Їжа, яка гріє і лікує взимку: що потрібно їсти, щоб бути не тільки ситими, але й здоровими

15:00, 25 Фев Війна і стрес диктують свої правила в харчовій поведінці: що їсти, щоб впоратися із тривогою і бути здоровими Про те, як впоратися із тривогою та примножити стресостійкість за допомогою наповнення тарілки, знає найвідоміший українскьий дієтолог Наталя Самойле...

22:00, 16 Янв Покращує роботу серця і знизить рівень цукру в крові: фрукт, який має взимку їсти кожен Ківі є фруктом з унікальним солодко-терпким смаком, що робить його одним з улюблених у багатьох. Цей маленький пухнастий фрукт має високий вміст віта...

06:00, 16 Дек Таку будуть їсти не тільки діти: як правильно варити манну кашу, щоб не було грудочок Манна каша - це традиційна ранкова страва, яку люблять і дорослі, і діти. Вона готується з манної крупи, яка є подрібненими зернами пшениці. Манна ка...

03:00, 02 Дек Зовсім не так, як влітку: як часто потрібно прати взимку постільну білизну Частота прання постільної білизни – це питання, яке хвилює багатьох людей. Існує безліч факторів, які слід враховувати при прийнятті рішення пр...

12:00, 19 Янв Буде шкіра як у немовляти: 5 речей, які обов'язково потрібно робити взимку Взимку, коли ми міняємо легкий одяг на теплі светри, надягаємо пуховики та захищаємося шапками та рукавичками від холоду, наша шкіра також потребує о...

23:00, 12 Апр Потрібно їсти кожному: лікарі назвали 5 найкорисніших у світі продуктів Бажаєте зберегти здоров'я, залишатися молодими та мати чудовий вигляд? Тоді варто переглянути свій раціон та внести до нього деякі зміни. Про це йдет...

23:00, 02 Фев Достатньо кілька грамів на день: що потрібно їсти, щоб захиститися від раку Останні наукові дослідження виявили значний дефіцит у нашому раціоні – клітковина. Менш як 10% дорослого населення у багатьох країнах задовольн...

01:00, 03 Мар Порівнюємо коефіцієнт користі та шкоди: чи потрібно їсти суп кожен день Суп - це одна з найпоширеніших страв у світі. Його їдять люди різного віку та національностей. Існує безліч різних рецептів супу, кожен з яких має св...

02:00, 10 Фев Потрібно їсти її щодня: лікарі назвали найкориснішу кашу для ідеального сніданку Вівсяна каша – це не тільки смачно, а й корисно для вашого організму. Вона має низку поживних речовин, які необхідні щодня. Не тільки ті, хто п...

07:00, 19 Дек Це просто панацея! Кому обов'язково потрібно їсти гарбузове насіння Гарбузове насіння - це один із найпопулярніших і корисних продуктів, які можна знайти в будь-якому супермаркеті. Вони містять багато поживних речовин...

04:00, 17 Дек Не тільки при застуді: які цілющі властивості має апельсин і кому його потрібно додати в раціон Апельсини – це цитрусові фрукти, які є чудовим джерелом вітамінів, мінералів та антиоксидантів. Вони мають безліч корисних властивостей для здо...

13:00, 27 Фев Потрібно бути обережними: три знаки Зодіаку, які зіткнуться із проблемами у березні Гороскоп на березень попереджає, що початок весни принесе деякі несподіванки та труднощі для певних знаків Зодіаку у різних аспектах їхнього життя. П...

07:00, 14 Ноя Найкорисніший субпродукт: за яких хвороб потрібно обов'язково їсти яловичу печінку Яловича печінка - це субпродукт, який багатий на залізо і вітаміни групи В. Залізо необхідне для утворення червоних кров'яних тілець, які переносять ...

11:00, 09 Ноя Діабет буде переможено: який фрукт потрібно з'їсти на сніданок, щоб знизити рівень цукру в крові Діабет – це хронічне захворювання, яке характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Здорова дієта та регулярні фізичні вправи є важливими ...

18:00, 07 Дек Зимовий чай: як правильно заварювати чай з калини і від чого він лікує Калина - це невибаглива ягода, яка росте в помірному кліматі. Вона має безліч корисних властивостей і широко використовується в народній медицині. Ча...

07:00, 08 Мар Одяг буде красивим і яскравим, ніби тільки з магазину: що потрібно додати в пральну машину, щоб на речах не було розводів від порошку Прання – це рутинне, але необхідна частина домашньої роботи. Кожна господиня хоче, щоб речі після прання були не лише чистими, а й приємно пахл...

17:00, 14 Мар Воюють і вони: скрипаль Мойсей Бондаренко служив парамедиком та лікує душі музикою Мойсей ділиться, що коли у перший рік служби ставав у наряди, побратими казали, що готові підмінити та почергувати за нього, аби той позаймався на ск...

11:00, 17 Дек Чому взимку так тягне на солодке і як із цим боротись Що це за фактори – пояснює Центр громадського здоров’я. Фактор 1 – світло Восени та взимку світловий день скорочується, і ми отриму...

03:00, 20 Ноя Чи не хлібом єдиним: чим найкраще підгодовувати пташок взимку Зима – це непростий час для птахів. З настанням холодів та снігопадів стає важче знайти їжу та воду. Щоб допомогти птахам пережити зиму, можна ...

23:00, 01 Фев Застудам і вірусам дамо бій! П’ять продуктів, які зміцнять імунітет взимку Відомо, що взимку люди хворіють частіше, ніж зазвичай. Щоб зміцнити імунітет у домашніх умовах, додайте до щоденного раціону правильну їжу. Щоб зміцн...

10:00, 27 Ноя Соцвиплати, пенсії, тарифи: які зміни чекають на українців взимку Українцям розповіли, як зміняться пенсії, соціальні виплати та тарифи взимку. Як передає "Хвиля", про це пише NV. Так, в Україні взимку 2023-24 плану...

11:00, 26 Янв Де підробляють кияни взимку – аналіз реальних та привабливих пропозицій Працювати за умовами неповної зайнятості дозволяють у торгових мережах. Так, касира в магазин готові прийняти у мережах Jysk, магазинах Фора. В гіпер...

08:00, 11 Дек Обираємо чоботи взимку: 5 порад на сніг, мороз та ожеледицю Теплим може бути навіть осіннє шкіряне взуття без товстої підкладки, якщо воно гарної якості, не протікає, а всередині є місце, аби вдягнути теплі па...

05:00, 26 Ноя Зима, метаболізм, ризики: що ми можемо зробити для свого здоров’я взимку Декілька порад дала відома дієтологиня Оксана Скаталінська. Харчування. Більше клітковини, тобто страв із запечених, тушкованих, варених овочів. Варе...

06:00, 13 Янв Взимку шкіра лущиться і тріскається: як доглядати за обличчям і руками під час холодів Як повідомляє Центр громадського здоров’я, сухість шкіри, також відома як ксероз або ксеродермія, має безліч причин, серед яких — холодна та су...

08:00, 22 Янв Охорона праці взимку: ПФУ уточнив обов'язки роботодавців та працівників Пенсійний фонд України нагадав про охорону праці у зимовий період. Про це пише "Хвиля", посилаючись на повідомлення ГУ ПФУ у Донецькій області у Фейс...

16:00, 10 Дек Столицею на велосипеді взимку: що заважає киянам подорожувати містом на двоколісному Аби сісти на велосипед та поїхати в холодну пору мусить зійтися одночасно 2 фактори – бажання велосипедиста, та можливості інфраструктури міста...

09:00, 03 Фев Буде завжди комфортно: як утеплити взуття взимку, щоб ноги не мерзли Зима в самому розпалі. Тож якщо ви досі не подбали про свої ноги, саме час це зробити. Адже комфорт у холодну пору року починається зі здорових та те...

21:00, 24 Апр Влітку та взимку на Україну чекає значний дефіцит електроенергії, - Куртєв 21 березня 2024 року статус-кво в енергетиці України було порушено через зміну стратегії ударів з боку Росії. Про це розповів експерт у сфері енергет...

16:00, 17 Дек Краще за цей продукт природа нічого не створила: чому мед корисно споживати взимку Мед - це натуральний продукт, який містить безліч корисних речовин, включаючи цукор, ферменти, вітаміни, мінерали та антиоксиданти. При помірному вжи...

12:00, 21 Апр Українцям дали поради, як підготуватися до можливих відключень світла, тепла та води взимку Незважаючи на те, що влада країни робить все, щоб не допустити відключень електроенергії чи тепла наступної зими, українцям варто подбати заздалегідь...

05:00, 21 Ноя Оберігайте з подвійною старанністю: яких помилок не можна допускати щодо орхідей взимку Орхідеї – одні з найпопулярніших кімнатних рослин. Вони відрізняються красивими квітами та відносно невибагливим доглядом. Однак, щоб орхідеї ц...

00:00, 20 Ноя Може розвинутися пухлина: якої небезпечної помилки часто припускаються люди взимку Онкологічні новоутворення - це така непередбачувана річ, яка може наздогнати будь-якої миті й будь-кого. І хто б міг подумати, що навіть узимку можна...

06:00, 31 Янв Як продовжити термін зберігання свіжих огірків взимку: ці поради допоможуть овочам якомога довше залишатися пружними та щільними Огірки – один із найпопулярніших овочів, який любимо за свіжий смак, універсальність у використанні та багатий вітамінний склад. Але як зберегт...

06:00, 06 Мар Цей режим потрібно використовувати в унікальних випадках: який одяг потрібно прати за 90 градусів Прання – це не просто рутинне завдання, а й важливий процес, який впливає на здоров'я та красу вашого одягу. Вибір правильної температури пранн...

12:44, 07 Мар Як правильно їсти сухофрукти для корист Нормалізація обміну речовин, вгамування голоду – плюси сухофруктів, доведені вченими та нутриціологами, проте, якщо ви вирішили зайнятися здоров'ям, ...

11:00, 01 Дек Не тільки проти застуди: які цілющі властивості має імбир Імбир – це пряність, яка відома своїми цілющими властивостями. Вона використовується у народній медицині вже тисячі років. Сучасні дослідження ...

16:00, 23 Апр 17000 грн – це тільки для початку: для водіїв вводять величезні штрафи Для водіїв вводять нові штрафи, з яких покарають В Україні для водіїв запроваджують нові покарання та збільшують суми штрафів. Як повідомляється, теп...

22:00, 22 Фев Тільки посилюють голод: найпопулярніші помилки, які допускаються під час дієти Коли ви прагнете скинути вагу, одна з найважчих перешкод – це нестримна потяг до їжі, часто не найкориснішої. Ця потяг може зруйнувати ваші діє...

19:00, 05 Янв Не тільки кулінарні добавки: які три спеції вважаються найкориснішими для здоров'я Спеції – це не тільки невід'ємна частина кулінарії, а й джерело корисних речовин для організму. Деякі спеції мають особливо сильні цілющі власт...

22:00, 14 Дек Готуйте 17000 грн на штраф: у Податковій попередили ФОПів і не тільки За не застосування платіжних терміналів передбачено штрафи до 17 тисяч гривень, повідомляє Державна податкова служба (ДПС). Постановою Кабінету Мініс...

00:00, 22 Апр Більше користі та смаку: як і з чим правильно їсти сало Сало – це продукт, який не залишає байдужим нікого. Одні його люблять, інші – категорично не сприймають. Але, незалежно від ваших уподоба...

06:00, 29 Янв Харчування для чоловіків: що їсти для здорового рівня тестостерону Про те, які продукти мають бути в раціоні чоловіків, ідеться у дописі дієтологині Наталії Самиойленко. На першому місці мають бути продукти багаті на...

01:00, 19 Дек Є конкретний час для цього: коли найкорисніше їсти сало Сало – це смачний, ситний і, як виявилося, корисний продукт. Адже недаремно українці цінують сало більше, ніж будь-який інший продукт! Хіба що ...

03:00, 14 Дек Харчування дитини: 5 прийомів їжі, обговорення меню, корисні солодощі і не тільки Дієтолого Світлана Фус впевнена, що від того, як буде харчуватися дитина залежить стан її здоров’я не тільки зараз, але і в майбутньому.⁣⁣ Бать...

04:00, 19 Мар Оздоровиться не тільки душа, а й тіло: які пісні продукти вважаються найкориснішими Великий піст - це не просто обмеження в їжі. Це час для духовного очищення, покаяння та молитви. Але це не означає, що потрібно відмовлятися від смач...

22:00, 18 Апр На Національному військовому меморіальному кладовищі ховатимуть не тільки загиблих на фронті Про це повідомив заступник директора держустанови “Національне військове меморіальне кладовище” Ярослав Старущенко. “Приблизно 1,5 млн гр...

00:00, 01 Апр Не тільки питання гігієни: чому не можна розчісуватися чужим гребінцем Волосся – це не просто частина нашого тіла, а й символ краси, сили та енергії. З ними пов'язано безліч прикмет і забобонів, які передаються з п...

15:00, 07 Фев Тільки до кінця місяця: ПриватБанк роздає знижки клієнтам – як отримати Громадяни України, власники карток державного банку "ПриватБанк", можуть скористатися універсальними знижками та значно заощадити свої кошти. Однак ц...

11:00, 02 Апр Не тільки завод із "шахедами": вночі ще один дрон розніс НПЗ у Татарстані Безпілотник атакував завод ТАНЕКО у Нижньокамську Також вночі український безпілотник наніс удар по НПЗ ТАНЕКО у Нижньокамську (Татарстан). Дрон влуч...

01:00, 31 Дек Тремтливо та ніжно: як правильно поливати орхідею, яка тільки почала цвісти Орхідеї – це тропічні рослини, які люблять вологу, але не переносять перезволоження. Тому полив орхідеї під час цвітіння потребує особливої ​​у...

20:00, 06 Дек На лікування тільки з дозволу ТЦК: у лікарнях почали жахати чоловіків, що робити У різних містах України медичні установи під час вступу пацієнта-військовослужбовця, а то й пацієнта-військовообов'язкового, вимагають дозволу на лік...

06:00, 17 Фев Уролог – лікар не тільки для чоловіків: симптоми, які вказують, що вам слід йти за допомогою Як зазначили у Клініці Лікаря Дубровського, уролог займається як чоловічим, так і жіночим здоров’ям. ⠀ Лікар-уролог лікує не тільки такі захворювання...

21:00, 20 Мар У кремля горітиме скрізь: ми почали випускати ракети дальністю 640 км і не тільки Незважаючи на складнощі, наша країна розгортає виробництво потужного сучасного озброєння Україна почала розробляти системи протиповітряної оборони з ...

15:00, 04 Фев Можна їсти та не гладшати: корисні перекуси, які не нашкодять фігурі Дієтологи наголошують, що головне в перекусах - це якість та розмір порцій. Вони радять обирати їжу розумно, враховуючи її користь та кількість. Зроб...

06:00, 18 Янв Щоб не "злиплося": дієтологи розповіли, скільки цукерок безпечно їсти за раз Солодкі новорічні свята вже позаду, але спокуса з'їсти цукерку, зефір чи шматочок торта залишається. Адже солодке - це не тільки смачно, а й шкідливо...

22:00, 18 Фев З бутербродом або як нарізка: яку ковбасу можна їсти без побоювання за здоров'я Бутерброди з ковбасою – це класика швидкого та смачного сніданку чи перекушування. Але який різноманітний вибір ковбаси представлений на полиця...

05:00, 12 Ноя З чим їсти гречку для максимальної користі: поради від відомої дієтологині Про це розповіла дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці у соцмережі.⁣⁣⠀ Тому гречану кашу корисно доповнювати та збагачувати тваринним білком.Гречан...

11:00, 12 Дек Має бути у кожного: як без нервів отримати довідки ОК-5 та ОК-7 Українцям розповіли, як отримати довідки Зазначається, що довідки ОК-5 та ОК-7 — це індивідуальні відомості про особу з реєстру застрахованих о...

23:00, 26 Дек Європейські лідери почали розуміти ризики загрози від РФ не тільки для України — експерт Політолог Володимир Фесенко заявив про те, що Росія налаштовується на тривалу війну проти України, на війну на виснаження. Це бачать на Заході та гот...

13:00, 12 Янв Розкіш тільки для багатих: скільки коштує відпочинок у Буковелі у 2024 році Середні витрати на перебування на популярному гірськолижному курорті "Буковель" у Карпатах для двох осіб становлять близько 45 тисяч гривень за два д...

18:00, 07 Фев Мамопластика і не тільки: MamaRika вперше показала себе після пластичної операції Українська співачка MamaRika вперше поділилася із фанатами результатами своєї нещодавньої маммопластики. Ця новина стала центром уваги завдяки публік...

06:00, 28 Дек Тільки не облизуйте тарілку: як приготувати тушковану в сковороді картоплю з помідорами та беконом Тушкована картопля з помідорами та беконом - це страва, яка завжди асоціюється з домашнім затишком та теплом. Воно ідеально підходить для ситної сіме...

22:00, 03 Апр Важливим є не тільки затишок, а й практичність: поради щодо планування кухонного простору Кухня – це не просто місце для приготування їжі, це центр будинку, де збирається вся родина, де відбуваються розмови та обмін думками. Тому кух...

10:00, 29 Мар Не тільки підбадьорить, а й покращить здоров'я: 5 хвороб, від яких може врятувати кава Щоранку починається з ароматної кави з густою пінкою, яка не лише бадьорить, а й підіймає настрій на весь день. Цей напій, що є найпопулярнішим у сві...

00:00, 10 Апр “Динамо”, “Шахтар” і не тільки: Низка футбольних клубів отримали бронь від мобілізації Про це йдеться у відповідних наказах міністрества. Згідно з наказами Мінспорту, критично важливими визнали: ТОВ “Футбольний клуб “Кривбас...

05:00, 01 Апр Допомогти собі зможете тільки ви: психолог пояснила, як позбутися життєвих невдач Для деяких людей здається, що невдачі постійно переслідують їх і вони відчувають, що не в змозі подолати життєві труднощі. У результаті вони можуть в...

20:00, 18 Ноя Тільки цього ще не вистачало: старт переговорів щодо вступу України до ЄС під загрозою Переговори щодо приєднання нашої країни до ЄС можуть перенести Лідери країн Євросоюзу можуть відкласти рішення про початок переговорів про вступ Укра...

09:33, 02 Дек Проблеми тільки починаються: ФОП вже з грудня почнуть перевіряти — кому чекати податкову З 1 грудня, розпочинаються повторні перевірки документації, що стосується бізнесу. Таке рішення було прийняте Парламентом ще на початку листопада, не...

06:00, 08 Апр Під загрозою не тільки здоров’я, але і життя: вчені розповіли про нову небезпеку самотності Самотність може мати серйозний вплив на наше здоров'я і добробут. Недостатність соціальних контактів може призвести до різних проблем, від депресії д...

22:00, 04 Мар Тільки місце займають і продукти псуються: речі, які не можна зберігати у холодильнику Якщо ваша кухня невелика, ви, ймовірно, маєте спокусу використовувати верхню частину холодильника для зберігання продуктів та інших речей компактно. ...

01:00, 16 Апр Не тільки обличчя вимагає догляду: як омолодити шию за допомогою простих продуктів із холодильника З віком зміни на обличчі стають дедалі помітнішими. Але не варто забувати і про шию, яка також видає наш вік. Шкіра шиї тонка та ніжна, вона швидко в...

03:00, 27 Янв Не віддавайте вечерю ворогу! Дієтолог про те, що можна їсти ввечері для схуднення Як говорить зіркова українська дієтологиня Наталія Самойленко, особливу увагу звертати на те, які продукти вони включають до щоденного раціону у вечі...

05:00, 14 Апр По-старому, як у бабусі: чи корисно їсти солоний оселедець з відвареною картоплею Оселедець – це не тільки смачна закуска, але й цінне джерело білка, вітамінів та мінералів. Завдяки вмісту Омега-3 жирних кислот, вітамінів гру...

15:00, 04 Фев Як не постаріти за зиму: що їсти, щоб не було зморшок і щоб відчувати себе молодим Про це розповіла лікарка-дієтолог Оксана Скиталінська. За словами дієтологині, старість – це все більш слабнучі можливості організму протистоят...

22:00, 24 Дек Актуально у свята: які продукти можна їсти у великій кількості та не погладшати Низькокалорійні продукти – це продукти з низьким вмістом калорій та високим вмістом корисних речовин. Вони можуть забезпечити організм необхідн...

05:00, 03 Фев Та вони ж солодкі! Експерти назвали смачні продукти, які безпечно їсти на ніч Підтримання правильної дієти та режиму харчування може бути величезним випробуванням, особливо коли настає вечір і тягне на смачні закуски та солодощ...

07:00, 28 Мар Наступні 5-6 місяців можуть бути критичними для ЗСУ — The Economist Збройні сили України відчувають нестачу боєприпасів і живої сили на передовій. Водночас ЗС РФ не знижують тиску та можуть навіть посилити наступ. Про...

13:00, 22 Дек Справа не тільки в поливі: що необхідно зробити з орхідеєю, якщо вона почала висихати Мляві орхідеї - це поширена проблема, з якою стикаються багато любителів цих рослин. Існує безліч причин, через які орхідея може зав'янути, і важливо...

15:00, 12 Дек Якщо ялиночка, то тільки така – декоруємо різдвяне дерево в синьо-жовних кольорах 3 підходи, які можна застосувати в декоруванні синьо-жовтої ялинки: Ви можете обрати іграшки патріотичних жовто-блакитних кольорів та прикрасити ними...

02:00, 26 Дек Вони покращать травлення та зміцнять здоров'я: як привчити себе їсти овочі Овочі – це важливе джерело вітамінів, мінералів та клітковини, які необхідні для нашого здоров'я. Однак багато людей не їдять достатньо овочів....

05:00, 20 Янв Доведеться викидати майже все з холодильника: названо розрекламовані продукти, які не можна їсти Багато продуктів, які ми звикли вважати корисними, насправді не несуть жодної поживної цінності або можуть бути шкідливі для здоров'я. Ось вісім прик...

02:00, 25 Дек Доведеться відмовитися від печінки, сердець і мозків: кому протипоказано їсти субпродукти Субпродукти, такі як печінка, нирки, серце, мова, мозок та інші, можуть викликати неоднозначну реакцію у споживачів. З одного боку, є джерелом цінних...

15:00, 17 Дек Заворот кишок та інші "фаталіті": які страви категорично не можна їсти гарячими У холодну пору року ми часто їмо гарячі страви, щоб зігрітися. Однак деякі з них краще вживати холодними. Це пов'язано з тим, що після охолодження во...

16:00, 30 Ноя Цвіль, грибок чи що це? Чи безпечно їсти шоколад, на якому утворився білий наліт Споживаючи шоколад, ми часто не звертаємо увагу на його зовнішній вигляд. Відкрили обгортку, відламали шматочок, закинули до рота, і, смачно пережову...

01:00, 20 Фев Жінкам треба їсти сало: чому, скільки, в якому вигляді і коли Про це розповіла українська дієтологиня Наталя Самойленко. Вона запевняє: якщо ви не вживаєте сало через те, що боїтеся поганого холестерину, то спок...

17:00, 22 Дек Можна їсти губами: як правильно тушкувати яловичину, щоб м'ясо було м'яким і соковитим Тушкована яловичина - це смачна і ситна страва, яка може стати головною прикрасою будь-якого столу. Щоб м'ясо вийшло м'яким і соковитим, необхідно до...

05:00, 30 Янв У такому "товаристві" крупа стає марною: з чим зовсім не можна їсти гречку Гречка - безперечний лідер серед корисних круп. Багата вітамінами та мінералами, вона дарує здоров'я та відмінне самопочуття. Однак важливо знати, з ...

23:00, 24 Мар Відкладіть прополювання на грядках: які бур'яни можуть бути корисними для ґрунту Бур'яни – це невід'ємна частина будь-якого саду чи городу. Вони ростуть всюди, не питаючи дозволу, і можуть викликати роздратування садівника с...

11:00, 31 Дек Про це знають не всі: пенсія не може бути нижчою за 8 тис. грн у деяких українців Хто з пенсіонерів має отримувати не менше ніж 8 тисяч гривень пенсії Певна категорія українців може розраховувати на великі пенсійні виплати. При цьо...

04:00, 07 Ноя Не варто від них відмовлятися: продукти, які мають бути в раціоні кожного Якою б суворою не була ваша дієта, і якою б легкою не був ваш раціон, не можна повністю виключати жири. Дивно, але з включенням жирних продуктів до р...

23:00, 02 Дек Федоров розповів, як бути з інтернетом у блекаут: мобільним та домашнім Віце-прем'єр-міністр з інновацій, розвитку освіти, науки та технологій – міністр цифрової трансформації Михайло Федоров, як бути з інтернетом у...

05:00, 02 Мар Статус військового омбудсмена має бути закріплений законодавчо - експерт На ухвалення законопроєкту, який запроваджує в Україні інститут військового омбудсмена, може піти до року. Таку думку під час брифінгу в медіацентрі ...

01:00, 24 Ноя Катя Осадча показала міцні обійми з коханим: мережа бажає тільки щастя в особистому Відома українська телеведуча Катерина Осадча замилувала користувачів соціальної мережі Instagram світлиною з чоловіком Юрієм Горбуновим. Зірка намага...

19:00, 29 Фев Один з командирів 3 ОШБр розповів про бої за Авдіївку: "у росіян був наказ йти тільки вперед, а тих, хто відступав, розстрілювали" Бійці 3 ОШБр стримували ворога на одному з флангів Авдіївки, щоб забезпечити вихід з міста інших підрозділів. «Макар», один з командирів ...

16:00, 25 Апр Приват, Універсал, mono, Сенс: в Україні тільки два великі банки підвищують відсотки за депозитами Очікується, що 25 квітня Національний банк України оприлюднить своє рішення щодо ключової ставки та інших показників, які безпосередньо впливають на ...

04:00, 20 Дек Розумна порція: дієтолог-нутриціолог розповіла, скільки мандаринів слід їсти в день Скільки і коли потрібно їсти, а також кому вони протипоказані, розповідає дієтолог-нутриціолог, член Національного товариства дієтологів та Європейсь...

03:00, 30 Мар Про це мають знати навіть діти: чому небезпечно їсти багато волоських горіхів Як відомо, волоські горіхи - це надзвичайно корисний продукт, багатий білком, клітковиною, вітамінами та мінералами, такими як магній, кальцій та ант...

14:00, 24 Ноя Може спричинити купу проблем зі здоров'ям: скільки картоплі безпечно їсти щодня Картопля - одна з найпопулярніших овочів у світі, і одна з "найголовніших" в Україні. Він є гарним джерелом вітамінів, мінералів та клітковини. Однак...

22:00, 22 Мар Відома українська акушерка-гінекологиня назвала продукти, які мають щодня їсти дівчата Як говорить лікарка Людмила Шупенюк, безумовно, у кожного може бути свій список, але цей вона складала роками: ці продукти входять до раціону лікарки...

05:00, 25 Янв Ви й самі не зможете відірватися: як приготувати печінкові котлети, які будуть їсти навіть діти Печінка – це корисний продукт, який містить багато заліза та інших вітамінів. Однак діти часто не люблять печінку у чистому вигляді. Щоб зробит...

20:00, 11 Янв Тиранія повинна бути лузером: Зеленський виступив в парламенті Естонії Необхідно виграти битву, що триває зараз. Про це заявив президент Володимир Зеленський на спеціальному пленарному засіданні Рійгікогу Естонії. "Ми по...

16:00, 12 Мар «Бути жінкою в Україні – це джекпот», – режисерка пластичної вистави «Косачка» З перших днів повномасштабного вторгнення Юлія Лопата займалась волонтерською діяльністю. Спочатку разом із однодумцями їздила у деокуповані територі...

05:00, 15 Мар Ви ж не хочете бути далматинцем? Як запобігти появі пігментних плям на обличчі Пігментація шкіри – це поширена проблема, яка може бути спричинена різними факторами. Одним із найпоширеніших факторів є вплив ультрафіолетовог...

14:00, 16 Янв Без цього навіть не виїжджайте з дому: що має бути в автомобілі кожного водія Фахівці з безпеки на дорогах стверджують, що не всі водії обізнані про те, що має знаходитися в автомобілі при очікуванні зимових умов. Тому необхідн...

15:00, 17 Дек Демобілізації бути: військовим та їх рідним оголосили фатальні терміни - 24 та 36 місяців У Верховній Раді розробляють новий законопроект, згідно з яким військовослужбовці зможуть отримати право на звільнення, виконавши певні умови. Про це...

21:00, 02 Апр Критичні ситуації, обстріли, вибухи: ще раз про те, що має бути в аптечці киянина сьогодні Про це розповів співзасновник Української Школи Порятунку Валерій Лозинський. ” Турнікет! Найбільш поширеною травмою під час бойових дій, під ч...

11:00, 06 Фев Жителів столиці сьогодні закликали бути особливо обережними на вулиці За даними Укргідрометцентру, у столиці очікується сильний вітер та опади у вигляді дощу і мокрого снігу. Водіїв поліцейські попросили про наступне: п...

22:00, 18 Янв Не тільки САУ Caesar та боєприпаси. Україна вперше отримає французькі авіабомби AASM Hammer: важливі характеристики Франція обіцяє передавати Україні 50 керованих авіабомб AASM Hammer щомісяця. Крім того, в 2024 році Франція планує поставити Україні 78 САУ Caesar. ...

14:00, 21 Апр Зробите тільки гірше: дієтологи розказали, чому навіть під час дієт не варто повністю відмовлятися від картоплі Часто люди, які дотримуються дієт або стежать за здоров’ям, уникають вживання картоплі або навіть повністю виключають її зі свого раціону. Прот...

06:00, 22 Дек Організм зможе боротися з раковими клітинами та не тільки: що буде з організмом, якщо щодня з'їдати по два банани Банани – це смачний та доступний фрукт, який може принести значну користь здоров'ю. Два банани на день можуть забезпечити організм калієм, зниз...

07:00, 04 Мар Коли білка мало ви дратівливі, вам важко схуднути, погано спите – як вплинути на процеси і що їсти Про це ідеться у дописі нутріциолога Анастасії Голобородько. За словами фахівчині, є сторона переїдання – забагато мʼяса, процесованого, інтенс...

03:00, 23 Дек Як з голодухи: звідки з'являється неконтрольоване бажання з'їсти що-небудь після ситної вечері, і що з цим робити Їжа – це невід'ємна частина нашого життя. Ми їмо, щоб вгамувати голод, отримати енергію та поживні речовини, а також для задоволення. Однак іно...

23:00, 11 Мар Весна вже зовсім скоро почне обдаровувати нас свіжими овочами: як правильно їсти зелень і скільки Як говорить відома дієтологиня Світлана Фус, зелень ціниться тим, що в ній велика кількість фолієвої кислоти (вітаміну В9), вітаміну К, каротиноїдів ...

08:00, 16 Янв Ні грама зайвої ваги: ​​дієтологи назвали кашу, яку можна їсти навіть перед сном Більшість круп не рекомендується вживати ввечері через їх вміст вуглеводів, які можуть негативно позначитися на фігурі. Проте булгур є винятком. Ця к...

19:00, 04 Апр Ви шкодуватимете про це весь наступний день: чому не варто їсти хліб після 6-ї години вечора Хліб є одним з основних продуктів харчування, що має цінні поживні властивості, такі як джерело енергії, вітамінів і мінералів. Проте постає питання:...

07:00, 16 Янв Містять отруту в невеликих кількостях: що може статися, якщо їсти мандарини разом із кісточками Мандарини - це смачний і корисний фрукт, який доступний цілий рік. Багато хто любить мандарини з кісточками, але інші їх уникають. То чи можна їсти м...

07:00, 21 Дек Корисні продукти можуть завдавати шкоди: людям з якими захворюваннями не можна їсти капусту Хрестоцвіті овочі, такі як капуста, броколі, цвітна капуста, брюссельська капуста та інші, є багатим джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних ...

21:00, 11 Фев Якою має бути зарплата в Україні: Штучний інтелект підрахував – покажіть це владі Моделям штучного інтелекту були передані офіційні дані про розмір прожиткового мінімуму, мінімальної та середньої зарплат в Україні для подальшої обр...

05:00, 01 Апр Миттєво зменшать холестерин: продукти, які мають бути у вашому раціоні щодня Високий рівень холестерину може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям, тому важливо знати, які продукти можуть допомогти знизити його рівень. Про...

10:00, 17 Апр Це може бути небезпечно: чотири речі в будинку, які шкодять вашому здоров'ю У вашому будинку може бути чимало різних предметів, але чи замислювалися ви коли-небудь, що деякі з них можуть становити небезпеку для вас? Тому до п...

22:00, 28 Мар Росія готуватиме контрнаступ, це може бути кінець травня або червень – Зеленський Про це в інтерв’ю CBS News заявив президент Володимир Зеленський. “Ми починаємо готувати бригади до важливих для нас дій. Ми стабілізувал...

04:00, 23 Фев Градуси визначають успіх: яка температура має бути в приміщенні для вирощування розсади вдома Пошук ідеальних умов для успішного зростання та розвитку овочевої розсади є одним із головних завдань садівників. Важливо враховувати, що навіть уваж...

03:00, 23 Дек Подоляк сказав, яким може бути покарання для українців-уклоністів за кордоном В Офісі президента підтримали ідею призвати в армію українських чоловіків, які живуть за кордоном, а також карати тих, хто відмовиться з'явитися до п...

21:00, 07 Дек Будинок авіаконструктора Ігоря Сікорського має бути відреставрований: Міноборони програло апеляцію Про це повідомляє Міністерство культури та інформаційної політики. Як зазначається, 6 грудня Шостий апеляційний адміністративний суд відмовив у задов...

03:00, 28 Ноя Як правильно харчуватись при діабеті II типу: порушувати не можна, інакше бути біді Цукровий діабет другого типу - це хронічне захворювання, яке характеризується порушенням вироблення інсуліну або зниженням чутливості клітин до нього...

04:00, 09 Дек Однією з причин підтоплення метро може бути забудова навколо – інженер Про це розповів інженер Дмитро Макагон. Говорячи про те, що перегін на цій ділянці було закладено в складних умовах, він зауважив, що за такими серйо...

23:00, 21 Дек Павло Зібров смачно поцілував Тоню Матвієнко: дотягнувся туди, куди зміг тільки Арсен Мірзоян Павло Зібров і Тоня Матвієнко розбурхали мережу своїм відео, де прямо на камеру поцілувалися. Що мотивувало зірок і чому заміжня співачка на це пішла...

05:00, 22 Янв Вони омолодять вашу серцеву систему: лікар розповів, що треба їсти, щоб не було інфаркту та інсульту Найновіші дослідження в галузі науки показують, що рівень поліненасичених жирів у раціоні харчування має важливе значення для ризику розвитку серцево...

00:00, 12 Фев Орбан знову несе маячню: Україна має бути "буферною зоною" поза ЄС та НАТО Прем'єр-міністр Угорщини Віктор Орбан заявив, що Україну треба залишити "буферною зоною" між Росією та Заходом, надавши певні гарантії безпеки, але н...

15:00, 03 Мар Може бути аналогом Стоунхенджа: археологи знайшли загадковий майданчик в Південній Америці В горах Анди знайдено стародавній майданчик штучного походження, що має вражаючу вікову історію. Антропологи з США виявили мегалітичну структуру діам...

05:00, 14 Апр Формуйте свою тарілку правильно: яким має бути ідеальний сніданок на думку дієтологів Багато хто з нас нехтує сніданком, вважаючи його необов'язковою трапезою. Проте лікарі та дієтологи одноголосно стверджують: це найважливіший прийом ...

10:00, 04 Дек Заборонено гуляти та скаржитися – інакше бути біді: 4 грудня велике церковне свято Які свята відзначають 4 грудня та що заборонено робити у цей день Завтра, 4 грудня, усі православні християни відзначають день пам'яті великомучениці...

03:00, 14 Янв Не призначайте самі собі: лікарі розповіли, які вітаміни можуть бути токсичними для організму Вітаміни та добавки – це продукти, які містять поживні речовини, необхідні для здоров'я. Вони можуть бути корисними для людей, які не отримують...

10:00, 08 Апр Наслідки можуть бути серйозними: лікарі назвали найнебезпечніші види головного болю Головний біль - поширене явище для багатьох людей, і часто полегшення приходить від прийняття знеболювальних. Однак без з'ясування кореня проблеми бо...

07:00, 23 Янв Штучний інтелект може бути ключем до перемоги України у війні – західні експерти Розвиток штучного інтелекту в Україні відбувається більш вражаючими темпами, ніж у технологічних гігантів США та Китаї, стверджують у виданні Fox New...

00:00, 19 Янв Вдома мають бути антивірусні препарати і експрес-тести: професорка про те, як і чим лікувати COVID-19 Про це в інтерв’ю сказала інфекціоніст, доктор медичних наук, професор Ольга Голубовська. Щодо захворювання та перебігу За її словами, українцям слід...

22:00, 27 Дек «Що краще — в 37 бути розлученою чи ні разу не заміжньою?»: Ексдружина Остапчука висловилася про особисте життя Нотаріус Христина Горняк зробила нову заяву про своє розставання з ведучим Володимиром Остапчуком, з якою прожила у шлюбі близько двох років. Пара оф...

02:00, 29 Фев “Джентельмени”, ” Бріджертони”, “Франклін”: 10 новий серіалів цієї весни, які обіцяють бути захопливими Можна очікувати трилер, продовження драми про сім’ю Бріджертонів, кримінальний серіал про британських аристократів — ці та інші історії з’являться на...

13:00, 29 Дек Більше 150 ракет і "шахедів" вдарили по Україні: тільки над Києвом збили близько 30 цілей - нові подробиці пекельної атаки Наше ППО збило чимало ворожих цілей, проте не обійшлося без руйнувань та постраждалих Сьогодні вночі орки завдали масованого ракетного удару по Украї...

04:00, 05 Мар “Ні, ні, тільки не ви”- підписники приголомшені розученням рестораторів Дмитра та Олени Борисових після 10 років шлюбу, у пари 5 спільних дітей Про це повідомила Олена Борисова в соцмережі. Дмитро та Олена Борисови є відомими українськими рестораторами та власниками низки популярних закладів ...

00:00, 17 Ноя Під нуль небезпечно: на якому рівні має бути заряд смартфона перед тим, як ставити його на підзарядку Мобільні телефони з літій-іонними акумуляторами – це вже давно невід'ємна частина нашого життя. Однак, незважаючи на їх широке поширення, багат...

01:00, 29 Янв Вона мріяла бути мамою і зіркою, а він про домашню дружину: DZIDZIO розповів про стосунки з Slavia Коли Дзідзьо проходив непростий шлях до слави, про його дружину мало хто знав і мало хто цікавився. Однак пройшло багато часу і вони обидва вже знаме...

23:00, 22 Ноя Знайшли в дворі нерухомого їжачка в снігу – не спішіть його знищувати, він може бути ще живим “Якщо ви знайшли восени/взимку лежачого просто неба їжака на подвір’ї чи або на вулиці, то з ним все погано. Повторюю, з ним все погано. ...

16:00, 09 Фев 47-річна Олена Кравець зізналась, як це бути мамою маленьких дітей: «народила їх трохи запізно» Також ведуча зізналась, як їй працюється з 20-річною донькою. Українська акторка та ведуча Олена Кравець висловилася про виховання 7-річних двійнят –...

17:00, 14 Мар 1000 гривень від маркету, які пропонують у соцмережах, може бути “гачком” шахраїв – як розпізнати обман Як працює така шахрайська схема та що робити у випадку її виявлення – пояснюють у Кіберполіції. За словами правоохоронців, повідомлення містять...

20:00, 27 Мар Хотів бути депутатом і брав участь у ток-шоу: київського адвоката засудили за вбивство і розчленування коханої Подробиці моторошного вбивства Як писав “ВК“, 5 червня 2022 року на березі водойми між селами Нові та Старі Безрадичі в Обухівському районі знайшли в...

09:00, 25 Фев Наслідки можуть бути дуже болючими: фахівці розповіли, що відбувається з організмом при відмові від кави Кофеїн швидко поглинається організмом і досягає максимального ефекту протягом двох годин. Для його виведення з організму може знадобитися до 9 годин,...

07:00, 28 Фев Відмовте собі в цьому сумнівному задоволенні: які побічні ефекти можуть бути від ранкової кави Кава – улюблений напій багатьох людей, який допомагає їм прокинутися та зарядитись енергією. Однак вживання кави натщесерце може мати низку нег...

05:00, 30 Ноя Жити будете на 30 років більше: який продукт обов'язково має бути в раціоні у кожного Жити довго та щасливо – це мрія багатьох людей. Вчені давно встановили, що правильне харчування одна із найважливіших чинників, які впливають т...

01:00, 14 Фев В Одесі новий спосіб ухилитися від мобілізації: треба занести грошей, а потім бути у ТЦК на підхваті Чоловікам дали ще одну можливість "відкосити" від служби, але вже доведеться допомагати військкомам В Україні вкотре продовжили дію воєнного стану та...

02:00, 22 Апр Котлетні секрети: яким має бути ідеальне співвідношення цибулі та фаршу для приготування шикарної страви Приготування котлет – це рутинне завдання для багатьох. Наслідуючи перевірений рецепт, ми не замислюємося про тонкощі, які можуть зробити цю ст...

13:00, 23 Дек Долар може бути по 40 або навіть по 50: експерти дали прогноз щодо курсу валют у 2024 році Прогнози щодо курсу долара на 2024 рік різні. Тож експерти попередили, що ситуація на валютному ринку може мати кілька сценаріїв розвитку. Наприклад,...

06:00, 19 Фев У цей час необхідно займатися не тільки розсадою: які кімнатні рослини необхідно пересадити в березні Весна – це час оновлення, і це стосується не лише природи, а й наших улюбленців. Березень – ідеальний місяць для пересадки багатьох кімна...

18:00, 09 Янв «Якщо звинувачення виявляться правдою, не зможемо бути разом», – наречена підозрюваного у крадіжках в ЗСУ Гринкевича Соня Морозюк 25-річна Соня Морозюк розповіла, що зустрічається з Романом Гринкевичем 5 місяців та 2 місяці тому заручилася. Критика в бік Морозюк полетіла після н...

16:00, 09 Янв «Якщо звинувачення виявляться правдою, не зможемо бути разом» – художниця і наречена підозрюваного у крадіжках в ЗСУ Романа Гринкевича 25-річна Соня Морозюк розповіла, що зустрічається з Романом Гринкевичем 5 місяців та 2 місяці тому заручилася. Критика в бік Морозюк полетіла після н...

22:00, 09 Ноя «Закон ухвалили, і президент повинен його підписати»: нардеп пояснив, чому військове кладовище має бути у Биківні У 2022 році прем’єр-міністр Денис Шмигаль дав доручення Департаменту містобудування та архітектури КМДА розробити детальний план території для розташ...

03:00, 09 Дек На ранок можна "опухнути": чому на ніч категорично не можна їсти кисломолочний сир Вечеря – це важливий прийом їжі, який не варто виключати з раціону, навіть якщо ви хочете схуднути. Однак важливо знати, що їсти ввечері не мож...

21:00, 16 Дек Краще відмовтеся від такої складної їжі на ніч: яке м'ясо краще не їсти на вечерю Вечеря - це останній прийом їжі перед сном, тому важливо вибирати продукти, які легко перетравлюються і не викликають тяжкості у шлунку. Докладніше п...

16:00, 12 Апр Іран може атакувати Ізраїль найближчим часом: яка зброя може бути використана Пряма атака Ірану на Ізраїль може початися вже за кілька годин. Про це повідомляє CBS News з посиланням на американських чиновників. У матеріалі зазн...

06:00, 16 Дек Це може бути не просто депресія або нудьга: на які хвороби може вказувати постійна втома Почуття втоми протягом дня або навіть після пробудження може бути спричинене різними причинами, як фізіологічними, так і психологічними. Якщо ви відч...

11:00, 28 Мар Досьє на людину. Коли це потрібно? Для кого дана інформація буде корисною: для тих хто комунікує з іншими людьми, тобто для всіх. Зазвичай люди не знають скільки державні органи збираю...

22:00, 26 Фев До 31 березня: пенсіонерам потрібно з'явитися до Ощадбанку чи ПФУ До 31 березня 2024 року всі пенсіонери-переселенці, які зареєструвалися до 24 лютого 2022 року, повинні пройти процедуру ідентифікації. Це необхідно ...

20:00, 12 Мар Пенсії не приходять на карти: що потрібно зробити Пенсіонери можуть поновити виплати за 10 днів Деякі пенсіонери можуть зіткнутися з тим, що на карти перестали перераховуватися пенсійні виплати. Одні...

05:00, 28 Дек ПФУ розповів, які декларації потрібно подати українцям У Пенсійному фонді України розповіли, які декларації потрібно подати. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ у Донецькій області. Так,...

20:00, 13 Дек Київстар оживає: що потрібно зробити абонентам У компанії потішили українців довгоочікуваними добрими новинами Після масштабної кібератаки на Київстар, яка призвела до відключення всіх типів зв'яз...

21:00, 14 Апр У ТЦК йти не потрібно: як оновити свої дані дистанційно Після прийняття закону про мобілізацію військовозобов'язані громадяни України отримають можливість оновити свої дані без необхідності відвідувати вій...

05:00, 25 Мар Важливо зробити все правильно: що потрібно для обладнання компостної ями Компостування - це природний процес перетворення органічних відходів на корисне добриво. Воно є важливим елементом сталого сільського господарства. Д...

10:00, 15 Янв Дотягнете до 100 років: як потрібно харчуватися, щоб досягти довголіття Генетика відіграє значну роль у продовженні життя, але дотримання певних навичок також може сприяти довголіттю. Дієтологи підкреслюють кілька навичок...

00:00, 07 Ноя Не час для свят та виборів: Зеленський нагадав, що потрібно для перемоги Президент України Володимир Зеленський заявив, що потрібно спрямовувати всі ресурси на те, щоб держава стала сильнішою – все це потрібно для пе...

03:00, 03 Мар Весняний клопіт: що потрібно висіяти на розсаду в березні З приходом весни прокидається не тільки природа, а й дачники, які готуються до нового сезону. Запорука рясного врожаю та гарного саду полягає у ретел...

18:00, 07 Дек Холодний душ для влади та ТЦК: у ЗСУ сказали, як потрібно проводити мобілізацію Що не так із мобілізацією в Україні В Україні продовжили воєнний стан, а разом із ним і загальну мобілізацію. Проте, деякі військові вважають, що люд...

21:00, 25 Ноя Киян попередили про можливі аварії в електромережах – що потрібно знати Про це повідомляється на Facebook-сторінці “ДТЕК Київські електромережі”. Зокрема, на ці дні прогнозують сильні снігопади, приріст снігов...

07:00, 29 Янв Потрібно ще й правильно розміщувати: як зберігати курячі яйця у холодильнику Щодня ми купуємо, поповнюючи запаси свіжих продуктів. Але не завжди замислюємося про правильне зберігання, щоб зберегти їх смак, користь та безпеку. ...

14:00, 19 Ноя Деяким пенсіонерам потрібно пройти обов'язкову ідентифікацію В Україні продовжується фізична ідентифікація одержувачів пенсій та соціальних виплат, проте ця норма – не нововведення. Одержувачів виплат пер...

19:00, 03 Дек Перед блекаутами з'явилося попередження, що потрібно знати українцям Що потрібно мати на випадок відключень електрики Українцям рекомендується мати певний арсенал необхідних речей на випадок відключень електроенергії. ...

05:00, 11 Фев Готуємося розсаджувати клумби: які квіти потрібно сіяти у лютому Лютий – це місяць, коли за вікном ще вирує зима, а в душі вже прокидається весна. І це чудовий час, щоб закласти основи для майбутнього квітков...

13:00, 02 Мар Потрібно заощаджувати: газконтори опублікували тарифи для людей на березень Українцям розповіли про вартість газу у березні Більшість українців змушені ретельно планувати свій бюджет, оскільки левова частка грошей йде на опла...

05:00, 28 Ноя Ви про це не чули, і даремно: що таке електроліти й кому їх потрібно споживати Електроліти - це життєво важливі мінерали, які розчиняються у рідинах організму та проводять електричний струм. Докладніше про те, що таке електроліт...

11:00, 25 Дек Потрібно заощаджувати: у Нафтогазі раптово попередили всіх споживачів У Нафтогазі розповіли, як платити за газ та економити час та гроші Щомісячно українці повинні платити за спожите "блакитне паливо" своєму постачальни...

00:00, 01 Мар В Україні оновили найважливіший додаток під час війни: що потрібно знати Українцям представили нову версію додатка "Повітряна тривога", яка надає користувачам додаткову інформацію щодо потенційних загроз. Про це повідомлен...

10:00, 15 Мар В Україні стартувала реєстрація на мультитест для абітурієнтів: що потрібно знати В Україні 14 березня розпочалася реєстрація на національний мультитест (НМТ) у 2024 році, яка триватиме до 11 квітня включно. Як передає "Хвиля", про...

19:00, 26 Ноя Субсидія на дрова: що потрібно зробити до 1 грудня для отримання виплат Для отримання додаткових виплат на дрова та вугілля за рахунок міжнародних партнерів одержувач субсидії/пільги повинен дати згоду на збирання, переда...

18:00, 12 Фев Столтенберг: потрібно збільшити виробництво озброєнь для підтримки України Генеральний секретар НАТО Єнс Столтенберг закликав Європу збільшити виробництво озброєнь, щоб підтримати Україну. "НАТО не прагне війни з Росією. Але...

05:00, 29 Янв Те, що потрібно для зимового вечора: рецепт алкогольного лимонного лікеру Холодні зимові вечори – ідеальний час для затишних посиденьок із близькими. А що може бути краще, ніж зігрітися ароматним та смачним напоєм, пр...

00:00, 11 Ноя Ви робитимете так постійно: чому яблука потрібно натерти сіллю Яблука – це один із найпопулярніших фруктів у світі. Вони багаті вітамінами, мінералами і клітковиною, а також мають безліч корисних властивост...

11:00, 06 Апр Батьки, увага: школярам роздадуть ноутбуки, що потрібно знати Школярам роздадуть ноутбуки Українським дітям для навчання обіцяють роздати ноутбуки. Батькам варто знати, хто зможе отримати гаджет, і що для цього ...

09:00, 05 Янв Тисячі українців залишилися без пенсій: що тепер потрібно зробити З початку 2024 року в Україні зросла обов'язкова наявність страхового трудового стажу для отримання пенсії за віком — тепер для цього потрібно ...

03:00, 15 Апр Юристи відповіли, чи потрібно носити із собою військовий квиток В Україні чоловіки від 18 до 60 років мають носити з собою військовий квиток, дійсність якого перевірятимуть через електронний Реєстр. Як передає "Хв...

07:00, 29 Ноя Чай потрібно пити з цукром або без: який з напоїв корисніший і чим саме Чай - один із найпопулярніших напоїв у світі. Його п'ють усюди, зокрема й в Україні. Існує безліч способів заварювання та вживання чаю, але одним з г...

00:00, 17 Апр Українці готуйтеся: примусове стягнення боргів – що потрібно знати Центральне міжрегіональне управління Міністерства юстиції міста Київ нагадало про те, що перед початком примусового виконання рішення суду потрібно з...

03:00, 23 Дек Спати теж потрібно правильно: яка поза для сну погано впливає на зуби Лікарі-стоматологи попереджають, що неправильне становище під час сну може призвести до деформації зубів та порушення прикусу. Особливо це стосується...

23:00, 19 Апр Газконтори висунули вимогу: потрібно надіслати фото лічильника Тепер українцям необхідно надсилати фото газового лічильника, подробиці Незважаючи на повномасштабну війну та воєнний стан, українці зобов'язані вчас...

07:00, 28 Фев Наші бабусі та мами помилялися: як насправді потрібно варити буряк Буряк – не просто смачний овоч, але й справжній суперфуд, багатий на вітаміни, мінерали та антиоксиданти. Правильно приготовлений буряк зберіга...

20:00, 21 Дек Є нюанс, на який потрібно розраховувати: чи можна смажити їжу на оливковій олії Оливкова олія – це популярний продукт, який використовується у кулінарії тисячі років. Воно має безліч корисних властивостей, але чи можна його...

13:00, 09 Янв Більше платити не потрібно: Київстар здивував абонентів небаченою щедрістю Мобільний оператор "Київстар" скасував абонплату для користувачів на низку своїх послуг на тлі потужної хакерської атаки, яку здійснили 12 грудня 202...

01:00, 07 Мар Врятує від раку та діабету: напій, який потрібно пити щоранку Ерл Грей є унікальною сумішшю, яка надає чорному чаю особливий смак, додаючи трохи бергамотової олії, витягнутої з цитрусових, вирощених в Італії. Ця...

19:00, 21 Дек Мінімізуйте ризик повторного удару: як потрібно харчуватися, якщо у вас був інфаркт Інфаркт – це серйозне захворювання, яке може призвести до серйозних ускладнень, включаючи повторний інфаркт. Здорове харчування після інфаркту ...

17:00, 14 Апр У МВС попередили водіїв: для керування авто потрібно пройти спецпроцедуру – інструкція Деяким водіям для керування авто потрібно пройти спецпроцедуру Для керування транспортним засобом необхідно мати документи, що дозволяють водієві це ...

03:00, 28 Фев Як потрібно вирощувати розсаду у квартирі: у вас урожай буде не гірший, ніж у дачників Міське життя не завжди дозволяє мати свій сад чи город. Але це не привід відмовлятися від свіжих овочів та зелені, вирощених своїми руками. Вирощуван...

12:00, 12 Мар Вони заважають стати щасливими: 5 звичок від яких потрібно відмовитись Ви, мабуть, вже здогадуєтеся про це, але деякі звички можуть вплинути на ваш оптимізм. І тут не так йдеться про те, що вам слід робити, скільки про т...

17:00, 04 Мар Українцям у Польщі потрібно подати річну декларацію PIT-37: про що слід знати Українцям розповіли, що потрібно знати про подання річної декларації PIT-37 у Польщі. Як передає "Хвиля", про це пише Yavp.pl. Так, найпопулярнішим в...

18:00, 22 Фев З настанням весни: тариф на світло можна зменшити, що для цього потрібно Як українцям платити за електрику менше Українці можуть з 1 березня платити за електроенергію за тарифом 1,32 грн/кВт-год замість нинішніх 2,64 грн/к...

07:00, 18 Фев Наче подвійний еспресо: що потрібно додати до кави, щоб зробити її насиченою Хочете насолодитися чашкою ароматної, насиченої та вишуканої кави, як у найкращих кав'ярнях? Не обов'язково йти до кафе! За допомогою простих та дост...

19:00, 03 Янв Мобілізація нардепів: у Раді розповіли, що буде і скільки потрібно платити У Раді заявили, чи буде мобілізація нардепів Українці вимагають чесної мобілізації, коли призвати на фронт можуть як простих громадян, так і чиновник...

03:00, 03 Мар Чистота рушників – це ваша безпека: як часто потрібно прати рушники Чисті, пухнасті та свіжі рушники – невід'ємна частина комфортного життя. Але, торкаючись нашого тіла, вони стають розсадником бактерій і мікроб...

19:00, 01 Дек Україна та Польща погодили умови для розблокування кордону: що потрібно виконати Міністерство відновлення України та Міністерство інфраструктури Польщі домовилися про перелік необхідних для розблокування кордону умов. Про це повід...

01:00, 16 Апр Три місяці на шару: Київстар змінив оплату на інтернет, що потрібно зробити Київстар скасував оплату за Інтернет, як скористатися Мобільний оператор веде активну війну за своїх клієнтів і часто пропонує безліч вигідних тарифі...

18:00, 08 Ноя Кабмін вирішив видати українцям по 16 200 грн: хто може отримати і що потрібно зробити Громадянам нададуть ще один вид допомоги Українці, які не мають можливості опалювати своє житло газом, можуть отримати фінансову допомогу від уряду У...

04:00, 10 Ноя Запрацювали нові правила, за якими потрібно буде вступати у спадок Відповідні зміни підтримала Верховна Рада України, проголосувавши за два законопроєкти, які змінюють процедуру отримання спадщини ( № 9287 “Про внесе...

17:00, 04 Янв Понад 100 грн за квадрат: Українцям уже потрібно сплатити новий податок за житло Українцям розповіли про нові податки за житло Українці 2024-го мають сплатити податок за свою нерухомість, якщо її площа перевищує норму. При цьому п...

23:00, 24 Фев Підійдіть до цього відповідально: як і коли потрібно обрізати дерева навесні Весняне обрізування дерев – важливий етап догляду за садом, від якого залежить здоров'я, краса та плодоношення ваших зелених вихованців. Однак ...

14:00, 06 Фев Українці можуть зробити планову операцію безкоштовно: що для цього потрібно Українцям можуть робити планові операції безкоштовно. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба Національної служби здоров'я України. Так, у ...

15:00, 30 Янв Пенсіонери в істериці: їм потрібно відкрити віртуальні картки у банках, як це зробити Пенсіонерам раджу відкрити віртуальну картку, що відомо Чимало громадян, які перебувають на заслуженому відпочинку, вже зіткнулися з необхідністю про...

09:00, 02 Дек Не повідомте до Пенсійного фонду — втратите виплати: що потрібно зробити пенсіонерам Управління Пенсійного фонду України в Донецькій області звернуло увагу на необхідність повідомлення пенсіонерами про певні зміни, які повинні бути ог...

11:00, 22 Янв Можете зіпсувати шкіру: чим потрібно витирати обличчя після вмивання Ми часто звикаємо використовувати рушник для витирання обличчя після вмивання, але мало хто замислюється про те, як це може вплинути на стан шкіри. В...

20:00, 29 Янв Знову оголошено примусову евакуацію: терміново збирайтеся — що потрібно знати У зв'язку зі зростанням загрози безпеки у ряді населених пунктів на території Донецької області заплановано проведення примусової евакуації дітей раз...

09:00, 12 Дек Важлива температура: якою водою потрібно заливати заварну каву Кава – це важлива частина життя кожної людини. Ми п'ємо каву так часто, що часом навіть не помічаємо, скільки часу витрачаємо на споживання нап...

11:00, 26 Ноя Українці можуть отримати додаткові гроші на опалення: що для цього потрібно У Пенсійному фонді України розповіли як отримати додаткові гроші на опалення взимку. Як передає "Хвиля", про це повідомила прес-служба ПФУ. Так, уряд...

04:00, 11 Дек В Україні запровадять третю платіжку за газ: за що потрібно заплатити мешканцям багатоповерхівок В Україні вже були прийняті всі необхідні законодавчі та нормативні акти, які регулюють це питання. Про це розповідає Газправда. Останнім прийнятим д...

16:00, 04 Апр Демобілізація з війни: кому і скільки потрібно служити, які ще є причини звільнитися Важлива інформація для вискових Демобілізація через 36 місяців передбачена новим законопроєктом про мобілізацію № 10449. 27 березня комітет па...

15:00, 29 Янв Показники лічильників не прийматимуть: тепер усім потрібно пройти спецпроцедуру Українцям можуть почати нараховувати некоректні суми за комунальні послуги в разі несвоєчасної повірки квартирних лічильників, з використанням середн...

11:00, 25 Мар Зберете подвійний урожай: які овочі потрібно садити біля часнику Садівники давно знають деякі хитрощі, які сприяють отриманню рясного врожаю. Один із таких секретів криється у правильному сусідстві рослин. Різні ов...

13:00, 27 Ноя Потрібно встигнути до 10 грудня: українці можуть оформити індивідуальну допомогу Українцям виплатять ще один вид допомоги Деякі українці мають можливість отримати одноразову допомогу від держави до святкування Дня Незалежності нас...

19:00, 18 Дек ТЦК розпочали набір за контрактом: що потрібно робити і скільки грошей пропонують Тернопільський центр комплектування та соціальної підтримки розповів про переваги служби за контрактом і наразі проводить набір кандидатів. Так, на с...

03:00, 06 Апр Прискорить обмін речовин: коли потрібно снідати, щоб швидше схуднути Сніданок не тільки сприяє прискоренню обміну речовин, а й допомагає підтримувати здоров'я та забезпечує енергію на весь день. Оптимальний час для при...

03:00, 15 Дек Хвороби розвиватимуться в геометричній прогресії: як зрозуміти, що вам потрібно споживати кальцій Кальцій - це важливий мінерал, необхідний здоров'ю кісток, зубів, м'язів, нервової системи та інших органів. Нестача кальцію може призвести до різних...

07:00, 02 Апр Учасники бойових дій можуть отримати пільги на комуналку: що для цього потрібно В Україні учасники бойових дій можуть одержати пільги на комунальні послуги. Як передає "Хвиля", про це йдеться у повідомленні Мінреінтеграції в Tele...

23:00, 05 Ноя Українцям почали нараховувати борги за світло: все через формальність, що потрібно зробити Українцям почали нараховувати борги за світло, як цього не допустити Для коректного оформлення рахунку за комунальну послугу українцям слід вчасно пе...

08:00, 26 Мар Ви відразу відчуєте ефект: що потрібно додавати до кави для позитивного впливу на серце Кава - це напій, який багато хто з нас любить вживати щодня. Він не тільки допомагає прокинутися вранці, але й приносить задоволення в будь-який час ...

06:00, 24 Ноя Термінова "реанімація": що потрібно робити, якщо ваша картопля почала проростати Зима – час, коли картопля починає проростати. Це може призвести до втрати якості та смаку картоплі, а також створити вам розсадник гнилі надалі...

04:00, 27 Фев Ваші клумби вже у квітні потішать вас цвітінням: які квіти потрібно сіяти у березні З приходом весни душа прокидається від зимової сплячки, а серце прагне фарб і пахощів. І немає кращого способу оживити сад, ніж посіяти в березні нас...

19:00, 24 Ноя ПриватБанк вирішив обдарувати своїх клієнтів та відправити до Карпат: що потрібно зробити ПриватБанк серед учасників акції розіграє подорож до Карпат. Міжнародна технологічна компанія Mastercard підтримала благодійний збір "Свої діти", яки...

02:00, 29 Фев Ми робили це неправильно: лікарі пояснили, чи потрібно зливати первинну воду з бульйону Курячий бульйон вважається дуже корисною для організму стравою, яка передається від покоління до покоління в українській кулінарії. Однак не всі знаю...

17:00, 24 Ноя Ви все життя готували її не правильно: чи потрібно мити гречану крупу перед варінням Гречана каша - це традиційна українська страва, яку люблять і дорослі, і діти. Однак не всі знають, як правильно приготувати гречку, щоб вона була см...

08:00, 06 Ноя Потрібно додати кілька штрихів: чи можна йогуртом замінити повноцінний сніданок Йогурт – це корисний продукт, який може бути чудовим доповненням до сніданку. Він містить білок, кальцій та пробіотики, які можуть бути корисни...

17:00, 01 Мар Орієнтуйтесь на Великдень: коли потрібно садити картоплю навесні 2024 року В Україні вже настав сезон городів, а це означає, що багато дачників готуються до однієї з найважливіших подій – посадка картоплі. Щороку про т...

04:00, 02 Мар Не потрібно більше годувати фармбізнес: як без ліків позбавитися сильного головного болю Головний біль – поширена проблема, з якою стикається кожна людина. Вона може бути викликана різними факторами, від втоми та стресу до перепадів...

10:00, 11 Ноя Різдвяний піст 2023 уже скоро: від чого слід утриматися та що потрібно робити Про це повідомили у ПЦУ. Цей піст ще називають «Пилипівка», бо він починається після 14 листопада – дня пам’яті апостола Филипа. «Мета посту полягає ...

21:00, 13 Мар В Україні запроваджують спецрежим: людям потрібно отримати документ, що вони тут живуть Держприкордонслужба розпочинає видачу документів на право перебування у прикордонній смузі Постановою № 1292 Уряд України вніс зміни до Постанови КМУ...

15:00, 28 Ноя Три місяці платитимуть трохи менше 20 тисяч грн: потрібно правильно оформити заявки Кияни можуть отримати допомогу терміном на три місяці, поки працюють мобільні групи, які опрацьовують заявки. Цю ініціативу запроваджено від благодій...

21:00, 13 Мар До уваги водіїв: 2024 року вже потрібно пройти техогляд — скільки коштує Деяким водіям варто пройти техогляд Техогляд є обов'язковою процедурою для окремих категорій транспортних засобів. Кому і як часто потрібно проходити...

23:00, 15 Ноя Знову потрібно розлучатися, – Маша Єфросиніна зворушила новим фото з сином Ведуча Маша Єфросиніна поділилась новим милим фото з сином. Його зірка зробила перед черговою розлукою.Син телеведучої Маші Єфросиніної переважно зал...

18:00, 29 Ноя Це вже не жарти, а втрата грошей: комусь із пенсіонерів потрібно негайно пройти ідентифікацію Українські пенсіонери вже декілька місяців стурбовані оголошенням про необхідність проходження ідентифікації. Протягом цього часу посадовці надавали ...

05:00, 04 Апр Використовуйте землю раціонально: що потрібно сіяти та садити на затемненій ділянці городу Затінені ділянки – це вирок для садівника. При правильному підході до вибору рослин навіть у тіні можна створити красивий і продуктивний сад. У...

04:00, 30 Ноя Неоцінена користь у маленьких зернах: чим корисна сочевиця та кому її потрібно споживати Сочевиця – це бобова рослина, яка є цінним джерелом білка, клітковини, вітамінів та мінералів. Вона має низку корисних властивостей, які можуть...

17:00, 24 Мар Потрібно встигнути запастися, доки сезон: як приготувати домашнє гранатове вино Гранат - це стародавній фрукт, який символізує достаток, здоров'я та родючість. Його соковиті та кисло-солодкі зерна використовуються для створення р...

03:00, 06 Мар Флористи мало кому розповідають про це: які кімнатні рослини потрібно періодично підрізати Обрізка - це не просто видалення зайвих частин рослини. Це мистецтво, яке дозволяє підтримувати здоров'я та красу кімнатних рослин, стимулювати їх зр...

02:00, 14 Апр Збиратимете плоди ящиками: які рослини потрібно поливати молоком для збільшення врожаю У прагненні отримати багатий урожай багато садівників і городників вдаються до використання різних добрив і засобів захисту рослин. Однак не завжди н...

08:00, 18 Апр Призвати більше, ніж потрібно: скількох чоловіків сказали мобілізувати в найкоротші терміни Скільки чоловіків наказано мобілізувати в найкоротший термін В Україні триває повномасштабна війна, яка вже триває понад два роки. Однак в Україні на...