панує культ раннього підйома, люди, які віддають перевагу активній діяльності у вечірній і нічний час, часто відчувають труднощ...

06:00, 02 Апр Самі їмо і навіть дітям своїм даємо перед школою: який "корисний" сніданок погано впливає на здоров'я Сніданок – це не просто перший прийом їжі після сну, а й основа нашого самопочуття на весь день. Правильний сніданок має зарядити нас енергією,...

19:00, 10 Дек Ксенія Мішина показала чоловіка, з яким вже познайомила свого сина Українська акторка Ксенія Мішина зізналася шанувальникам, що більше не одинока. Ба-більше, вона навіть познайомила чоловіка із сином. Так хто обранец...

17:07, 20 Апр Як самому пригнати авто зі США під ключ у свою країну Які фактори слід враховувати при виборі автомобіля Ви запитали себе, як самому пригнати авто зі США? Перш ніж приступити до пошуку автомобіля зі С...

19:00, 04 Янв Київський метрополітен набирає на навчання майбутніх працівників, яким платитиме понад 44 тис. грн Про це повідомляєтьcя на Facebook-сторінці підземки. Навчання триватиме 26-28 тижнів в технічній школі метро. На цей період оплата праці становитиме ...

05:00, 08 Янв І в блекаут ви будете на зв'язку та при роботі: яким повербанком можна заряджати ноутбук Війна та загроза блекаутів змушують українців шукати способи забезпечити безперебійне живлення своїх ноутбуків. Одним із рішень є використання портат...

22:00, 30 Ноя Як зробити одяг м'яким під час прання, не використовуючи кондиціонер: так прали ще наші бабусі Кондиціонер для білизни - це популярний продукт, який допомагає зробити білизну м'якою та приємною на дотик. Однак він може бути дорогим, і багато лю...

08:00, 16 Мар Почнеться "біла смуга": три знаки Зодіаку, яким пощастить найближчими днями До кінця цього тижня представники трьох знаків Зодіаку будуть насолоджуватися радістю та веселощами. "Чорна" смуга в їхньому житті підійде до кінця, ...

13:00, 06 Дек Яким буває переохолодження та що робити, якщо людина має ознаки локального обмороження Про це розповіли в МОЗ. Слід знати, що переохолодження може бути локальним (обмороження) або загальним (замерзання). Місцеве або локальне обмороження...

17:00, 26 Мар Український полігон: у Києві збили дві російські ракети “Циркон”, яким “аналаґафнєт” Ракета “Циркон” є надскладною для перехоплення ракетою й може долітати з окупованого росіянами Криму до Києва за 7-10 хвилин. А у Силах оборони півдн...

05:00, 15 Мар Інфекціоніст назвав найпоширенішу хворобу людей, яким переливали кров від донорів “Продовжую зустрічати пацієнтів, які мають проблеми після переливання крові. А саме зараження гепатитом С”, – розповів Євген Дубров...

13:00, 20 Дек У США суд штату заборонив Трампу висувати свою кандидатуру на виборах Верховний суд штату Колорадо (США) заборонив колишньому президентові Дональду Трампу висувати свою кандидатуру на виборах у цьому штаті у 2024 році ч...

21:00, 11 Янв Подбайте про свою безпеку: що зробити з підошвою, щоб взуття не ковзало Україну накрила справжня зима з морозами, снігом та ожеледицею, тому кожному корисно знати ефективні лайфхаки, що запобігають ковзанню взуття. Існує ...

02:00, 02 Янв Одне з ранкових шоу на каналі «1+1 Україна» припиняє свою роботу Втім ведучі проєкту продовжать співпрацю зі «Сніданком з 1+1». Ранковий проєкт вихідного дня телеканалу «1+1 Україна» «Сніда...

00:00, 02 Янв Віталій Козловський на архівних фото постав з Могилевською й показав, яким був 20 років тому Артист пригадав початок своєї музичної кар’єри. Український співак Віталій Козловський замилував своїх прихильників архівними світлинами. Таким...

14:00, 03 Мар Кардіолог про вигорання: яким воно буває та очевидні симптоми для перевірки свого стану Про це ідеться у дописі кардіолога Анни Солощенко. Я говорить лікарка, якщо видумаєте, що вигорання – це новомодний термін, що придумали психологи, щ...

00:00, 01 Апр Гроші та удача потечуть рікою: 5 знаків Зодіаку яким пощастить на початку квітня Кому пощастить на початку квітня На початку квітня 2024 зірки приготували певні сценарії для різних знаків зодіаку. Деякі з них вийдуть на вершину ус...

22:00, 27 Янв Коріння відросте і квітка підбадьориться: яким розчином можна повернути орхідею до життя Ваша орхідея втратила красу, листя пожовтіло, а коріння загнило? Не поспішайте зневірятися! На допомогу прийде куркума – не лише смачна спеція,...

02:00, 08 Фев Зіпсуйте свою шкіру: напої, через які з'являються зморшки на обличчі Багато хто з нас прагне зберегти молодість та здоров'я шкіри якомога довше, але часто не замислюємося про те, що наші щоденні звички, включаючи вибір...

19:00, 14 Фев "Більше 1300 грн на комуналку: у ПФУ порадували українців – порахуйте свою доплату" Розмір субсидії визначається як різниця між вартістю комунальних послуг та сумою обов'язкового платежу. Про це повідомляє Пенсійний фонд України. На ...

07:00, 08 Мар Змін вимагають наші серця: яким домашнім рослинам потрібно навесні змінити розташування З настанням весни природа оживає, і це чудовий час для того, щоб вдихнути нове життя у ваші кімнатні рослини. Пересадка або переміщення деяких видів ...

02:00, 03 Мар Віра в це не дає вам схуднути: експерти перерахували популярні міфи про правильне харчування, яким не можна вірити Харчування – це тема, яка завжди є актуальною. Ми постійно чуємо поради про те, що і як треба їсти, щоб бути здоровими. Але не вся інформація, ...

04:00, 17 Дек Жінка буде задоволена: яким горіхам потрібно віддавати перевагу для покращення чоловічої потенції Горіхи – це багате джерело вітамінів, мінералів, антиоксидантів та корисних жирів, які сприяють загальному здоров'ю організму. Деякі дослідженн...

08:00, 06 Ноя Успіх буде пестити вас весь тиждень: яким знакам Зодіаку казково пощастить з 6 по 12 листопада Які знаки Зодіаку очікує успіх протягом наступного тижня Астрологи повідомляють, кому з представників Зодіакального кола пощастить наступного тижня з...

20:00, 28 Янв Запам’ятайте цю хитрість: яким розчином досвідчені городники поливають розсаду після сходів Добігає до кінця другий місяць зими і городники вже задумались над посадкою розсади (а деякі вже й посіяли насіння!). Але для того, щоб розсада була ...

18:00, 17 Дек Убережіть свою душу від підробки: як вибрати смачне та якісне вино у магазині Вечір неділі – чим не привід занапастити келих улюбленого винного напою? Головне, віддати перевагу якісному вину. При виборі вина важливо врахо...

03:00, 26 Мар Віталій Козловський вперше показав свою вагітну дружину у новому кліпі Артист випустив ліричну композицію “Рубіж” і відео до неї. Український співак Віталій Козловський вперше прокоментував чутки про те, що він стане бат...

14:00, 21 Фев Майстерня Лєни Лазовіч покаже свою аншлагову виставу «Ван Гог. Листи до брата Тео» Про Ван Гога можна почути сотні теорій та міфів. Про хворобу, самотність та дивний погляд генія написано безліч статей та книг. Режисерка Лєна Лазові...

08:00, 01 Мар Тренди весняних спідниць: як створити стильний образ та підкреслити свою стрункість З настанням весни багато жінок радісно витягують з гардероба нові весняні вбрання та починають складати стильні образи для виходу на світ. Весною осо...

18:00, 24 Апр Росія змінює свою геоекономічну реальність: транспортний коридор «Північ-Південь» Повномасштабне вторгнення стало кульмінацією тривалої боротьби Російської Федерації за зміну її позиції в світовому порядку. Після ряду поразок у 202...

20:00, 09 Ноя Про свою машину можете забути: у Раді готують нові обмеження для водіїв Що може змінитись для водіїв Зараз в Україні розглядається важливий захід щодо зменшення шумового забруднення – заборона автомобілів, які не ма...

10:00, 30 Дек Військові читали свою поезію у Києві, щоб зібрати кошти на протимінні черевики Як розповіли на Facebook-сторінці Національного музею історії України у Другій світовій війні, одна із таких ініціатив – великий благодійний ве...

15:00, 03 Мар Створіть ідеальне місце для відпочинку: зробіть свою спальню затишною та спокійною У першу чергу, спальня – це місце для відпочинку та відновлення сил, тому важливо створити в ній атмосферу, що сприяє спокійному сну та розслаб...

14:00, 04 Мар Потап неочікувано заговорив про свою маму і присвятив їй зворушливий до сліз трек Репер розповів, як його маму люблять і поважають в усьому світі. Співак та продюсер Потап поділився з підписниками особистою піснею, яка була написан...

20:00, 01 Дек Стосується всіх ВПО: обов'язково перевірте себе — яким категоріям переселенців автоматично продовжать виплати З початку грудня цього року певним категоріям отримувачів соціальної допомоги продовжать виплати в рамках ВПО протягом наступного півріччя без необхі...

19:00, 10 Дек Повинен запам'ятати кожен чоловік: яким буде шлях новобранця - поетапно, це чекає на кожного Військовозобов'язаним розповіли, яким буде шлях новобранця та що потрібно знати Міністерство оборони запустило проект рекрутингу до лав ЗСУ. Він пере...

06:00, 06 Фев Ви не впізнаєте свою красуню: що потрібно зробити, якщо ваша орхідея давно не цвіла Орхідеї – одні з найпоширеніших різновидів кімнатних рослин, їхня популярність обумовлена ​​вишуканістю та елегантністю їх квітів. Однак підтри...

00:00, 09 Фев Українцям розповіли, коли можна збільшити свою пенсію: названо чотири випадки Українцям розповіли, коли можна збільшити свою пенсію. Як передає "Хвиля", про це пише портал Мінфін. Так, у АТ "Юридична компанія "АРЕС", спираючись...

12:00, 08 Дек Забирайте хімозні спреї та олії: якими продуктами можна ароматизувати свою оселю Неприємні запахи в будинку можуть бути викликані різними причинами, наприклад, приготуванням їжі, курінням, домашніми тваринами чи сміттям. Щоб усуну...

19:00, 06 Мар Голос мовчання: чому Loreen відмовляється коментувати свою участь у скандальному фестивалі Переможниця Євробачення 2023 року Loreen опинилася в центрі скандальної історії після анонсу своєї участі на фестивалі в Баку, організованому російсь...

14:00, 09 Дек Мій батько загинув на війні цієї осені. Я міг би просто списатися, але не хочу кидати людей, яким довіряю – захисник Про захисника розповіли у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ. Він пішов до лав армії, бо хотів захистити свою маму, свій дім, на який...

00:00, 19 Мар Змушували займатися сексом під час зйомок: Шерон Стоун розсекретила шокуючі подробиці про свою роботу Голлівудська акторка Шерон Стоун шокувала неочікуваними подробицями своєї кар’єри. Зірка вперше розказала, що відомий продюсер Роберт Еванс зму...

15:00, 29 Янв Все сталося на знімальному майданчику: Сергій Притула довів до сліз свою Лесю Нікітюк - відео Відома телеведуча Леся Нікітюк нещодавно зазнала незабутніх емоцій під час зйомок передачі "Є питання". На знімальному майданчику на неї чекала неспо...

12:00, 31 Мар Після перемоги поїду на море, в наш Крим, — чоловік, який мав свою ІТ компанію, став тероборонівцем Як розповіли про захисника у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ, з початком широкомасштабного вторгнення одразу вирішив долучитися до...

15:00, 08 Фев Продали свою банківську картку: клієнтів ПриватБанку, Ощадбанку та інших попередили – сядете на довго Українців попередили про шахрайські схеми з банківськими картками В Україні різко побільшала кількість фінансових "мулів". Банківські картки скуповую...

16:00, 09 Фев Історія кохання Юрія Горбунова і Каті Осадчої: як пару звела робота та яким було їхнє таємне весілля Українська ведуча Катерина Осадча та шоумен Юрій Горбунов уже сім років живуть у щасливому шлюбі, а стосунки їхні почалися ще раніше. Подружжя ретель...

22:00, 18 Фев Віра Брежнєва назвала свою улюблену страву: це можна приготувати і вдома. Знадобиться борошно, вода і м’ясо Мешканці Киргизстану цього разу залишилися без концерту улюбленої виконавиці. Віра Брежнєва анонсувала виступ у Бішкеку, але його скасували. Тож зірц...

18:00, 08 Фев Перепросив за свою відсутність: Король Чарльз III вперше виступив із промовою після новини про його хворобу Король Великобританії Чарльз III вперше виступив публічно після того, як у нього діагностували рак. Його заява була зроблена у зв'язку з 50-річчям не...

01:00, 09 Фев Гарантована бідність та невдачі: в який день тижня потрібно займатися прибиранням у будинку, щоб не викликати біди на свою сім'ю Забобонні люди вірять, що навіть найдрібніші дрібниці можуть впливати на успіх, фінансове та сімейне благополуччя. Несвоєчасне прибирання, згідно з ц...

03:00, 07 Мар Зірка «МастерШефа» Ліза Глінська зізналася, чому не покарала лікарів, через яких втратила свою дитину Кондитерка розповіла, як лікарі ганебно позбулися всіх доказів своєї помилки. Відома українська шефкухарка, екссуддя шоу «МастерШеф» Ліза Г...

17:00, 29 Янв Дві різні людини: зірка “Жіночого Кварталу” Ірина Сопонару вперше показала свою рідну сестру Наталію Відома українська актриса Ірина Сопонару на своїй Інстаграм-сторінці показала рідну сестру Наталію. Знаменитість продемонструвала, що рідні люди можу...

04:00, 01 Янв Якнайшвидше огляньте свою новорічну ялинку: у мережі показали стару ялинкову іграшку, яку можна продати за тисячу доларів. Фото У кожному будинку є ялинкові іграшки. Одні з них нові, інші старі, але всі вони зберігають у собі частинку дитинства та чаклунства. Але якщо ці іграш...

19:00, 16 Апр «Пагорб з Андрієвською церквою почав повільно сповзати в бік Дніпра»: як столиця ледь не втратила свою візитівку розкажуть на презентації книги Анонсували захід у Національному заповіднику «Софія Київська». Мало хто з киян та гостей міста може уявити Київ без стрункої постаті Андріївської цер...

11:00, 12 Дек Має бути у кожного: як без нервів отримати довідки ОК-5 та ОК-7 Українцям розповіли, як отримати довідки Зазначається, що довідки ОК-5 та ОК-7 — це індивідуальні відомості про особу з реєстру застрахованих о...

07:00, 28 Мар Наступні 5-6 місяців можуть бути критичними для ЗСУ — The Economist Збройні сили України відчувають нестачу боєприпасів і живої сили на передовій. Водночас ЗС РФ не знижують тиску та можуть навіть посилити наступ. Про...

23:00, 24 Мар Відкладіть прополювання на грядках: які бур'яни можуть бути корисними для ґрунту Бур'яни – це невід'ємна частина будь-якого саду чи городу. Вони ростуть всюди, не питаючи дозволу, і можуть викликати роздратування садівника с...

05:00, 02 Мар Статус військового омбудсмена має бути закріплений законодавчо - експерт На ухвалення законопроєкту, який запроваджує в Україні інститут військового омбудсмена, може піти до року. Таку думку під час брифінгу в медіацентрі ...

23:00, 02 Дек Федоров розповів, як бути з інтернетом у блекаут: мобільним та домашнім Віце-прем'єр-міністр з інновацій, розвитку освіти, науки та технологій – міністр цифрової трансформації Михайло Федоров, як бути з інтернетом у...

11:00, 31 Дек Про це знають не всі: пенсія не може бути нижчою за 8 тис. грн у деяких українців Хто з пенсіонерів має отримувати не менше ніж 8 тисяч гривень пенсії Певна категорія українців може розраховувати на великі пенсійні виплати. При цьо...

04:00, 07 Ноя Не варто від них відмовлятися: продукти, які мають бути в раціоні кожного Якою б суворою не була ваша дієта, і якою б легкою не був ваш раціон, не можна повністю виключати жири. Дивно, але з включенням жирних продуктів до р...

20:00, 11 Янв Тиранія повинна бути лузером: Зеленський виступив в парламенті Естонії Необхідно виграти битву, що триває зараз. Про це заявив президент Володимир Зеленський на спеціальному пленарному засіданні Рійгікогу Естонії. "Ми по...

13:00, 27 Фев Потрібно бути обережними: три знаки Зодіаку, які зіткнуться із проблемами у березні Гороскоп на березень попереджає, що початок весни принесе деякі несподіванки та труднощі для певних знаків Зодіаку у різних аспектах їхнього життя. П...

05:00, 15 Мар Ви ж не хочете бути далматинцем? Як запобігти появі пігментних плям на обличчі Пігментація шкіри – це поширена проблема, яка може бути спричинена різними факторами. Одним із найпоширеніших факторів є вплив ультрафіолетовог...

15:00, 17 Дек Демобілізації бути: військовим та їх рідним оголосили фатальні терміни - 24 та 36 місяців У Верховній Раді розробляють новий законопроект, згідно з яким військовослужбовці зможуть отримати право на звільнення, виконавши певні умови. Про це...

14:00, 16 Янв Без цього навіть не виїжджайте з дому: що має бути в автомобілі кожного водія Фахівці з безпеки на дорогах стверджують, що не всі водії обізнані про те, що має знаходитися в автомобілі при очікуванні зимових умов. Тому необхідн...

11:00, 06 Фев Жителів столиці сьогодні закликали бути особливо обережними на вулиці За даними Укргідрометцентру, у столиці очікується сильний вітер та опади у вигляді дощу і мокрого снігу. Водіїв поліцейські попросили про наступне: п...

21:00, 02 Апр Критичні ситуації, обстріли, вибухи: ще раз про те, що має бути в аптечці киянина сьогодні Про це розповів співзасновник Української Школи Порятунку Валерій Лозинський. ” Турнікет! Найбільш поширеною травмою під час бойових дій, під ч...

16:00, 12 Мар «Бути жінкою в Україні – це джекпот», – режисерка пластичної вистави «Косачка» З перших днів повномасштабного вторгнення Юлія Лопата займалась волонтерською діяльністю. Спочатку разом із однодумцями їздила у деокуповані територі...

21:00, 07 Дек Будинок авіаконструктора Ігоря Сікорського має бути відреставрований: Міноборони програло апеляцію Про це повідомляє Міністерство культури та інформаційної політики. Як зазначається, 6 грудня Шостий апеляційний адміністративний суд відмовив у задов...

21:00, 11 Фев Якою має бути зарплата в Україні: Штучний інтелект підрахував – покажіть це владі Моделям штучного інтелекту були передані офіційні дані про розмір прожиткового мінімуму, мінімальної та середньої зарплат в Україні для подальшої обр...

08:00, 30 Ноя Їжа, яка гріє і лікує взимку: що потрібно їсти, щоб бути не тільки ситими, але й здоровими За словами відомої дієтологині Оксани Скиталінської, вже практично прийшла реальна зима, із снігопадами, вітрами і ожеледицею. Смачна їжа – це ...

04:00, 09 Дек Однією з причин підтоплення метро може бути забудова навколо – інженер Про це розповів інженер Дмитро Макагон. Говорячи про те, що перегін на цій ділянці було закладено в складних умовах, він зауважив, що за такими серйо...

22:00, 28 Мар Росія готуватиме контрнаступ, це може бути кінець травня або червень – Зеленський Про це в інтерв’ю CBS News заявив президент Володимир Зеленський. “Ми починаємо готувати бригади до важливих для нас дій. Ми стабілізувал...

10:00, 17 Апр Це може бути небезпечно: чотири речі в будинку, які шкодять вашому здоров'ю У вашому будинку може бути чимало різних предметів, але чи замислювалися ви коли-небудь, що деякі з них можуть становити небезпеку для вас? Тому до п...

04:00, 23 Фев Градуси визначають успіх: яка температура має бути в приміщенні для вирощування розсади вдома Пошук ідеальних умов для успішного зростання та розвитку овочевої розсади є одним із головних завдань садівників. Важливо враховувати, що навіть уваж...

05:00, 01 Апр Миттєво зменшать холестерин: продукти, які мають бути у вашому раціоні щодня Високий рівень холестерину може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям, тому важливо знати, які продукти можуть допомогти знизити його рівень. Про...

10:00, 04 Дек Заборонено гуляти та скаржитися – інакше бути біді: 4 грудня велике церковне свято Які свята відзначають 4 грудня та що заборонено робити у цей день Завтра, 4 грудня, усі православні християни відзначають день пам'яті великомучениці...

15:00, 03 Мар Може бути аналогом Стоунхенджа: археологи знайшли загадковий майданчик в Південній Америці В горах Анди знайдено стародавній майданчик штучного походження, що має вражаючу вікову історію. Антропологи з США виявили мегалітичну структуру діам...

07:00, 23 Янв Штучний інтелект може бути ключем до перемоги України у війні – західні експерти Розвиток штучного інтелекту в Україні відбувається більш вражаючими темпами, ніж у технологічних гігантів США та Китаї, стверджують у виданні Fox New...

00:00, 19 Янв Вдома мають бути антивірусні препарати і експрес-тести: професорка про те, як і чим лікувати COVID-19 Про це в інтерв’ю сказала інфекціоніст, доктор медичних наук, професор Ольга Голубовська. Щодо захворювання та перебігу За її словами, українцям слід...

22:00, 27 Дек «Що краще — в 37 бути розлученою чи ні разу не заміжньою?»: Ексдружина Остапчука висловилася про особисте життя Нотаріус Христина Горняк зробила нову заяву про своє розставання з ведучим Володимиром Остапчуком, з якою прожила у шлюбі близько двох років. Пара оф...

02:00, 29 Фев “Джентельмени”, ” Бріджертони”, “Франклін”: 10 новий серіалів цієї весни, які обіцяють бути захопливими Можна очікувати трилер, продовження драми про сім’ю Бріджертонів, кримінальний серіал про британських аристократів — ці та інші історії з’являться на...

10:00, 08 Апр Наслідки можуть бути серйозними: лікарі назвали найнебезпечніші види головного болю Головний біль - поширене явище для багатьох людей, і часто полегшення приходить від прийняття знеболювальних. Однак без з'ясування кореня проблеми бо...

03:00, 14 Янв Не призначайте самі собі: лікарі розповіли, які вітаміни можуть бути токсичними для організму Вітаміни та добавки – це продукти, які містять поживні речовини, необхідні для здоров'я. Вони можуть бути корисними для людей, які не отримують...

00:00, 12 Фев Орбан знову несе маячню: Україна має бути "буферною зоною" поза ЄС та НАТО Прем'єр-міністр Угорщини Віктор Орбан заявив, що Україну треба залишити "буферною зоною" між Росією та Заходом, надавши певні гарантії безпеки, але н...

07:00, 28 Фев Відмовте собі в цьому сумнівному задоволенні: які побічні ефекти можуть бути від ранкової кави Кава – улюблений напій багатьох людей, який допомагає їм прокинутися та зарядитись енергією. Однак вживання кави натщесерце може мати низку нег...

01:00, 14 Фев В Одесі новий спосіб ухилитися від мобілізації: треба занести грошей, а потім бути у ТЦК на підхваті Чоловікам дали ще одну можливість "відкосити" від служби, але вже доведеться допомагати військкомам В Україні вкотре продовжили дію воєнного стану та...

23:00, 22 Ноя Знайшли в дворі нерухомого їжачка в снігу – не спішіть його знищувати, він може бути ще живим “Якщо ви знайшли восени/взимку лежачого просто неба їжака на подвір’ї чи або на вулиці, то з ним все погано. Повторюю, з ним все погано. ...

18:00, 02 Май Як класно бути "слугою народу": чинний нардеп збагатився на мільйони - схеми приголомшили всіх Одного із чинних депутатів підозрюють у незаконному збагаченні на суму 11 мільйонів гривень. У період з 2020 по 2021 роки він придбав активи на загал...

09:00, 25 Фев Наслідки можуть бути дуже болючими: фахівці розповіли, що відбувається з організмом при відмові від кави Кофеїн швидко поглинається організмом і досягає максимального ефекту протягом двох годин. Для його виведення з організму може знадобитися до 9 годин,...

00:00, 17 Ноя Під нуль небезпечно: на якому рівні має бути заряд смартфона перед тим, як ставити його на підзарядку Мобільні телефони з літій-іонними акумуляторами – це вже давно невід'ємна частина нашого життя. Однак, незважаючи на їх широке поширення, багат...

16:00, 09 Фев 47-річна Олена Кравець зізналась, як це бути мамою маленьких дітей: «народила їх трохи запізно» Також ведуча зізналась, як їй працюється з 20-річною донькою. Українська акторка та ведуча Олена Кравець висловилася про виховання 7-річних двійнят –...

17:00, 14 Мар 1000 гривень від маркету, які пропонують у соцмережах, може бути “гачком” шахраїв – як розпізнати обман Як працює така шахрайська схема та що робити у випадку її виявлення – пояснюють у Кіберполіції. За словами правоохоронців, повідомлення містять...

05:00, 30 Ноя Жити будете на 30 років більше: який продукт обов'язково має бути в раціоні у кожного Жити довго та щасливо – це мрія багатьох людей. Вчені давно встановили, що правильне харчування одна із найважливіших чинників, які впливають т...

20:00, 27 Мар Хотів бути депутатом і брав участь у ток-шоу: київського адвоката засудили за вбивство і розчленування коханої Подробиці моторошного вбивства Як писав “ВК“, 5 червня 2022 року на березі водойми між селами Нові та Старі Безрадичі в Обухівському районі знайшли в...

01:00, 29 Янв Вона мріяла бути мамою і зіркою, а він про домашню дружину: DZIDZIO розповів про стосунки з Slavia Коли Дзідзьо проходив непростий шлях до слави, про його дружину мало хто знав і мало хто цікавився. Однак пройшло багато часу і вони обидва вже знаме...

15:00, 25 Фев Війна і стрес диктують свої правила в харчовій поведінці: що їсти, щоб впоратися із тривогою і бути здоровими Про те, як впоратися із тривогою та примножити стресостійкість за допомогою наповнення тарілки, знає найвідоміший українскьий дієтолог Наталя Самойле...

13:00, 23 Дек Долар може бути по 40 або навіть по 50: експерти дали прогноз щодо курсу валют у 2024 році Прогнози щодо курсу долара на 2024 рік різні. Тож експерти попередили, що ситуація на валютному ринку може мати кілька сценаріїв розвитку. Наприклад,...

16:00, 09 Янв «Якщо звинувачення виявляться правдою, не зможемо бути разом» – художниця і наречена підозрюваного у крадіжках в ЗСУ Романа Гринкевича 25-річна Соня Морозюк розповіла, що зустрічається з Романом Гринкевичем 5 місяців та 2 місяці тому заручилася. Критика в бік Морозюк полетіла після н...

18:00, 09 Янв «Якщо звинувачення виявляться правдою, не зможемо бути разом», – наречена підозрюваного у крадіжках в ЗСУ Гринкевича Соня Морозюк 25-річна Соня Морозюк розповіла, що зустрічається з Романом Гринкевичем 5 місяців та 2 місяці тому заручилася. Критика в бік Морозюк полетіла після н...

22:00, 09 Ноя «Закон ухвалили, і президент повинен його підписати»: нардеп пояснив, чому військове кладовище має бути у Биківні У 2022 році прем’єр-міністр Денис Шмигаль дав доручення Департаменту містобудування та архітектури КМДА розробити детальний план території для розташ...

06:00, 16 Дек Це може бути не просто депресія або нудьга: на які хвороби може вказувати постійна втома Почуття втоми протягом дня або навіть після пробудження може бути спричинене різними причинами, як фізіологічними, так і психологічними. Якщо ви відч...

16:00, 12 Апр Іран може атакувати Ізраїль найближчим часом: яка зброя може бути використана Пряма атака Ірану на Ізраїль може початися вже за кілька годин. Про це повідомляє CBS News з посиланням на американських чиновників. У матеріалі зазн...

19:14, 29 Мар Как правильно выбирать МФО в Казахстане? Выбор микрофинансовой организации (МФО) в Казахстане может быть сложным, так как на рынке представлено множество компаний, предлагающих различные усл...

18:10, 06 Фев Как правильно делать ставки новичкам Ставки на спорт – это увлекательный мир, в котором можно бесконечно разбираться, анализировать и применять различные стратегии. Это не только прибыль...

12:44, 07 Мар Як правильно їсти сухофрукти для корист Нормалізація обміну речовин, вгамування голоду – плюси сухофруктів, доведені вченими та нутриціологами, проте, якщо ви вирішили зайнятися здоров'ям, ...

16:50, 10 Апр Как правильно покупать и хранить слитки По мнению регулятора, такое решение может способствовать дальнейшей стабилизации ситуации в наличном сегменте валютного рынка благодаря частичной пер...

01:00, 03 Апр Не ризикуйте здоров'ям: як правильно зберігати готову їжу Часто життя нас підштовхує до приготування їжі заздалегідь, щоб потім просто дістати її з холодильника, розігріти та насолоджуватися. Але наскільки м...

20:24, 25 Янв Как правильно выбрать станок для заточки ножей Учитывайте тип машины Ручные точилки экономичны и просты в использовании, но требуют больше навыков и усилий, чтобы получить желаемую кромку. ...

17:00, 15 Апр Подумайте про рідних: як правильно скласти заповіт Заповіт дозволяє залишити кошти чи майно цивільним чоловікові чи дружині, а також вказати тих родичів, яким, навпаки, залишати спадщину не хочуть. Як...

01:30, 17 Апр Как правильно использовать ноутбук: от сети или батареи Как правильно использовать ноутбук: от сети или батареи Изначально ноутбуки создавались в качестве мобильной альтернативы настольным ПК. Но статис...

03:00, 10 Янв Це ціле мистецтво: як правильно заварювати чай у пакетиках Чай – це один із найпопулярніших напоїв у світі. Його люблять за смак, аромат та корисні властивості. Заварювати чай можна різними способами, а...

09:00, 12 Апр Булінг у школі: як правильно написати заяву Як правильно написати заяву, якщо з дитини знущаються у школі Буває так, що діти у класі піддаються буллінгу. Тоді їхнє життя повністю змінюється, не...

13:00, 06 Мар Запам'ятовуйте: як правильно оформити дарчу Українцям роз'яснили, як оформити дарчу на квартиру Оформлення дарування на квартиру — важливий юридичний процес, що складається з декількох ет...

03:00, 10 Янв Секрети авокадо: як правильно зберігати цей продукт Авокадо - корисний фрукт, але вимагає обережного поводження. Він може бути занадто твердим і недозрілим, а також перестиглим і швидко зіпсуватися. Ва...

09:00, 25 Апр На аромат збігуться навіть сусіди: як правильно заварювати чай Якщо ви є шанувальником чаю, вам може бути цікаво дізнатися, що багато людей готують його неправильно, що, природно, відбивається на його смаку. Але ...

21:00, 02 Май Найкраще для фронту: Як правильно допомагати нашим воїнам? Бо часто солдати стикаються із ситуацією, коли їм передають геть не те, на що дійсно є запит. З наближенням Великодня волонтерські групи додатково ак...

08:00, 10 Апр Як правильно повернути переплату за газ: з'явилася офіційна інструкція У НКРЕКУ дали інструкцію на випадок переплати за газ Іноді українці стикаються з тим, що у них виникає переплата за природний газ . Тому у Національн...

00:00, 22 Апр Більше користі та смаку: як і з чим правильно їсти сало Сало – це продукт, який не залишає байдужим нікого. Одні його люблять, інші – категорично не сприймають. Але, незалежно від ваших уподоба...

06:00, 29 Дек У вас буде власний орхідаріум: як правильно розмножувати орхідею Орхідеї – це красиві та елегантні рослини, які можна розмножувати кількома способами. Найбільш поширеними методами є поділ бульби, розсаджуванн...

05:00, 15 Апр Не все так просто, як вам здається: як правильно користуватися капсулами для прання У світі, де час – це дорогоцінний ресурс, дедалі більшої популярності набувають засоби, дозволяють економити його. До таких засобів відносяться...

10:00, 10 Апр Город без проблем: як правильно підживлювати картоплю під час посадки Аміачна селітра є суттєвим добривом для картоплі, за рахунок вмісту в ній азоту та сірки, необхідних для забезпечення високого рівня врожайності. Про...

05:00, 25 Мар Важливо зробити все правильно: що потрібно для обладнання компостної ями Компостування - це природний процес перетворення органічних відходів на корисне добриво. Воно є важливим елементом сталого сільського господарства. Д...

04:00, 09 Дек Киянам розповіли, як правильно і безпечно прикрасити ялинку У Департаменті муніципальної безпеки Київської міської державної адміністрації зазначили, що під час оздоблення новорічної ялинки важливо дотримувати...

04:00, 21 Мар Це базові правила: як правильно мити гребінці для волосся Волосся – невід'ємна частина жіночого образу, символ краси та жіночності. Дбати про них – означає не тільки використовувати правильні шам...

18:00, 07 Дек Зимовий чай: як правильно заварювати чай з калини і від чого він лікує Калина - це невибаглива ягода, яка росте в помірному кліматі. Вона має безліч корисних властивостей і широко використовується в народній медицині. Ча...

05:00, 03 Дек Це працює за всіх часів: як правильно полоскати горло содою Сода є ефективним засобом для пом'якшення болю та подразнення в горлі. Вона має антисептичні властивості, які допомагають боротися з бактеріями та ві...

07:00, 29 Янв Потрібно ще й правильно розміщувати: як зберігати курячі яйця у холодильнику Щодня ми купуємо, поповнюючи запаси свіжих продуктів. Але не завжди замислюємося про правильне зберігання, щоб зберегти їх смак, користь та безпеку. ...

03:00, 23 Дек Спати теж потрібно правильно: яка поза для сну погано впливає на зуби Лікарі-стоматологи попереджають, що неправильне становище під час сну може призвести до деформації зубів та порушення прикусу. Особливо це стосується...

06:00, 04 Мар Контролюйте процес: як правильно підготувати розсаду до висадки у ґрунт Вирощування розсади – це трудомісткий процес, який потребує уваги та турботи. Але всі зусилля можуть бути марними, якщо не підготувати розсаду ...

02:00, 08 Фев Немов з української печі: як правильно запікати буряк у духовці Відкрийте для себе світ смаку та користі із запеченим у духовці буряком! Це простий, але ефектний спосіб приготування, який дозволяє зберегти всі віт...

20:00, 23 Мар Гастрономічний феєрверк: як правильно варити картоплю, щоб він був вершковим та ароматним Картопля – це важливий та популярний інгредієнт на нашому столі. І хоча багато хто з нас звикли готувати картоплю в різних видах, іноді хочетьс...

00:00, 07 Апр Забудьте про часті стрижки: як правильно підібрати шампунь для волосся Ваше волосся – це ваша корона. Вони обрамляють ваше обличчя, підкреслюють вашу красу та індивідуальність. Щоб волосся було здоровим, блискучим ...

07:00, 08 Фев Це просто диво! Як правильно готувати каву в гейзерній кавоварці У світі кавоманів існує думка, що смачна кава доступна лише власникам громіздких і дорогих кофемашин. Але чи це так? Сьогодні ми познайомимося з гейз...

23:00, 10 Ноя Унікальна дзеркальна дата 11 листопада: як правильно загадати бажання Як повідомляється, важлива дзеркальна дата настане вже завтра – 11.11.2023. Число 11 у нумерології має більше значення, оскільки це поєднання е...

06:00, 09 Фев Ставтеся до нього "ніжно": як правильно заряджати новий смартфон Перший заряд нового смартфона – важливий крок, який впливає на подальшу роботу. Багато користувачів припускаються помилок, які скорочують термі...

06:00, 16 Янв Робіть це з розумом: як правильно споживати яблука в зимовий сезон Зима - це час, коли наш організм особливо потребує підтримки імунітету. І одним із найкращих помічників у цій справі є яблука. Докладніше про те, як ...

02:00, 15 Янв Культура водіння: киянам розповіли, як паркувати автівку правильно Тож, щоб під час паркування не порушувати правила дорожнього руху, водіям необхідно пам’ятати, в яких місцях заборонено залишати автомобілі: – ...

07:00, 12 Фев Є кілька правил: як правильно приготувати чай, щоб сповна насолодитися напоєм Чай – стародавній напій, овіяний легендами та традиціями. Він зігріває в холод, вгамовує спрагу в спеку, дарує натхнення та розслаблення. Але т...

05:00, 03 Фев Навчіть цьому дітей: чим правильно годувати птахів узимку У холодну пору року особливо важливо забезпечити птахам достатню кількість поживних речовин, оскільки багато видів їжі стають недоступними через сніг...

01:00, 18 Апр Щоб не було висипу та вугрів: як правильно вмиватися перед сном Вечірнє умивання – це не просто рутина, це важливий етап догляду за шкірою, який допомагає зберегти її красу та здоров'я. За день на нашій шкір...

02:00, 22 Ноя Правильно готуйте їжу: дієтологиня розповіла, як харчуватися, щоб уникнути діабету Про те, як зберегти здоровим тіло розповіла лікар-дієтолог Оксана Скиталінська. За її словами, перш за все слід харчуватися низькоглікемічною їжею &#...

05:00, 09 Апр Будьте уважні до квітів: як правильно навесні підгодовувати орхідею Орхідеї - це чудові та вишукані квіти, які прикрашають інтер'єри багатьох будинків та офісів. Однак, щоб вони радували своїм цвітінням, потрібен прав...

15:00, 20 Фев Тренди чохлів для Samsung Galaxy A15 (A155): Як правильно вибрати? У цій статті ми розглянемо останні тренди та дамо рекомендації, як вибрати ідеальний Samsung A15 чохол, який буде відповідати як вашим особистим упод...

05:00, 29 Ноя Як правильно приймати таблетки, і чому їх не можна жувати чи ламати Багато людей відчувають труднощі з ковтанням таблеток та капсул. У таких випадках може виникнути спокуса розламувати або відкривати їх, щоб полегшити...

02:00, 11 Янв Буде як новенький: як правильно доглядати за телевізором - поради фахівців Важливо усвідомлювати, що правильний догляд за екраном телевізора є невід'ємною частиною загальної турботи про побутову техніку. Дотримання кількох п...

12:00, 22 Апр Урожай буде знатним: як правильно доглядати розсаду перцю Перець – це смачний та корисний овоч, який можна вирощувати на дачі. Однак для того, щоб отримати рясний урожай, потрібно правильно доглядати р...

23:00, 01 Апр Догляд за кімнатними рослинами: як визначити час пересадки та зробити це правильно Правильна турбота про кімнатні рослини - це мистецтво, яке потребує уваги та знань. Незважаючи на те, що вони не схильні до таких жорстких коливань т...

02:00, 14 Апр Блискатиме і грітиме, як нова: як правильно почистити праску від іржі та накипу Праска – незамінний помічник у побуті, який допомагає нам підтримувати одяг в акуратному та презентабельному вигляді. Однак з часом на підошві ...

04:00, 23 Мар Від цього залежить калейдоскоп смаку: як правильно маринувати овочі для гриля Приготування овочів на грилі - це не тільки смачний, але й корисний спосіб насолодитися весняним сезоном. Але як зробити так, щоб мариновані овочі на...

03:00, 30 Мар Є незвичайні методи: як правильно саджати полуницю, щоб ягодами завалило всі грядки Полуниця - це не тільки ягода, яка обожнюється і дітьми, і дорослими за її аромат, насолоду та вітамінну цінність. Вона також є королевою саду, що ки...

04:00, 12 Апр Так робили ще наші бабусі: як правильно полоскати волосся оцтом і навіщо У гонитві за сяючим, міцним і здоровим волоссям ми перебираємо безліч засобів. Одним із простих, але ефективних методів, доступних у домашніх умовах,...

02:00, 20 Мар Добре підуть під полуничне варення: як правильно приготувати сирники без борошна У сучасному світі, де здоров'я та краса на першому місці, важливо знайти баланс між смачною їжею та збалансованим харчуванням. Дієтичні сирники з ман...

23:00, 19 Апр Це не вирок для продукту: як правильно зберігати хліб, якщо немає хлібниці Хліб – це один із найпопулярніших продуктів харчування. Він смачний, ситний та універсальний. Але як зберегти його свіжим надовго, якщо у вас н...

22:00, 22 Мар Це забезпечить вам чудовий урожай: як правильно відібрати картоплю для посадки на городі Картопля – одна з найпопулярніших і найулюбленіших овочів, яку з успіхом вирощують на дачних ділянках. Щоб отримати багатий урожай, важливо не ...

04:00, 01 Апр Вашому врожаю заздритиме вся округа: як правильно посіяти огірки на городі Огірки – це не тільки смачний та освіжаючий овоч, але й джерело вітамінів, мінералів та інших корисних речовин. Вирощувати огірки на своїй діля...

04:00, 05 Апр Доведеться бульби прогрівати: як правильно підготувати картопля, що не проросла, до посадки Посадка картоплі – справа нехитра, але для отримання щедрого врожаю лише зусиль недостатньо. Необхідно провести комплексну передпосівну підгото...

00:00, 23 Апр Кущі або усохнуть, або згниють: як правильно поливати томати, щоб не зіпсувати врожай Томати – одні із найулюбленіших овочів на наших городах. Вони не тільки смачні, але й багаті на вітаміни та мікроелементи. Щоб отримати щедрий ...

03:00, 05 Апр З прополісом, фтором чи ту, що відбілює? Як правильно підібрати для себе зубну пасту Чиста, сяюча посмішка – це не лише естетика, а й запорука здоров'я. І одним із головних інструментів у досягненні цієї мети є зубна паста. Але ...

04:00, 12 Мар Важливо це зробити вчасно: як правильно білити фруктові дерева навесні Біління дерев – це важливий агротехнічний прийом, який допомагає захистити їх від різних шкідників та хвороб. Здійснювати побілку необхідно дві...

02:00, 10 Фев Можна, якщо обережно: як правильно прати подушки в пральній машинці Нікому не таємниця, що для догляду за будь-яким виробом необхідно дотримуватися вказівок, розміщених на ярлику. Але що робити, якщо ярлик відсутній? ...

13:00, 04 Дек Секрет молодості простий: як правильно вмиватися, щоб шкіра обличчя не постаріла Неправильне очищення шкіри, нехтування сонцезахисним кремом та відсутність зволоження - це лише деякі з помилок у догляді за шкірою, які можуть призв...

00:00, 17 Мар Щоб не кликати всю ніч Іхтіандра: як правильно підібрати закуски для білого та червоного вина Вибір закусок до вина – це не просто питання смаку, а справжнє мистецтво, яке дозволяє створити гармонійне поєднання та наголосити на всіх відт...

04:00, 25 Дек Переплачувати нема чого: як правильно готувати роли та суші вдома Приготування ролів вдома - це захоплюючий і творчий процес, який може стати чудовим способом порадувати себе та близьких смачними та корисними страва...

17:00, 28 Дек Бутони набухнуть, наче в півонії: як правильно підгодувати орхідею цикорієм Орхідеї - це красиві та вишукані рослини, які потребують особливого догляду, включаючи правильне харчування. Цикорій - це один із компонентів, який м...

09:00, 25 Янв Українці можуть отримати безповоротну фінансову допомогу: як правильно оформити Українцям розповіли, як отримати та правильно оформити безповоротну фінансову допомогу у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це йдеться у матеріалі Фа...

01:00, 31 Дек Тремтливо та ніжно: як правильно поливати орхідею, яка тільки почала цвісти Орхідеї – це тропічні рослини, які люблять вологу, але не переносять перезволоження. Тому полив орхідеї під час цвітіння потребує особливої ​​у...

12:00, 07 Янв Ці відростки споживати небезпечно: як правильно зберігати картоплю, щоб вона не проростала Картопля - це одна з найпопулярніших овочів у світі. Його можна використовувати в різних стравах, від простих повсякденних до вишуканих святкових. Од...

04:00, 17 Янв Такий продукт не можна споживати: як правильно зберігати сир, щоб він не покривався пліснявою Сир - це смачний і поживний продукт, який можна використовувати в різних стравах. Однак якщо сир неправильно зберігати, він може швидко зіпсуватися. ...

18:00, 16 Янв Виблискуватимуть як кришталь: як правильно вимити вікна в будинку - перевірені лайфхаки Миття вікон – це завдання, яке потребує уваги та ретельної підготовки. Коли ви помічаєте, що бруд та пил накопичуються на склі протягом кількох...

06:00, 16 Янв Буде ніжною, як суфле: як правильно додавати вершкове масло у гречку Гречана каша - це традиційна страва української кухні, яка славиться своїм насиченим смаком та користю для здоров'я. Але навіть таку просту страву мо...

01:00, 18 Фев Сон буде спокійним та глибоким: як правильно заварювати ромашковий чай, щоб якісно виспатися Ромашковий чай - це не просто ароматний напій, але і цілющий засіб, який може допомогти вам розслабитися та покращити якість сну. Докладніше про те, ...

17:00, 14 Янв Яку пенсію зараз платять пенсіонерам, що працюють: як правильно зробити перерахунок Пенсіонерам, що працюють, мають зробити перерахунок виплат Пенсійний фонд нещодавно поділився даними, скільки в країні станом на 1 січня 2024 року пе...

15:00, 06 Ноя Запам'ятайте, інакше борги: як тепер правильно сплатити рахунки за газ Українцям роз'яснили, як правильно сплатити рахунок за газ онлайн Користувачам газу дали пораду, як правильно оплачувати рахунок за газ та вносити св...

16:00, 10 Ноя Сезон "шорсткого рота" оголошується відкритим: як правильно вибрати хурму Хурма - це смачний і корисний фрукт, який можна знайти у продажу практично цілий рік. Однак, щоб отримати від нього максимум задоволення, важливо зна...

04:00, 13 Ноя Як правильно прати одяг, щоб зберегти колір тканин: дієві лайфхаки Правильне прання - це не тільки можливість позбавитися від забруднень, але й зберегти зовнішній вигляд та довговічність одягу. Докладніше про те, як ...

07:00, 22 Фев Поспішайте, незабаром початок сезону: як правильно підготувати теплицю до весни Весна – час пробудження природи та активний період для садівників. Одним з важливих етапів підготовки до нового сезону є впорядкування теплиці....

01:00, 04 Дек Це дуже важливо знати: як правильно споживати горіхи, щоб вони принесли користь Горіхи – це поживний продукт, який містить велику кількість корисних речовин, таких як білок, жири, вітаміни та мінерали. Однак для отримання м...

00:00, 07 Апр Від цього залежить і колір, і смак: як правильно додавати томатну пасту до борщу. Борщ – це ситна та ароматна страва, яку люблять багато хто. Одним із важливих інгредієнтів борщу є томатна паста чи свіжі помідори. Вони надают...

10:00, 28 Ноя Столичний музей відкриває курс з навчання як правильно співати колядки і щедрівки Організатор – Музей Івана Гончара (Ivan Honchar Museum) Традиція колядування та щедрування одна з найкраще збережених сьогодні в своєму живому ...

19:00, 31 Мар Проблем з інтернетом більше не буде: як правильно поставити роутер для гарного сигналу Wi-Fi Швидкість Інтернету у домі залежить від багатьох факторів, і одним з ключових є правильне розташування роутера Wi-Fi. Навіть такі звичайні елементи, ...

02:00, 26 Апр Від цього залежить ріст та родючість культур: як правильно поливати город навесні Весна – це час пробудження природи, активного зростання рослин та початку польових робіт. Одним із найважливіших заходів щодо догляду за городо...

14:00, 07 Ноя Стосується військових і ще не мобілізованих: як правильно та результативно оскаржити висновок ВЛК – запам'ятовуйте Як оскаржити рішення ВЛК в досудовому та судовому порядку Ситуацію розглянуло видання "Телеграф". Відповідно до наказу Міністерства оборони №490 від ...

06:00, 20 Апр Навіть досвідчені господині здивуються: як правильно солити холодець, щоб не зіпсувати страву Холодець – це не просто смачна та ситна страва, але й справжня прикраса будь-якого святкового столу. Приготувати його правильно – ціле ми...

05:00, 15 Апр Бульбами обплете все поле: як правильно удобрити землю перед посадкою картоплі Картопля – одна з найпопулярніших та найулюбленіших овочів на наших столах. Для отримання багатого врожаю важливо не тільки правильно саджати т...

22:00, 30 Дек Є чіткий порядок дій, і не всі його дотримуються: як правильно підготувати сиру картоплю до готування Картопля - це універсальний продукт, який можна використовувати для приготування різних страв. Підготовка сирої картоплі перед приготуванням залежить...

06:00, 11 Ноя Будуть свіжими тривалий час: як правильно зберігати фрукт та овочі - поради експертів Експерти іспанського фонду харчування виділили основні принципи збереження свіжості фруктів та овочів, застерігаючи від псування продуктів та надаючи...

07:00, 30 Дек Маршмелоу у каві: як правильно додати, щоб надати улюбленому напою особливого смаку Маршмелоу в каву - це популярний спосіб додати солодощі та аромату напою. Однак, якщо додати маршмелоу до гарячої кави, він може швидко розчинитися і...

11:00, 30 Ноя Як правильно зберігати кухонну сіль, щоб вона не відсиріла: давно забуті лайфхаки Сіль – це важливий інгредієнт, що використовується у багатьох стравах. Однак, якщо вона злежується, її текстура та смак можуть погіршитися. Док...

20:00, 14 Ноя Як правильно мити магазинну зелень, щоб змити шкідників та пестициди: робочі лайфхаки Зелень є важливим джерелом вітамінів, мінералів та клітковини. Вона використовується в приготуванні різних страв, а також як самостійні закуски. Одна...

02:00, 18 Апр Інакше можна отруїтися: як правильно мити перші ґрунтові весняні овочі Сезон перших ґрунтових овочів – це завжди свято! Свіжі, соковиті, повні вітамінів, вони так і манять із грядки на стіл. Але перш ніж насолодити...

15:00, 28 Ноя Три місяці платитимуть трохи менше 20 тисяч грн: потрібно правильно оформити заявки Кияни можуть отримати допомогу терміном на три місяці, поки працюють мобільні групи, які опрацьовують заявки. Цю ініціативу запроваджено від благодій...

07:00, 24 Дек За таким принципом готують самітники та аскети: як правильно заварювати листовий чай у заварнику Заварювання листового чаю - це не просто процес приготування напою, це ціле мистецтво, яке потребує певних навичок та знань. Від того, наскільки прав...

05:00, 13 Апр Щоб улітку ходити босоніж і насолоджуватися відчуттями: як правильно доглядати газон навесні Весна – це час пробудження природи, і газон не є винятком. Після довгої зими він потребує піклування і уваги, щоб знову стати пишним, зеленим і...

05:00, 18 Апр У вас буде найкращий квітник в окрузі: як правильно підготувати цибулинні квіти для посадки Весна вже не за горами, а це означає, що незабаром настане час підготовки цибулинних квітів до посадки. Правильна підготовка – це запорука того...

17:00, 24 Ноя Ви все життя готували її не правильно: чи потрібно мити гречану крупу перед варінням Гречана каша - це традиційна українська страва, яку люблять і дорослі, і діти. Однак не всі знають, як правильно приготувати гречку, щоб вона була см...

09:00, 30 Мар Вода – життя для рослин: як правильно організувати полив для процвітання зелені у будинку Кімнатні рослини - це не лише прикраса інтер'єру, а й справжній живий скарб, який потребує турботи та уваги. Одним із ключових моментів у догляді за ...

16:00, 20 Янв Будуть сяяти, як нові: ювеліри розповіли, як правильно чистити золоті прикраси Перетворення ваших золотих прикрас на блискучу красу вимагає не лише зусиль, але й правильного підходу. Ювеліри, які розуміють всю цінність золотих п...

17:00, 10 Фев Ягідне диво: як правильно садити розсаду полуниці, щоб отримати рясний урожай Вважається, що вирощування полуниці може бути важким завданням, і тому багато хто воліє не займатися самостійним вирощуванням із насіння. Натомість в...

06:00, 18 Фев Так можна стати грибником не заходячи до лісу: як правильно вирощувати печериці вдома Печериці – одні з найпопулярніших грибів, які не лише смачні, а й невибагливі у вирощуванні. Завдяки своїй універсальності вони чудово підійдут...

04:00, 06 Мар Від різноманітності може голова паморочитися: як правильно вибрати макарони для приготування страв Насамперед, коли господині купували макаронні вироби, вибір був набагато простіше, оскільки у вільному продажу було лише кілька видів. Сьогодні ж пол...

23:00, 08 Фев Створюємо свій квартирний Прованс: як правильно виростити вдома лаванду з насіння Вирощування лаванди з насіння – це не тільки захоплююче заняття, а й можливість створити затишний куточок Провансу у власному будинку. Докладні...

07:00, 03 Фев М'ясо буде соковитим та апетитним: як правильно замаринувати м'ясо перед тим, як смажити його на сковороді Замаринувати м'ясо перед смаженням - це чудовий спосіб надати вашій страві багатого смаку та соковитості. Цей процес дозволяє додати аромат та зберег...

05:00, 15 Мар Важливим є час споживання напою: як правильно пити кефір, щоб він приніс користь для організму. Кефір - популярний кисломолочний напій, відомий своїми цілющими властивостями. Він нормалізує роботу кишківника, покращує обмін речовин, зміцнює імун...

03:00, 04 Мар Будуть білими й чистими, наче нові: як правильно прати шкарпетки руками Шкарпетки – незамінний елемент гардероба, який ми носимо щодня. Вони піддаються постійному контакту із взуттям та навколишнім середовищем, тому...

04:00, 26 Мар Є кілька варіантів для розкриття смаку та аромату напою: як правильно додавати лимон у чай Чай - це стародавній і популярний напій, який має безліч граней смаків та ароматів. Незалежно від переваг, часто додавання лимона збагачує його свіжі...

03:00, 04 Мар Не впадайте у відчай, вихід є: як правильно вимити голову, якщо закінчився шампунь Шампунь – це звичний засіб для догляду за волоссям, який допомагає очистити його від бруду, жиру та інших забруднень. Але що робити, якщо шампу...

22:00, 26 Фев Просто відкрийте кухонну шафку: як правильно відбілити білі шкарпетки без дорогих засобів Іноді буває, що білі шкарпетки, здавалося б, вже неможливо відбілити, особливо без використання дорогих відбілювачів. Але не впадайте у відчай! Є кіл...

04:00, 11 Мар Навіть білоруси так не вміють: як правильно смажити деруни, щоби вони не розпадалися на сковороді Деруни, або драніки - це улюблена багатьма страва з картоплі, яка може стати як самостійною вечерею, так і ситним гарніром. Однак не завжди деруни ви...

21:00, 01 Янв Як правильно готувати коктейль Сухий мартіні: простий рецепт, який доступний кожному Сухий мартіні - це класичний коктейль, який складається з джину та вермуту. Він має сухий, гіркуватий смак і є одним з найпопулярніших коктейлів у св...

05:00, 17 Фев Важливо зробити це правильно і вчасно: найкращі дати лютого, щоб посіяти розсаду помідорів Томати – перлина овочевого царства, улюблениця багатьох садівників. Вирощування розсади - важливий етап на шляху до багатого врожаю, і точний в...

04:00, 02 Мар Як правильно прати джинси: важливі нюанси, які допоможуть зберегти зовнішній вигляд одягу Джинси – незамінний елемент гардеробу, що поєднує у собі практичність, універсальність та стильний зовнішній вигляд. Однак, як і будь-який одяг...

17:00, 25 Ноя Зігріти у холод, не дати захворіти: ветеринарка про те, як правильно подбати про домашніх улюбленців у негоду Про це розповіла ветеринарка й зоопсихологиня Лілія Лободіна. Нагадаємо, що Київ та область попереджають про погодні циклони 26 та 29 листопада. У хо...

02:00, 22 Фев Всім садівникам на замітку: як правильно садити виноград навесні, щоб зібрати щедрий урожай Садово-городні роботи зазвичай починаються вже ранньої весни, і це ідеальний час для посадки винограду. Але як правильно садити виноградні саджанці? ...

07:00, 10 Ноя Як правильно вибрати орхідею перед покупкою: це допоможе вам придбати гідну рослину, яка вам підійде Орхідеї - це красиві та екзотичні рослини, які можуть стати справжньою окрасою будь-якого інтер'єру. Однак, щоб орхідея радувала вас своїм цвітінням ...

07:00, 05 Дек Це заощадить вам нерви та туалетний папір: як правильно споживати молоко з більшою користю для організму Молоко - це один із найдавніших та універсальних продуктів харчування, відомих людству. Воно було невід'ємною частиною раціону наших предків упродовж...

04:00, 09 Дек Від цього залежить здоров'я вашої дитини: як правильно і чим необхідно прати дитячий одяг Безпека дитини – це першорядне завдання для кожної мами. Це стосується всього, що оточує малюка, в тому числі його одягу. Докладніше про те, як...

14:00, 09 Дек Як правильно вибрати курячі яйця і на що слід звернути увагу: рекомендації для молодих господарок Курячі яйця – це доступний та поживний продукт, який є невід'ємною частиною раціону багатьох людей. Однак при виборі яєць важливо враховувати н...

02:00, 25 Мар А восени пектимемо ароматний хліб: як правильно сіяти пшеницю і коли це треба робити Пшениця – одна з найважливіших зернових культур у світі. Процес вирощування пшениці є трудомістким та передбачає безліч кроків. Одним із найваж...

02:00, 11 Янв Зволожувати потрібно правильно: як доглядати шкіру в холодну пору року - 5 головних правил Зимовий період, що супроводжується холодом та посухою, ставить перед нами виклик у догляді за шкірою. Вчені діляться методами підтримки та зміцнення ...

06:00, 22 Дек Під ялинку та на стіл: як правильно вибрати якісні цукерки та солодощі дітям на подарунок на Новий рік Новий рік - це найчарівніше свято в році, коли діти особливо чекають на подарунки. І одним із найпопулярніших подарунків для дітей є цукерки. Однак в...

17:00, 17 Янв Не дайте себе обдурити: як перевірити, чи правильно працюють ваги в магазині - простий лайфхак Багато людей стикалися з ситуацією, коли їх обманювали на ринку або в магазині. Нечесні продавці прагнуть збільшити свій прибуток, спотворюючи вагові...