Війна і стрес диктують свої правила в харчовій поведінці: що їсти, щоб впоратися із тривогою і бути здоровими

08:00, 30 Ноя Їжа, яка гріє і лікує взимку: що потрібно їсти, щоб бути не тільки ситими, але й здоровими За словами відомої дієтологині Оксани Скиталінської, вже практично прийшла реальна зима, із снігопадами, вітрами і ожеледицею. Смачна їжа – це ...

21:00, 25 Янв “Свої емоції я навчилась ковтати”: Боржемська відверто розповіла про свої три викидні Фітнес-тренерка Марина Боржемська вперше розповіла подробиці трьох викиднів. Про свої емоції та переживання вона відверто сказала в інтерв’ю програмі...

09:00, 08 Янв Як впоратися з діареєю: 7 корисних продуктів для відновлення організму Часто люди стикаються з проблемою діареї, і в таких ситуаціях важливо знати, яким чином можна впоратися з цим неприємним явищем. Одним з ефективних м...

06:00, 02 Дек З цим не так просто впоратися: як вибрати якісний м'ясний фарш у магазині М'ясний фарш - це універсальний продукт, який можна використовувати для приготування багатьох страв. Якість фаршу відіграє ключову роль для кожної го...

05:00, 02 Дек Чи потрібно купати домашніх котів і як часто це робити: практичні поради, які допоможуть вам впоратися із завданням Багато власників котів і кішок часто запитують, а чи потрібно купати своїх чотирилапих друзів? А як часто? А як правильно? Господарі бояться зробити ...

23:00, 22 Фев Знімуть стрес та тривожність: продукти, які знижують рівень кортизолу Якщо ви відчуваєте стрес і не можете впоратися з ним, можливо, причина високого рівня кортизолу - гормону стресу. Постійно підвищений рівень цього го...

09:00, 13 Янв У пенсіонерів стрес: у ПФУ змушують відкривати віртуальні картки — що це і як зробити Багато осіб похилого віку вже пройшли процедуру ідентифікації через мобільний зв'язок, як вимагає Пенсійний фонд України (ПФУ). Тим не менше, поки не...

04:00, 11 Мар Ось чому ви дратівливі: названо продукти, які провокують втому та стрес У сучасному світі багато людей відчувають втому та стрес. Неправильне харчування може погіршити ці проблеми, впливаючи на настрій, рівень енергії та ...

01:00, 24 Янв Допоможуть вийти з депресії: лікарі назвали продукти, які знімають стрес Харчування відіграє ключову роль у підтримці нашого загального здоров'я, збагачуючи організм необхідними вітамінами та впливаючи на наш емоційний ста...

22:00, 20 Фев Відчай, хочеться ридати: кілька прийомів, як подолати стрес та привести в норму свій психологічний стан Пояснила, як вийти з ситуації коли “сльзи душать” психологиня фонду Голоси дітей Юлія Міцна. Сльози — не єдиний спосіб подолати стрес та ...

03:00, 27 Янв “Все добре в міру”: що таке гормезис і чому тривалий стрес, голодування, фізичні навантаження ведуть до незворотніх процесів Про які чинники йдеться розповіла кардіолог Анна Солощенко. За її словами, таких чинників безліч — низька або висока температура, фізичні та розумові...

00:00, 22 Янв Джордж Фрідман: війна в Україні вже завершилася Відомий американський міжнародник Джордж Фрідман вийшов із заявою щодо війни між Україною та Росією. Воно цікаве тим, наскільки ідеалістичні уявлення...

21:00, 14 Апр У ТЦК йти не потрібно: як оновити свої дані дистанційно Після прийняття закону про мобілізацію військовозобов'язані громадяни України отримають можливість оновити свої дані без необхідності відвідувати вій...

03:00, 24 Ноя Війна в Україні загрожує безпеці авіаперельотів у світі Видання The New York Times пише про те, що радіоелектронна боротьба в Україні та на Близькому Сході може загрожувати безпеці авіаперельотів далеко за...

22:00, 16 Дек Президент Італії заявив, що світова війна вже триває Президент Італії Серджо Маттарелла заявив, що світова війна вже відбувається, але вона йде частинами через велику кількість конфліктів. Про це повідо...

19:40, 05 Ноя Війна з рф по-новому: Зеленський зробив екстрену заяву Зеленський заявив, що Україна перегляне свою стратегію війни з росією Після виходу статті у виданні The Economist з Головнокомандувачем ЗСУ Валерієм ...

16:00, 16 Янв Війна Росії з НАТО можлива вже за 2-3 роки - норвезький аналітик НАТО та Росія значно ближче до війни, ніж багатьом здається, заявив Фабіян Гоффманн, науковий співробітник Університету Осло в Норвегії. "У нас є в к...

15:00, 24 Фев «А на ранок була війна – 24 02.2024». Спогади очевидців (ОНОВЛЮЄТЬСЯ) Перші години 24 лютого… Співробітник аеропорту знімає на відео заблоковані вантажівками злітно-посадкові смуги: “4 ранку. Аеропорт “...

10:00, 20 Фев Війна з РФ: українці стали менше вірити у перемогу, - соцопитування 85% опитаних українців загалом упевнені, що Україна переможе у війні проти Росії. 15% не вірять у перемогу. Зазначимо, що у червні 2023 року таких бу...

09:00, 19 Дек Війна у 2025 році: Буданов розповів подробиці, що чекати Глава ГУР розповів, чи готується країна-агресор до затяжного протистояння Станом на сьогодні росія не має планів ведення війни у ​​2025 році. Про це ...

18:00, 22 Ноя Перевірте свої платіжки за газ: там з'явився новий пункт, що це означає У платіжках за газ може з'явитися ще один пункт Уже кілька років українці отримують за газ дві платіжки — за фактично спожитий газ та його тран...

12:00, 26 Апр Збережіть усі свої гроші: у Київстарі терміново звернулися до абонентів Мобільний оператор "Київстар" попередив своїх клієнтів про можливу небезпеку крадіжки мобільних номерів. Зокрема, наголошується на важливості номера ...

12:00, 04 Янв Не ігноруйте: українцям треба задекларувати свої прибутки — усі подробиці З початку 2024 року починається кампанія декларування доходів громадян за 2023 рік. Громадяни, які отримали доходи у 2023 році і не сплатили податок ...

12:00, 30 Дек Війна 2024 року: українцям представили три сценарії — чи є надія на завершення Провідні фахівці поділились прогнозом стосовно війни у 2024 році Попри те, що війна переходить у третій календарний рік, вона не може тривати вічно і...

08:00, 30 Мар Підвищіть свої шанси на виживання: як розпізнати ранні ознаки раку Рак, ця таємнича та жорстока хвороба, яка не шкодує нікого. Щороку сотні тисяч людей стають її жертвами, і лише половина з тих, кому поставлений діаг...

13:00, 29 Ноя Уважно подивіться на свої номери: поліція вліпить штраф 1700 грн Порушення з номерними знаками можуть обернутися цілою купою штрафів Минулого року в Україні посилили вимоги до водіїв щодо правил використання номерн...

13:00, 29 Мар Миттєва помста за нічну атаку: Білгород у вогні, ще й свої ФАБ-500 скинули Російський Білгород продовжує страждати, у тому числі і від дій своїх "вояк" Цієї ночі рашистські нелюди влаштували черговий масований обстріл мирних...

16:00, 22 Янв "Їжа - моя слабкість": Брітні Спірс розповіла про свої проблеми із зайвою вагою Брітні Спірс, знаменита поп-діва, поділилася одкровеннями про свою пристрасть до їжі, вагові коливання і гастрономічні уподобання в останньому пості ...

23:00, 04 Янв Війна щонайменше до 2025 року: з'явився песимістичний прогноз до чого готуватися Українці перебувають у середині довгої та складної війни, яка триватиме мінімум до 2025 року, такий прогноззробило відоме американське видання Financ...

01:00, 02 Фев Війна очима художниці: у Києві відбудеться виставка «Жінка. Україна. Перемога» Роботи розкривають війну очима мисткині, почуття українців та їхню віру в перемогу. Виставка дасть змогу заглибитися у світ образів та почуттів, щоб ...

20:00, 24 Фев Війна в цифрах: яких збитків зазнав Київ і область за два роки агресії Київ Як розповів мер столиці Віталій Кличко, із 24 лютого 2022 року в Києві: Повітряна тривога пролунала 989 разів. Загинули майже 200 цивільних мешк...

21:00, 03 Дек Пенсія стане вищою майже на чверть: як просто збільшити свої виплати Як оформити доплати та хто на них має право Зазначається, що в Україні деякі пенсіонери можуть отримати додатковий додаток до пенсії в сумі 20%. Про ...

15:00, 12 Фев Батьки гроші не дають: старша дочка Олі Полякової розповіла про свої прибутки Молода блогерка Маша, старша дочка відомої української співачки Олі Полякової, поділилася деякими цікавими деталями свого життя. За її словами, вона ...

14:00, 22 Фев Перевірте свої гаманці: колекціонери показали монету, за яку готові заплатити 20 тис. гривень Українські жителі можуть отримати значну суму за певні монети, оскільки вони мають великий попит у колекціонерів, що призводить до високої вартості, ...

07:00, 27 Янв Ви посилите свої проблеми: які звички у догляді за шкірою обличчя можуть зашкодити Ранкове умивання – це ритуал, який дарує нам заряд бадьорості та чистоти. Але в гонитві за модними трендами та ідеальною шкірою ми часом робимо...

17:00, 13 Апр Перевіряйте свої карти: у ПФУ зробили важливу заяву про виплату пенсій за квітень ПФУ вже заплатив українцям понад 31 мільярд гривень Українські пенсіонери продовжують фінансуватись Пенсійним фондом України, який перераховує кошти ...

10:00, 21 Апр Майстри бонсай привезуть свої витвори до Києва та поділяться досвідом їх вирощування Про це повідомляється на Facebook-сторінці Ботсаду Гришка, який традиційно стане майданчиком для спілкування поціновувачів бонсаїв. На виставці предс...

22:00, 12 Ноя Перевірте свої карти: з якими сумами треба починати боятися податкової Названо суми, які привернуть увагу податкової У рамках фінмоніторингу в Україні банки ретельно стежать за тим, які суми з картки на картку переказує ...

15:00, 19 Мар Гібридна війна РФ: в регіоні Балтійського моря понад 870 літаків мали проблеми з навігацією Шведський OSINT-аналітик під псевдонімом Маркус Джонсон повідомив про те, що впродовж 46 годин понад 870 літаків у Балтійському регіоні мали проблеми...

23:00, 26 Ноя Війна може перекинутися на інші області України: генерал Наєв приголомшив заявою Наєв не виключає розширення території бойових дій Вже скоро буде 2 роки з моменту повномасштабного російського військового вторгнення. Командувач Об'...

17:00, 14 Фев Війна в серці: Віталіна Біблів розповіла про родичів в окупації та втрату довоєнного життя Українська актриса Віталіна Біблів, відома своєю участю у таких серіалах, як "Жіночий лікар", "Дві матері", "На лінії життя" та багато інших, поділил...

11:00, 21 Янв У топі не "айтішники": як війна змінила попит на працівників в Україні – кого зараз шукають Стало відомо, попит на які вакансії виріс за час війни Головним викликом для роботодавців за час війни в Україні став дефіцит кадрів. Хоча ринок прац...

17:00, 03 Дек Вже до весни вас ніхто не впізнає: як ефективно схуднути, змінивши лише свої повсякденні звички Схуднення – це складний процес, що вимагає від людини великих зусиль та самодисципліни. Однак є кілька простих лайфхаків, які можуть полегшити ...

22:00, 20 Мар «Завжди хотілось великі цицьки»: Меган Фокс розсекретила всі свої пластичні операції Відома американська акторка та фотомодель Меган Фокс розповіла, які косметичні процедури та пластичні операції вона робила. У подкасті Call Her Daddy...

13:00, 07 Дек Ірина Білик назвала свої улюблені страви, які дуже далекі від ресторанів Мішлен Ірини Білик відповіла на запитання своїх підписників у Instagram щодо її улюблених страв. Зірка розповіла, що серед фаворитів – суп з фрикадельками, ...

03:00, 18 Дек Війна набирає нових обертів: путін зірвався з ланцюга — загрожує атакою ще одній країні Президент рф став погрожувати Фінляндії В мережі опублікували інтерв'ю путіна, в якому він обурюється тому, що Фінляндію прийняли в НАТО, та натякає ...

06:00, 03 Апр Родина десь у Європі – це дуже тяжко. Олег Скрипка розповів, як війна змінила стосунки у сім’ї Це сталося під час розмови 59-річного Скрипки з журналісткою “Люкс ФМ”. “Моя сім’я підтримала мене і вирішила лишитися в Києв...

21:00, 19 Фев У цивільному житті Шева був футболістом: “Війна навчила жити одним моментом, а не відкладати все на завтра” Він прийшов у ТРО і за півтора тижня вже брав участь у бойових діях під Києвом, розповіли про захисника у 241 окремій бригаді Сил територіальної обор...

22:00, 15 Мар Дружина здала за зраду, ТЦК виколупали з шафи: солдати розповіли свої історії, як їх загнали на війну Майже ніхто не був мобілізований з власної волі Історії про те, як у рамках мобілізації чоловіки потрапляють на військову службу, вражають та дивують...

02:00, 01 Янв Навіть якщо Україна звільнить свої території, загроза Росії Європі залишається, - МЗС Латвії Військова загроза Європі з боку держави-терориста Росії збережеться навіть за умови, що Україна звільнить усі завойовані території. Так вважає мініст...

19:00, 08 Мар Через закон про мобілізацію українці спустошують свої банківські рахунки: у НБУ зробили важливу заяву НБУ спростував інформацію про те, що через прийняття нового закону по мобілізацію українці масово знімають гроші з банківських рахунків. Про це повід...

06:00, 09 Фев Зірка 1+1 Валентина Хамайко розповіла, чому досі не розписана з чоловіком і як війна змінила їхні стосунки Валентина Хамайко і Андрій Оністрат разом живуть вже понад 17 років. Ведуча «Сніданку з 1+1», що виходить щоранку по буднях на каналі «...

21:00, 23 Янв До війни був інструктором з йоги, зараз – бойовий медик: «Мамай» про те, як війна почалася з блокпосту на проспекті Науки Як розповіли у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ, до широкомасштабного вторгнення рф Антон був інструктором з йоги, мав інтернет-маг...

03:00, 17 Дек Війна закінчиться розвалом росії: карпатський мольфар назвав дату перемоги України – вже зовсім скоро Мольфар назвав дату закінчення війни в Україні, залишилося зовсім трохи В Україні майже два роки вже триває повномасштабна війна. Агресивна війна Ррс...

22:00, 26 Фев Роберт Гейтс: Путін максимально завищує свої вимоги до України на фоні блокування допомоги у Конгресі Допомога Україні від Євросоюзу є важливою, але не може компенсувати військову підтримку від США. Про це колишній глава ЦРУ та Пентагону Роберт Гейтс ...

12:44, 07 Мар Як правильно їсти сухофрукти для корист Нормалізація обміну речовин, вгамування голоду – плюси сухофруктів, доведені вченими та нутриціологами, проте, якщо ви вирішили зайнятися здоров'ям, ...

01:00, 16 Мар Війна десь зламала, десь дала новий досвід, – захисник тероборони, який пройшов Бахмут Про захисника розповіли у 241 окремій бригаді Сил територіальної оборони ЗСУ. Він не вважає, що зробив багато героїчного, тому що кожен на полі бою в...

10:00, 20 Апр Хоч якась користь буде: навіть нардепи можуть втратити свої авто на користь ЗСУ - список В Україні спалахнула суперечка, коли адвокат, виступаючи в інтерв'ю для "Телеграфа", заявила про можливість позбавлення депутатів своїх автомобілів у...

06:00, 29 Янв Харчування для чоловіків: що їсти для здорового рівня тестостерону Про те, які продукти мають бути в раціоні чоловіків, ідеться у дописі дієтологині Наталії Самиойленко. На першому місці мають бути продукти багаті на...

00:00, 22 Апр Більше користі та смаку: як і з чим правильно їсти сало Сало – це продукт, який не залишає байдужим нікого. Одні його люблять, інші – категорично не сприймають. Але, незалежно від ваших уподоба...

01:00, 19 Дек Є конкретний час для цього: коли найкорисніше їсти сало Сало – це смачний, ситний і, як виявилося, корисний продукт. Адже недаремно українці цінують сало більше, ніж будь-який інший продукт! Хіба що ...

15:00, 04 Фев Можна їсти та не гладшати: корисні перекуси, які не нашкодять фігурі Дієтологи наголошують, що головне в перекусах - це якість та розмір порцій. Вони радять обирати їжу розумно, враховуючи її користь та кількість. Зроб...

06:00, 18 Янв Щоб не "злиплося": дієтологи розповіли, скільки цукерок безпечно їсти за раз Солодкі новорічні свята вже позаду, але спокуса з'їсти цукерку, зефір чи шматочок торта залишається. Адже солодке - це не тільки смачно, а й шкідливо...

22:00, 18 Фев З бутербродом або як нарізка: яку ковбасу можна їсти без побоювання за здоров'я Бутерброди з ковбасою – це класика швидкого та смачного сніданку чи перекушування. Але який різноманітний вибір ковбаси представлений на полиця...

05:00, 12 Ноя З чим їсти гречку для максимальної користі: поради від відомої дієтологині Про це розповіла дієтолог Світлана Фус на своїй сторінці у соцмережі.⁣⁣⠀ Тому гречану кашу корисно доповнювати та збагачувати тваринним білком.Гречан...

11:00, 12 Дек Має бути у кожного: як без нервів отримати довідки ОК-5 та ОК-7 Українцям розповіли, як отримати довідки Зазначається, що довідки ОК-5 та ОК-7 — це індивідуальні відомості про особу з реєстру застрахованих о...

01:00, 03 Мар Порівнюємо коефіцієнт користі та шкоди: чи потрібно їсти суп кожен день Суп - це одна з найпоширеніших страв у світі. Його їдять люди різного віку та національностей. Існує безліч різних рецептів супу, кожен з яких має св...

05:00, 14 Апр По-старому, як у бабусі: чи корисно їсти солоний оселедець з відвареною картоплею Оселедець – це не тільки смачна закуска, але й цінне джерело білка, вітамінів та мінералів. Завдяки вмісту Омега-3 жирних кислот, вітамінів гру...

15:00, 04 Фев Як не постаріти за зиму: що їсти, щоб не було зморшок і щоб відчувати себе молодим Про це розповіла лікарка-дієтолог Оксана Скиталінська. За словами дієтологині, старість – це все більш слабнучі можливості організму протистоят...

22:00, 24 Дек Актуально у свята: які продукти можна їсти у великій кількості та не погладшати Низькокалорійні продукти – це продукти з низьким вмістом калорій та високим вмістом корисних речовин. Вони можуть забезпечити організм необхідн...

03:00, 27 Янв Не віддавайте вечерю ворогу! Дієтолог про те, що можна їсти ввечері для схуднення Як говорить зіркова українська дієтологиня Наталія Самойленко, особливу увагу звертати на те, які продукти вони включають до щоденного раціону у вечі...

23:00, 02 Фев Достатньо кілька грамів на день: що потрібно їсти, щоб захиститися від раку Останні наукові дослідження виявили значний дефіцит у нашому раціоні – клітковина. Менш як 10% дорослого населення у багатьох країнах задовольн...

05:00, 03 Фев Та вони ж солодкі! Експерти назвали смачні продукти, які безпечно їсти на ніч Підтримання правильної дієти та режиму харчування може бути величезним випробуванням, особливо коли настає вечір і тягне на смачні закуски та солодощ...

23:00, 12 Апр Потрібно їсти кожному: лікарі назвали 5 найкорисніших у світі продуктів Бажаєте зберегти здоров'я, залишатися молодими та мати чудовий вигляд? Тоді варто переглянути свій раціон та внести до нього деякі зміни. Про це йдет...

07:00, 28 Мар Наступні 5-6 місяців можуть бути критичними для ЗСУ — The Economist Збройні сили України відчувають нестачу боєприпасів і живої сили на передовій. Водночас ЗС РФ не знижують тиску та можуть навіть посилити наступ. Про...

02:00, 25 Дек Доведеться відмовитися від печінки, сердець і мозків: кому протипоказано їсти субпродукти Субпродукти, такі як печінка, нирки, серце, мова, мозок та інші, можуть викликати неоднозначну реакцію у споживачів. З одного боку, є джерелом цінних...

15:00, 17 Дек Заворот кишок та інші "фаталіті": які страви категорично не можна їсти гарячими У холодну пору року ми часто їмо гарячі страви, щоб зігрітися. Однак деякі з них краще вживати холодними. Це пов'язано з тим, що після охолодження во...

05:00, 30 Янв У такому "товаристві" крупа стає марною: з чим зовсім не можна їсти гречку Гречка - безперечний лідер серед корисних круп. Багата вітамінами та мінералами, вона дарує здоров'я та відмінне самопочуття. Однак важливо знати, з ...

02:00, 10 Фев Потрібно їсти її щодня: лікарі назвали найкориснішу кашу для ідеального сніданку Вівсяна каша – це не тільки смачно, а й корисно для вашого організму. Вона має низку поживних речовин, які необхідні щодня. Не тільки ті, хто п...

01:00, 20 Фев Жінкам треба їсти сало: чому, скільки, в якому вигляді і коли Про це розповіла українська дієтологиня Наталя Самойленко. Вона запевняє: якщо ви не вживаєте сало через те, що боїтеся поганого холестерину, то спок...

07:00, 19 Дек Це просто панацея! Кому обов'язково потрібно їсти гарбузове насіння Гарбузове насіння - це один із найпопулярніших і корисних продуктів, які можна знайти в будь-якому супермаркеті. Вони містять багато поживних речовин...

05:00, 20 Янв Доведеться викидати майже все з холодильника: названо розрекламовані продукти, які не можна їсти Багато продуктів, які ми звикли вважати корисними, насправді не несуть жодної поживної цінності або можуть бути шкідливі для здоров'я. Ось вісім прик...

17:00, 22 Дек Можна їсти губами: як правильно тушкувати яловичину, щоб м'ясо було м'яким і соковитим Тушкована яловичина - це смачна і ситна страва, яка може стати головною прикрасою будь-якого столу. Щоб м'ясо вийшло м'яким і соковитим, необхідно до...

02:00, 26 Дек Вони покращать травлення та зміцнять здоров'я: як привчити себе їсти овочі Овочі – це важливе джерело вітамінів, мінералів та клітковини, які необхідні для нашого здоров'я. Однак багато людей не їдять достатньо овочів....

16:00, 30 Ноя Цвіль, грибок чи що це? Чи безпечно їсти шоколад, на якому утворився білий наліт Споживаючи шоколад, ми часто не звертаємо увагу на його зовнішній вигляд. Відкрили обгортку, відламали шматочок, закинули до рота, і, смачно пережову...

04:00, 07 Ноя Не варто від них відмовлятися: продукти, які мають бути в раціоні кожного Якою б суворою не була ваша дієта, і якою б легкою не був ваш раціон, не можна повністю виключати жири. Дивно, але з включенням жирних продуктів до р...

23:00, 24 Мар Відкладіть прополювання на грядках: які бур'яни можуть бути корисними для ґрунту Бур'яни – це невід'ємна частина будь-якого саду чи городу. Вони ростуть всюди, не питаючи дозволу, і можуть викликати роздратування садівника с...

11:00, 31 Дек Про це знають не всі: пенсія не може бути нижчою за 8 тис. грн у деяких українців Хто з пенсіонерів має отримувати не менше ніж 8 тисяч гривень пенсії Певна категорія українців може розраховувати на великі пенсійні виплати. При цьо...

05:00, 02 Мар Статус військового омбудсмена має бути закріплений законодавчо - експерт На ухвалення законопроєкту, який запроваджує в Україні інститут військового омбудсмена, може піти до року. Таку думку під час брифінгу в медіацентрі ...

23:00, 02 Дек Федоров розповів, як бути з інтернетом у блекаут: мобільним та домашнім Віце-прем'єр-міністр з інновацій, розвитку освіти, науки та технологій – міністр цифрової трансформації Михайло Федоров, як бути з інтернетом у...

22:00, 22 Мар Відома українська акушерка-гінекологиня назвала продукти, які мають щодня їсти дівчата Як говорить лікарка Людмила Шупенюк, безумовно, у кожного може бути свій список, але цей вона складала роками: ці продукти входять до раціону лікарки...

07:00, 14 Ноя Найкорисніший субпродукт: за яких хвороб потрібно обов'язково їсти яловичу печінку Яловича печінка - це субпродукт, який багатий на залізо і вітаміни групи В. Залізо необхідне для утворення червоних кров'яних тілець, які переносять ...

14:00, 24 Ноя Може спричинити купу проблем зі здоров'ям: скільки картоплі безпечно їсти щодня Картопля - одна з найпопулярніших овочів у світі, і одна з "найголовніших" в Україні. Він є гарним джерелом вітамінів, мінералів та клітковини. Однак...

03:00, 30 Мар Про це мають знати навіть діти: чому небезпечно їсти багато волоських горіхів Як відомо, волоські горіхи - це надзвичайно корисний продукт, багатий білком, клітковиною, вітамінами та мінералами, такими як магній, кальцій та ант...

04:00, 20 Дек Розумна порція: дієтолог-нутриціолог розповіла, скільки мандаринів слід їсти в день Скільки і коли потрібно їсти, а також кому вони протипоказані, розповідає дієтолог-нутриціолог, член Національного товариства дієтологів та Європейсь...

05:00, 25 Янв Ви й самі не зможете відірватися: як приготувати печінкові котлети, які будуть їсти навіть діти Печінка – це корисний продукт, який містить багато заліза та інших вітамінів. Однак діти часто не люблять печінку у чистому вигляді. Щоб зробит...

11:00, 06 Фев Жителів столиці сьогодні закликали бути особливо обережними на вулиці За даними Укргідрометцентру, у столиці очікується сильний вітер та опади у вигляді дощу і мокрого снігу. Водіїв поліцейські попросили про наступне: п...

16:00, 12 Мар «Бути жінкою в Україні – це джекпот», – режисерка пластичної вистави «Косачка» З перших днів повномасштабного вторгнення Юлія Лопата займалась волонтерською діяльністю. Спочатку разом із однодумцями їздила у деокуповані територі...

13:00, 27 Фев Потрібно бути обережними: три знаки Зодіаку, які зіткнуться із проблемами у березні Гороскоп на березень попереджає, що початок весни принесе деякі несподіванки та труднощі для певних знаків Зодіаку у різних аспектах їхнього життя. П...

05:00, 15 Мар Ви ж не хочете бути далматинцем? Як запобігти появі пігментних плям на обличчі Пігментація шкіри – це поширена проблема, яка може бути спричинена різними факторами. Одним із найпоширеніших факторів є вплив ультрафіолетовог...

15:00, 17 Дек Демобілізації бути: військовим та їх рідним оголосили фатальні терміни - 24 та 36 місяців У Верховній Раді розробляють новий законопроект, згідно з яким військовослужбовці зможуть отримати право на звільнення, виконавши певні умови. Про це...

14:00, 16 Янв Без цього навіть не виїжджайте з дому: що має бути в автомобілі кожного водія Фахівці з безпеки на дорогах стверджують, що не всі водії обізнані про те, що має знаходитися в автомобілі при очікуванні зимових умов. Тому необхідн...

21:00, 02 Апр Критичні ситуації, обстріли, вибухи: ще раз про те, що має бути в аптечці киянина сьогодні Про це розповів співзасновник Української Школи Порятунку Валерій Лозинський. ” Турнікет! Найбільш поширеною травмою під час бойових дій, під ч...

20:00, 11 Янв Тиранія повинна бути лузером: Зеленський виступив в парламенті Естонії Необхідно виграти битву, що триває зараз. Про це заявив президент Володимир Зеленський на спеціальному пленарному засіданні Рійгікогу Естонії. "Ми по...

19:00, 04 Апр Ви шкодуватимете про це весь наступний день: чому не варто їсти хліб після 6-ї години вечора Хліб є одним з основних продуктів харчування, що має цінні поживні властивості, такі як джерело енергії, вітамінів і мінералів. Проте постає питання:...

03:00, 23 Дек Як з голодухи: звідки з'являється неконтрольоване бажання з'їсти що-небудь після ситної вечері, і що з цим робити Їжа – це невід'ємна частина нашого життя. Ми їмо, щоб вгамувати голод, отримати енергію та поживні речовини, а також для задоволення. Однак іно...

23:00, 11 Мар Весна вже зовсім скоро почне обдаровувати нас свіжими овочами: як правильно їсти зелень і скільки Як говорить відома дієтологиня Світлана Фус, зелень ціниться тим, що в ній велика кількість фолієвої кислоти (вітаміну В9), вітаміну К, каротиноїдів ...

07:00, 21 Дек Корисні продукти можуть завдавати шкоди: людям з якими захворюваннями не можна їсти капусту Хрестоцвіті овочі, такі як капуста, броколі, цвітна капуста, брюссельська капуста та інші, є багатим джерелом вітамінів, мінералів та інших корисних ...

06:00, 16 Дек Таку будуть їсти не тільки діти: як правильно варити манну кашу, щоб не було грудочок Манна каша - це традиційна ранкова страва, яку люблять і дорослі, і діти. Вона готується з манної крупи, яка є подрібненими зернами пшениці. Манна ка...

07:00, 16 Янв Містять отруту в невеликих кількостях: що може статися, якщо їсти мандарини разом із кісточками Мандарини - це смачний і корисний фрукт, який доступний цілий рік. Багато хто любить мандарини з кісточками, але інші їх уникають. То чи можна їсти м...

07:00, 04 Мар Коли білка мало ви дратівливі, вам важко схуднути, погано спите – як вплинути на процеси і що їсти Про це ідеться у дописі нутріциолога Анастасії Голобородько. За словами фахівчині, є сторона переїдання – забагато мʼяса, процесованого, інтенс...

08:00, 16 Янв Ні грама зайвої ваги: ​​дієтологи назвали кашу, яку можна їсти навіть перед сном Більшість круп не рекомендується вживати ввечері через їх вміст вуглеводів, які можуть негативно позначитися на фігурі. Проте булгур є винятком. Ця к...

22:00, 28 Мар Росія готуватиме контрнаступ, це може бути кінець травня або червень – Зеленський Про це в інтерв’ю CBS News заявив президент Володимир Зеленський. “Ми починаємо готувати бригади до важливих для нас дій. Ми стабілізувал...

21:00, 07 Дек Будинок авіаконструктора Ігоря Сікорського має бути відреставрований: Міноборони програло апеляцію Про це повідомляє Міністерство культури та інформаційної політики. Як зазначається, 6 грудня Шостий апеляційний адміністративний суд відмовив у задов...

04:00, 09 Дек Однією з причин підтоплення метро може бути забудова навколо – інженер Про це розповів інженер Дмитро Макагон. Говорячи про те, що перегін на цій ділянці було закладено в складних умовах, він зауважив, що за такими серйо...

05:00, 01 Апр Миттєво зменшать холестерин: продукти, які мають бути у вашому раціоні щодня Високий рівень холестерину може спричинити серйозні проблеми зі здоров'ям, тому важливо знати, які продукти можуть допомогти знизити його рівень. Про...

03:00, 28 Ноя Як правильно харчуватись при діабеті II типу: порушувати не можна, інакше бути біді Цукровий діабет другого типу - це хронічне захворювання, яке характеризується порушенням вироблення інсуліну або зниженням чутливості клітин до нього...

21:00, 11 Фев Якою має бути зарплата в Україні: Штучний інтелект підрахував – покажіть це владі Моделям штучного інтелекту були передані офіційні дані про розмір прожиткового мінімуму, мінімальної та середньої зарплат в Україні для подальшої обр...

10:00, 17 Апр Це може бути небезпечно: чотири речі в будинку, які шкодять вашому здоров'ю У вашому будинку може бути чимало різних предметів, але чи замислювалися ви коли-небудь, що деякі з них можуть становити небезпеку для вас? Тому до п...

04:00, 23 Фев Градуси визначають успіх: яка температура має бути в приміщенні для вирощування розсади вдома Пошук ідеальних умов для успішного зростання та розвитку овочевої розсади є одним із головних завдань садівників. Важливо враховувати, що навіть уваж...

03:00, 23 Дек Подоляк сказав, яким може бути покарання для українців-уклоністів за кордоном В Офісі президента підтримали ідею призвати в армію українських чоловіків, які живуть за кордоном, а також карати тих, хто відмовиться з'явитися до п...

22:00, 16 Янв Покращує роботу серця і знизить рівень цукру в крові: фрукт, який має взимку їсти кожен Ківі є фруктом з унікальним солодко-терпким смаком, що робить його одним з улюблених у багатьох. Цей маленький пухнастий фрукт має високий вміст віта...

05:00, 22 Янв Вони омолодять вашу серцеву систему: лікар розповів, що треба їсти, щоб не було інфаркту та інсульту Найновіші дослідження в галузі науки показують, що рівень поліненасичених жирів у раціоні харчування має важливе значення для ризику розвитку серцево...

11:00, 09 Ноя Діабет буде переможено: який фрукт потрібно з'їсти на сніданок, щоб знизити рівень цукру в крові Діабет – це хронічне захворювання, яке характеризується підвищеним рівнем цукру в крові. Здорова дієта та регулярні фізичні вправи є важливими ...

15:00, 03 Мар Може бути аналогом Стоунхенджа: археологи знайшли загадковий майданчик в Південній Америці В горах Анди знайдено стародавній майданчик штучного походження, що має вражаючу вікову історію. Антропологи з США виявили мегалітичну структуру діам...

02:00, 29 Фев “Джентельмени”, ” Бріджертони”, “Франклін”: 10 новий серіалів цієї весни, які обіцяють бути захопливими Можна очікувати трилер, продовження драми про сім’ю Бріджертонів, кримінальний серіал про британських аристократів — ці та інші історії з’являться на...

10:00, 04 Дек Заборонено гуляти та скаржитися – інакше бути біді: 4 грудня велике церковне свято Які свята відзначають 4 грудня та що заборонено робити у цей день Завтра, 4 грудня, усі православні християни відзначають день пам'яті великомучениці...

05:00, 14 Апр Формуйте свою тарілку правильно: яким має бути ідеальний сніданок на думку дієтологів Багато хто з нас нехтує сніданком, вважаючи його необов'язковою трапезою. Проте лікарі та дієтологи одноголосно стверджують: це найважливіший прийом ...

10:00, 08 Апр Наслідки можуть бути серйозними: лікарі назвали найнебезпечніші види головного болю Головний біль - поширене явище для багатьох людей, і часто полегшення приходить від прийняття знеболювальних. Однак без з'ясування кореня проблеми бо...

00:00, 12 Фев Орбан знову несе маячню: Україна має бути "буферною зоною" поза ЄС та НАТО Прем'єр-міністр Угорщини Віктор Орбан заявив, що Україну треба залишити "буферною зоною" між Росією та Заходом, надавши певні гарантії безпеки, але н...

22:00, 27 Дек «Що краще — в 37 бути розлученою чи ні разу не заміжньою?»: Ексдружина Остапчука висловилася про особисте життя Нотаріус Христина Горняк зробила нову заяву про своє розставання з ведучим Володимиром Остапчуком, з якою прожила у шлюбі близько двох років. Пара оф...

00:00, 19 Янв Вдома мають бути антивірусні препарати і експрес-тести: професорка про те, як і чим лікувати COVID-19 Про це в інтерв’ю сказала інфекціоніст, доктор медичних наук, професор Ольга Голубовська. Щодо захворювання та перебігу За її словами, українцям слід...

07:00, 23 Янв Штучний інтелект може бути ключем до перемоги України у війні – західні експерти Розвиток штучного інтелекту в Україні відбувається більш вражаючими темпами, ніж у технологічних гігантів США та Китаї, стверджують у виданні Fox New...

03:00, 14 Янв Не призначайте самі собі: лікарі розповіли, які вітаміни можуть бути токсичними для організму Вітаміни та добавки – це продукти, які містять поживні речовини, необхідні для здоров'я. Вони можуть бути корисними для людей, які не отримують...

01:06, 10 Ноя Правила игры в покер - как играть? Правила игры в покер - как играть? Ниже вы найдете всю необходимую информацию, чтобы начать свое приключение с Техасским Холдемом, самой популярной ...

01:00, 14 Фев В Одесі новий спосіб ухилитися від мобілізації: треба занести грошей, а потім бути у ТЦК на підхваті Чоловікам дали ще одну можливість "відкосити" від служби, але вже доведеться допомагати військкомам В Україні вкотре продовжили дію воєнного стану та...

00:00, 17 Ноя Під нуль небезпечно: на якому рівні має бути заряд смартфона перед тим, як ставити його на підзарядку Мобільні телефони з літій-іонними акумуляторами – це вже давно невід'ємна частина нашого життя. Однак, незважаючи на їх широке поширення, багат...

17:00, 14 Мар 1000 гривень від маркету, які пропонують у соцмережах, може бути “гачком” шахраїв – як розпізнати обман Як працює така шахрайська схема та що робити у випадку її виявлення – пояснюють у Кіберполіції. За словами правоохоронців, повідомлення містять...

09:00, 25 Фев Наслідки можуть бути дуже болючими: фахівці розповіли, що відбувається з організмом при відмові від кави Кофеїн швидко поглинається організмом і досягає максимального ефекту протягом двох годин. Для його виведення з організму може знадобитися до 9 годин,...

07:00, 28 Фев Відмовте собі в цьому сумнівному задоволенні: які побічні ефекти можуть бути від ранкової кави Кава – улюблений напій багатьох людей, який допомагає їм прокинутися та зарядитись енергією. Однак вживання кави натщесерце може мати низку нег...

01:00, 29 Янв Вона мріяла бути мамою і зіркою, а він про домашню дружину: DZIDZIO розповів про стосунки з Slavia Коли Дзідзьо проходив непростий шлях до слави, про його дружину мало хто знав і мало хто цікавився. Однак пройшло багато часу і вони обидва вже знаме...

02:00, 22 Апр Котлетні секрети: яким має бути ідеальне співвідношення цибулі та фаршу для приготування шикарної страви Приготування котлет – це рутинне завдання для багатьох. Наслідуючи перевірений рецепт, ми не замислюємося про тонкощі, які можуть зробити цю ст...

23:00, 22 Ноя Знайшли в дворі нерухомого їжачка в снігу – не спішіть його знищувати, він може бути ще живим “Якщо ви знайшли восени/взимку лежачого просто неба їжака на подвір’ї чи або на вулиці, то з ним все погано. Повторюю, з ним все погано. ...

05:00, 30 Ноя Жити будете на 30 років більше: який продукт обов'язково має бути в раціоні у кожного Жити довго та щасливо – це мрія багатьох людей. Вчені давно встановили, що правильне харчування одна із найважливіших чинників, які впливають т...

20:00, 27 Мар Хотів бути депутатом і брав участь у ток-шоу: київського адвоката засудили за вбивство і розчленування коханої Подробиці моторошного вбивства Як писав “ВК“, 5 червня 2022 року на березі водойми між селами Нові та Старі Безрадичі в Обухівському районі знайшли в...

16:00, 09 Фев 47-річна Олена Кравець зізналась, як це бути мамою маленьких дітей: «народила їх трохи запізно» Також ведуча зізналась, як їй працюється з 20-річною донькою. Українська акторка та ведуча Олена Кравець висловилася про виховання 7-річних двійнят –...

13:00, 23 Дек Долар може бути по 40 або навіть по 50: експерти дали прогноз щодо курсу валют у 2024 році Прогнози щодо курсу долара на 2024 рік різні. Тож експерти попередили, що ситуація на валютному ринку може мати кілька сценаріїв розвитку. Наприклад,...

04:00, 22 Апр Мобілізаційний закон: як змінилися правила вручення повісток Закон про мобілізацію №10449 вносить низку змін до порядку вручення та контролю повісток. Як зазначає "Судово-юридична газета", це питання буде повні...

01:00, 28 Мар В Україні змінилися правила спадкування: деталі нововведень Українцям розповіли, як змінились правила оформлення спадщини. Як передає "Хвиля", про це повідомляє Міністерство юстиції України. Так, з 30 січня 20...

16:00, 14 Мар Платити за проходження ВЛК: у Міноборони опублікували правила для всіх Важлива інформація щодо проходження медичних оглядів Проходження ВЛК оплачується з держбюджету – сума становить 883 грн за один медичний огляд....

04:00, 21 Мар Це базові правила: як правильно мити гребінці для волосся Волосся – невід'ємна частина жіночого образу, символ краси та жіночності. Дбати про них – означає не тільки використовувати правильні шам...

04:00, 17 Мар Міноборони запровадило нові правила набору до ЗСУ: що змінилося Міністерство оборони України представило нові правила рекрутингу до Збройних сил України. Як повідомила прес-служба відомства 14 березня, нові правил...

05:00, 21 Ноя Нові правила для майбутніх водіїв: як отримати права Кабінет міністрів затвердив новий порядок отримання прав водія. Щоб отримати посвідчення, майбутньому водієві потрібно буде пройти кілька етапів. Про...

17:00, 20 Фев ВПО переклали на нові правила: що це означає і як даватимуть допомогу ВПО будуть видавати допомогу за новими правилами З 1 березня 2024 року при призначенні виплат ВПО діятимуть нові правила розрахунку доходів. Тепер бр...

14:00, 18 Фев Стосується всіх ВПО: Мінсоцполітики змінює правила виплат Вже з 1 березня поточного року буде змінено правила виплат для ВПО, повідомляє прес-служба Мінсоцполітики. Виплати будуть продовжені для більшості ни...

16:00, 09 Янв «Якщо звинувачення виявляться правдою, не зможемо бути разом» – художниця і наречена підозрюваного у крадіжках в ЗСУ Романа Гринкевича 25-річна Соня Морозюк розповіла, що зустрічається з Романом Гринкевичем 5 місяців та 2 місяці тому заручилася. Критика в бік Морозюк полетіла після н...

22:00, 09 Ноя «Закон ухвалили, і президент повинен його підписати»: нардеп пояснив, чому військове кладовище має бути у Биківні У 2022 році прем’єр-міністр Денис Шмигаль дав доручення Департаменту містобудування та архітектури КМДА розробити детальний план території для розташ...

18:00, 09 Янв «Якщо звинувачення виявляться правдою, не зможемо бути разом», – наречена підозрюваного у крадіжках в ЗСУ Гринкевича Соня Морозюк 25-річна Соня Морозюк розповіла, що зустрічається з Романом Гринкевичем 5 місяців та 2 місяці тому заручилася. Критика в бік Морозюк полетіла після н...

09:00, 19 Мар Найдешевша у Європі: як в Україні змінилися правила продажу землі З 1 січня 2024 року правила продажу землі змінили. Ліміт на покупця збільшили зі 100 га до 10 тис. га. Водночас доступ до ринку відкрили українським ...

02:00, 18 Апр Переселенцям змінили правила призначення допомоги: ключові моменти Укринцям розповіли про нові правила нарахування виплат внутрішньо переміщеним особам (ВПО). Як передає "Хвиля", про це повідомили народний депутат Се...

15:00, 10 Мар Замість паперових грошей: НБУ вводить нові гривні та правила Національний банк України планує запровадити найближчим часом новий вид державної валюти. Як передає "Хвиля", про це розповідає директор Департаменту...

22:00, 15 Дек В Україні запровадили спеціальний прикордонний режим: нові правила Уряд України постановою № 1292 від 7 грудня вніс зміни до Постанови КМУ від 27 липня 1998 р. № 1147 "Про прикордонний режим". Тепер громадяни України...

11:00, 28 Ноя Вже з 1 грудня: МВС запускає нові правила для водіїв по всій Україні Майбутнім водіям приготували нововведення у багатьох областях Сервісні центри МВС працюють над забезпеченням максимально прозорих умов складання іспи...

19:03, 09 Ноя Мобильные магазины: как вагончик меняет правила игры в торговле В современном мире мобильность стала ключевым фактором успеха в бизнесе. "Вагончик под магазин" – это инновационный подход к организации торгового пр...

08:00, 01 Мар Українцям приготуватися: банки запроваджують нові правила — вже з весни В українських банках з березня на клієнтів чекають важливі зміни З березня на українців чекає чимало важливих змін. Банки, зокрема, запровадять також...

19:00, 19 Фев Податкова вже попередила всіх: з 1 березня змінюються правила за рахунками З першого березня змінюються правила за рахунками, податкова вже попередила З 1 березня поточного року фінансові установи інформуватимуть Державну по...

01:00, 26 Фев Принцеса Шарлотта «знає правила» та контролює братів, — експертка На думку експертки, Кейт Міддлтон та принц Вільям демонструють відповідальне батьківство. Їхні діти ростуть в умовах дотримання королівського протоко...

19:00, 31 Мар У Польщі запропонували змінити правила перебування для біженців із України У Польщі планую змінити правила перебування українських біженців. Зокрема, одна із змін торкнеться фінансування проживання людей у ​​пансіонатах, де ...

12:00, 16 Фев Технологічний переворот: Укрпошта змінює правила у сфері доставлення Укрпошта переходить на автоматичне сортування поштових відправлень, що покликане прискорити процес обробки та доставки поштових вантажів по всій Укра...

03:00, 09 Дек На ранок можна "опухнути": чому на ніч категорично не можна їсти кисломолочний сир Вечеря – це важливий прийом їжі, який не варто виключати з раціону, навіть якщо ви хочете схуднути. Однак важливо знати, що їсти ввечері не мож...

21:00, 16 Дек Краще відмовтеся від такої складної їжі на ніч: яке м'ясо краще не їсти на вечерю Вечеря - це останній прийом їжі перед сном, тому важливо вибирати продукти, які легко перетравлюються і не викликають тяжкості у шлунку. Докладніше п...

10:00, 04 Апр Основні правила для українців в Іспанії: як отримати громадянство, захист та роботу Українцям розповіли, як здобути громадянство Іспанії і що для цього знадобиться. Як передає "Хвиля", про це йдеться у матеріалі Факти ICTV. Так, Іспа...

19:00, 02 Апр Тимчасовий захист у Німеччині: які правила для українців та як змінився розмір допомоги Українцям у Німеччині розповіли про зміни у 2024 році. Як передає "Хвиля", про це повідомили у прес-службі Міністерства внутрішніх справ Німеччини. Т...

18:00, 01 Янв З сьогоднішнього дня оплата лише карткою: правила використання готівки змінилися З 1 січня року українців зобов'яжуть забезпечити безготівкові розрахунки. Так, в Україні набрав чинності підпункт пункту 2 пункту 1 постанови №894, в...

18:00, 17 Дек Плати 10% комісії: ПриватБанк запустив нові правила обміну валюти ПриватБанк оновив правила обміну старих доларів ПриватБанк, який вважається в Україні найпопулярнішим за кількістю клієнтів, почав обмінювати значно ...

11:00, 15 Ноя Як раніше вже не буде: правила купівлі доларів надумали серйозно змінити В Україні пропонують суттєво змінити правила купівлі долара Українцям варто бути готовими до суттєвих змін до правил купівлі валюти, зокрема доларів....

04:00, 10 Ноя Запрацювали нові правила, за якими потрібно буде вступати у спадок Відповідні зміни підтримала Верховна Рада України, проголосувавши за два законопроєкти, які змінюють процедуру отримання спадщини ( № 9287 “Про внесе...

19:00, 10 Ноя Як раніше не буде: ПриватБанк терміново змінив правила обміну валюти Клієнтам банку розповіли про зміни щодо продажу валюти Українські підприємці можуть продавати валюту в додатку Приват24 для фізичних осіб. Для цього ...

19:00, 22 Дек Хто тепер вручатиме повістки: в Україні жорстко змінюють правила служби у ЗСУ В Україні зміняться правила видачі повісток Народні депутати готують законопроєкт про зміни до процесу мобілізації. Після погодження пропозицій, зазн...

09:00, 31 Янв Стосується всіх, хто має Viber: Ощадбанк ввів нові правила — тепер все там Клієнтам Ощадбанку у додатку Viber стала доступна важлива послуга Ощадбанк продовжує цифрову трансформацію. Голова правління банку Сергій Наумов у Te...

13:00, 15 Апр Вже з сьогодні: Ощадбанк радикально змінив правила для ветеранів та їхніх сімей Починаючи з сьогоднішнього дня, програма "Бізнес 4.5.0" відкрита для участі підприємців із числа ветеранів, ветеранок та членів їхніх родин, а також ...

08:00, 17 Ноя Ввезення гуманітарки в Україну: з 1 грудня запровадять нові правила, що зміниться В Україні з 1 грудня набувають чинності нові правила ввезення та обліку гуманітарної допомоги. Як передає "Хвиля", про це повідомляється на сайті Мін...

13:00, 13 Апр Нові правила мобілізації: що змінилося у квітні та які нововведення запрацюють у травні У першій половині квітня правила мобілізації в Україні суттєво змінилися. При цьому головні нововведення набудуть чинності до кінця травня, коли діят...

21:00, 12 Апр У Польщі запровадили нові правила подання заявок на карту побиту У Варшаві почали працювати над удосконаленням системи бронювання термінів подачі на карти тимчасового побиття для іноземців. Як повідомляє "Хвиля" з ...

21:00, 05 Апр Герой-їжачок розкаже малечі про онлайн небезпеку та правила користування телефоном МБО «Служба порятунку дітей» створила матеріали про правила онлайн-поведінки для дітей. За даними дослідження, проведеного «Службою порятунку дітей»,...

09:00, 19 Ноя Долю чоловіків вирішує ТЦК: спливли "нові правила" перевірки при перетині кордону В Україні діють "нові правила" перевірки чоловіків на кордоні У період дії воєнного стану в Україні деякі категорії чоловіків мають право виїжджати з...

18:00, 02 Апр До 22 років можна буде виїжджати за кордон: у Кабміні затвердили нові правила Студентам дозволяти залишати межі країни, але не всім Сьогодні Кабмін ухвалив зміни щодо перетину державного кордону. Наразі студенти-бакалаври від 1...

23:00, 05 Апр Захист, соціальна підтримка та робота: українцям у Франції назвали основні правила Українцям у Франції розповіли, як оформити тимчасовий захист та соціальну підтримку. Як передає "Хвиля", про це пише VisitUkraine. Так, Франція у 202...

09:00, 02 Дек "Швидку" і поліцію тепер викликаємо по-новому: у низці областей змінили правила З п'ятниці, 1 грудня, у Львівському регіоні запущено в роботу новий комунікаційний центр Служби 112, про що повідомив Міністр внутрішніх справ Україн...

08:00, 05 Дек Не поспішайте платити за газ: для цілої області Нафтогаз різко змінив правила – як тепер Акціонерне товариство «Тернопільгаз» було інтегровано до Групи Нафтогаз, у зв'язку з чим запроваджено нововведення, про що повідомила пре...

00:00, 06 Дек Прийшов на роботу, а потрапив до армії: які правила мобілізації трудових колективів, що заборонено Українцям розповіли про нюанси організації праці під час мобілізації Під час воєнного стану та оголошення загальної мобілізації на підприємствах, орг...

18:00, 25 Дек Отримали міжнародну допомогу? Тепер прозвітуйте — Кабмін запровадив нові правила Українцям прийдеться звітувати за отримання міжнародної допомоги Проєкт закону № 10339 "Про внесення змін до кількох законів України, щодо звітування...

21:00, 15 Мар Без диких методів ТЦК та повісток: запрацювали нові правила мобілізації – ніхто вже й не чекав Кандидатам розповіли, як потрапити до ЗСУ Міністерство оборони України пропонує українцям та українкам варіант, як обійтися без уже відомих методів Т...

17:00, 15 Мар Перший уже влип: у водіїв починають конфіскувати машини – такі нові правила Одразу після ухвалення нових правил поліцейські затримали українця, який сів п'яним за кермо У Польщі в четвер, 14 березня, набули чинності нові прав...

08:00, 22 Мар Вступна кампанія 2024: Міносвіти затвердило нові правила прийому абітурієнтів Про важливі новини вступної кампанії в 2024 році повідомляється на Facebook-сторінці Міносвіти. Відтак, на майбутніх вступників чекають такі зміни: к...

20:00, 26 Янв 20 тисяч на місяць: у Раді готують нові правила бронювання військовозобов'язаних Верховна Рада готує законопроект, який передбачає новий підхід до бронювання військовозобов'язаних. Зокрема, пропонується запровадити щомісячний плат...

01:00, 28 Мар Можна втратити все: правила оформлення спадщини серйозно переписали - роз'яснення Мін'юсту Для українців змінили правила оформлення спадщини у воєнний час В Україні змінилися правила оформлення спадщини. Наприкінці січня цього року в Україн...

22:00, 08 Мар В Україні готують пенсійну реформу: як зміняться індексація та правила розрахунку виплат Міністерство соціальної політики України готує пенсійну реформу, в рамках якої буде не лише змінено умови індексації пенсій, а й запровадять нові пра...

10:00, 15 Мар Хоч за кермо не сідай: нові правила та штрафи для водіїв сильно вдарять по кишені Для порушників правил дорожнього руху підвищать адміністративну відповідальність Народні депутати України розглядають питання щодо чергового підвищен...

16:00, 12 Апр Іран може атакувати Ізраїль найближчим часом: яка зброя може бути використана Пряма атака Ірану на Ізраїль може початися вже за кілька годин. Про це повідомляє CBS News з посиланням на американських чиновників. У матеріалі зазн...

06:00, 16 Дек Це може бути не просто депресія або нудьга: на які хвороби може вказувати постійна втома Почуття втоми протягом дня або навіть після пробудження може бути спричинене різними причинами, як фізіологічними, так і психологічними. Якщо ви відч...

19:00, 28 Ноя Стосується кожного українця: Кабмін змінив гарантійні правила на побутову техніку та телефони В Україні міняють правила гарантійного обслуговування Кабінет Міністрів змінив правила надання гарантійних послуг для покупців побутової техніки, моб...

18:00, 31 Янв У столиці оновлять правила утримання тварин – від киян чекають активної участі (КОНТАКТИ) Про це розповів заступник голови КМДА з питань здійснення самоврядних повноважень Володимир Прокопів на зустрічі із представниками зоозахисних органі...

22:00, 13 Мар Одного життя може не вистачити: на пенсію відправлятимуть тепер по-новому - як змінили правила Вимоги щодо стажу для пенсіонерів зростатимуть до 2028 року У рамках пенсійної реформи в Україні постійно зростають вимоги щодо стажу для виходу на з...

15:00, 30 Ноя Пенсія скасовується: влада запускає нові правила - не отримають навіть ті, хто відпрацював 30 років Українцям розповіли про нові правила щодо призначення пенсії Як стало відомо, що в Україні у 2024 році зміняться правила призначення пенсій. Якщо у 2...

22:00, 18 Ноя Тисячі українців перевели на нові правила оплати за газ: будете неуважними — втратите гроші Нафтогаз вводить нові правила для абонентів Згідно з повідомленням ЗМІ, з початку червня Нафтогаз ввів нові правила, що стосуються процедури передачі...

22:00, 18 Ноя Автошколи більше не потрібні: в Україні кардинально змінюють правила отримання прав – усі подробиці В Україні змінилися правила отримання прав водія Кабінет міністрів затвердив новий порядок отримання прав водія, який істотно відрізняється від тих, ...

03:00, 10 Мар Нацбанк запровадив нові правила та змінив обмеження: яка ситуація з курсом долара в Україні Голова комітету з фінансів, податкової та митної політики Данило Гетьманцев розповів про ситуацію на валютному ринку України. Як передає "Хвиля", про...

22:00, 18 Фев Пеня за пізню зарплатню і не лише: українцям показали нові правила праці – жорстко Мінекономіки презентувало зміни до Трудового кодексу З 2007 року в Україні робляться спроби змінити трудове законодавство, ухвалене ще 1971 року. у с...

08:00, 24 Ноя Без податків, акцизів та мит: українцям готуються змінити правила ввезення авто в країну - подробиці Українцям розповіли про нові правила ввезення авто Як стало відомо, що у Верховній Раді зареєстровані законопроекти, які дають змогу ввозити автомобі...

13:00, 25 Фев Запам’ятайте ці правила: психологи розказали, що робити, коли закохалися в іншу людину Інколи бувають моменти, коли людина знаходиться у відносинах і раптово розуміє, що закохалась в іншу людину. Це нормально, і немає однозначної відпов...

09:00, 24 Апр Авто "по довіреності: в Україні планують радикально змінити правила торгівлі вживаними автомобілями В Україні планують радикально спростити роботу компаній, які торгують старими автомобілями. Згідно із законопроектом №9083, фірмам більше не потрібно...

23:00, 05 Апр У Німеччині закликали змінити правила працевлаштування для українців: кого хочуть брати на роботу У Німеччині закликали прискорити інтеграцію українських біженців на ринку праці, адже станом на початок лютого 2024 року лише 25% із близько 1,2 млн....

19:00, 21 Мар У Києві спростили правила встановлення меморіальних дощок на честь полеглих захисників і захисниць Про це повідомляється на сайті міської ради. Як пояснила депутатка Київської міської ради, голова підготовчої групи з розробки нового порядку встанов...

15:00, 15 Фев На Новій пошті занервували: Укрпошта змінює правила роботи – тепер доставка за добу Українцям розповіли про зміни на Укрпошті Укрпошта частенько вводить якісь зміни для того, щоб зробити для своїх клієнтів зручну доставку, відправку ...

16:00, 07 Янв Українці масово скаржаться на правила обміну валюти: які долари не приймуть і чому видають "погані" В українських обмінниках почастішали випадки видачі банкнот долара незадовільної якості. Це призводить до того, що клієнти масово скаржаться на подіб...

16:00, 18 Апр Стануть офіцерами та солдатами: для засуджених створили гарні правила мобілізації – навіть ухилянтів заберуть Ухвалений Верховною Радою у першому читанні законопроєкт про залучення засуджених до захисту України в лавах ВСУ передбачає, що ув'язнених буде включ...

14:00, 21 Ноя В Україні змінюють правила призначення пенсій: 2024 буде дуже важким — виплати отримають не всі Умови отримання пенсій в Україні в 2024 році будуть змінені Якщо у 2023 році на заслужену відпустку у віці 60 років могли вийти ті, хто має 30 років ...

14:00, 15 Мар Військовий психолог назвав правила, які не можна порушувати після повернення з фронту близької людини Сергій Тітаренко вижив, упавши зі 100-метрової висоти на своєму підбитому гвинтокрилі неподалік Слов’янська, де служив льотчиком у 16-й окремій брига...

17:00, 09 Дек Стосується всіх пенсіонерів: з 8 грудня ПФУ запровадив нові правила – інакше пенсію просто скасують З п'ятниці, 8 грудня, Пенсійний фонд України ввів нововведення, яких якщо не дотримуватися, можна втратити пенсію, про що пише прес-служба відомства....

21:00, 20 Ноя Інакше набіжить величезний борг: Нафтогаз змінив правила передачі показників лічильників, не влетіть на круглу суму Важлива інформація про сплату за газ "Нафтогаз України" повідомляє про розширення можливостей особистого кабінету, щоб дозволити не лише власнику, а ...

12:00, 22 Ноя Життя ВПО більше не буде колишнім: Кабмін посилив правила — з будь-якого приводу відберуть виплати і змусять працювати Уряд змінив процедуру виплат для ВПО Під час засідання 21 листопада Кабінет Міністрів вніс зміни до кількох урядових постанов щодо обліку та виплат д...

09:00, 11 Ноя Знову нові правила для школярів та абітурієнтів: ДПА скасували, але вигадали нові проблеми Для школярів та абітурієнтів вигадали нові правила та скасували ДПА В Україні скасували ДПА, але вступна кампанія проходитиме за особливою процедурою...

13:00, 29 Дек Як правильно сортувати одяг за кольорами для ефективного прання: ці прості правила збережуть вам одяг Одяг – це невід'ємна частина нашого життя. Ми одягаємо її кожен день, і вона допомагає нам виглядати й почуватися добре. Однак, щоб одяг служив...